सुगंध स एलर्जी अछि की? सुगंध एलर्जी के बात करी।

की अहां कें कहियो माथ दर्द, नाक बहनाय, या छींकनाय भेल छै जखन कियो अहां कें पास सं बहुत इत्र पहिरने चलएयत छै , या जखन अहां बस या लिफ्ट मे छी? तखन अहाँ असगर नहि छी। दुनिया भर मे लाखों लोग एहि तरहक सुगंध सं एलर्जी या संवेदनशीलता सं पीड़ित छथि. डॉक्टर के कहनाय छनि जे रोज मरीज के संख्या बढ़ि रहल अछि.

ओना त कखनो काल ककरो पहिरल गेल इत्र के गंध स हमरा सब के तुरंत बेचैनी भ सकैत अछि, मुदा जे बहुत रास चीज हम सब अपन रोजमर्रा के जीवन में बिना हमरा सब के जनने के प्रयोग करैत छी ओहि में एहन सुगंध भ सकैत अछि। त आइ एहि पर बेसी जागरूक रही।

ई गंधक एलर्जी की अछि ?

सीधा शब्दऽ म॑ कहलऽ जाय त॑ ई हमरऽ शरीर केरऽ प्रतिरक्षा प्रणाली केरऽ अवांछित प्रतिक्रिया छै । हमरऽ शरीर क॑ बीमारी स॑ बचाबै वाला ई सिस्टम गलती स॑ कुछ खास सुगंध म॑ मिलै वाला रसायन क॑ हानिकारक आक्रमणकारी के रूप म॑ पहचानै छै ।

हमर प्रतिरक्षा प्रणाली के सुरक्षा गार्ड के रूप में सोचू। एकरऽ काम वायरस आरू बैक्टीरिया जैसनऽ आक्रमणकारी क॑ बाहर रखना छै । मुदा कखनो काल ई सुरक्षा गार्ड कनि बेसी सक्रिय भ' जाइत अछि. एकरा एकटा हानिरहित, सामान्य गंध वाला रसायन देखैत अछि, सोचैत अछि, "एतय एकटा दुश्मन अछि!" आ ओकरासँ लड़य लगैत अछि। तखने हमरा सभकेँ दाना, आँखि लाल होइत अछि, आ साँस लेबामे दिक्कत होइत अछि । मतलब जे हमरा सभक शरीरक भीतर एकटा पैघ लड़ाई चलि रहल अछि।

ई सुगंध सबस बेसी कतय भेटैत अछि ?

हम सब रोज जे बहुत रास चीज के उपयोग करैत छी ओहि में एहि तरहक सुगंध रहैत अछि । किछु के हम सब जागरूक छी, किछु के बारे में सोचबो नहि करैत छी।

• सौंदर्य प्रसाधन : इत्र, कोलोन, आ आफ्टरशेव एकर मुख्य दोषी अछि।
• त्वचा पर लगाओल गेल चीज : बॉडी लोशन, मॉइस्चराइजर , क्रीम, सनस्क्रीन।
• सफाई उत्पाद : साबुन, शावर जेल, शैम्पू, कंडीशनर, डियोड्रेंट, कपड़ा धोबय के डिटर्जेंट, कपड़ा सॉफ्टनर।
• घरेलू सामान : एयर फ्रेशनर (कोठरी, गाड़ी मे प्रयोग कैल जाय वाला), धूप के छड़ी, मच्छर के कुंडली, मोमबत्ती।
• बेबी उत्पाद : किच्छू बेबी क्रीम, बेबी पाउडर, आ बेबी वाइप मे सेहो सुगंध भ सकएय छै.

कोन तरहक सुगंध एहन जगह पर नुकायल रहैत अछि जकरा हमरा लोकनि केँ नजरि तक नहि पड़ैत अछि?

एहि ठाम अहां के बेसि सावधान रहय के जरूरत अछि. जखन कि किछु उत्पाद "सुगंध मुक्त" या "हाइपोएलर्जेनिक" हेबाक दावा क सकैत अछि, मुदा इ हरदम सही नहि होइत अछि ।

अर्थात एक गंध के दोसर गंध स झाँपि दैत छथि । अस्तु, भले ही अहां एकर गंध नहि लैत छी, मुदा एहि मे ओ रसायन भ सकैत अछि जे एलर्जी पैदा क रहल अछि. यही कारण छै कि "अनसुगंध" आरू " सुगंध-मुक्त " के अंतर समझना जरूरी छै ।

एकटा आओर बात अछि फोटोसेंसिटिविटी नामक स्थिति . मतलब जखन अहां कोनो खास क्रीम या मरहम लगा कए रौद मे निकलैत छी त ओहि मे मौजूद रसायन सूर्य क रोशनी स प्रतिक्रिया करैत अछि आ अहां क त्वचा पर एलर्जी क प्रतिक्रिया पैदा करैत अछि । यदि अहां कें केवल रौद मे बाहर निकलला पर दाना निकलय छै, भले ही अहां सिर्फ क्रीम लगाय सं ठीक छी, त इ एकर कारण भ सकय छै.

एहि प्रकारक एलर्जी कें की लक्षण छै?

सुगंध सं एलर्जी कें लक्षण अलग-अलग व्यक्ति मे अलग-अलग भ सकएयत छै. किच्छू लोगक कें केवल हल्का असुविधा भ सकएय छै, जखन कि किच्छू लोगक कें गंभीर रूप सं प्रभावित भ सकएय छै. आउ, एहि लक्षण सभकेँ तोड़ि दियौक।

कहिया डाक्टर लग जेबाक चाही?

यदि अहां कें बेर-बेर उपरोक्त लक्षणक कें अनुभव होयत छै, खासकर कोनों नव उत्पाद कें उपयोग कें बाद, त सलाह कें लेल अपन डॉक्टर सं जरूर मिलूं.

यदि अचानक अहां कें सांस लेवा मे गंभीर दिक्कत, चेहरा या गला मे सूजन कें अनुभव होएयत छै, त इ आपातकालीन स्थिति छै. तुरंत नजदीकी अस्पताल आपातकालीन विभाग (ईटीयू) मे जाउ। इ एकटा गंभीर एलर्जी कें प्रतिक्रिया भ सकएय छै, जेकरा एनाफिलेक्सिस कहल जायत छै.

तखन हम की करब? हम सब एहि स कोना बचि सकब।

हालांकि सुगंध सं एलर्जी कें साथ रहनाय एकटा चुनौती भ सकएयत छै, मुदा एकरा जागरूकता आ किच्छू कदम सं प्रबंधित कैल जा सकएय छै.

1. लेबल पढ़ू : कोनो चीज खरीदबा सँ पहिने सामग्रीक सूची केँ ध्यान सँ पढ़ू। एहन उत्पाद चुनू जे स्पष्ट रूप सं "सुगंध-मुक्त" या "इत्र-मुक्त" लिखल हो. ई सब ओहि सं बेसी सुरक्षित अछि जे "अनसुगंध" कहैत अछि.

2. पैच टेस्ट करू : कोनो नव क्रीम या शैम्पू पूरा शरीर पर लगाबय सं पहिने कान के पाछू या कोहनी के अंदर थोड़ेक मात्रा में लगाउ आ 24 सं 48 घंटा इंतजार करू. तखनहि प्रयोग करू जखन दाना या खुजली नहि हो।

3. सरल चीज चुनू : प्राकृतिक उत्पाद के लेल जाउ जाहि में बेसी स बेसी कम रसायन हो।

4. घर मे सावधान रहू : एयर फ्रेशनर के प्रयोग करय के बजाय खिड़की खोलू जाहि सं घर मे हवा चलय. कपड़ा धोनाय कें मजबूत गंध वाला डिटर्जेंट आ धूप कें छड़ी कें उपयोग कम सं कम करूं.

5. दोसर के बुझाउ : अपन परिवार, काज पर दोस्त आ दोसर के अपन हालत के बारे में बताउ। इ अहां कें आसपास मजबूत इत्र कें उपयोग कें सेहो कम कयर सकय छै.

यदि इ चीजक अहां कें लक्षणक कें नियंत्रित करएय मे मदद नहि करएयत छै, त अहां कें डॉक्टर अहां कें त्वचा विशेषज्ञ या एलर्जी विशेषज्ञ कें पास रेफर कयर सकएय छै. ओ जांच कयर सकय छै की अहां कें ठीक-ठीक कोन रसायन सं एलर्जी छै.