जीह मे कोनो गड़बड़ी अछि की? (जीभक समस्या) एहि पर गप्प करी!

हमरऽ जीभ एगो अद्भुत, शक्तिशाली मांसपेशी छै जे हमरा सब क॑ खाबै, चबाबै, स्वाद लेबै, आरू साफ-साफ बोलै म॑ मदद करै छै, नै? त कल्पना करू, जँ हमरा सभक जीह मे एतेक महत्वपूर्ण किछु भ' जाय, जेना दर्द, सूजन, रंग बदलब, वा ओकरा ठीक सँ हिलाबय मे असमर्थता, त' अपन दैनिक काज करब कतेक कठिन होयत? कखनो काल जखन एहि तरहक किछु देखैत छी तऽ कनि डर आ चिंतित होयब सामान्य बात अछि, कारण एकर सही कारण नहि बुझल अछि । मुदा बेसी काल जीह पर जे समस्या होइत छैक से ओतेक गंभीर नहिं होइत छैक । मुदा, कखनों-कखनों इ बदलाव कोनों गंभीर स्वास्थ्य समस्या कें संकेत द सकएय छै, जेकर देखभाल करएय कें जरूरत छै. यदि अहां कें जीभ पर सेहो गंभीर लक्षण छै, आ अगर इ स्थिति किच्छू सप्ताह सं बेसि समय तइक चलएयत छै, त निश्चित रूप सं डॉक्टर सं मिल क सलाह लेनाय बेसि नीक होयत.

की हमर जीह हमर स्वास्थ्य के बारे में बताबैत अछि ?

हँ, सत्ते भ' सकैत अछि। अहां कें जीभ कें देखय कें तरीका, महसूस करय कें तरीका, हिलनाय आ काज करय कें तरीका सब अहां कें समग्र स्वास्थ्य कें बारे मे सुराग द सकय छै. कखनो काल ई सुराग बहुत सरल होइत अछि । जेना कि अगर अहां एक कप गरम कॉफी पीबि क जीभ जरा दैत छी त दर्द महसूस करब सामान्य अछि. मुदा, कखनो काल जीह मे बदलाव के कारण के पता करय लेल डॉक्टर सं भेंट करय पड़य पड़ैत अछि. जेना, यदि अहां कें जीभ सूजन भ गेल छै आ बढ़ल देखायत छै, त इ एलर्जी, पोषण कें कमी या ट्यूमर तइक भ सकएयत छै.

अगर अहां के कोनो शंका अछि तं जांच के लेल डॉक्टर सं मिलनाय बेसि नीक रहत. तखन ओ अहां कें सलाह देयत की अहां कें इलाज कें जरूरत छै या अहां जीवनशैली मे बदलाव कें साथ घर पर स्थिति कें प्रबंधन कयर सकय छी .

जीभ कें समस्या कें आम लक्षण की छै?

जीह पर कहियो एहन किछु महसूस भेल अछि?

• जीह सामान्य सं पैघ भ जायत छै या सूजन भ जायत छै .
• जीहकेँ एम्हर-ओम्हर घुमाबय मे कठिनाई भ’ जाइत छैक ।
• स्वादक बोध पूर्णतः वा आंशिक रूपेँ हेरा जाइत अछि |
• जीह कें रंग बदलएयत छै (उदाहरण कें लेल, इ उज्जर, पीला, गहरे लाल, बैंगनी, भूरा या कारी भ सकएयत छै)।
• जीभक सतह बदलैत अछि (ओ चिकना भ' जाइत अछि, उभड़ल धब्बा होइत अछि, वा कखनो काल केश सन विवरण सेहो देखल जा सकैत अछि) ।
• पूरा जीभ या जीभ कें किच्छू क्षेत्रक मे दर्द, दर्द कें भाव, या जलन कें सनसनी .

जीभ कें प्रभावित करय वाला आम समस्या की छै?

जीभ मे समस्या या परिवर्तन या त अल्पकालिक (अस्थायी) या दीर्घकालिक (पुरान) चिकित्सा स्थितियक कें संकेत भ सकएयत छै. इ सब गर्म चीज खएला कें बाद जीभ जलानाय जैना साधारण चीज सं ल क मुंह कें कैंसर जैना गंभीर चीज तइक भ सकएयत छै.

जीह एतेक पैघ आ सूज किएक भ' जाइत अछि?

मैक्रोग्लोसियाई असामान्य रूपसँ पैघ जीभ अछि । एकर कारण कोनों एहन स्थिति भ सकएयत छै जे जन्म कें समय मौजूद होयत छै (जन्मजात), या कोनों अंतर्निहित चिकित्सा स्थिति कें कारण जे समय कें साथ विकसित भ सकएयत छै. किछु एहन स्थिति जाहि मे जीभ पैघ भ सकैत अछि, ओहि मे शामिल अछि :

• एक्रोमेगाली : ई बहुत दुर्लभ स्थिति अछि । एतय की होइत छैक जे शरीर मे बेसी ग्रोथ हार्मोन बनैत छैक . अस्तु, आन अंग जकाँ जीह बढ़ि सकैत अछि ।
• एमिलोइडोसिस : ई एकटा एहन बीमारी अछि जाहि मे प्रोटीन शामिल अछि । एहि सं ऊतक आ अंग ठीक सं काज नहिं करैत अछि. एहि सं जीभ बढ़ि सकैत अछि आ जीभक किनार झुर्री भ सकैत अछि ।
• बेकविथ-वीडमैन सिंड्रोम : इ एकटा एहन स्थिति छै जे बच्चाक कें शारीरिक विकास कें प्रभावित करएयत छै. अइ सं बच्चा कें जीभ मुंह कें संबंध मे पैघ दिखाई द सकएय छै.
• डाउन सिंड्रोम : इ एकटा जन्मजात स्थिति सेहो छै जे बच्चाक कें मानसिक आ शारीरिक विकास कें प्रभावित करएयत छै. एहि स्थिति मे जीह सामान्य सं पैघ सेहो देखा सकैत अछि.
• हंटर सिंड्रोम (म्यूकोपॉलीसैकरिडोसिस) : इ बीमारियक कें एकटा दुर्लभ समूह सेहो छै जे बच्चाक कें विकास कें प्रभावित करएयत छै. जीह बढ़ल एकर एकटा सामान्य विशेषता अछि ।
• हाइपोथायरायडिज्म : ई तखन होइत अछि जखन थाइरॉइड ग्रंथि खून मे पर्याप्त थाइरॉइड हार्मोन नहि छोड़ैत अछि । छोट बच्चाक मे जीभ बढ़नाय (मैक्रोग्लोसिया) कें इ एकटा आम कारण छै.
• ट्यूमर : लिम्फैन्जिओमा आ हेमन्जिओमा सौम्य ट्यूमर अछि जे जीभ बढ़ि सकैत अछि । लिम्फोमा, जे एक प्रकार के कैंसर छै, जीभ बढ़य के कारण सेहो भ सकैत अछि.

ग्लोसाइटिस जीभ मे सूजन के कारण सूजन अछि । एकर कारण भ सकैत अछि :

• संक्रमण।
• मुँह मे घाव।
• हार्मोन में परिवर्तन।
• पोषण के कमी।
• मुँह सूखल (जेरोस्टोमिया)।
• मसालेदार खाद्य पदार्थ या तम्बाकू कें सेवन कें कारण पेट जलन.
• किच्छू खाद्य पदार्थक या दवाईयक सं एलर्जी कें प्रतिक्रिया.

जीह हिलाबय मे कियैक कठिनाई होइत छैक?

यदि अहां कें जीभ सं जुड़ल नस क्षतिग्रस्त भ गेल छै, या यदि अहां कें कोनों संरचनात्मक समस्या छै जे अहां कें जीभ कें गति कें सीमित करएयत छै त अहां कें जीभ कें हिलएय मे दिक्कत भ सकएयत छै. किछु कारण अछि : १.

• डिसर्थ्रिया : १.तंत्रिका क्षति कें कारण जीभ सहित बोलय मे मदद करएय वाला मांसपेशी कमजोर या निष्क्रिय भ जायत छै.
• ग्लोसोप्टोसिस : ई जन्मजात स्थिति अछि । इ ओ जगह छै जत बच्चा कें जीभ मुंह कें पाछू कें तरफ राखल जायत छै. एहि सँ जीह केर गति पर असर पड़ैत छैक। ग्लोसोप्टोसिस सेरेब्रल पाल्सी, डाउन सिंड्रोम, या पियरे रॉबिन सिंड्रोम जैना स्थितियक कें साथ भ सकएयत छै.
• जीभ-टाई (Ankyloglossia) : ई जन्मजात स्थिति सेहो अछि । अइ स्थिति मे बच्चा कें जीभ मुंह कें निचला भाग सं जुड़ल रहएयत छै , जेकरा सं ओकर गति सीमित भ जायत छै. अधिकतर मामला मे, एकरा कम उम्र मे छोट सर्जरी सं ठीक कैल जा सकएय छै.

स्वाद के नुकसान या स्वाद में परिवर्तन

जीभ के समस्या में स्वाद के पूर्ण नुकसान (जेकरा `ageusia` कहल जाइत अछि), स्वाद के भाव में कमी, या एकरा बूझय के तरीका में परिवर्तन शामिल अछि | इ सब कें कारण भ सकएयत छै:

• अहां कें स्वाद कें कली कें नुकसान (जैना, यदि अहां कें जीभ खराब रूप सं जरि गेल छै)।
• बैक्टीरिया, वायरल, या फंगल संक्रमण।
• किच्छू दवाईयक कें दुष्प्रभाव (उदाहरण कें लेल, कैंसर कें लेल कीमोथेरेपी सं स्वाद मे बदलाव भ सकएयत छै)।
• तंत्रिका क्षति।

जीभक रंग आ बनावट मे परिवर्तन

विभिन्न स्थिति के नाम ओकर मुख्य लक्षण जीभ के रूप के नाम पर राखल गेल अछि | उज्जर, पीला या कारी जीभ प्रायः मुंह कें खराब स्वच्छता कें संकेत होयत छै. यदि जीभ कें सही ढंग सं साफ नहि कैल गेलय त ओकरा पर बैक्टीरिया आ फंगस बढ़ सकएय छै. मुदा, बहुत कम, रंग आ बनावट मे इ बदलाव कोनों अंतर्निहित चिकित्सा स्थिति कें संकेत भ सकएयत छै.

• उज्जर जीभ : जीभ पर उज्जर लेप लागल देखा सकैत अछि, वा उज्जर धब्बा भ सकैत अछि । उज्जर जीभ आमतौर पर बैक्टीरिया कें जमाव कें कारण होयत छै. कखनों-कखनों उज्जर जीभ मुँह मे फंगल संक्रमण कें संकेत भ सकएयत छै जेकरा थ्रश या ओरल लाइकेन प्लानस कहल जायत छै. बहुत कम, ई ल्यूकोप्लाकिया नामक स्थितिक संकेत भ सकैत अछि, जे कैंसर मे बदलि सकैत अछि ।
• पीला जीभ : जीभ पर मृत त्वचा कोशिका जमा भ जाइत अछि, जाहि सं जीभक सतह पीयर रंगक रूप भेटैत अछि ।
• कारी रोमयुक्त जीभ : जीभ पर मृत त्वचा कोशिका या बैक्टीरिया जमा भ जाइत अछि, जाहि सं जीभक सतह कारी या भूरा रंगक देखाइत अछि । एहन सेहो देखा सकैत अछि जेना जीह महीन केश मे ढंकल हो । मुंह कें खराब स्वच्छता (जे सब सं आम कारण छै) कें अलावा, माथ आ गर्दन कें रेडिएशन थेरेपी, तंबाकू आ शराब कें सेवन, आ मुंह कें सूखनाय कें कारण सेहो भ सकएयत छै.
• भौगोलिक भाषा : १.ई जीभ पर चिकना लाल धब्बा के रूप में देखाबै छै, जेकरऽ चारो तरफ उज्जर सीमा होय छै । श्रीलंका केरऽ नक्शा पर ई प्रांतऽ के सीमा जैसनऽ लगै छै, यही वजह छै कि एकरा ‘भौगोलिक’ भाषा कहलऽ जाय छै । इ संक्रामक नहि छै आ हानिकारक नहि छै. मुदा, कखनो काल दर्द सेहो भ सकैत अछि।

लाल जीभ विभिन्न स्थितिक लक्षण भ सकैत अछि, जेना:

• फोलिक एसिड कें कमी आ विटामिन बी-12 कें कमी : अइ सं जीभ सूजन भ सकएयत छै आ दर्द महसूस भ सकएयत छै.
• कावासाकी रोग : जीभ दरार या लाल रंगक देखा सकैत अछि, जकर सतह स्ट्रॉबेरी जकाँ खुरदुरा होइत अछि । एकरा `स्ट्रॉबेरी जीभ` सेहो कहल जाइत छैक |
• पेलाग्रा : जीभ सूज सकैत अछि आ मुँह मे घाव बनि सकैत अछि ।
• घातक एनीमिया : एनीमिया कें कारण जीभ खुरदुरा कें बजाय सूजन आ लाल आ चिकना भ सकएयत छै. दर्द सेहो भ सकैत अछि।
• स्कारलेट बुखार : ``स्ट्रॉबेरी जीभ'' नामक एकटा स्थिति स्कारलेट बुखार कें एकटा आम लक्षण छै.

महत्वपूर्ण : यदि अहां कें जीभ पर लाल या उज्जर धब्बा या मोट जगह देखल जायत छै जे किच्छू दिनक कें बाद नहि जायत छै आ बनल रहयत छै, त इ जीभ कें कैंसर कें संकेत भ सकएयत छै. अस्तु, जौं एहन कोनो चीज देखय छी तं तुरंत डॉक्टर सं सलाह लिअ.

जीभ दर्द

जीभ मे दर्द, जेकर मतलब छै दर्द कें एहसास या सूजन, एकटा आम समस्या छै जे जीभ मे भ सकएयत छै. अधिकतर जीभ मे दर्द कोनों संक्रमण या सूजन कें कारण होयत छै. जीभ दर्द कें किच्छू आम कारणक मे शामिल छै:

• चोट : बहुत गरम भोजन खाएय या पीला सं दर्द भ सकएय छै आ जीभ जरि सकएय छै.
• घाव आ मुंह मे अल्सर : कैंसर कें घाव, सर्दी कें घाव, आ अन्य मुंह कें अल्सर जीभ पर या ओकर आसपास भ सकएयत छै. इ बहुत दर्दनाक भ सकएय छै आ खाएय मे दिक्कत पैदा करएयत छै.
• दंत संबंधी मुद्दा : मुंह कें खराब स्वच्छता कें कारण जीभ मे दर्द, जीभ कें रंग बदलनाय (सफेद, पीला या कारी बालदार जीभ), आ खराब फिटिंग कृत्रिम दांतक सं सेहो मुंह आ जीभ मे दर्द भ सकएयत छै.
• ग्लोसोफैरिन्जियल न्यूरलजिया : ई एकटा दुर्लभ स्थिति अछि जे जीभक किछु भाग सँ गुजरय बला तंत्रिका केँ प्रभावित करैत अछि । एकरा सं जीभ कें पीठ पर तेज, चाकू कें दर्द भ सकएय छै.
• मुंह जलन सिंड्रोम (जीभ जलब) : ई बहुत दर्दनाक स्थिति अछि । जीह आ मुँहक छत मे जलन सनसनी होइत छैक । यदि अहां रजोनिवृत्ति कें बाद आ 60 साल सं बेसि उम्र कें छी त अहां कें इ स्थिति कें संभावना बेसि होयत छै.

कखनो काल जीभ मे दर्दक संग अन्य लक्षण सेहो भ सकैत अछि, जेना जीभ मे सूजन आ रंग बदलब – उदाहरण लेल, एनीमिया, भौगोलिक जीभ, आ ग्लोसाइटिस सन स्थिति मे ।

जीभक समस्याक पहिचान कोना कएल जाए ?

एकटा डॉक्टर अहां कें जीभ मे आयल बदलाव कें संग-संग अहां कें देल गेल अन्य लक्षण आ जानकारी पर विचार करयत अंतर्निहित समस्या कें निदान करतय. ओ निम्नलिखित काज क सकैत अछि:

• अहाँक लक्षणक विषय मे पूछताह। कतेक दिन सं जीभ मे बदलाव देखबा मे आबि रहल अछि, जीह आओर खराब भ गेल अछि कि नहि, आओर कोनो एहन दवाई खयलहुं अछि जेहि सं अहां के लक्षण कम भ गेल अछि.
• अपन जीवनशैली आ आदतिक बारे मे पूछू। यदि अहां कें अपन दंत देखभाल कें बारे मे कोनों सवाल छै, त अहां सं अहां कें मौखिक स्वच्छता कें आदतक कें बारे मे पूछल जा सकएय छै.
• शारीरिक परीक्षा होयत। ओ अहाँक जीहक परीक्षण करत। बेसि मामला मे असगर इ जांच सं अइ स्थिति कें निदान कैल जा सकएय छै.
• ब्लड टेस्ट के आदेश देल जायत। यदि कोनों शंका छै कि अहां कें जीभ कें समस्या एनीमिया या पोषण कें कमी कें कारण छै, त खून कें जांच कें आदेश देल जेतय.
• बायोप्सी कैल जायत छै : यदि असामान्य कोशिका कें शंका होएयत छै, जेना कैंसर या कैंसर सं पहिले कें स्थिति, तखन ऊतकक कें नमूना ल क प्रयोगशाला मे ओकर परीक्षण कैल जा सकएयत छै.

अहां कें अनुभव आ अहां कें जे जांच होयत छै, ओ अइ बात पर निर्भर करतय की अहां कें जीभ कें समस्या कें कारण बेसि संभावना छै.

जीभक समस्याक इलाज कोना होइत छैक ?

अहां कें जे इलाज या प्रबंधन कें जरूरत छै, ओ अहां कें लक्षणक कें कारण पर निर्भर करतय. इलाज मे शामिल भ सकैत अछि:

• प्राथमिक चिकित्सा : यदि अहां कें जीभ जरि गेल छै, त बेसिक प्राथमिक चिकित्सा कें आवश्यकता भ सकएय छै.
• स्पीच थेरेपी : यदि अहां कें कोनों न्यूरोलॉजिकल स्थिति छै जे जीभ कें प्रभावित करएयत छै, त अहां कें बोलएय आ निगलएय मे मदद कें आवश्यकता भ सकएय छै.
• दवाई : यदि कोनों संक्रमण छै त एंटी-फंगल या एंटीबायोटिक दवाइयक कें आवश्यकता भ सकएय छै.
• दंत चिकित्सक कें दौरा : यदि मौखिक स्वास्थ्य समस्याक कें कारण अहां कें जीभ दर्द करएयत छै, त अहां कें दंत चिकित्सक सं मिलएय कें जरूरत भ सकएय छै.

जीभ के समस्या के खतरा कोना कम क सकैत छी?

जीभ कें समस्या पैदा करएय वाला सबटा स्थितियक कें रोकएय नहि सकएय छै. मुदा, मुंह कें स्वच्छता कें नीक आदतक कें पालन सं संक्रमण आ सूजन कें खतरा कम भ सकएय छै.

• दिन मे दू बेर दाँत ब्रश करू।
• दिन मे एक बेर दाँत के बीच फ्लॉस करू।
• जीभ कें खुरचूं ताकि ओकरा सं बैक्टीरिया निकालल जा सकएय.
• दंत चिकित्सक सं नियमित रूप सं दांत साफ कराउ.

धूम्रपान आ तंबाकू उत्पादक कें उपयोग सं बचूं. अइ सं दर्दनाक घाव भ सकएय छै आ मुंह कें कैंसर कें खतरा बढ़एयत छै.

जीहक चिन्ता कहिया करबाक चाही।

यदि अहां कें बहुत दर्द भ रहल छै, या यदि किच्छू सप्ताह कें बाद अहां कें लक्षणक मे सुधार नहि होएयत छै, त डॉक्टर सं मिलएय कें लेल समय बनाऊं. जीभक अधिकांश समस्या समयक संग समाधान भ' जायत। मुदा, जे लक्षण ठीक नहि होइत अछि, ओ कोनो अंतर्निहित स्थितिक संकेत क' सकैत अछि जकर इलाजक आवश्यकता हो.

रोगग्रस्त जीह केहन होइत छैक?

स्वस्थ जीभ एक समान गुलाबी रंग के होय छै, आरू महीन धब्बा स॑ ढकलऽ होय छै । बीमार जीभ गहरे लाल, उज्जर, पीला या कारी रंग कें भ सकएय छै. इ धब्बा कें बजाय महीन केश सं ढकल देखा सकएय छै, या बिना कोनों धक्का कें चिकना देखा सकएय छै.

त, एहि कथा स हमरा सब कए कोन-कोन बात मोन राखबाक चाही?

बेसी काल जीह मे बदलाव के बेसी चिंता नहि करू। आमतौर पर समय कें साथ लक्षण अपने आप ठीक भ जायत छै. मुदा, जं लक्षण बनल रहय वा बेसी खराब भ जाय तं डॉक्टर सं जरूर भेंट करू. मोन राखू, शारीरिक जांच प्रायः कोनों स्थिति कें निदान कें एकमात्र तरीका भ सकएयत छै. तखन अहां कें डॉक्टर अहां कें जीभ कें समस्या कें कारण कें आधार पर उचित उपचार कें सिफारिश करतय. अहां के जीभ अहां के शरीर के एकटा महत्वपूर्ण अंग अछि, ताहि लेल एकर सेहो ध्यान राखब नै बिसरब ! जीभ, जीभ रोग, मौखिक स्वास्थ्य, जीभ दर्द, जीभ के रंग परिवर्तन, जीभ सूजन, जीभ की सफाई |