Alaivo sary an-tsaina hoe vao avy natory tsara ianao ary mahatsapa ho may ao amin'ny tratranao. Na mahatsapa ho toy ny misy sakafo miditra ao amin'ny tendanao miaraka amin'ny tsiro marikivy. Izany no heverin'ny maro amintsika ho 'gastrite', saingy mety ho aretina antsoina hoe Acid Reflux izany. Na dia ara-dalàna aza ny fahatsapana izany indraindray, raha mitranga matetika izany dia mety ho aretina ara-pahasalamana. Andeha horesahintsika amin'ny fomba tsotra androany izany.
Raha fintinina, inona no atao hoe Reflux Asidra sy GERD?
Rehefa miditra ao an-kibo ny sakafo hanintsika dia tokony hidina tanteraka fa tsy hiakatra indray. Saingy indraindray ireo asidra mahery ao amin'ny vavoninao dia miakatra indray, mankany amin'ny lalankaninao, mankany amin'ny tendanao. Izany no antsointsika hoe Reflux Asidra.
Asidra mahery vaika ity izay ampiasaina handevonana sakafo. Koa rehefa tonga any amin'ny toerana tsy tokony hisy azy izy, dia ao amin'ny lalankanina, dia mandoro ireo sela marefo ary miteraka fahatsapana may. Izany no tsapantsika amin'ny hoe heartburn.
Tsy olana izany raha mitranga indraindray. Fa ho an'ny olona sasany, mitranga tsy tapaka izany, mihoatra ny indroa isan-kerinandro, mandritra ny fotoana maharitra. Io toe-javatra miverimberina amin'ny asidra io no antsointsika ara-pitsaboana hoe GERD (Gastroesophageal Reflux Disease). Raha lazaina amin'ny teny tsotra, ny GERD dia aretina miverimberina amin'ny asidra. Mety hahafaty izany ary mety hanimba ny lalankaninao.
Inona avy ireo soritr'aretin'ny Reflux Asidra sy GERD?
Amin'ity toe-javatra ity dia mety hiaina soritr'aretina isan-karazany ianao. Andeha hojerentsika ireo soritr'aretina lehibe mety ho tsapanao.
| Soritr'aretina | Fanazavana tsotra |
|---|---|
| Regurgitation | Fahatsapana sakafo, rano, na asidra miakatra indray ao amin'ny tenda fotoana fohy aorian'ny fihinanana. Mety hisy tsiro marikivy ao am-bava. |
| Heartburn | Fahatsapana may avy ao afovoan'ny tratra. Misy olona miantso izany hoe tsy fihinanan-kanina misy asidra. |
| Fanaintainan'ny tratra izay tsy aretim-po | Mety hahatsapa fanaintainan'ny tratra ny olona sasany nefa tsy misy fivontosana. Misy olona matahotra izany satria mitovy amin'ny fanaintainan'ny aretim-po izany. |
| Maloiloy sy tsy fihinanan-kanina | Ny fiakaran'ny asidra ao amin'ny vavony dia mety hiteraka maloiloy, fahatsapana ho marary, ary tsy fahazotoan-komana. |
| Aretin'ny tenda | Rehefa miditra ao amin'ny tenda ny asidra dia mety hiteraka fanaintainan'ny tenda, feo mirefodrefotra, fahatsapana ho toy ny misy zavatra mihidy ao amin'ny tenda, ary fahasarotana amin'ny fitelina. |
| Olana amin'ny taovam-pisefoana toy ny asma | Indraindray ireo poti-asidra ireo dia afaka miditra ao amin'ny lalan-drivotra ka miteraka kohaka maharitra, fisefosefoana ary fahasarotana miaina. |
Toe-javatra mety hiharatsy ny soritr'aretina
- Rehefa mandry ianao amin'ny alina.
- Rehefa avy nihinana sakafo be dia be nasiana menaka sy sakay be dia be.
- Rehefa miankohoka mandroso ianao.
- Rehefa mifoka sigara na misotro toaka.
Mahazo GERD koa ve ny zazakely kely?
Eny. Ara-dalàna ho an'ny zazakely ny mandoa ronono. Saingy ho an'ny zazakely sasany, mety ho somary mafy kokoa izany. Izany no antsoina hoe GERD amin'ny zazakely. Ireo zazakely teraka aloha loatra sy ireo zaza teraka manana aretina sasany ao amin'ny lalankaniny dia atahorana kokoa.
Jereo raha manana ireto soritr'aretina ireto ny zanakao:
- Fitomany sy tsy fahazoana aina tsy an-kijanona tsy misy antony.
- Sarotra ny matory.
- Fandavana tsy hisotro ronono.
- Mandoa matetika.
- Misefosefo na mihorakoraka ny feo rehefa miaina.
- Maimbo fofonaina.
Nahoana isika no voan'ny Reflux Asidra?
Raha fintinina, misy hozatra miasa toy ny valva eo anelanelan'ny lalankanintsika sy ny vavony. Antsointsika hoe Lower Esophageal Sphincter (LES) izany. Toy ny sarony amin'ny tavoahangin-drano izy io. Rehefa mitelina isika dia misokatra ary mamela ny sakafo hiditra ao an-kibo, ary avy eo dia mihidy mafy indray. Izany dia misakana ny votoatin'ny vavony tsy hiverina miakatra.
Mitranga ny fiakaran'ny asidra rehefa malemy na malalaka loatra ny LES , ka mamela ny asidra ao amin'ny vavony hiakatra indray. Misy antony maromaro mahatonga izany.
- Hernia hiatal: Amin'izao fotoana izao dia miakatra mankany amin'ny tratra ny tapany ambony amin'ny vavoninao. Izany dia mampihena ny LES ary mamela ny asidra hiakatra mora kokoa. Miha-mahazatra ity toe-javatra ity rehefa mihantitra ianao.
- Fitondrana vohoka: Mandritra ny fitondrana vohoka, miala sasatra ny LES noho ny tsindry avy amin'ny tranonjaza mitombo sy ny fiovan'ny hormonina. Izany no mahatonga ny reny maro hahatsapa fa may mandritra io fotoana io. Matetika izany dia mihena rehefa teraka ny zaza.
- Hatavezana: Rehefa mitombo ny lanjan'ny vatana, indrindra fa eo amin'ny faritry ny kibo, dia mety hitombo ny tsindry eo amin'ny vavony ka hampihena ny LES.
- Fifohana sigara: Mampiala sasatra ny LES ireo akora simika ao amin'ny paraky, ary misy fiantraikany amin'izany koa ny kohoka ateraky ny fifohana sigara.
- Sakafo sy zava-pisotro sasany: Ny fihinanana zavatra be loatra toy ny sôkôla, kafe, alikaola, solila, tongolo lay ary tongolo dia mety hampiala voly ny LES. Ankoatra izany, ny sakafo matavy sy endasina dia mampitombo ny mety hisian'ny reflux satria mijanona ela kokoa ao an-kibo izy ireo ary mampitombo ny famokarana asidra ao amin'ny vavony.
- Fanafody sasany: Ny fanafody sasany, toy ireo ho an'ny tosidrà ambony, fahaketrahana, ary fanafody fanalana fanaintainana (NSAID), dia mety hisy fiantraikany amin'ny LES ihany koa. Miresaha amin'ny dokoteranao momba ny fanafody raisinao.
Inona no mitranga raha tsy raharahiana ny GERD?
Tsy tokony hohamaivanina ny fanaintainan'ny tratra matetika. Amin'ny farany, mety hiteraka fahasarotana lehibe izany.
Akora mahery vaika ny asidra ao amin'ny vavony. Na dia mahazaka io asidra io aza ny rindrin'ny vavony, dia tsy manana izany fiarovana izany ny lalankaninao. Koa rehefa miakatra hatrany ny asidra dia mety hitranga ireto zavatra ireto:
- Esofagitis: Fivontosana eo amin'ny rindrin'ny lalankanina. Mety hiteraka fanaintainana mitohy, fahasarotana mitelina, ary fery izany.
- Lalan-kanina Barrett: Ny fifohana asidra maharitra dia miteraka fiovana eo amin'ny rindrin'ny lalan-kanina. Heverina ho aretina mialoha ny homamiadana izay mety hampitombo ny mety hisian'ny homamiadana izany.
- Fihenan'ny lalan-kanina: Ny fahasimbana mitohy dia mety hiteraka holatra ao amin'ny lalan-kanina, ka mahatonga ny fitelina sakafo sy zava-pisotro ho sarotra.
- Olana amin'ny rafi-pisefoana: Raha miditra ao amin'ny tenda ny asidra ary miditra ao amin'ny lalan-drivotra, dia mety hiharatsy kokoa ny asma na hiteraka soritr'aretina vaovao mitovy amin'ny asma.
Ahoana no ahafantaran'ny dokotera raha GERD tokoa ity?
Rehefa avy nihaino ny soritr'aretinao ny dokoteranao dia mety hanoro anao hanao fitiliana maromaro, raha ilaina.
- Endoscopy Ambony: Izany dia ahitana ny fampidirana fantsona manify misy fakantsary amin'ny vavanao ary mandinika ny ao anatin'ny lalankaninao sy ny vavoninao.
- Esofagarama (Taratra X amin'ny alalan'ny Barium): Atelina ny ranon-javatra antsoina hoe barium ary ampiasaina ny taratra X mba handinihana ny fomba fivezivezeny midina ao amin'ny lalankanina.
- Fitiliana pH amin'ny lalankanina: Fitiliana izay mandrefy ny habetsaky ny asidra ao anatin'ny lalankanina.
- Manometria ao amin'ny lalankanina: Fitsapana iray mandrefy ny fiasan'ny hozatra ao amin'ny lalankanina sy ny LES.
Inona avy ireo fitsaboana ho an'ny GERD?
Misy fomba maro azo iatrehana ny GERD. Ny fitsaboana dia manomboka amin'ny fanovana ny fomba fiaina, fanafody ary indraindray fandidiana.
1. Fiovana eo amin'ny fomba fiaina sy ny fahazarana misakafo
Matetika, ireto fanovana tsotra ireto dia afaka mitondra fanamaivanana lehibe:
- Aza mihinana be dia be indray mandeha, fa mihinàna kely imbetsaka isan'andro.
- Misakafo hariva farafahakeliny 2-3 ora alohan'ny hatory.
- Fadio ny menaka, sakay, sakafo masiaka, sakafo endasina, sôkôla, kafe, alikaola ary fifohana sigara.
- Raha matavy loatra ianao dia miezaha hampihena lanja.
- Aza manao akanjo tery loatra amin'ny kibonao.
- Ataovy avo kely ny lohanao rehefa matory.
2. Fanafody (fanafody)
Raha tsy ampy ny fanovana fomba fiaina fotsiny, dia mety hanome fanafody ny dokotera.
| Karazana fanafody | Ny fomba fiasany |
|---|---|
| Fanafody fanalana asidra | Mampihena haingana ny asidra ao amin'ny vavony izy ireo. Tsara ho an'ny fanamaivanana vetivety ireo. |
| Mpanakana H2 | Mampihena ny famokarana asidra ao amin'ny vavony izy ireo. Miasa ela kokoa noho ny fanafody antacid ireo. |
| Mpanakana ny paompy proton (PPI) | Ireo no fanafody mahery vaika indrindra izay mampijanona ny famokarana asidra ary manampy amin'ny fanasitranana ny fahasimban'ny lalankanina. |
3. Fandidiana
Raha voan'ny GERD mafy ianao izay tsy azo fehezina amin'ny fanafody sy ny fanovana ny fomba fiainanao, dia mety hanoro hevitra ny fandidiana ny dokoteranao. Izany dia mahakasika ny fanamafisana ny hozatra LES malemy. Ny Nissen Fundoplication no fandidiana mahazatra indrindra.
Inona no azonao atao mba hanamaivanana haingana rehefa voan'ny reflux asidra ianao?
Raha mahatsapa fanaintainana eo amin'ny tratra ianao amin'izao fotoana izao dia andramo ireto zavatra ireto:
- Raha mandry ianao dia mijoroa mahitsy.
- Misotroa rano. Aza misotro be loatra, sotro kely fotsiny dia ampy.
- Raha tery manodidina ny kibonao ny akanjo anaovanao dia vahao kely izy ireo.
- Raha manana fanafody mampihena asidra ianao dia raiso.
Ny zava-dehibe indrindra dia raha sendra ireo soritr'aretina ireo matetika ianao dia tokony hanatona dokotera fa tsy hitsabo tena. Zava-dehibe ny mahafantatra tsara raha GERD na aretina hafa izany ary mitady fitsaboana.
Hafatra entina mody
- Na dia ara-dalàna aza ny fandoroana fo indraindray, raha maharitra mihoatra ny indroa isan-kerinandro izany dia mety ho aretina antsoina hoe GERD izany.
- Azo fehezina amin'ny ankapobeny ny soritr'aretin'ny GERD amin'ny alàlan'ny fanovana ny fomba fiaina toy ny sakafo, ny fihenan-danja ary ny fialana amin'ny fifohana sigara.
- Aza atao tsirambina ireo soritr'aretina toy ny fanaintainan'ny tratra, ny sakafo mihidy ao amin'ny tendanao, ary ny kohaka maharitra.
- Raha tsy voatsabo tsara ny GERD dia mety hiteraka fahasimbana maharitra eo amin'ny lalankanina.
- Raha matetika ianao no mahatsapa ireo soritr'aretina ireo dia tena zava-dehibe ny manatona dokotera mahafeno fepetra mba hahazoana torohevitra sy fitsaboana sahaza, fa tsy mitsabo tena fotsiny.
💬 Comments (0)
Tsy mbola nisy fanehoan-kevitra navoaka. Ampidiro eto ny fanehoan-kevitrao voalohany.
Ampio ny hevitrao