Mety ho vokatry ny spondylolysis ve ny fanaintainan'ny lamosinao? Andeha hiresaka momba izany isika!

Marary lamosina koa ve ianao? Indraindray ianao mihevitra fa ara-dalàna izany, nefa mety misy antony hafa mahatonga ny fanaintainana sasany. Androany isika dia hiresaka momba ny aretina iray izay mety hiteraka fanaintainan'ny lamosina, saingy tsy dia hiresaka momba izany loatra isika.

Inona no atao hoe Spondylolysis?

Raha fintinina, ny spondylolysis dia triatra na tapaka kely eo anelanelan'ny hazondamosina roa ao amin'ny hazondamosintsika. Fantatrao ve fa ny hazondamosintsika dia voaforon'ny taolana kely 33 izay milahatra mifanesy? Antsointsika hoe 'vertebra' ny tsirairay amin'ireo taolana ireo. Ireo hazondamosina ireo dia mifamatotra mba hamorona ny hazondamosintsika. Indraindray ny dokotera dia miantso ity toe-javatra ity hoe 'pars defect' na 'pars fracture' . Ny antony dia satria io triatra io dia mitranga ao amin'ny ampahany taolana kely antsoina hoe ' pars interarticularis' izay mampifandray ny hazondamosina. Eritrereto ho toy ny tetezana kely mampifandray hazondamosina roa. Eo no mitranga ny olana. Matetika, ny spondylolysis dia misy fiantraikany amin'ny tapany ambany amin'ny lamosintsika (hazondamosina lumbar) . Saingy indraindray, mety hitranga amin'ny hazondamosina vozon-tranonjaza, hazondamosina tratra, na ny hazondamosina afovoany mihitsy aza izany.

Mahazatra ve ity aretina ity?

Na dia tsy misy antontan'isa marina aza any Sri Lanka, dia tombanan'ireo manam-pahaizana any amin'ny firenena toa an'i Etazonia fa latsaky ny 10%-n'ny mponina isan-taona no voan'ity aretina ity (Spondylolysis) . Na izany aza, mahazatra indrindra amin'ny ankizy madinika sy ny tanora izany, indrindra fa ireo izay milalao fanatanjahan-tena mifandray amin'ny hozatra.

Inona avy ireo soritr'aretin'izany?

Ny soritr'aretina lehibe ho an'ny olona maro dia ny fanaintainan'ny lamosina ambany . Ity fanaintainana ity dia azo faritana toy izao:

• Mety hahatsapa fanaintainana manomboka eo amin'ny tapany ambany amin'ny lamosinao ianao ary miparitaka hatrany amin'ny fe sy ny fitombenanao.
• Mety hahatsapa toy ny fihenjanan'ny hozatra ao amin'ny tapany ambany amin'ny lamosina izany.
• Mitombo ny fanaintainana rehefa manao hetsika ara-batana ianao , ary mihena rehefa miala sasatra na tsy mihetsika firy.

Saingy ny mahagaga dia misy olona sasany voan'ity aretina ity (Spondylolysis) saingy tsy misy soritr'aretina . Any aoriana vao fantany izany rehefa misy fitiliana sary , toy ny scan, noho ny antony hafa.

Fa maninona no mitranga izany? Inona avy ireo antony?

Araka ny efa nolazaiko teo aloha, ny antony lehibe mahatonga ny spondylolysis dia ny fahasimban'ny ampahan'ny hazondamosintsika antsoina hoe (pars interarticularis) . Tsarovy fa ity (pars interarticularis) ityIreo dia sombin-taolana kely izay mampifandray ny hazondamosina ambony sy ambany ary manampy ny hazondamosintsika hihetsika mora foana. Izay rehetra manimba ireo dia mety hahatonga azy ireo ho tapaka, na tapaka pars . Misy antony lehibe maromaro mahatonga ireo tapaka pars ireo matetika mitranga:

1. Fampiasana tafahoatra:

Rehefa manao fihetsika miverimberina sy mampiady saina izay mametraka lanja be eo amin'ny tapany ambany amin'ny lamosinao ianao, dia mety ho simba tsikelikely ny hazondamosinao. Rehefa mandeha ny fotoana, dia mety hiangona io fahasimbana io ka hiteraka tapaka ny hazondamosinao. Ohatra, raha misy asa atao amin'ny fanandratana zavatra mavesatra, milalao fanatanjahan-tena mifandray amin'ny vatana ianao, na matetika ianao no maratra ny tapany ambany amin'ny lamosinao, dia atahorana kokoa ianao.

2. Fitomboana haingana:

Misy ankizy sy tanora sasany manana vanim-potoana fitomboana haingana, izay antsointsika hoe fitomboana haingana . Mandritra ireo vanim-potoana ireo, ny olona sasany dia mety ho voan'ny spondylolysis . Izany dia satria misy fiovana haingana mitranga ao amin'ny rafi -taolana ao amin'ny vatana mandritra io fotoana io.

3. Génétika:

Misy olona teraka manana hazondamosina manify kokoa. Midika izany fa somary malemy kokoa noho ny hafa ny hazondamosiny. Ireo olona ireo koa dia mety ho voan'ny tapaka pars .

Iza no mety ho voan'ity aretina ity kokoa?

Mety hitranga amin'ny olona rehetra ny spondylolysis , saingy misy vondrona sasany mety ho voan'ny tapaka pars . Anisan'izany ireto:

• Olona manao fanatanjahan-tena mifandray amin'ny vatana : Ohatra, ireo izay manao fanatanjahan-tena toy ny baolina kitra, gymnastics, ary fanandratana lanja .
• Ankizy sy tanora izay mitombo sy miova haingana ny vatany .
• Olona teratany Alaska : Misy fanadihadiana sasany nahita fa ireo olona ireo dia azo inoana kokoa fa teraka manana hazon-damosina manify.

Inona avy ireo fahasarotana mety hipoitra avy amin'ity aretina ity?

Ny fanaintainan'ny lamosina ateraky ny spondylolisthesis dia mety hampihena ny fahafahanao mihetsika, izay midika fa afaka mihetsika mora foana ianao . Ny tena zava-dehibe dia ny hoe raha tsy tsaboina dia mety hihombo amin'ny aretina antsoina hoe spondylolisthesis ny spondylolisthesis . Fantatrao ve ny atao hoe spondylolisthesis ? Midika izany fa,Ny Spondylolisthesis dia toe-javatra iray izay mihodinkodina tsy eo amin'ny toerany ny hazondamosina noho ny triatra na ny fahalemena eo amin'ny hazondamosina. Eritrereto toy ny biriky ao anaty andalana biriky mihodinkodina mandroso izany. Raha misy hazondamosina mihodinkodina manindry ozatra, dia mety hiteraka fanaintainana mafy (sciatica) izay toy ny fahatairana herinaratra midina amin'ny tongotrao. Ny olona sasany voan'io toe-javatra io (spondylolisthesis) dia mety mila fandidiana mba hampihenana ny soritr'aretina sy hiverenana amin'ny fiasany ara-dalàna.

Ahoana no fomba famaritan'ny dokotera izany? (Diagnosis)

Hanamarina ny spondylolysis ny dokotera amin'ny alalan'ny fizahana ara-batana sy ny fanaovana fitiliana sary (scan) . Hanontany anao momba ny soritr'aretinao sy ny tantaram-pahasalamanao izy. Mila milaza amin'ny dokotera ny antsipirian'ny aretinao ianao toy ny fotoana voalohany nahatsapanao ny fanaintainan'ny lamosinao sy izay nataonao talohan'ny nanombohan'ny fanaintainana.

Inona avy ireo fitiliana atao amin'izany?

Hampiasa fitiliana sary ny dokoteranao mba haka sary ny hazondamosinao sy ny sela manodidina ny hazondamosinao. Ireto avy ny tena mahazatra:

• Fanadinana amin'ny taratra X.
• Fitiliana MRI (Magnetic Resonance Imaging - MRI ) .
• Fitiliana CT (Computed Tomography - CT) .

Inona no fitsaboana amin'izany?

Hiezaka aloha ny dokoteranao hifehy ny fanaintainanao sy ireo soritr'aretina hafa ary hanome fotoana ho an'ny tapaka pars , na triatra amin'ny taolana, mba ho sitrana. Miankina amin'ny hazondamosina voakasik'izany sy ny hamafin'ny triatra, mety mila fitsaboana mandritra ny herinandro vitsivitsy ka hatramin'ny volana vitsivitsy ianao. Ireto ny fitsaboana lehibe indrindra amin'ny spondylolysis :

• Fialan-tsasatra : Halaviro ny fanatanjahan-tena sy ny hetsika ara-batana hafa izay miteraka fihenjanana eo amin'ny lamosinao mandritra ny fotoana kelikely. Izany dia hampihena ny fihenjanana eo amin'ny hazondamosinao.
• Fanafody : Ny fanafody fanalana fanaintainana azo vidiana eny amin'ny fivarotam-panafody ( NSAID ) (ohatra, ibuprofen, naproxen) dia afaka manampy amin'ny fampihenana ny fanaintainana sy ny fivontosana. Na izany aza, aza mihinana ireo fanafody fanalana fanaintainana ireo mihoatra ny 10 andro raha tsy misy torohevitra ara-pitsaboana.
• Corticosteroids : Ireo dia fanafody mahery vaika izay mampihena ny fivontosana. Mety hanome anao pilina hohanina ny dokoteranao, na mety hanome anao tsindrona mivantana eo amin'ny faritra misy fanaintainana.
• Fitsaboana ara-batanaNy mpitsabo ara-batana dia matihanina amin'ny fahasalamana izay manampy anao hamindra tsara kokoa ny vatanao. Afaka manampy anao hitantana ny fanaintainana, ny fihenjanana ary ny soritr'aretina hafa izay mahatonga ny fihetsehana ho sarotra izy ireo. Afaka mampianatra anao fanazaran-tena izy ireo mba hampatanjaka ny hozatra manodidina ny hazondamosinao.
• Fanampiana : Mety hanoro hevitra anao ny dokotera mba hanaovana fanampiana amin'ny lamosinao mba hitazonana ny hazondamosinao ho marin-toerana mandra-pahasitran'ny tapaka pars .

Mila fandidiana ve ny olona rehetra?

Mahalana vao ilaina ny fandidiana amin'ny spondylolysis . Maro ny olona mihatsara amin'ny fitsaboana tsy misy fandidiana. Mety mila fandidiana ny olona sasany mba hampiorenana ny hazondamosiny. Amin'ny fandidiana fanamboarana pars , ny mpandidy dia mazàna afaka manamboatra ny tapaka pars tsy mila mampiray hazondamosina roa ( spinal fusion ). Raha mila fandidiana ianao, ny dokotera na ny mpandidy anao dia hanazava izany aminao ary hilaza aminao hoe hafiriana no hahasitrana.

Hafiriana no hahasitrana ity?

Mety haharitra enim-bolana ny fahasitranan'ny taolana Pars . Na izany aza, maro ny olona voan'ny spondylolysis no manomboka mahatsiaro ho salama kokoa tsy ela aorian'ny nanombohana ny fitsaboana. Na dia mihatsara aza ny soritr'aretinao mialoha, dia araho tsara ny drafitra fitsaboana mandra-pilazan'ny dokotera na mpitsabo ara-batana anao. Zava-dehibe ny hanomezana fotoana ny hazondamosinao ho sitrana tanteraka. Anontanio ny dokoteranao hoe rahoviana ianao no afaka manomboka milalao fanatanjahan-tena na manao fanandratana mavesatra indray.

Tsy azo sorohina ve izany?

Sarotra ny misoroka ny spondylolysis , saingy azonao atao ny mampihena ny mety hisian'ny tapaka pars amin'ny fanarahana ireto torohevitra momba ny fiarovana ankapobeny ireto:

• Manaova fehikibo fiarovana foana rehefa mitondra fiara , anisan'izany ny fehikibo soroka.
• Manaova fitaovana fiarovana sahaza ho an'ny hetsika sy fanatanjahan-tena rehetra.
• Jereo ao an-tranonao sy any am-piasanao sao misy zavatra tsy ilaina izay mety hahatafintohina anao na olon-kafa, ary esory raha misy.
• Rehefa maka zavatra avo ao an-trano ianao dia ampiasao foana ny fitaovana na kojakoja mifanaraka amin'izany . Aza miakatra amin'ny seza, latabatra, na latabatra mihitsy.
• Araho ny sakafo sy ny drafitra fanatanjahan-tena izay manampy amin'ny fitazonana ny fahasalaman'ny taolana.
• Raha mihoatra ny 50 taona ianao, na raha misy olona ao amin'ny fianakavianao voan'ny fahosan'ny taolana , dia miresaha amin'ny dokoteranao momba ny fitiliana ny hakitroky ny taolana.
• Raha sahirana mandeha ianao na mety hianjera dia ampiasao tehina na fitaovana fandehanana an-tongotra.

Inona no mitranga raha manana ity aretina ity aho?

Ianao (Spondylolysis)Raha misy, ny fitsaboana tsy misy fandidiana toy ny fitsaharana, fanafody ary fitsaboana ara-batana dia tokony hanampy amin'ny fanatsarana ny soritr'aretinao. Mety tsy hanafoana tanteraka ny tapaka ireo fitsaboana ireo, fa afaka manampy anao hiverina amin'ny asanao andavanandro haingana araka izay azo atao tsy misy fanaintainana.

Rahoviana aho no afaka manomboka manao fanatanjahan-tena sy milalao indray?

Ataovy izay hiresahanao amin'ny dokoteranao alohan'ny hanombohanao manao fanatanjahan-tena mafy. Na dia mihatsara aza ny fanaintainanao sy ireo soritr'aretina hafa, dia mila fotoana ny fahasitrananao amin'ny hazondamosinao. Hanara-maso ny fivoaranao amin'ny alalan'ny fitsaboana ny dokoteranao. Rehefa mihena ny fanaintainanao ary mitombo ny fahafaha-milefitra anananao, dia afaka miverina tsikelikely amin'ny asanao mahazatra ianao. Ny olona sitrana amin'ny spondylolysis dia mazàna mila fitsaboana herinandro maromaro (ary indraindray volana maromaro) alohan'ny ahafahany manohy manao fanatanjahan-tena mafy, toy ny filalaovana fanatanjahan-tena na ny fanandratana vato mavesatra.

Rahoviana aho no tokony hahita dokotera?

Arakaraka ny haingana anaovanao fizahana dokotera no haingana kokoa ahafahany mamantatra sy mitsabo ny aretina (Spondylolysis) . Raha maharary ny lamosinao ambany izay maharitra mihoatra ny andro vitsivitsy ianao, na mafy loatra ka tsy afaka manao ny asanao mahazatra, dia manatona dokotera haingana araka izay tratra.

Rahoviana aho no tokony handeha any amin'ny Sampana Fitsaboana Vonjy Taitra (ETU) ?

Raha sendra zava-nitranga nahatsiravina ianao, toy ny fianjerana na lozam-pifamoivoizana, dia mandehana any amin'ny sampana vonjy taitra. Ary koa, raha tsy mahatsapa na inona na inona amin'ny vatanao ianao na tsy afaka mihetsika azy, dia mandehana avy hatrany any amin'ny hopitaly.

Inona no mahasamihafa ny Spondylolysis sy ny Spondylolisthesis?

Ny Spondylolysis sy ny Spondylolisthesis dia aretina roa mifandraika izay misy fiantraikany amin'ny hazondamosinao.

• Ny spondylolisthesis dia rehefa misy hazondamosina iray ao amin'ny hazondamosinao misolampy eo ambonin'ny hazondamosina eo ambaniny, toy ilay biriky mifanesy voalazako teo aloha izay misolampy mandroso.
• Ny spondylolisthesis dia antony mahazatra mahatonga ny spondylolisthesis . Ny spondylolislysis dia miteraka tapaka ( pars fracture ) ao amin'ny hazondamosina, izay mampihena ny fahalemeny ary mety hahatonga azy hiala amin'ny toerany, ka miteraka spondylolisthesis .

Raha lazaina tsotra, ny (Spondylolysis) dia midika hoe tapaka ny taolana. Ny (Spondylolisthesis) dia midika hoe fihozongozonan'ny hazondamosina noho io tapaka io. Azonao ve?

Inona no mahasamihafa ny Spondylose sy ny Spondylose?

Na dia mitovy aza ny anarana (Spondylolysis) sy (Spondylose) , dia misy fahasamihafana eo amin'izy roa ireo, na dia samy aretina misy fiantraikany amin'ny hazondamosina aza izy roa ireo. Samy mety hiteraka soritr'aretina toy ny fanaintainana sy ny fihenjanana izy roa ireo.

• (Spondylolysis)Midika hoe ratra manokana izany - izany hoe, tapaka eo amin'ny ampahan'ny hazondamosinao antsoina hoe pars interarticularis , izay midika fa misy triatra.
• Ny spondylose dia teny ankapobeny ampiasaina hilazana ny fahasimban'ny hazondamosina ara-dalàna rehefa mihantitra isika . Mitovy amin'ny fahasimban'ny tonon-taolana hafa ao amin'ny vatantsika izany rehefa mihantitra isika.

Izany hoe, ny (Spondylose) dia antony iray (vaky ny taolana) , ny (Spondylose) dia aretina mahazatra (noho ny fahanterana) .

Hihatsara ho azy ve ity aretina ity (Spondylolysis) ?

Matetika sitrana tsikelikely ny tapaka Pars mifandraika amin'ny spondylolysis . Na izany aza, zava-dehibe ny manatona dokotera mba hahitana sy hitsaboana azy ireo . Raha manana fanaintainana ambany lamosina maharitra mihoatra ny andro vitsivitsy ianao, na mafy loatra ka manelingelina ny asanao andavanandro, dia ataovy izay hanatonana dokotera. Afaka manoro hevitra ny fitsaboana mety izy ireo mba hanampiana ny hazondamosinao ho sitrana soa aman-tsara sy haingana araka izay azo atao.

Farany, zavatra tokony hotadidina (Hafatra ho entina mody)

Koa, ny spondylolysis dia toe-javatra mitranga rehefa misy triatra kely miforona eo amin'ny tonon-taolana amin'ny hazondamosintsika. Matetika izany dia miteraka fanaintainana eo amin'ny lamosina ambany. Ny vaovao tsara dia ny ankamaroan'ny olona voan'ny spondylolysis dia afaka miverina amin'ny fanatanjahan-tena sy ny hetsika mahazatra rehefa sitrana ny hazondamosiny ary lasa ny fanaintainana.

Aza atao tsinontsinona mihitsy ny fanaintainan'ny lamosina ambany - indrindra raha maharitra mihoatra ny andro vitsivitsy izany na mafy loatra ka tsy afaka manao ny asanao mahazatra ianao. Tsara kokoa ny manatona dokotera mba hamaritana ny tena antony mahatonga ny fanaintainanao ary hahazoana fitsaboana izay hiaro ny hazondamosinao sy hanampy azy ho sitrana.

Raha manana fanontaniana fanampiny momba izany ianao dia aza misalasala manontany ny dokotera na ny mpitsabo mpanampy anao. Hanampy anao izy ireo. Fanaintainan'ny lamosina, spondylolysis, spondylolisthesis, pars interarticularis, hazondamosina, ratra amin'ny fanatanjahan-tena, fitsaboana ara-batana