लगातार कमर दर्द के एक समाधान : स्पाइनल डिकम्प्रेसन थेरेपी के बारे में जाने |

की अहाँ के सेहो बेर-बेर कमर दर्द होइत अछि? जखन अहाँ किछु काल बैसैत छी, जखन ठाढ़ होइत छी, वा कोनो भारी वस्तु उठबैत छी तखन की अहाँक पीठ ‘लॉक’ भ’ गेल बुझाइत अछि? कखनो काल ई दर्द पैरक नीचाँ चलि जाइत अछि आ सुन्नता जकाँ बुझाइत अछि? ई सचमुच बहुत परेशान करय वाला स्थिति अछि. तखन ई लेख अहाँक लेल बहुत महत्वपूर्ण होयत। आइ हम सब एहन इलाज के बात क रहल छी जे रीढ़ के हड्डी पर दबाव कम करैत अछि, जाहि स एहि तरहक कमर दर्द होइत अछि।

सीधा शब्द मे कहल जाय त रीढ़ के हड्डी के संपीड़न के कम करय के एकर की मतलब छै?

हमर रीढ़क हड्डी केँ मोतीक तार बुझू। ई बीड्स वू छै जेकरा हम्में चिकित्सकीय रूप स॑ ‘वर्टेब्रा’ कहै छियै । जखन ई बीड्स एक दोसरा के ऊपर ढेर भ जायत अछि त एकर बीच में जेली सन तकिया रहैत अछि जे झटका सोखैत अछि । हम एहि सभ केँ 'इंटरवर्टेब्रल डिस्क', वा जेना कि बहुत लोक जनैत छथि, 'डिस्क' कहैत छी । ई डिस्क ही हमरा सब क॑ अपनऽ रीढ़ के हड्डी क॑ आगू, पाछू आरू एक तरफ स॑ कात मोड़ै के अनुमति दै छै ।

एहि पूरा हारक बीच मे खोखला ट्यूब सन जगह अछि । एकरऽ भीतर रीढ़ के हड्डी , जे हमरऽ शरीर केरऽ बहुत महत्वपूर्ण अंग छै, चलै छै । एहि रीढ़क हड्डी सँ हाथ, पैर आ शरीरक प्रत्येक अंग मे जे नस जाइत अछि से शाखा-प्रशाखा निकलैत अछि ।

आब कल्पना करू, कोनो कारणवश, शायद जेना-जेना उम्र बढ़ैत जाइत अछि, कोनो दुर्घटना होइत अछि, वा कोनो भारी वस्तु गलत तरीका सं उठाबैत छी, जे 'डिस्क' उभड़ैत अछि, वा ओकर भीतरक जेली बाहर लीक भ' जाइत अछि आ नस सभ कस आ संकुचित होमय लगैत अछि. जेकरा हम स्पाइनल कम्प्रेशन कहैत छी . एहि संपीड़न के हटाबय आ नस के छोड़य के बस `स्पाइनल डिकम्प्रेसन` कहल जाइत अछि |

कोन-कोन स्थिति मे एहि इलाज कें आवश्यकता होयत छै?

यद्यपि कमर दर्द केरऽ बहुत कारण छै, लेकिन स्पाइनल डिकम्प्रेसन थेरेपी केरऽ उपयोग विशेष रूप स॑ तंत्रिका संपीड़न स॑ संबंधित स्थिति लेली करलऽ जाय छै । एक बेर देखल जाय जे ओ सब की अछि।

गैर-सर्जिकल विकल्प की अछि ?

बेसि बेर अहां कें डॉक्टर तुरंत सर्जरी कें लेल रेफर नहि करतय. ओ सब पहिने दर्द कम करय लेल गैर-सर्जिकल तरीका के कोशिश करताह.

• फिजिकल थेरेपी : ई बहुत जरूरी अछि। एहि ठाम फिजिकल थेरेपिस्ट अहां के पीठ आ पेट के मांसपेशी के मजबूत करय लेल एक्सरसाइज सिखाओत, पीठ पर बेसी वजन केने बिना काज करय के तरीका, आओर सही मुद्रा केना बना क राखय के तरीका सिखाओत.

• कर्षण : एहि मे विशेष बिस्तर (ट्रैक्शन टेबल) कें उपयोग करनाय आ वजन लगानाय या कंप्यूटर कें उपयोग सं रीढ़ कें हड्डी कें धीरे सं खींचनाय शामिल छै. एहि सं हर्निया वाला डिस्क आ नस के लेल छोट जगह बनैत अछि.

• एक्यूपंक्चर : चीनी केरऽ पारंपरिक उपचार जे शरीर केरऽ विशिष्ट बिंदु प॑ बहुत महीन सुई डाली क॑ दर्द स॑ राहत दै छै ।

• हाड वैद्य देखभाल : एहि उपचार मे विशेषज्ञ रीढ़क हड्डी मे मैनुअल समायोजन करैत छथि ।

• चमड़ी के पार विद्युत तंत्रिका उत्तेजना (TENS):एकटा छोट सन उपकरण त्वचा के सतह के माध्यम सं बहुत कम बिजली के धारा भेजैत अछि, जे दर्द के संकेत के मस्तिष्क तक पहुंचय सं रोकैत अछि. एहि सं मांसपेशी आराम करैत अछि आ दर्द कम भ जाइत अछि.

सर्जिकल विकल्प स दबाव कोना कम कैल जाए?

यदि कोनों अन्य उपचार काज नहि करएयत छै, यदि दर्द गंभीर छै, या पैर मे सुन्न होय ​​या कमजोरी जैना स्थितियक छै, त डॉक्टर सर्जरी कें सलाह द सकएय छै. एतय सेहो कई तरहक सर्जरी होइत अछि ।

हम कोना ओ इलाज चुनब जे हमरा लेल सही हो?

ई एहन बात नहि अछि जे अहां अपनहि सं फैसला क सकय छी. अहां कें डॉक्टर अहां कें लक्षण, उम्र, समग्र स्वास्थ्य, आ जांच कें परिणाम कें आधार पर सर्वोत्तम इलाज कें निर्धारण करतय.

डॉक्टर आमतौर पर पहिने सरल, कम जोखिम वाला उपचारक कें कोशिश करएयत छै. जँ ओ सभ काज नहि करत तँएकरऽ मतलब छै सर्जरी जैसनऽ चीजऽ के ।

बीमारी कें सही निदान कें लेल कोन-कोन जांच कें उपयोग कैल जायत छै?

अहां कें डॉक्टर अहां कें अइ तरह कें किच्छू जांच करएय कें लेल कहि सकएय छै:

• एक्स-रे परीक्षण : अइ सं हड्डी कें संरेखण, फ्रैक्चर, आ टूटनाय जैना चीजक कें जांच कैल जा सकएय छै.
• सीटी स्कैन (कंप्यूटेड टोमोग्राफी स्कैन) : एक्स-रे सं बेसि विस्तार सं हड्डी आ ऊतकक कें देख सकय छै.
• एमआरआई स्कैन (मैग्नेटिक रेजोनेंस इमेजिंग) : रीढ़क हड्डीक समस्याक पता लगेबाक लेल ई सब सं नीक परीक्षण थिक, कारण एहि सं डिस्क, रीढ़क हड्डी, आ नस सन कोमल ऊतक स्पष्ट रूप सं देखल जा सकैत अछि । एमआरआई सं ठीक सं पता चलय छै कि कोनों डिस्क फिसल गेल छै या कोनों नर्व चुटकी लेल गेल छै.
• तंत्रिका चालन अध्ययन (EMG): ई परीक्षण विद्युत संकेत तंत्रिका के माध्यम स॑ जाय के गति क॑ मापै छै आरू ई निर्धारित करै म॑ मदद करै छै कि तंत्रिका क्षति होय गेलऽ छै कि नै ।

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