की अहाँ कहियो सोचने छी जे अहाँक त्वचाक रंग, केशक रंग, आ आँखिक रंग कोना निर्धारित होइत अछि? किछु लोकक त्वचा कारी, किछुक त्वचा हल्लुक। किछुक केश जेट कारी, आ किछुक केश भूरा रंगक। ई रंगक अंतर की होइत छैक ? एहि सबहक लेल मुख्य जिम्मेदार "मेलेनिन" कहल जाइत अछि | आइ हम सब अपन शरीर में मेलेनिन नामक एहि अद्भुत पदार्थ के बारे में बात करब।
मेलेनिन ठीक-ठीक की होइत छैक ?
सीधा शब्दऽ म॑ कहलऽ जाय त॑ मेलेनिन एगो ऐसनऽ पिगमेंट छै जे हमरऽ शरीर म॑ प्राकृतिक रूप स॑ मिलै छै । ई वू पदार्थ छै जे हमरऽ त्वचा, केश, आरू आँख क॑ रंग दै छै । एकरऽ उत्पादन हमरऽ शरीर केरऽ एगो विशेष प्रकार के कोशिका द्वारा होय छै जेकरा "मेलेनोसाइट्स" कहलऽ जाय छै । आश्चर्य के बात ई छै कि हमरा सब के शरीर में मेलानोसाइट कोशिका के संख्या एक जैसनऽ होय छै । मुदा, ओहि कोशिका सभ द्वारा उत्पन्न मेलेनिन केर मात्रा व्यक्ति-व्यक्ति मे भिन्न-भिन्न होइत अछि ।
- यदि अहां बहुत कम मेलेनिन पैदा करएयत छी : अहां कें त्वचा, केश आ आंख बहुत हल्का भ सकएयत छै.
- यदि अहां बेसि मेलेनिन पैदा करएयत छी : अहां कें त्वचा, केश आ आंख गहरा भ जेतय.
अहाँक जीन सेहो प्रभावित करैत अछि जे अहाँक शरीर मे मेलेनिन कतेक उत्पन्न होइत अछि । यही लेली संभव छै कि तोरऽ त्वचा के रंग तोरऽ माय आरू पिता केरऽ त्वचा के रंग स॑ निर्धारित होय छै ।
तखन ई मेलेनिन हमरा सभक शरीर मे कतय अछि?
मेलेनिन पैदा करै वाला कोशिका हमरऽ शरीर केरऽ कई जगहऽ प॑ मिल॑ सकै छै ।
- हमर त्वचा के गहींर परत में
- आँखिक भाग जेना पुतली आ परितारिका मे
- हमरा सभक केश मे
- भीतरक कानक किछु भाग मे
- मस्तिष्क आ अधिवृक्क ग्रंथि के किछु क्षेत्र में
मेलेनिन के मुख्य प्रकार की छै ?
हमरऽ शरीर म॑ मेलेनिन केरऽ मुख्य तीन प्रकार होय छै । एक बेर जखन एहि सभ के बारे मे कनि-मनि पता चलत त अहां सभ के हमरा सभक रंग के रहस्य बुझा जाएत.
| मेलेनिन प्रकार | वर्णन एवं कार्य |
|---|
| यूमेलेनिन | इएह हमरा लोकनिक त्वचा, केश, आ आँखि कें अपन कारी रंग दैत अछि . एकर दू प्रकारक होइत अछि, भूरा आ कारी । अगर अहां के केश कारी अछि त ई कारी आ भूरा रंग के यूमेलेनिन के मिश्रण के परिणाम अछि. गोरागोरा केश भूरा रंग केरऽ यूमेलेनिन केरऽ थोड़ऽ मात्रा आरू कारी यूमेलेनिन केरऽ अभाव स॑ बन॑ छै । ई प्रकार त्वचा क॑ धूप स॑ बचाबै म॑ सबसें जादा मददगार होय छै । |
| फिओमेलेनिन | ई प्रकार हमरऽ शरीर केरऽ गुलाबी भाग, जेना कि ठोर आरू निप्पल क॑ रंग दै छै । लाल केश वाला लोक के देखलौं? एहि मे फिओमेलेनिन आ यूमेलेनिन केर मात्रा बराबर होइत छैक । मुदा, एहि प्रकारक त्वचा कें रौद सं बचाबय के संग-संग यूमेलेनिन सं सेहो नहिं. |
| न्यूरोमेलेनिन | एकर हमरा सभक रूप-रंगसँ कोनो लेना-देना नहि अछि। ई हमरऽ मस्तिष्क के न्यूरॉन्स के रंग क॑ नियंत्रित करै छै । |
मेलेनिन के फायदे हमारे शरीर के लिये
मेलेनिन खाली पिगमेंट नै छै। ई हमरऽ शरीर केरऽ रक्षक के काम करै छै ।
- यूवी किरण स॑ सुरक्षा : मेलेनिन हमरऽ त्वचा क॑ हानिकारक पराबैंगनी किरण (यूवीए, यूवीबी, यूवीसी) स॑ बचाबै म॑ मदद करै छै जे हमरऽ देश के तरह कठोर धूप स॑ आबै छै । मेलेनिन एहि किरण सभ केँ सोखि क' त्वचाक ऊपरी परत मे छिड़िया दैत अछि । तखन, ओ किरण त्वचा मे गहराई सं घुसनाय आ नुकसान पहुंचाबय सं बंद भ जायत छै.
- प्रतिक्रियाशील ऑक्सीजन प्रजाति (ROS) स॑ सुरक्षा : ई हानिकारक कण छै जे हमरऽ कोशिका केरऽ सामान्य प्रक्रिया के दौरान पैदा होय छै । जखन इ सब शरीर मे जमा भ जायत छै तखन इ समय सं पहिने बुढ़ापा , तनाव , मधुमेह , आ कैंसर जैना बीमारी पैदा कयर सकय छै. मेलेनिन एहि हानिकारक कणक कें खोजैत अछि आ ओकरा नुकसान पहुंचाबय सं पहिने ओकरा नष्ट क दैत अछि.
की कारी त्वचा वाला लोगक कें सनस्क्रीन कें सेहो जरूरत छै?
ई बहुत लोकक बीच एकटा पैघ गलतफहमी अछि।
बहुत लोक के लगैत छनि जे अगर अहां के त्वचा गहरे रंग के अछि त अहां के धूप सं बचाबय लेल सनस्क्रीन के जरूरत नहिं अछि किएक त अहां मे मेलेनिन बेसी अछि. मुदा ई एकदम गलत विचार अछि।
सच त ई अछि जे, अहाँक त्वचा कतबो गहरा किएक नहि हो, अहाँक मेलेनिन केर अधिकतम सूर्य सुरक्षा एसपीएफ 13 केर बारे मे होइत छैक.मुदा त्वचा विशेषज्ञ लोकनिक सलाह छनि जे हम सब कम सं कम एसपीएफ 15 वाला सनस्क्रीन केर प्रयोग करी.एकटा आओर गलत धारणा ई अछि जे गहरे रंगक त्वचा वाला लोक केँ त्वचा कैंसर नहिं होइत छनि. से सेहो गलत अछि। अध्ययनऽ स॑ पता चललै छै कि गोरा चमड़ी वाला लोगऽ के तुलना म॑ गहरे रंग के लोगऽ म॑ त्वचा कैंसर होय के संभावना कम होय छै, लेकिन जब॑ ई बीमारी के निदान होय जाय छै त॑ अक्सर ई बीमारी अधिक उन्नत होय जाय छै । संगहि, गहरे रंगक लोक मे त्वचा कैंसर ओहि इलाका मे होइत अछि जतय धूप मे नहिं रहैत अछि, जेना हाथक हथेली आ पैरक तलवा. एहि लेल
चाहे अहां के त्वचा के रंग चाहे जे हो, हर दिन सनस्क्रीन पहिरब आओर साल मे कम सं कम एक बेर त्वचा विशेषज्ञ सं त्वचा के जांच कराबय के जरूरत अछि. खासकर अगर अहां कें त्वचा मे कोनों नव धब्बा, गांठ या बदलाव देखल जाय त डॉक्टर सं भेंट करूं.
मेलेनिन से जुड़े रोग
मेलेनिन उत्पादन मे समस्या त्वचा के विभिन्न स्थिति पैदा क सकैत अछि ।
अल्बिनिज्म
ई एकटा दुर्लभ स्थिति अछि जे मेलेनिन के बहुत कम मात्रा के कारण होइत अछि । एहि लोकक केश उज्जर, आँखि नील, आ त्वचा बहुत पीयर होइत छैक । हुनका दृष्टि मे समस्या सेहो भ सकैत अछि। धूप कें नुकसान सं बचाव कें लेल ओकरा सनस्क्रीन कें उपयोग करनाय आवश्यक छै. एकर कोनो खास इलाज नहि अछि।
मेलास्मा
ई एहन स्थिति अछि जतय चेहरा पर भूरा रंगक धब्बा देखाइत अछि । मानल जाइत अछि जे
एकर कारण हार्मोन, गर्भनिरोधक गोली, आ धूप मे रहब अछि । एकरा सनस्क्रीन, पर्चे कें क्रीम, आ लेजर उपचार जैना चीजक सं नियंत्रित कैल जा सकएय छै.
विटिलिगो
ई एकटा एहन स्थिति अछि जाहि मे मेलानोसाइट कोशिका के विनाश के कारण त्वचा पर उज्जर धब्बा देखाइत अछि । जेना कि हम सब जनैत छी, एकर कोनो खास इलाज नहिं अछि, मुदा क्रीम, यूवी लाइट थेरेपी, आ सर्जरी सन इलाज सेहो अछि.
त्वचा के क्षति के बाद पिगमेंटेशन के नुकसान
कखनों-कखनों शरीर ओय क्षेत्रक मे फेर सं मेलेनिन पैदा करएय मे असमर्थ भ जायत छै, जइ मे जरि गेल छै, फफोला भ गेल छै या संक्रमित छै. एहि लेल इलाज के जरूरत नहिं, मुदा अगर अहां के लेल असहज अछि त अहां एकरा मेकअप सं झांपि सकय छी.
पार्किंसंस रोग
एहि बीमारी मे मस्तिष्क मे न्यूरोमेलेनिन के मात्रा कम भ जाइत अछि जेना मस्तिष्क के कोशिका के नष्ट भ जाइत अछि ।
की मेलेनिन बढ़ाओल जा सकैत अछि? - जोखिम भरल विज्ञापनसँ अवगत रहू
पर्चे केरऽ दवाई आरू विशेष यूवी लाइट उपचार छै जे विटिलिगो जैसनऽ स्थिति वाला लोगऽ लेली त्वचा म॑ मेलेनिन केरऽ उत्पादन क॑ उत्तेजित करी सकै छै । ओना
बाजार मे उपलब्ध किछ उत्पाद के संग अहां के बहुत सावधान रहय के चाही. बाजार में विभिन्न तरह के सप्लीमेंट, गोली, आ इंजेक्शन अछि जे त्वचा के रंग के हल्का करय के दावा करैत अछि. एहि मे सँ अधिकांश
कोनो प्रतिष्ठित संगठन द्वारा अनुमोदित नहि अछि, आ सुरक्षित वा प्रभावी नहि अछि ।- चमड़ा के गोली : १.एहि मे बीटा-कैरोटीन जकाँ एकटा पिगमेंट केर मात्रा बेसी होइत अछि, जे गाजर केँ ओकर नारंगी रंग दैत अछि । इ अहां कें त्वचा कें नारंगी-भूरा रंग द सकय छै. मुदा, मेलेनिन नहि बढ़बैत अछि । संगहि, एहि बेसी मात्रा में पिगमेंट सं आँखि के नुकसान, लिवर के समस्या, आ त्वचा के बीमारी भ सकैत अछि .
- इंजेक्शन आ नाकक स्प्रे : एहिमें मेलानोटन नामक रसायन होइत छैक , जकरा कहल जाइत छैक जे मेलेनिन केर उत्पादन बढ़बैत छैक , मुदा मतली सन दुष्प्रभाव भ सकैत छैक आ त्वचा कैंसर केर खतरा बढ़ि सकैत छैक .
अतः यदि अहां के अपन त्वचा के रंग या मेलेनिन के उत्पादन के बारे में कोनो चिंता अछि त सब सं नीक आ सुरक्षित काज अछि जे बाजार में उपलब्ध अप्रमाणित उत्पाद के उपयोग करय के बजाय योग्य डॉक्टर सं सलाह ली .
टेक-होम मैसेज
- मेलेनिन एकटा प्राकृतिक पिगमेंट छै जे हमरऽ त्वचा, बाल, आरू आँखऽ क॑ रंग दै छै ।
- मेलेनिन केरऽ मात्रा जीन द्वारा निर्धारित होय छै, आरू शरीर सूर्य केरऽ रोशनी म॑ रहला प॑ अधिक मेलेनिन पैदा करै छै ।
- हालांकि मेलेनिन सूर्य केरऽ हानिकारक यूवी किरणऽ स॑ कुछ सुरक्षा प्रदान करै छै, लेकिन ई पूरा सुरक्षा नै छै ।
- चाहे अहां के त्वचा के रंग किछ होए, रोज कम सं कम एसपीएफ 15 वाला सनस्क्रीन के इस्तेमाल करनाय जरूरी अछि.
- मेलेनिन सं संबंधित स्थिति जेना विटिलिगो आ मेलास्मा कें लेल चिकित्सा उपचार उपलब्ध छै. यदि अहां कें त्वचा मे कोनों बदलाव देखल जायत छै त तुरंत डॉक्टर सं मिलूं.
- बाजार मे उपलब्ध अस्वीकृत गोली, इंजेक्शन आदि कें उपयोग सं बचूं जे त्वचा कें रंग बदलएय कें दावा करएयत छै. इ स्वास्थ्य कें लेल गंभीर खतरा पैदा कयर सकएय छै.
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