जखन अहां नव मां बनएयत छी तखन अहां अक्सर इ कहावत सुनएयत छी की "अहां कें बच्चा कें लेल मां कें दूध सब सं नीक चीज छै." ई बात सत्य अछि। मुदा कखनों-कखनों, अहां कतबो कोशिश करूं, अहां कें बच्चा कें स्तनपान करानाय ओतेक आसान नहि होयत छै जतेक अहां सोचएयत छी. एकर बहुत रास कारण भ सकैत अछि , मुदा मुख्य कारण इ अछि जे मां क शरीर मे दूध कम भ रहल अछि . त आई हम एकटा विशेष उपकरण के बात क रहल छी जे एहि तरहक समय में अहां आ अहां के बच्चा के मदद क सकैत अछि.
इ पूरक नर्सिंग प्रणाली (एसएनएस) की छै?
सीधा शब्दक मे कहल जाय त सप्लीमेंटल नर्सिंग सिस्टम (SNS) एकटा छोट उपकरण छै जइ सं अहां स्तनपान करा रहल छी तखन अहां कें बच्चा कें अतिरिक्त पोषण प्रदान करएय कें लेल उपयोग करएयत छी. अइ मे अहां कें बच्चा कें दूध एकटा बहुत पातर ट्यूब कें माध्यम सं दूध देनाय शामिल छै जे अहां कें डॉक्टर कें सिफारिश कें अनुसार मां कें दूध या फार्मूला सं भरल बोतल या बैग सं जुड़ल छै.
कल्पना करूं, जेना-जेना अहां कें बच्चा अहां कें स्तन कें चूसएयत छै, बच्चा कें सेहो अइ छोट ट्यूब सं दूध मिलएयत छै जे ओकरा सं जुड़ल छै. अइ सं बच्चा कें भूख आ उधम मचएय सं त रोकएयत छै, बल्कि इ अहां कें स्तन कें उत्तेजित करएय मे मदद करएयत छै आ स्वाभाविक रूप सं दूध उत्पादन मे वृद्धि करएयत छै.
मोन राखू, एहि तरहक डिवाइस के उपयोग करय पड़ब अहां के तरफ सं कोनो खामी या विफलता नहिं अछि. हर मायक यात्रा अलग-अलग होइत छैक। सबसँ जरूरी अछि जे जतय जरूरत होए ओतय मदद लेब.
ई एसएनएस टूल कोना काज करैत अछि ?
हालांकि ई एसएनएस डिवाइस अलग-अलग आकार म॑ आबै छै, लेकिन एकरऽ सब के मूल कार्यक्षमता एक जैसनऽ छै ।
आमतौर पर अइ मे एकटा बोतल या छोट बैग होयत छै जे फार्मूला या एक्सप्रेस्ड मां कें दूध सं भरल होयत छै. एकरा स॑ बहुत पातर, लचीला नली जुड़लऽ रहै छै । अइ नली कें एक छोर कें व्यवस्था अइ प्रकार कैल जायत छै की इ दूध कें बर्तन मे आ दोसर छोर बच्चा कें मुंह मे जायत छै.
प्रायः, इ ट्यूब मेडिकल टेप सं मां कें स्तन सं, निप्पल कें ठीक बगल मे, लगाएल जायत छै, ताकि ट्यूब कें छोर बच्चा कें मुंह मे जायत छै. तखन जखन बच्चा दूध पिलाएय लगैत छै तखन निप्पल कें साथ-साथ ट्यूब बच्चा कें मुंह मे जायत छै.
अइ तरीका कें सब सं पैघ फायदा इ छै की बच्चा कें एक बेर मे दूनू तरफ सं दूध मिलएयत छै.
1. अहां कें स्तन सं : अहां कें शरीर अहां कें बच्चा कें चूसनाय सं उत्तेजित भ जायत छै आ दूध कें उत्पादन होयत छै.
2. एसएनएस ट्यूब सं : संगे-संग बच्चा कें ओ अतिरिक्त दूध सेहो भेटैत छै जे ट्यूब सं निकलएयत छै.
जे बच्चा कें दूध कें कमी कें कारण उधम मचल आ भूखल छै, या जेकरा स्तन पर कुंडी लगानाय पसंद नहि होयत छै, ओकरा अइ तरह सं पर्याप्त दूध मिलतय, अइ कें लेल बच्चा शांति सं आ खुशी सं पीयत.
मां कें दूध कें उत्पादन मे कमी कें कारण की छै?
अहां कें शरीर मे मां कें दूध कम पैदा करएय कें कईटा कारण भ सकएय छै. एसएनएस कें उपयोग करय सं पहिले इ कारणक कें बारे मे जाननाय जरूरी छै.
मोन राखू, जखन अहां कें बच्चा अहां कें स्तन कें चूसएयत छै, तखन अहां कें शरीर मे प्रोलैक्टिन नामक हार्मोन पैदा होयत छै. इ मुख्य हार्मोन छै जे दूध कें उत्पादन कें उत्तेजित करएयत छै. अस्तु, दूध कें कम आपूर्ति वाला मां मे अइ हार्मोन कें उत्पादन कम भ सकएय छै.
एकरा प्रभावित करय वाला किछ आम कारण नीचा देल गेल तालिका मे देखल जाय.
| कारण | एकर असर कोना पड़ैत छैक |
|---|---|
| स्तन सर्जरी | स्तन ग्रंथि या नलिका कें पहिने कें सर्जरी सं क्षतिग्रस्त भ गेल होयत. |
| धूम्रपान आ शराब | ई सब शरीर केरऽ हार्मोनल फंक्शन खास करी क॑ प्रोलैक्टिन केरऽ स्तर क॑ प्रभावित करै छै । |
| नींद आ तनाव के कमी | पर्याप्त आराम कें कमी आ बेसि थकान दूध उत्पादन कें सीधा प्रभावित करएयत छै. |
| किछु जन्म नियंत्रण विधि | गर्भनिरोधक गोली, खासकर ओय मे जेकरा मे एस्ट्रोजन होयत छै, दूध कें उत्पादन कें कम कयर सकएय छै. |
| सूत्र सं दूध पिलानाय आ कम स्तनपान करानाय | जेना-जेना बच्चा कम चूसएयत छै, शरीर कें दूध बनावा कें संकेत कम मिलएयत छै. |
| ठोस खाद्य पदार्थ जल्दी शुरू करब | 4-6 महीना सं पहिले ठोस खाद्य पदार्थक कें शुरूआत करएय सं अहां कें बच्चा कें पीवय वाला मां कें दूध कें मात्रा कम भ सकएय छै आ दूध कें उत्पादन मे कमी आबि सकएय छै. |
पूरक नर्सिंग प्रणाली (एसएनएस) कें प्रकार की छै?
अहां आ अहां कें बच्चा कें अनुकूल कई प्रकार कें एसएनएस छै. एहि पर अपन डॉक्टर या स्तनपान सलाहकार सं चर्चा करब बेसी नीक रहत .
1. घरक बनाओल सिस्टम
अगर अहां एसएनएस खरीदय सं पहिने एकरा आजमाबय चाहय छी तं अहां एहि तरीका के इस्तेमाल करि सकय छी. अहां कें बस एकटा नियमित बेबी बोतल आ एकटा शिशु कें नासोगैस्ट्रिक फीडिंग ट्यूब कें जरूरत छै. इ ट्यूब आमतौर पर अस्पतालक मे उपलब्ध छै. अहां एकरा बोतल कें चूची मे छोट छेद बना क ओकरा सं ट्यूब घुसा क बना सकय छी. मुदा इ ट्यूबक कें डिजाइन नसबंदी कें लेल नहि कैल गेल छै. तेँ जखन कनि बूढ़ भ' क' खुरदुरा भ' जायत तखन फेकि क' नवका प्रयोग करबाक चाही.
2. डिस्पोजेबल बैग प्रणाली
इ नसबंदी, डिस्पोजेबल बैग मे आबै छै. इ बैग कें साथ एकटा पट्टा आबै छै जेकरा मां कें गर्दन मे लटकाएल जा सकएय छै, जेकर उपयोग करनाय बहुत आसान भ जायत छै. ट्यूब बहुत नाजुक अछि। एकर विशेषता इ छै की इ केवल तखन दूध छोड़एय कें लेल बनायल गेल छै जखन बच्चा स्तन कें चूसएयत छै. तेँ दूध बेकार नहि जाइत अछि । यात्रा या बाहर जाय के समय एकर उपयोग बहुत सुविधाजनक छै.
3. बोतल प्रणाली
एहि सिस्टम मे दूटा बोतल आ दूटा ट्यूब लागल अछि। अइ सं दाहिना आ बामा स्तन कें बीच स्विच करनाय आसान भ जायत छै. अहां अपन बच्चा कें जरूरत कें अनुसार प्रवाह दर कें नियंत्रित करएय कें लेल अलग-अलग चौड़ाई कें ट्यूब कें सेहो चुन सकएय छी. इ पर्यावरण कें अनुकूल विकल्प छै, कियाकि बोतल आ ट्यूब कें धोएल जा सकएय छै, नसबंदी कैल जा सकएय छै आ पुन: उपयोग कैल जा सकएय छै.
प्राकृतिक रूप सं मां कें दूध कें आपूर्ति बढ़ावा कें लेल बेसि टिप्स
एसएनएस प्रायः एकटा अस्थायी समाधान होयत छै. एकरऽ उपयोग करतें समय सबसें जरूरी छै कि अपनऽ शरीर केरऽ दूध उत्पादन क॑ प्राकृतिक रूप स॑ बढ़ाबै के कोशिश करलऽ जाय । एहि मे अहां के मदद करय लेल किछ टिप्स देल गेल अछि.
- जखन कखनो बच्चा कें भूख लगएयत छै तखन ओकरा दूध पिलाऊं. शुरुआती महीना मे इ हर 1-2 घंटा पर भ सकएयत छै. हर बेर बच्चा कें पूछएय पर दूध पिलाएय सं अहां कें शरीर कें दूध पैदा करएय कें नीक संकेत मिलतय.
- एकहि बेर मे दूनू स्तन सं स्तनपान करावा कें कोशिश करूं. जखन एक कातसँ काज भऽ जाएत तँ दोसर कातसँ भोजन करू।
- पहिल किच्छू सप्ताह मे बोतल आ डमी/पैसिफायर कें बेसि सं बेसि देनाय सं बचूं. हार्मोन प्रोलैक्टिन, जे अहां कें बच्चा कें स्तनपान सं मिलएयत छै, अहां कें लेल बहुत महत्वपूर्ण छै, जखन तइक अहां कें दूध कें आपूर्ति स्थापित नहि भ जायत छै.
- अपन पोषण आ आराम के बारे में सोचू। नीक पौष्टिक आहार खाउ . जखन संभव होनीक जकाँ सुतब। जखन बच्चा सुतएयत छै तखन अहां कें सेहो कनिक सुतबाक चाही.
- जखन अहां अपन बच्चा सं दूर रहूं तखन पंप करूं. यदि अहां काज या अन्य गतिविधियक कें लेल अपन बच्चा सं दूर छी, त पम्पिंग अहां कें दूध कें आपूर्ति कें जारी रखएय मे मदद कयर सकएय छै.
अहां जे किछु करूं, यदि अहां कें स्तनपान कें बारे मे कोनों सवाल छै, त अहां कें परिवार कें डॉक्टर सं बात करएय मे संकोच नहि करूं. ओ अहां आ अहां कें बच्चा कें लेल सर्वोत्तम समाधान प्रदान कयर सकएय छै.
टेक-होम मैसेज
- सप्लीमेंटल नर्सिंग सिस्टम (SNS) एकटा एहन उपकरण छै जे अहां आ अहां कें बच्चा कें मदद करएयत छै जखन स्तनपान मुश्किल होएयत छै, नहि कि एकटा मां कें रूप मे अहां कें असफलता कें संकेत.
- इ बच्चा कें न केवल आवश्यक पोषण प्रदान करएयत छै, बल्कि मां कें स्तन कें उत्तेजित करएयत छै आ प्राकृतिक रूप सं दूध उत्पादन कें बढ़ावा मे मदद करएयत छै.
- एसएनएस कें प्रकार चुनएय कें लेल डॉक्टर सं सलाह अवश्य लेनाय जे अहां आ अहां कें बच्चा कें लेल बेसि नीक होयत.
- एसएनएस कें उपयोग करएयत समय पौष्टिक खाद्य पदार्थक कें सेवन, पर्याप्त आराम करएय, आ अपन बच्चा कें बार-बार स्तनपान करावा पर ध्यान दिअ, ताकि प्राकृतिक रूप सं अहां कें दूध कें आपूर्ति बढ़एयत.
- स्तनपान सं संबंधित कोनों मुद्दा कें संबंध मे अपन दम पर निर्णय लेवा सं पहिले चिकित्सकीय सलाह लेनाय बहुत जरूरी छै.
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