Amin'ny maha-ray aman-dreny manan-janaka voan'ny ADHD (Attention Deficit Hyperactivity Disorder) anao, dia mety hatahotra sy hisalasala kely ianao amin'ny fanombohana ny fanomezana fanafody ny zanakao. Ara-dalàna izany. Fantatsika ny fomba ahafahan'ireo fanafody ireo manampy ny zanakao amin'ny entimody any an-tsekoly, ny asa andavanandro , ary ny fiainana ao an-trano. Saingy toy ny fanafody rehetra, dia mety hisy voka-dratsy sasany izy ireo. Ny zava-dehibe dia ny mahafantatra azy ireo, ny mahafantatra tsara, ary ny miomana hiresaka momba izay rehetra mety hitranga amin'ny dokoteranao.
Alohan'ny hanombohana fanafody vaovao ho an'ny zanakao, na hanovana ny karazana na ny fatrany, dia tsara ny mitazona firaketana ny fahazarana mahazatra azy (fisakafoanana, fomba fatoriana, fitondran-tena). Izany dia hanampy anao hamantatra izay fiovana rehetra aorian'ny nanombohana ny fanafody, ary raha vokatry ny voka-dratsiny izany, dia ho mora kokoa ny mamantatra azy ireo. Ara-dalàna ny mahatsapa voka-dratsy madinidinika amin'ny andro voalohany. Mety haharitra andro na herinandro vitsivitsy vao zatra amin'ny fanafody vaovao ny vatan'ny zanakao.
Ireo voka-dratsy mahazatra izay matetika hita
Ireo no voka-dratsy mahazatra indrindra ary tsy dia mampidi-doza loatra. Na izany aza, raha mbola miteraka tsy fahazoana aina ho an'ny zanakao ireo dia tokony hiresaka amin'ny dokotera ianao.
Sarotra ny matory
Ny karazana fanafody mahazatra indrindra ampiasaina amin'ny ADHD dia ny fanafody mampitombo ny hery fiarovana . Ireo fanafody ireo dia mampitombo ny haavon'ny zavatra simika ao amin'ny atidoha antsoina hoe dopamine sy norepinephrine. Io fiantraikany mampitombo io dia mety hahatonga ny zaza ho sarotra matory amin'ny alina, indrindra rehefa vao manomboka ny fanafody.
Inona no azo atao?
Matetika, ity olana ity dia azo vahana amin'ny fanovana ny fotoana fihinanan'ny zanakao ny fanafody. Ohatra, ny fanomezana ny fanafody amin'ny maraina dia afaka manampy amin'ny fampihenana ny vokany amin'ny alina. Na, azonao atao ny mifindra amin'ny fanafody miasa fohy izay miasa mandritra ny ora vitsivitsy ho solon'ny fanafody maharitra ela izay miasa mandritra ny ora maromaro. Izany rehetra izany dia tokony hatao eo ambany torohevitry ny dokoteranao ihany .
Misy ankizy omena fanafody tsy manaitaitra, toy ny guanfacine sy clonidine. Indraindray ireo dia mety hiteraka vokany mifanohitra amin'izany, ka miteraka torimaso antoandro. Amin'ny tranga toy izany, dia azo fehezina izany amin'ny fanomezana ny fanafody akaikin'ny fotoana fatoriana na amin'ny fizarana ny fatra ho fatra roa isan'andro.
komana
Raha mihinana fanafody manaitaitra ianao, dia mety tsy te hihinana ny zanakao mandritra ny ora vitsivitsy voalohany aorian'ny fihinanana ny fanafody. Fahita matetika izany. Matetika izany dia afaka rehefa afaka herinandro vitsivitsy. Na azonao omena ny fanafody aorian'ny sakafo maraina tsara sy mahavelona . Avy eo, azonao atao ny mihinana tsakitsaky kely mandritra ny andro, ary avy eo dia misakafo hariva tsara rehefa mihena ny vokatry ny fanafody amin'ny hariva. Na izany aza , raha mihena ny lanjan'ny zanakao, dia ataovy izay hiresahana amin'ny dokoteranao.
Aretin'andoha sy aretin'ny vavony
Fahita matetika ny fahatsapana aretin'andoha kely, fanaintainan'ny vavony ary maloiloy rehefa manomboka mihinana fanafody vaovao. Matetika ireo dia afaka ao anatin'ny andro na herinandro vitsivitsy. Ny fanomezana ny zanakao ny fanafody miaraka amin'ny sakafo dia afaka manampy amin'ny fampihenana izany tsy fahazoana aina izany.
Mora tezitra sy miovaova ny toe-po (Fiantraikan'ny Fiverenana)
Ny fanafody ADHD dia miasa raha mbola ao amin'ny vatana ihany. Mety haharitra 4 ka hatramin'ny 12 ora izany. Rehefa mihena ny vokatry ny fanafody, izay mety hitranga amin'ny hariva na amin'ny alina, dia mety ho mora tezitra sy ho tezitra tampoka ilay zaza na dia amin'ny zavatra kely indrindra aza (fiantraikan'ny fihenjanana).
Amin'ny fotoana toy izao, ny fandrindrana ny hetsika ataon'ny zanakao amin'io fotoana io dia mety hisy fiantraikany lehibe. Ohatra, ny fanombohana ny enti-mody aorian'ny sakafo hariva, na ny fanomezana azy fandroana mampitony na ny famakiana boky alohan'ny hatory dia mety hanampy. Indraindray, ny dokotera dia mety hanoro hevitra ny hanomezana fatra kely sy vetivety amin'ny hariva (fatra fanampiny).
Voka-dratsy lehibe izay mitaky fitsaboana avy hatrany
Tena mahalana ireo, fa raha mahita zavatra toy izao ianao dia tokony hiresaka amin'ny dokotera avy hatrany alohan'ny hanomezana fatra fanafody hafa.
| Voka-dratsy lehibe | Famaritana sy ny tokony hatao |
|---|---|
| Fahitana tsy misy dikany | Mahita zavatra tsy eo (toy ny bibikely), mandre feo tsy eo, ary mahatsiaro ho matahotra tsy mitombina (paranoia). Ampahafantaro avy hatrany ny dokotera raha misy fihetsika tsy mahazatra toy izao. |
| Fisainana hamono tena | Ireo ankizy manana ADHD sy fahaketrahana dia mety hanana ireo eritreritra ireo kely dia kely, indrindra rehefa mihinana fanafody toy ny atomoxetine. Raha manana ahiahy ianao dia antsoy avy hatrany ny dokoteranao . |
| Fiovan'ny toetra | Rehefa mitombo ny fatran'ny fanafody, dia mety ho lasa "toy ny zombie" ny ankizy sasany, mahatsiaro ho tsy afa-manoatra sy tsy mifandray amin'izao tontolo izao. Raha mitomany sy mitokantokana foana ny zanakao dia miresaha amin'ny dokoteranao momba ny fanovana ny fanafody. |
| Tics | Mety hitranga ny tics, toy ny fikipy maso matetika, ny fihetsiky ny tarehy, ary ny fitohanana tenda. Tsy mazava raha vaovao ireo sa miharatsy noho ny fanafody. Raha olana ho an'ny zaza amin'ny toe-javatra sosialy izany, dia miresaha amin'ny dokotera momba ny fifindrana amin'ny fanafody hafa. |
| Olana amin'ny fo | Na dia azo antoka ho an'ny ankizy salama aza ny fanafody manaitaitra, dia mety hiteraka olana ho an'ireo mety ho voan'ny aretim-po. Raha toa ka efa voan'ny aretim-po, na tsy fahatomombanana hatrany am-bohoka, na tsy fahatomombanan'ny fitempon'ny fo ny zanakao na ny mpianakavinao, dia ataovy izay hilazana amin'ny dokoteranao alohan'ny hanombohana ny fanafody . |
| Fahasimban'ny aty | Mahalana vao mety hiteraka fahasimban'ny aty ny Atomoxetine. Raha toa ka mavomavo ny hoditry ny zanakao, maizina ny fivalanan-dranony, tazo, na fanaintainana eo amin'ny tapany ambony amin'ny kibony, dia antsoy avy hatrany ny dokotera. |
Misy fiantraikany amin'ny fivoaran'ny zaza ve izany?
Fanontaniana ananan'ny ray aman-dreny maro izany. Nisy finoana fa mety hisy fiantraikany amin'ny hormonina fitomboana ny fanafody mampitombo ny tahan'ny dopamine amin'ny alàlan'ny fihenan'ny fahazotoan-komana sy ny fitomboan'ny tahan'ny dopamine. Noho izany, nisy ny tahotra sao hisy fiantraikany amin'ny fitomboan'ny halavana sy ny lanja izany.
Na izany aza, ny fikarohana vao haingana dia mampiseho fa io fiantraikany io, na dia misy aza, dia matetika mihelina ihany . Ny fanadihadiana dia nahita fa ny ankizy izay mihinana fanafody ho an'ny ADHD dia tsy fohy kokoa amin'ny maha-olon-dehibe azy raha oharina amin'ireo izay tsy mihinana fanafody.
Ny zava-dehibe indrindra dia ny fanaraha-maso ataon'ny dokotera ny halavany sy ny lanjany mandritra ny fotoana andraisany ny fanafody. Mety ho sarobidy kokoa noho io vokatra fitomboana vetivety io ny fanatsarana ny fitondran-tenan'ny zaza. Zavatra tokony horaisinao sy ny dokoteranao miaraka izany fanapahan-kevitra izany.
Hafatra entina mody
- Fanampiana lehibe ho an'ny zaza ny fanafody ADHD, saingy toy ny fanafody rehetra, dia mety hiteraka voka-dratsy madinidinika izy io.
- Ny ankamaroan'ny voka-dratsiny (tsy fahitan-tory, tsy fahazotoan-komana) dia tsy dia lehibe ary levona rehefa mandeha ny fotoana.
- Miresaha amin'ny dokoteranao foana alohan'ny hanovana ny fotoana, ny fatra, na ny karazana fanafody. Aza mandray fanapahan-kevitra irery mihitsy.
- Tandremo tsara ny fitondran-tenan'ny zanakao alohan'ny hanombohana fanafody. Izany dia hanamora ny famantarana ny fiovana.
- Mahalana ny voka-dratsy lehibe toy ny fahitana zavatra tsy misy dikany sy ny soritr'aretin'ny fo, fa raha sendra misy amin'ireo ianao dia manatona dokotera avy hatrany .
- Miresaha amim-pahatsorana amin'ny dokoteranao momba izay fanontaniana na ahiahy mety hanananao. Ianareo sy ny dokotera no hiara-manapa-kevitra izay tsara indrindra ho an'ny zanakao.
💬 Comments (0)
Tsy mbola nisy fanehoan-kevitra navoaka. Ampidiro eto ny fanehoan-kevitrao voalohany.
Ampio ny hevitrao