की अहां कें योनि क्षेत्र मे सेहो लगातार दर्द होयत छै? वल्वोडाइनिया के बात करी!

की अहां कें कखनों-कखनों बिना कोनों कारण कें अपन योनि यानी बाहरी जननांग मे दर्द या जलन महसूस होयत छै? जँ से अछि तँ एकरा कोनो साधारण बात बुझि खारिज नहि करू। कारण आइ हम सब वुल्वोडाइनिया के बात करय जा रहल छी, जे एकटा एहन स्थिति अछि जे बहुत महिला मौन में ग्रसित होइत छथि, मुदा जेकर सही पहचान भेला पर प्रबंधित कयल जा सकैत अछि।

वल्वोडाइनिया की होइत अछि ? एकरा सरलता स बुझल जाय!

सीधा शब्द मे कहल जाय त वल्वोडाइनिया अहां कें वल्वा मे एकटा पुरान दर्द छै जे बिना कोनों स्पष्ट कारण कें तीन महीना या ओय सं बेसि समय तइक चलएयत छै. आब अहाँ सोचि रहल होयब जे "वल्वोडाइनिया संक्रमण, त्वचाक स्थिति आदि सँ सेहो भ' सकैत अछि." हँ, ई बात सत्य अछि। मुदा वल्वोडाइनिया कोनों विशिष्ट प्रकार कें दर्द नहि छै. दर्द एतेक गंभीर भ सकएयत छै की इ अहां कें रोजमर्रा कें काज करएय सं रोक सकएय छै, ओय चीजक कें जे अहां कें पसंद छै. कल्पना करू जे ई कतेक व्यथित करयवला अछि!

की वल्वोडाइनिया के मुख्य प्रकार छै ?

हँ, वल्वोडाइनिया मुख्यतः दू प्रकार मे बाँटल जाइत अछि, ई एहि बात पर निर्भर करैत अछि जे दर्द कतय होइत छैक ।

1. स्थानीयकृत वल्वोडाइनिया : १.

प्रायः दर्द एकटा विशिष्ट स्थान पर होइत अछि । जेना, इ अहां कें योनि कें मुहाना (वल्वर वेस्टिबुल) कें आसपास त्वचा कें नाजुक क्षेत्र मे भ सकएयत छै – अहां कें लेबिया कें अंदरूनी भाग, जत अहां पेशाब करएयत छी (मूत्रमार्ग), आ अहां कें योनि कें बीच त्वचा कें नाजुक क्षेत्र – या अहां कें योनि कें ऊपरी भाग मे छोट, संवेदनशील क्षेत्र मे भ सकएयत छै, जेकरा भगशेफ कहल जायत छै. एकरा कखनो काल `स्थानीय वल्वर दर्द सिंड्रोम` कहल जाइत अछि ।

2. सामान्यीकृत वल्वोडाइनिया : १ .

कखनो काल दर्द एकटा क्षेत्र धरि सीमित नहि होइत अछि । अहां अपन योनि कें अलग-अलग हिस्सा मे अलग-अलग समय पर दर्द महसूस कयर सकएय छी. कखनों-कखनों दर्द अहां कें पूरा योनि मे फैल सकएय छै.

एकरऽ अलावा, वल्वोडाइनिया दर्द "उत्तेजित" होय सकै छै, मतलब कि ई स्पर्श या गतिविधि के कारण होय छै, या "अनप्रोत्साहित" होय सकै छै, मतलब कि ई बिना कोनो बाहरी कारण के होय छै ।

वल्वोडाइनिया व्यक्ति के जीवन पर कोन तरहक प्रभाव डालैत अछि ?

ई वास्तव में एहन चीज अछि जे जीवन के अहां के सोच सं बेसि प्रभावित करैत अछि. एहि तरहेँ सोचू...

• बेसि देर बैसला सं जे दर्द होयत छै, ओ अहां कें काज करनाय मुश्किल बना सकय छै.
• सेक्स कें दौरान दर्द (डिस्पैरेनिया) या सेक्स करएय मे असमर्थता अहां कें व्यक्तिगत संबंधक कें नुकसान पहुंचा सकएय छै.
• नींद आनाय मुश्किल भ सकएय छै, आ बेसि समय तइक नींद मे रहनाय मुश्किल भ सकएय छै.
• पहिरय कें लेल कपड़ा कें चुनाव सेहो सीमित भ सकएयत छै, कियाकि किच्छू कपड़ा पहिरला सं दर्द बढ़एयत छै.

शोध में ई भी पता चललै छै कि वल्वोडाइनिया अवसाद आरू चिंता स॑ जुड़लऽ छै । तेँ ई मात्र शारीरिक पीड़ा नहि, ई एकटा पैघ मानसिक बोझ सेहो अछि ।

वल्वोडाइनिया कें संभावना केकरा बेसि होयत छै? कतेक आम बात अछि ?

यद्यपि वल्वोडाइनिया कोनों उम्र मे भ सकएयत छै, मुदा एकर निदान 20 सं 60 साल कें बीच कें महिलाक मे बेसि होयत छै.वास्तव मे, प्रसव कें उम्र कें महिलाक मे वलवोडाइनिया डिस्पैरेनिया आ पुरान श्रोणि दर्द कें प्रमुख कारण छै .

ओना ई कतेक आम अछि से ठीक-ठीक कहब कठिन अछि। बहुत लोक एहि पर गप्प करबा मे संकोच करैत छथि आ इलाज नहि करैत छथि। संगहि, चूँकि एकर सही कारण एखन धरि अज्ञात अछि, तेँ एकर निदान कनेक कठिन भ' सकैत अछि । कखनों-कखनों एकरा कोनों बीमारी कें रूप मे गलती सं मानल जा सकएय छै या गलती सं अन्य पुरानी दर्द कें स्थितियक कें रूप मे कहल जा सकएय छै.

वल्वोडाइनिया के लक्षण की अछि ?

एहि दर्द कें अनुभव करय कें तरीका प्रत्येक व्यक्ति कें लेल अलग-अलग होयत छै. दर्द शुरू होय के तरीका, कोना बंद होय छै, आरू कखनी सबसें खराब स्थिति म॑ होय छै, ई भी व्यक्ति-व्यक्ति म॑ अलग-अलग होय छै ।

ई वल्वोडाइनिया दर्द केहन लगैत अछि ?

अहां कें योनि क्षेत्र मे दर्द हल्का सं ल क गंभीर भ सकएय छै. ई एहन महसूस भ सकैत अछि:

• जेना जरल हो
• चुभन
• जेना चाकूसँ छुरा मारब
• जेना खरोंचब।
• कच्चापन
• धड़कैत

इ दर्द एक जगह पर महसूस कैल जा सकएय छै, एक जगह सं दोसर जगह भ सकएय छै, या पूरा योनि क्षेत्र मे फैल सकएय छै.

योनि क्षेत्र मे दर्द कोना शुरू भ सकैत अछि?

दर्द भ सकैत अछि : १.

• अचानक शुरू भेल होयत आ महीनो धरि अचानक रुकि गेल होयत।
• ई महीना भरि धरि बिना रुकने चल सकैत अछि .
• बिना कोनो कारण के अचानक शुरू भ सकैत अछि।
• इ तखन शुरू भ सकएय छै जखन कियो अहां कें छूएयत छै, जखन अहां सेक्स करएयत छी, जखन अहां व्यायाम करएयत छी, जखन अहां दौड़एयत छी, जखन अहां चलएयत छी, जखन अहां टैम्पोन डालएयत छी, या एतय तइक की जखन अहां बस बैसल छी .

अइ तरह कें कोनों गतिविधि अहां कें पहिने सं योनि दर्द कें और खराब कयर सकएय छै.

वल्वोडाइनिया के कारण की छै ?

शोधकर्ता सब क॑ अखनी तलक वल्वोडाइनिया केरऽ सही कारण के बारे म॑ पता नै छै, लेकिन कुछ चीजऽ के बारे म॑ हुनका लगै छै कि एकरा म॑ योगदान द॑ सकै छै:

• सूजन
• हार्मोनल कारक
• आनुवंशिक कारक
• न्यूरोपैथिक समस्या
• पिछला योनि संक्रमण पर दीर्घकालिक प्रतिक्रिया
• श्रोणि तल के मांसपेशी के कमजोरी या मांसपेशी के ऐंठन |
• कठोर उत्पादक कें कारण एलर्जी या जलन जे त्वचा कें लेल हानिकारक होयत छै

वल्वोडाइनिया कें साथ अन्य कोन-कोन स्थिति आमतौर पर देखल जायत छै?

प्रायः, वल्वोडाइनिया कें लोगक कें एकटा या एक सं बेसि अन्य दर्द सिंड्रोम कें निदान कैल जायत छै:

• फाइब्रोमायल्जिया
• दर्दनाक मूत्राशय सिंड्रोम
• चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम (आईबीएस) २.
• टेम्पोरोमन्डिबुलर डिसऑर्डर (TMD) (जबड़ा क्षेत्र मे जोड़ों से संबंधित दर्द)

की तनाव आ चिंता कें कारण वल्वोडाइनिया होयत छै?

आंकड़ा बताबै छै कि वल्वोडाइनिया सं पीड़ित लोगक मे तनाव कें उच्च स्तर, पिछला दुर्व्यवहार कें इतिहास, आ किच्छू मानसिक स्वास्थ्य स्थितियक कें संभावना बेसि होयत छै. उदाहरण लेल:

• चिन्ता
• अवसाद
• आघात के बाद तनाव विकार (पीटीएसडी) २.

मुदा, ई सब स्थितिक संबंध वल्वोडाइनिया सं ठीक-ठीक कहब कठिन अछि. संभव छै कि मानसिक स्वास्थ्य कें स्थिति रहला सं अहां कें वल्वोडाइनिया कें खतरा बढ़एयत छै. या, इ भ सकय छै कि वल्वोडाइनिया कें नकारात्मक प्रभाव अहां कें जीवन पर पड़ रहल छै, अहां कें चिंता या अवसाद कें संभावना बेसि भ रहल छै.

वल्वोडाइनिया के निदान कोना होइत अछि ?

अहां कें डॉक्टर अन्य स्थितियक कें खारिज कयर वल्वोडाइनिया कें निदान करएयत छै जे अहां कें दर्द कें कारण भ सकएय छै.

1. मेडिकल हिस्ट्री आ लक्षण : पहिने डॉक्टर अहां सं अहां के मेडिकल हिस्ट्री, सेक्स हिस्ट्री, आओर अहां के कएल गेल सर्जरी के बारे मे पूछताह. ओ अहां कें लक्षणक कें बारे मे सेहो पूछतय – दर्द कतय छै, की महसूस होयत छै, योनि क्षेत्र मे कहिया दर्द होयत छै, आ कतेक गंभीर छै.

2. शारीरिक परीक्षा : डॉक्टर अहाँक बाहरी जननांग (वल्वा) केर जांच करताह। ओ अहां कें योनि आ गर्भाशय ग्रीवा कें जांच कें लेल स्पेकुलम कें उपयोग सं श्रोणि कें जांच सेहो करतय. गर्भाशय ग्रीवा अहां कें योनि आ गर्भाशय कें बीच कें खुलल जगह छै. ओ अहां कें श्रोणि तल कें मांसपेशीक कें सेहो जांच करतय ताकि कोनों दर्दनाक क्षेत्रक कें पहचान कैल जा सकएय.

3. कपास परीक्षण / बिंदु-दबाव परीक्षण : डॉक्टर कपास सं अहां कें योनि कें विभिन्न क्षेत्रक कें धीरे सं स्पर्श करएयत छै आ पूछएयत छै की अहां कें दर्द कहिया (आ कतय) महसूस होयत छै. इ परीक्षण विशेष रूप सं दर्द कें पहचान करएय कें लेल उपयोगी छै जे एकटा क्षेत्र मे, योनि कें खुलनाय (वल्वर वेस्टिबुल) कें पास स्थानीयकृत छै.

4. संक्रमण कें जांच कें लेल स्वाब: 1.1.इ जांच यौन संचारित संक्रमण (एसटीआई), बैक्टीरियल योनिशोथ, आ खमीर संक्रमण जैना स्थितियक कें खारिज करएय मे मदद कयर सकएय छै जे योनि मे दर्द पैदा कयर सकएय छै.

बहुत कम, अहां कें डॉक्टर कोलपोस्कोपी या बायोप्सी कें आदेश द सकएयत छै, ताकि अन्य स्थितियक कें खारिज कैल जा सकएय जे वल्वोडाइनिया सं संबंधित नहि छै मुदा अहां कें दर्द कें कारण भ सकएयत छै.

वल्वोडाइनिया कें इलाज कोना कैल जायत छै?

वल्वोडाइनिया के इलाज में समय लगैत अछि। अहां कें लेल काज करएय वाला इलाज या उपचारक कें संयोजन कें खोजएय मे किच्छू परीक्षण आ त्रुटि कें आवश्यकता भ सकएय छै. कखनों-कखनों जे इलाज काज करएयत छै, ओ तुरंत काज नहि कयर सकएय छै. अपन इलाज पर धैर्य राखब जरूरी अछि।

उपचार मे शामिल भ सकैत अछि:

• सामयिक दवाई : अहां अपन योनि क्षेत्र कें सुन्न करएय कें लेल बेहोशी कें क्रीम आ मरहम कें उपयोग कयर सकएय छी, या अहां तंत्रिका स्थिर करएय वाला क्रीम कें उपयोग कयर सकएय छी. अहां कें डॉक्टर एहन क्रीम सेहो लिख सकएयत छै, जेकरा मे एस्ट्रोजन या एस्ट्रोजन आ प्रोजेस्टेरोन होयत छै.
• मौखिक दवाई : तंत्रिका दर्द कें कम करय कें लेल एंटीडिप्रेसेंट आ एंटीकांव्लसेंट जैना दवाई मुंह सं देल जा सकएय छै.
• नर्व ब्लॉक : अहां कें डॉक्टर एकटा एहन शॉट कें सलाह द सकएयत छै जे अहां कें नर्व सं दर्द कें संकेतक कें अहां कें मस्तिष्क मे भेजएय सं रोकएयत छै.
• शारीरिक चिकित्सा : शारीरिक चिकित्सा अहां कें श्रोणि तल कें मांसपेशीक (अहाँक श्रोणि मे मांसपेशी, स्नायुबंधन आ संयोजी ऊतक) मे जकड़न कें ढीला करय मे मदद कयर सकय छै. इ मांसपेशियों कें ऐंठन कें कम करएय मे सेहो मदद कयर सकएय छै, जे वल्वोडाइनिया कें साथ आम छै. उपचार मे कमजोर श्रोणि तल कें मांसपेशीक कें खिंचाव, लम्बा करनाय आ मजबूत करनाय शामिल भ सकएय छै.
• वेस्टिबुलेक्टोमी : ई सर्जरी स्थानीयकृत वल्वोडाइनिया सं पीड़ित लोकक लेल उपयोगी होइत अछि जे अन्य सामान्य उपचारक प्रतिक्रिया नहिं देने होथि । एहि सर्जरी मे अहाँक डॉक्टर अहाँक योनि क्षेत्र मे दर्दनाक ऊतक केँ हटा दैत छथि ।
• परामर्श: व्यक्तिगत परामर्श, जोड़ी कें परामर्श, या सेक्स थेरेपी अहां कें जीवन कें ओय क्षेत्रक मे सुधार करएय मे मदद कयर सकएय छै जे वल्वोडाइनिया सं नकारात्मक रूप सं प्रभावित छै, जेना कि अहां कें यौन संबंध.

सीमित आंकड़ा बताबै छै कि एक्यूपंक्चर आरू सम्मोहन वल्वोडाइनिया स॑ जुड़लऽ दर्द क॑ कम करै म॑ मदद करी सकै छै आरू यौन विकार स॑ उबर॑ म॑ मदद करी सकै छै ।

वल्वोडाइनिया के लक्षण केना प्रबंधित कयल जाय ?

बहुत सं नीक आदत जे अहां अपन योनि आ योनि कें स्वस्थ रखएय कें लेल पालन करएयत छी (वल्वर देखभाल) योनि दर्द मे सेहो मदद कयर सकएय छै.

दर्द कें प्रबंधन कें लेल अहां इ काज कयर सकय छी:

• एप्सम नमक या कोलाइडयन दलिया स स्नान करू।
• अपन योनि क्षेत्र कें धोएय कें समय बिना सुगंधित, हल्का साबुन (या केवल पानी) कें उपयोग करूं.
• जे कपड़ा अहां कें योनि सं चिपकल छै ओकरा धोवा कें लेल सुगंध मुक्त, हल्का कपड़ा धोनाय कें डिटर्जेंट कें उपयोग करूं.
• दिन मे ऑल-कपास अंडरवियर पहिरब आ राति मे बिना अंडरवियर के जाउ।
• अपन योनि क्षेत्र मे ठंडा कंप्रेस या जेल पैक लगाउ (एक बेर मे 15 मिनट सं बेसि नहि छोड़ूं)।
• कोनों एहन चिकनाई कें उपयोग करूं जे बिना सुगंधित, बिना स्वाद कें होएयत, आ सेक्स कें दौरान ठंडा करएय या गर्म करएय कें गुण नहि होएयत.
• यदि अहां कें बेसि समय तइक बैसएय पड़एयत छै, त योनि क्षेत्र पर दबाव कम करएय कें लेल फोम कें “डोनट” या अन्य कुशन कें उपयोग करूं.
• हर राति पर्याप्त नींद (7-9 घंटाक बीच) लिअ।
• तनाव कम करय आ आराम करय के तकनीक के अपन दैनिक जीवन मे शामिल करू.

एहि सब काज करबा स बचू :

• टाइट पैंटीहोज, पैंट, या जीन्स पहिरने।
• सुगंधित टॉयलेट पेपर, टैम्पोन, पैड, या पैंटी लाइनर कें उपयोग करनाय.
• बहुत देर तइक भीजल स्विमसूट या पसीना सं तर-बतर वर्कआउट कपड़ा पहिरनाय.
• डौचिंग या संभावित परेशान करएय वाला पदार्थक जैना डियोड्रेंट आ बबल बाथ कें उपयोग करनाय.
• साइकिल चलानाय, घोड़ा पर सवार होयनाय, या अन्य व्यायाम जे योनि क्षेत्र पर दबाव डालएयत छै .

की वल्वोडाइनिया के रोकल जा सकैत अछि?

दुर्भाग्यवश, वल्वोडाइनिया के रोकय के कोनो उपाय नहिं.

की वल्वोडाइनिया कहियो पूर्ण रूपेण दूर भ जायत?

एतेक प्रमाण नहि अछि जे अहाँक वल्वोडाइनिया कहिया (या कोना) सुधारत वा अपने आप दूर भ' जायत । केवल इंतजार करय कें बजाय, अपन डॉक्टर सं मिलूं ताकि ओ इलाज शुरू कैल जा सकएय जे अहां कें मदद कयर सकएय.

वल्वोडाइनिया कें बारे मे कहिया डॉक्टर सं भेंट करबाक चाही?

यदि अहां कें लगातार योनि दर्द भ रहल छै, त अपन प्राथमिक देखभाल प्रदाता या स्त्री रोग विशेषज्ञ सं मिलूं. अहां कें लेल सही इलाज खोजएय मे किच्छू समय लग सकएय छै. इलाज कें लेल टीम आधारित देखभाल कें दृष्टिकोण कें आवश्यकता भ सकएय छै, जेना स्त्री रोग विशेषज्ञ, शारीरिक चिकित्सक या परामर्शदाता. एहि संसाधन सभ सं जतेक जल्दी जुड़ब, ओतेक जल्दी राहत मिलत.

हमरा अपन डॉक्टर सं कोन-कोन सवाल पूछबाक चाही?

अहां एहि तरहक सवाल पूछि सकय छी:

• हमर दर्दक कारण पता लगेबाक लेल कोन-कोन परीक्षण कयल जा सकैत अछि?
• हमरा कोन एहन गतिविधि सं बचबाक चाही जे हमर लक्षण कें आओर खराब क' सकैत अछि?
• की हमर वल्वोडाइनिया हमर कोनो आन स्थिति सं संबंधित भ सकैत अछि?
• वल्वोडाइनिया कें साथ स्वस्थ सेक्स जीवन जीएय कें लेल हम की कदम उठा सकएय छी?
• इलाज कें रूप मे अहां कोन-कोन दवाईयक, प्रक्रियाक या जीवनशैली मे बदलाव कें सिफारिश करएयत छी?

वल्वोडाइनिया केना ठीक करब ? एकरा जल्दी छुटकारा पाबय के कोनो उपाय अछि कि नहि?

दुर्भाग्यवश, वल्वोडाइनिया एहन चीज नहिं अछि जकरा रातो भरि ठीक भ' सकय. जे इलाज अहां के लेल सही अछि ओ अहां के दर्द के अंतर्निहित कारण पर निर्भर करत. दवाई, शारीरिक चिकित्सा, परामर्श, आ सर्जरी सबटा संभावित समाधान छै जे अहां कें दर्द सं राहत द सकएय छै.

यदि अहां कें तुरंत दर्द सं राहत कें जरूरत छै, त अहां दर्द कें जगह पर सामयिक बेहोशी कें दवाई लगा सकय छी. मुदा, दीर्घकालिक दर्द सं राहत कें लेल, अहां कें अपन डॉक्टर सं मिल क सही इलाज या उपचारक कें संयोजन खोजय कें जरूरत भ सकएयत छै.

सब सं जरूरी बात इ छै की अगर अहां कें योनि क्षेत्र मे दर्द होएयत छै त डॉक्टर सं मिलनाय. एकर कारण कोनों विशिष्ट बीमारी या वल्वोडाइनिया भ सकएयत छै. ओना एहन इलाज अछि जे अहां के मदद क सकैत अछि. पहिने त किछ समय लागि सकैत अछि जे कोनो एहन इलाज खोजय जाहि सं अहां के राहत मिलय. जे इलाज ककरो दोसर कें लेल काज करएयत छै, ओ अहां कें लेल काज नहि कयर सकएय छै. मुदा, जतेक जल्दी इलाज के विकल्प खोजय लागब, अहां के लेल ओतेक नीक. अनावश्यक रूप स दर्द के माध्यम स कष्ट नै उठाउ, आ अपन भलाई के खतरा में नै डालू !

सारांश (टेक-होम संदेश) २.

वल्वोडाइनिया महिलाक कें योनि क्षेत्र मे एकटा पुरानी, ​​अस्पष्ट दर्द छै. एकरऽ दैनिक जीवन आरू मानसिक स्वास्थ्य प॑ काफी प्रभाव पड़॑ सकै छै । सही निदान आ रोगी कें इलाज सं अइ स्थिति कें प्रबंधन कैल जा सकएय छै. यदि अहां कें इ लक्षण छै त लाज या डर नहि करूं. जल्द स जल्द चिकित्सकीय देखभाल करू। मोन राखू, अहाँ असगर नहि छी, आ मदद सेहो उपलब्ध अछि।

` वल्वोडाइनिया, योनि दर्द, महिलाओं के स्वास्थ्य, पुरानी दर्द, यौन दर्द, योनि, स्त्री रोग |