की अहाँक निचला दाँत अहाँक ऊपरक दाँत सँ बेसी बाहर निकलैत अछि ? (अंडरबाइट) एहि पर गप्प करी!

की अहाँ कहियो ऐना मे देखलहुँ जे अहाँक निचला दाँत ऊपरका दाँत सँ बेसी बाहर निकलल बुझाइत अछि? आकि अहाँ के लगैत अछि जे अहाँक बच्चा के ई अछि? किछु लोक लेल ई मात्र हल्का समस्या अछि। मुदा दोसर के लेल ई काफी ध्यान देबय योग्य अछि, कखनो काल निचला जबड़ा तक आगू निकलि जाइत अछि. एकरा हम चिकित्सकीय रूप स ``अंडरबाइट'' कहैत छी । आइ एहि पर बेसी विस्तार स गप करब? डरबाक कोनो बात नहि, एहि बातक प्रति जागरूक रहब बहुत जरूरी अछि।

`(अंडरबाइट)` ठीक-ठीक की होइत अछि ?

सीधा शब्द मे कहल जाय त अंडरबाइट दंतक स्थिति अछि। ई तखन होइत अछि जखन अहाँक निचला जबड़ाक आगूक दाँत अहाँक ऊपरी जबड़ाक आगूक दाँतसँ बेसी बाहर निकलि जाइत अछि । कखनों-कखनों इ अइ कें लेल सेहो भ सकएयत छै की अहां कें निचला जबड़ा अहां कें ऊपरी जबड़ा सं बेसि बाहर निकलएयत छै. डॉक्टर एहि स्थिति के तृतीय श्रेणी के मैलोक्लूजन सेहो कहैत छथि । "मैलोक्लुजन" शब्दक अर्थ होइत अछि "दाँत ठीक सँ नहि ठाढ़ अछि |"

सामान्यतः, यदि हमर दाँत सही स्थिति मे अछि त ऊपरी जबड़ा के आगू के दाँत बस निचला जबड़ा के आगू के दाँत पर ओवरलैप होबाक चाही. ई तखन होइत अछि जखन ऊपर आ निचला जबड़ाक पाछूक पैघ दाँत, जकरा दाढ़ कहल जाइत अछि, जखन हम सभ मुँह बन्न करैत छी तखन एक संग फिट बैसैत अछि ।

यदि अहां कें हल्का अंडरबाइट छै त अहां कें कोनों पैघ समस्या नहि देखल जा सकएय छै. मुदा जँ ई बेसी गंभीर अछि, मतलब दाँत बेसी गलत संरेखित अछि त' एकर असर अहाँक रूप पर पड़ि सकैत अछि आ अन्य लक्षण सेहो भ' सकैत अछि.

ई ``अंडरबाइट`` स्थिति कतेक आम अछि ?

मोटा-मोटी कहल जाय त दुनिया के 5% सं 10% के बीच आबादी में ई ``अंडरबाइट'' स्थिति छै. जे हर 100 मे सं करीब 5 सं 10 लोक अछि. एहि मे ओ लोकनि शामिल छथि जिनका हल्का अंडरबाइट छनि आ हुनका इलाज के जरूरत नहिं छनि, संगहि ओहि लोक के सेहो शामिल छनि जिनका हल्का अंडरबाइट छनि आ इलाज के जरूरत छनि.

``अंडरबाइट'' के लक्षण की होइत अछि ?

जेना कि पहिने कहल गेल अछि जे हल्का अंडरबाइट भेला पर कोनो दिक्कत नहि भ सकैत अछि । मुदा, जं अहां कें गंभीर अंडरबाइट भ गेल छै, त अहां कें निचला जबड़ा काफी बाहर भ सकएयत छै. दाँत के एहि गलत संरेखण सं एहन लक्षण भ सकैत अछि जेना:

• की अहाँ के मुँह पूरा तरहे खोलब या बंद करब मुश्किल भ रहल अछि ?
• की अहां कें गप्प करएय या खाएय कें समय दर्द या बेचैनी कें अनुभव होयत छै?
• की अहाँ प्रायः भोजन करैत काल गाल आ ठोर काटि लैत छी?
• किछु लोक के सांस लेबय मे कनि दिक्कत भ सकैत अछि .
• जबड़ा मे दर्द होइत अछि ?
• अहाँक मुंह मे बदबू आबि रहल अछि? (डाक्टर एकरा ``हैलिटोसिस'' सेहो कहैत छथि, जकर मतलब होइत छैक मुंह बदबू .)

यदि कोनों अंडरबाइट कें इलाज नहि कैल गेलय त की जटिलता भ सकएय छै?

यदि इ ``अंडरबाइट`` स्थिति कें लंबा समय तइक बिना इलाज कैल गेल छै, त अतिरिक्त समस्या पैदा भ सकएयत छै. देखल जाय जे ओ सब की अछि:

• टेम्पोरोमन्डिबुलर जोड़ (टीएमजे) विकार: १.सोचू, एकटा जोड़ अछि जे हमरा सभक ऊपरी आ निचला जबड़ा केँ जोड़ैत अछि ने? दरबज्जा पर टिका जकाँ अछि। ओहि जोड़ आ ओकर आसपासक ऊतकक समस्या कें ``(TMJ) विकार कहल जाइत छैक.'' एहि सं माथ दर्द, कान दर्द, आ चेहरा में दर्द भ सकैत अछि .
• दंत संबंधी समस्या : दांतक कें ठीक सं स्थिति नहि रहएय कें कारण दांतक कें बीच अंतराल आ अंतराल बनएयत छै. तखन बैक्टीरिया आसानी सं ओत नुका सकएय छै आ संक्रमण पैदा कयर सकएय छै. एहि सं दांतक सड़ब, मसूड़ाक बीमारी, आ दांतक जड़ि खसब सन समस्याक संभावना बढ़ि जाइत अछि . संगहि, दाँत गलत तरीका सं एक दोसरा सं फिट हेबाक तरीका सं दांत टूटि सकैत अछि आ घिसल जा सकैत अछि .
• स्लीप एपनिया : ई एकटा गंभीर स्थिति अछि । स्लीप एपनिया तखन होयत छै जखन नींद कें दौरान अहां कें सांस अस्थायी रूप सं बंद भ जायत छै. एहि सँ अहाँ चौंकैत जागि जाइत छी । पर्याप्त नींद नहि मिलला सं दिन मे थकान, नींद आ चिड़चिड़ापन भ सकएयत छै.

ई `(अंडरबाइट)` किएक होइत अछि ? एकर कारण की अछि ?

आमतौर पर इ तखन होयत छै जखन अहां कें निचला जबड़ा अहां कें ऊपरी जबड़ा सं पैघ होयत छै, या जखन अहां कें ऊपरी जबड़ा ठीक सं नहि बढ़एयत छै. कखनों-कखनों, भले ही अहां कें जबड़ा सही आकार कें होएयत, मुदा अहां कें दांतक कें गलत संरेखण कें कारण सेहो अंडरबाइट भ सकएयत छै.

कारण जे हो, जँ अहाँक परिवार मे ककरो अंडरबाइट भ' गेल हो त' अहाँ केँ सेहो होबाक संभावना बेसी रहैत अछि. मतलब जे ई प्रायः परिवार मे चलैत अछि . एकर अलावा, बच्चा मे जे किछु काज हम सब करैत छी आ किछु खास चिकित्सा संबंधी स्थिति सेहो एहि मे योगदान द सकैत अछि।

मुख्य कारण निम्नलिखित रूप मे देल जा सकैत अछि : १.

• आनुवंशिकी : हमर जबड़ा के आकार आ दाँत के आकार ओहि जीन स निर्धारित होइत अछि जे हमरा सब के माता-पिता स विरासत में भेटैत अछि । अस्तु, बहुतो लोकक लेल ई दंतक अनियमितता आनुवंशिक विरासतक कारण होइत छैक.
• किछु आदत जे बचपन मे जारी रहैत अछि : यदि किछु आदति दाँत पर दबाव बनबैत रहैत अछि जखन कि दाँत एखनो विकसित भ रहल अछि , यानी कतेको वर्ष धरि ``अंडरबाइट`` भ सकैत अछि ।
• जेना, अंगूठा कें बेसि देर तइक चूसनाय, लगातार बोतल सं पीनाय, कई साल तइक पेसिफायर कें उपयोग करनाय जैना चीजक . कल्पना करूं, अगर कोनों बच्चा 3-4 साल कें उम्र तइक मुंह मे पेसिफायर रखयत छै, त इ निचला जबड़ा कें आगू धकेल देतय.
• संगहि, नाखून काटब आ जीभ धकेलब (बात करबा काल, भोजन करबा काल वा बस बैसल काल जीभ सं दाँत आगू धकेलबाक आदति) सन चीजक सेहो प्रभाव पड़ि सकैत अछि ।
• चोट : चेहरा या जबड़ा मे गंभीर चोट कें कारण सेहो अंडरबाइट भ सकएयत छै. कखनो काल सर्जरी के बाद सेहो जबड़ा के हड्डी ठीक ओहिना नहिं फिट भ सकैत अछि जेना पहिने छल.
• ट्यूमर : यदि मुंह या जबड़ा मे ट्यूमर भ जायत छै त एकर कारण दांतक कें स्थिति मे सेहो बदलाव भ सकएयत छै, जेकर परिणामस्वरूप अंडरबाइट भ सकएयत छै.

डाक्टर एकरा कोना चिन्हैत अछि?

यदि अहां कें शक छै की अहां या अहां कें बच्चा कें अंडरबाइट छै, त अहां कें सबसे पहिले दंत चिकित्सक सं मिलनाय चाही. ओ अहाँक जाँच करत। तखन,

• दांत आ जबड़ा के दंत एक्स-रे ल क पता चलैत अछि जे ई विसंगति कतय आ कोना अछि.

अहां कें अंडरबाइट कें गंभीरता कें आधार पर, अहां कें विशेषज्ञ कें पास रेफर कैल जा सकएय छै. एहि मे शामिल भ सकैत अछि:

• आर्थोडॉन्टिस्ट एकटा एहन डॉक्टर छै जे दांत सीधा करय मे विशेषज्ञ छै आ दांत कें संरेखित करनाय आ ब्रेसिज़ लगानाय जैना उपचार करएयत छै.
• एकटा ओरल सर्जन : यदि अहां कें जबड़ा कें सर्जरी जैना चीजक कें जरूरत छै, त अहां कें अइ व्यक्ति कें पास रेफर कैल जेतय.

अंडरबाइट लेबय लेल कोन उम्र नीक अछि?

ई बहुत महत्वपूर्ण मुद्दा अछि। सबसँ नीक बात ई जे एकर इलाज कम उम्र सं शुरू करी, अर्थात 7 सं 10 साल के बीच.कारण ओहि समय में जबड़ा के हड्डी एखनो बढ़ि रहल अछि आ बनैत अछि. अतः ओहि समय विभिन्न उपकरणक उपयोग करब आसान होइत छैक जाहि सँ जबड़ाक वृद्धि केँ सही दिशा मे निर्देशित कयल जा सकय बिना सर्जरी सन कोनो पैघ काज केने ।

अंडरबाइट कें की इलाज छै?

इलाज कें विकल्प अंडरबाइट कें गंभीरता, अहां कें उम्र आ कईटा अन्य कारक पर निर्भर करएयत छै. आमतौर पर बच्चाक आ किशोर, जिनकर हड्डी एखनहु बढ़ि रहल छै, कें इलाज धीरे-धीरे हड्डी कें नव आकार देनाय सं कैल जायत छै. वयस्कक कें अक्सर सर्जरी कें आवश्यकता होयत छै.

एकरऽ मुख्य उपचार केरऽ कई तरह के तरीका छै: १.

• ब्रेसिज़ एवं रिटेनर : १.
• ब्रेसिज़ छोट-छोट ब्रैकेट आ तार कें एकटा प्रणाली छै जे अहां कें दांत सं जुड़ल होयत छै. ओ धीरे-धीरे अहां कें दांत कें सही स्थिति मे ल जायत छै. अहां कें सबटा दांत पर ब्रेसिज़ भ सकएय छै, या सिर्फ ओय दांत जे अंडरबाइट सं प्रभावित छै. किछु प्रकारक ब्रेसिज़ साफ होइत अछि, तेँ बाहरसँ बेसी ध्यान नहि अबैत अछि ।
• अहां कें ब्रेसिज़ निकालला कें बाद अहां कें दांत कें जगह पर रखएय कें लेल रिटेनर पहिरनाय होयत. एकरा केवल राति मे पहिरल जा सकएय छै, या दिन मे कम समय कें लेल.
• दाँत निकालब : १.
• कखनो काल, मुँह मे बेसी दाँत (`भीड़ वाला दाँत`) रहला सं अंडरबाइट भ सकैत अछि । एहन मे डॉक्टर किछ दांत निकालय कें फैसला कयर सकय छै. एहन समय होयत छै जखन `ब्रेस` डालय सं पहिने एहि तरहें दाँत निकालल जाइत अछि.एहि सं दोसर दाँत कें सही जगह पर जेबाक लेल आवश्यक जगह भेटत.
• तालु विस्तारक आ अन्य विकास-संशोधक उपकरण : इ अक्सर छोट बच्चाक मे प्रयोग कैल जायत छै, जेकर हड्डी एखनहु विकसित भ रहल छै. अंडरबाइट कें सही करएय कें लेल इ उपकरणक कें हफ्ताक, या महीना तइक पहनएय कें आवश्यकता भ सकएय छै.
• तालु विस्तारक एकटा एहन उपकरण छै जेकर उपयोग बच्चा कें ऊपरी तालु कें मजबूत करएय कें लेल कैल जायत छै. एकरऽ उपयोग धीरे-धीरे ऊपरी जबड़ा क॑ चौड़ा करी क॑ निचला जबड़ा म॑ फिट बनाबै लेली करलऽ जाय छै ।
• चिन कैप एकटा हेडगियर छै जे माथ पर पहिरल जाय छै आ एकर पट्टा ठुड्डी के ऊपर फिट होय छै. एकर उपयोग बच्चा कें निचला जबड़ा कें आगू बाहर निकलएय सं नियंत्रित करएय कें लेल कैल जायत छै.
• बच्चा कें ऊपरी जबड़ा सं ``रिवर्स पुल हेडगियर'' नामक एकटा उपकरण लगाएल जायत छै आ धीरे सं आगू खींचल जायत छै. एहि सँ ऊपरी जबड़ाक वृद्धि उत्तेजित होइत अछि ।
• शल्य-चिकित्सा:
• पुनर्निर्माण सर्जरी बेसितर वयस्कक पर कैल जायत छै, कियाकि ओकर जबड़ा कें हड्डी पहिने सं बढ़ल छै. यदि अन्य कम आक्रामक विकल्प असफल भ गेल छै आ अंडरबाइट गंभीर छै तखन इ सर्जरी कैल जा सकएय छै.

``अंडरबाइट'' वाला लोगक कें लेल रिकवरी कें दृष्टिकोण की छै?

असल में, ठीक होयबाक पूर्वानुमान उत्तम अछि . यदि अहां कें हल्का अंडरबाइट छै, त अहां कें इ देखएय कें सेहो नहि पड़एयत छै आ इलाज कें जरूरत नहि भ सकएय छै. ओना त इ गंभीर छै, मुदा आमतौर पर इ एकटा इलाज योग्य स्थिति छै. खासकर अगर जल्दी इलाज कैल जायत छै, तखन अक्सर सर्जरी कें जरूरत नहि होयत छै.

की `(अंडरबाइट)` जेना-जेना उम्र बढ़ैत अछि, खराब भ' जाइत अछि?

हँ, भ' सकैत अछि। खासकर अगर कोनों अंडरबाइट कें बचपन मे बिना इलाज कें छोड़ल जाय आ वयस्कता तइक छोड़ल जाय. तखन जबड़ा कें हड्डी कठोर भ जायत छै, बढ़नाय बंद भ जायत छै, आ अंडरबाइट बेसि स्पष्ट भ सकएयत छै, आ संभवतः आ बेसि खराब भ सकएयत छै.

जँ हम अपन `(अंडरबाइट)` ठीक नहि करब त' की होयत?

अहां कें अंडरबाइट कें गंभीरता कें आधार पर, इ गलत संरेखण कें कारण जबड़ा मे दर्द, भोजन मे दिक्कत, आ बोलय मे दिक्कत जैना अप्रिय लक्षण भ सकएयत छै. एहि सं दंत संबंधी समस्या आ टीएमजे विकार सन स्थितिक खतरा सेहो बढ़ि सकैत अछि . अहां कें अंडरबाइट कें गंभीरता कें आधार पर किच्छू लोगक कें अपन रूप कें प्रति आत्म-सचेत महसूस भ सकएयत छै.

अस्तु, जं अहां कें अंडरबाइट भ गेल छै, त अहां कें दंत चिकित्सक सं पूछूं की ओकरा इलाज कें जरूरत छै या नहि.

की अंडरबाइट के रोकल जा सकैत अछि?

दुर्भाग्यवश, आनुवंशिकीक कारणेँ हम सब अंडरबाइट कें विकास सं नहिं रोकि सकैत छी . मुदा, माता-पिता आ देखभाल करएय वाला किच्छू आदतक कें कम करएय मे मदद कयर सकएय छै जे बच्चा कें शुरु आती सालक मे अंडरबाइट मे योगदान द सकएय छै. अइ तरह सं अंडरबाइट कें खतरा कें कम करएय मे मदद मिल सकएय छै.

इ किच्छू रोकथाम कें रणनीति देल गेल छै:

• जखन अहां कें बच्चा लगभग एक साल कें भ जायत छै, तखन ओकरा धीरे-धीरे बोतल सं दूध पिलानाय शुरू करूं .
• अपन बच्चा कें पहिल जन्मदिन सं पहिले (जहिना ओ एक साल कें होएयत छै) दंत चिकित्सक कें पास ल जाऊं .
• यदि अहां कें बच्चा 3 साल कें उम्र कें बादहुं अंगूठा चूस रहल छै, त ओकरा रोकएय कें कोशिश करूं .
• संगहि, 3 साल बाद पेसिफायर के प्रयोग बंद करू .

हम (या हमर बच्चा) ``अंडरबाइट'' सं अपन दांतक देखभाल कोना करब?

मुंह कें नीक स्वच्छता सब कें लेल महत्वपूर्ण छै, मुदा अंडरबाइट वाला कें लेल इ त बेसि महत्वपूर्ण छै.दाँत ठीक सं संरेखित नहि होय कें कारण, ऐहन क्षेत्रक भ सकएय छै जइ मे ब्रश करएय कें समय आसानी सं नहि पहुंचल जा सकएय छै या छूटल नहि जा सकएय छै. बैक्टीरिया आसानी सं ओय क्षेत्रक मे नुका सकएय छै आ समस्या पैदा कयर सकएय छै.

संक्रमण कें खतरा कें कम करएय कें लेल इ काज करूं:

• दिन मे कम स कम दू बेर दांत ब्रश करू। ओय जगहक कें नीक सं साफ करनाय सुनिश्चित करूं जत बैक्टीरिया नुका सकएय छै (अपन दांतक कें बीच, मसूड़ा कें रेखा कें साथ)।
• रोज दाँत के बीच फ्लॉस करू।
• हर 6 महीना पर दंत चिकित्सक लग जाउ।

संगहि, जँ अहाँ राति मे दाँत पीसैत छी (ब्रक्सिज्म) तँ अपन दंत चिकित्सक वा आर्थोडॉन्टिस्ट सँ पूछू जे की अहाँ केँ माउथ गार्ड (नाइट गार्ड) पहिरबाक चाही जाहि सँ दाँत केँ नुकसान नहि पहुँचय ।

हमरा अपन डॉक्टर सं कोन-कोन सवाल पूछबाक चाही?

यदि अहां कें अंडरबाइट छै, त इ नीक विचार छै की अहां अपन डॉक्टर सं अइ तरह कें सवाल पूछूं:

• की हमरा सचमुच अपन अंडरबाइट के इलाज के जरूरत अछि?
• हमरा कोन-कोन लक्षणक कें प्रति विशेष रूप सं जागरूक रहबाक चाही?
• हमरा लग कोन-कोन इलाज के विकल्प अछि? प्रत्येक के पक्ष आ विपक्ष की अछि ?
• इलाज मे लगभग कतेक समय लगैत अछि ?
• ``अंडरबाइट'' कें साथ हम दंत आ मौखिक कें नीक स्वास्थ्य कोना बनाए रख सकएय छी?

`(Underbite)` आ `(Overbite)` मे की अंतर अछि ?

सीधा शब्द मे कहल जाय त अंडरबाइट ओवरबाइट के विपरीत होइत अछि । ओवरबाइट तखन होइत अछि जखन अहाँक ऊपरी जबड़ाक आगूक दाँत अहाँक निचला जबड़ाक आगूक दाँत सं बेसी बाहर निकलि जाइत अछि . दुनू स्थितिक कारण बहुत समान अछि, मुदा ओवरबाइट अंडरबाइट सं बेसी आम अछि ।

नियमित रूप सं दंत जांच अहां कें मौखिक स्वास्थ्य कें लेल महत्वपूर्ण छै. एहि मे अहां के दांत के स्थिति शामिल अछि. गलत तरीका सं राखल गेल दांत सं संक्रमण आ टीएमजे विकार जैना दर्दनाक स्थितियक कें खतरा बढ़एयत छै. यदि अहां वयस्क छी आ अहां कें अंडरबाइट छै, त अहां अपन दंत चिकित्सक सं इलाज कें बारे मे पूछूं. यदि अहां माता-पिता छी त अपन बच्चा कें जीवन कें पहिल साल कें भीतर दंत चिकित्सक कें पास ल जाऊं आ नियमित जांच कें छोड़ नहि दिअ. कम उम्र मे इ गलत संरेखणक कें पहचान करनाय आ ओकरा सुधारनाय भविष्य मे अहां कें बच्चा कें अंडरबाइट कें लक्षणक सं पीड़ित हुअ सं रोकएय मे बहुत मदद कयर सकएय छै.

सबसँ महत्वपूर्ण बात मोन राखब (टेक-होम मैसेज)

ठीक छै, त' आउ, हम जे बात केलहुं अछि ओहि सं किछु महत्वपूर्ण बात के संक्षेप में बताबी जे अहां के याद राखय के जरूरत अछि:

• अंडरबाइट तखन होइत अछि जखन निचला जबड़ाक आगूक दाँत ऊपरी जबड़ाक आगूक दाँतसँ बेसी बाहर निकलि जाइत अछि ।
• अइ सं भोजन आ बोलएय मे दिक्कत, दर्द, दांतक कें सड़नाय, आ टीएमजे कें समस्या जैना समस्या भ सकएय छै.
• कम उम्र मे (7-10 साल कें बीच) इलाज शुरू करनाय बेसि नीक होयत छै. तखन जबड़ाक हड्डी बढ़ि रहल अछि, जाहिसँ ठीक करब आसान भ’ गेल अछि।
• इलाज कें अनेक विकल्प छै, जइ मे ब्रेसिज़, विभिन्न उपकरण, आ संभवतः सर्जरी शामिल छै.
• यदि अहां कें अंडरबाइट छै, त अहां कें मुंह कें स्वच्छता कें अतिरिक्त ध्यान रखनाय बहुत जरूरी छै .
• डरब नहि।, इ एकटा एहन स्थिति छै जेकर अक्सर सफलतापूर्वक इलाज कैल जा सकएय छै. यदि अहां कें लगएयत छै की अहां या अहां कें बच्चा कें इ समस्या छै, त सब सं नीक काज इ छै की जल्दी सं जल्दी दंत चिकित्सक कें पास सलाह लेनाय.

आशा अछि जे ई जानकारी अहाँ सब के उपयोगी लागत !

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