Voan'ny aretin'i Alzheimer ve ny reninao, ny rainao, na ny vadinao malalanao? Raha izany no izy, dia mety ho nahatsikaritra fiovana tsy mahazatra sy mampiahiahy teo amin'ny fitondran-tenany ianao. Mety ho manahy mafy momba ny fiovana tampoka eo amin'ny fitondran-tena ianao, indrindra momba ny firaisana ara-nofo. Mety hahatsiaro ho sahiran-tsaina be ianao noho ny zavatra toy ny fanesorana ny akanjony eo imason'ny hafa, ny fitenenana teny tsy mendrika, na ny fikasihana ny tenanao na ny hafa amin'ny fomba tsy mendrika. Tsarovy fa tsy ianao irery no miatrika io olana io. Toe-javatra iainan'ny olona maro izany. Koa andeha hiresaka momba izany amim-pahatsorana sy amim-pahaiza-misaina.
Fa maninona marina no mitranga izao?
Rehefa mahita ireo fitondran-tena ireo isika dia ny hatezerana sy ny henatra no fihetseham-po voalohany tsapantsika. Saingy ny zava-dehibe indrindra tokony ho takatsika dia ny hoe tsy fahadisoan'ilay olona izany . Ireo fitondran-tena ireo dia vokatry ny fahasimban'ny atidoha vokatry ny aretin'i Alzheimer. Rehefa simba ireo faritra ao amin'ny atidoha izay mieritreritra ara-lojika sy mahatakatra ny fenitra ara-tsosialy, dia tsy afaka mifehy ny fihetseham-pony intsony izy ireo.
Raha fintinina, ity fitondran-tena ara-nofo tsy mahazatra ity dia tsy filàna ara-nofo foana. Mety ho famantarana filàna na tsy fahazoana aina hafa izay tsy hain'izy ireo hazavaina amin'ny teny izany.
- Fanaintainana na tsy fahazoana aina: Mety ho fanaintainana eo amin'ny vatana izany, tsy fahazoana aina amin'ny akanjo anaovanao, fahasosorana amin'ny hoditra, na eczema.
- Filàna ara-batana hafa: Mety mila mankany amin'ny trano fidiovana izy ireo. Raha tsy afaka milaza izany mazava tsara izy ireo dia mety hanandrana hanala akanjo.
- Fisafotofotoana: Mety ho vokatry ny fisafotofotoana momba ny toerana misy azy ireo sy izay miaraka aminy ihany koa ity fitondran-tena ity.
- Manirery sy mila fitiavana: Raha mahatsiaro ho manirery izy ireo, na mila zavatra toy ny fitiavana, firaiketam-po, na famihinana, dia mety hiova ny fomba anehoan'izy ireo izany.
- Fahasorenana: Azonao atao ireo zavatra ireo mba hisarihana ny sain'ny olona na dia tsy misy atao aza.
- Fanafody sasany: Ny fanafody sasany dia mety hiteraka fitomboan'ny faniriana hanao firaisana ara-nofo na fitondran-tena mahery setra ho voka-dratsiny.
Ahoana no tokony hitondrantsika tena amin'ny toe-javatra samihafa?
Ny zava-dehibe indrindra amin'ny toe-javatra toy izany dia ny mijanona ho tony sy manam-paharetana. Andeha hojerentsika ny tabilao etsy ambany mba hahitana ny fomba hiatrehana ireo toe-javatra samihafa.
| Zava-misy | Ny hatao |
|---|---|
| Manala akanjo na manao masturbation eo imason'ny hafa |
|
| Fikasihana tsy araka ny tokony ho izy na fanaovana firaisana ara-nofo amin'ny hafa | |
| Raha mitaky zavatra ara-nofo ny olon-tianao | |
| Fiheverana anao ho vadiny (ohatra, fiheverana ny zanany vavy ho vadiny) |
Inona no tokony hatao raha lasa mahery setra ilay marary?
Indraindray, rehefa tsy azony izay tadiaviny na rehefa miezaka manakana azy ianao, dia mety hikiakiaka, hibedy, hanosika, na hamely anao mihitsy aza izy.
Tsarovy fa na dia vokatry ny aretina aza ireo fitondran-tena ireo,Zava-dehibe ihany koa ny fiarovana anao. Raha sendra fahoriana ara-batana na ara-pihetseham-po ianao dia aza misalasala mangataka fanampiana.
- Raha lasa mahery setra izy dia aza manatrika azy ary avelao izy ho tony.
- Raha tsy voafehy intsony ny toe-draharaha ary mahatsiaro ho tandindomin-doza ianao dia antsoy avy hatrany ny dokotera.
- Hidio ary tehirizo ao an-trano ireo zavatra mampidi-doza, toy ny antsy, hety, fitaovana fitaratra ary zavatra mavesatra.
- Raha tsy hoe mety handratra anao na azy izany, dia aza manandrana misambotra azy an-keriny sy manakana azy. Mety hampitombo ny olana izany.
Inona no azontsika atao mba hisorohana ny olana tsy hitranga?
Misy zavatra maromaro azontsika ezahina hisorohana ireo fitondran-tena ireo alohan'ny hitrangany.
- Tazomy ho tsy miovaova ny fahazarana andavanandro: Satria mety hampikorontan-tsaina azy ireo ny fiovana lehibe eo amin'ny fiainana (ohatra, ny fifindran-trano, ny fiovan'ny mpikarakara), dia ataovy izay hitovy hatrany ny fahazarany andavanandro.
- Mikasika azy amim-pitiavana: Mila fitiavana ny olombelona rehetra. Mandritra ny andro, ny zavatra toy ny fihazonana tanana, ny fikasihana ny lamosiny, ary ny famihinana moramora azy ireo dia afaka manampy azy ireo hahatsiaro ho tony.
- Ataovy izay haha-be atao azy ireo: Ny zavatra toy ny fijerena rakikira sary taloha, ny filalaovana lalao birao tsotra, ary ny fiaraha-mandehandeha dia afaka manampy amin'ny fampihenana ny olana ateraky ny fijanonana ho irery.
- Fantaro ary fadio ireo zavatra mahatonga izany: Tandremo tsara izay mitranga alohan'ny hitrangan'ireo fihetsika ireo. Angamba fandaharana amin'ny fahitalavitra, olona, na feo iray no mahatonga ireo fihetsika ireo. Fadio ireo zavatra ireo.
- Avelao hisy fiainana manokana: Ny zavatra toy ny fanaovana masturbation no mety ho hany fomba ahafahan'ny olona voan'ny Alzheimer mahita fahafinaretana na manome fahafaham-po ny filany ara-nofo. Raha manao izany mangingina izy ireo ary tsy manisy ratsy na iza na iza, dia tsara kokoa ny tsy miraharaha izany.
Olombelona koa ianao. Rehefa miatrika zavatra toy izao ianao dia mety hahatsiaro ho sahiran-tsaina, malahelo ary tezitra. Aza afenina ao an-tsainao izany fihetseham-po izany. Miresaha amin'ny namana na mpianakavy azo itokisana. Ary koa, raha afaka miditra amin'ny vondrona mpanohana miaraka amin'ny olona hafa izay miatrika olana mitovy amin'izany ianao, dia ho loharanon-kery lehibe ho anao izany. Anontanio ny dokoteranao momba izany.
Hafatra entina mody
- Tsarovy foana fa tsy fahadisoan'ny olon-tianao ireo fitondran-tena tsy mahazatra ireo, fa vokatry ny aretin'i Alzheimer .
- Ny tsy mikoropaka, ny mijanona ho tony, ary ny manelingelina azy no fomba mahomby indrindra amin'ny ankamaroan'ny toe-javatra.
- Ireo fitondran-tena ireo dia matetika famantarana zavatra hafa ankoatra ny faniriana ara-nofo, toy ny fanaintainana, ny tsy fahazoana aina, ny fahatsapana ho manirery, na ny filàna mankany amin'ny trano fidiovana.
- Zava-dehibe indrindra ny fiarovanao sy ny fahasalamanao ara-tsaina. Raha tsy voafehy intsony ny toe-draharaha na mahatsiaro ho tandindomin-doza ianao dia mitadiava fanampiana avy hatrany amin'ny dokotera na mpanolo-tsaina.
- Tsy irery ianao. Tsarovy fa manana fianakaviana, namana ary dokotera ianao hanohana anao amin'ity dia ity, ary mitadiava fanohanana ho an'ny tenanao koa.
💬 Comments (0)
Tsy mbola nisy fanehoan-kevitra navoaka. Ampidiro eto ny fanehoan-kevitrao voalohany.
Ampio ny hevitrao