Mahatonga anao tsy ho zaka intsony ve ny fandehanana na ny fihazakazahana noho ny fanaintainana eo amin'ny kitrokelinao? Angamba efa niatrika ratra ianao izay tsy mety sitrana mihitsy, na dia volana maromaro aza taorian'ny nianjeranao teo amin'ny tohatra. Raha tsy nahasitrana anao ny fanafody sy ny fitsaboana hafa, dia mety hanoro hevitra ny fandidiana ny dokoteranao. Andeha hojerentsika ny fandidiana kitrokelina—ny fahafantarana izay tokony hitranga dia mety hanova be ny fihetseham-ponao momba ny dingana.
Inona no atao hoe fandidiana kitrokely?
Raha fintinina, ity teny ity dia mahafaoka izay fomba fandidiana rehetra atao hitsaboana ratra na aretina misy fiantraikany amin'ny kitrokely. Ny tonon-taolana amin'ny kitrokely dia ny fifandraisana sarotra eo amin'ny tongotrao ambany sy ny tongotrao. Tsy savily fototra fotsiny izy io; rafitra kanto misy taolana , voarakotry ny taola-malemy , ampiarahin'ny ligamenta, ary ahetsiketsika amin'ny hozatra sy ny hozatra . Raha simba ny iray amin'ireo faritra ireo ary tsy nahomby ny fitsaboana tsy misy fandidiana, dia heverina fa ny fandidiana dia mamerina ny fiasa sy mampihena ny fanaintainana.
Inona avy ireo aretina azo tsaboina amin'ny fandidiana kitrokely?
Maro ny antony mety hilana fandidiana. Ireto ny aretina mahazatra indrindra:
| toe-javatra | Fanazavana tsotra |
|---|---|
| Aretin-kitrokely | Fikikisana sy fahasimban'ny taola-malemy, izay miteraka fifandonana eo amin'ny taolana sy taolana, fanaintainana ary fivontosana. |
| Kitrokely tsy mitovy endrika | Fiovana eo amin'ny endriky ny kitrokely noho ny olana hatrany am-bohoka na ratra taloha. |
| Tapaka ny kitrokely | Taolana iray na maromaro mandrafitra ny kitrokely no tapaka noho ny ratra. |
| Fifandonana amin'ny kitrokely | Taolana malefaka na sombin-taolana voafandrika ao amin'ny tonon-taolana ka miteraka fanaintainana, matetika antsoina hoe 'kitrokelin'ny mpilalao baolina kitra'. |
| Tendonitis | Fivontosana sy fanaintainana eo amin'ireo hozatra manodidina ny kitrokely. |
| Taolana Spurs | Fitomboan'ny taolana manodidina ny tonon-taolana. |
| Fahasimban'ny kitrokely | Matetika mivalana sy mahatsapa ho 'mivaha' ny kitrokely noho ny fahalemen'ny ligamenta. |
| Rovitra amin'ny ozatra | Fahatapahan'ny hozatra lehibe (ohatra, Peroneal na Achilles). |
Fomba fandidiana mahazatra
Miankina amin'ny aretinao, ny mpandidy anao dia mety hanoro ny iray amin'ireto manaraka ireto:
1. Fandidiana tapaka amin'ny kitrokely
Raha tapaka ny kitrokely, ity fandidiana ity dia miantoka fa ho sitrana tsara ny taolana. Mampiasa takelaka metaly, visy ary tariby ny mpandidy mba hihazonana ny taolana tapaka amin'ny toerany sahaza azy mandritra ny fanamboarana azy. Raha simba koa ny ligamenta nandritra ny loza, dia azo amboarina miaraka amin'izay izy ireo.
2. Fandidiana Fifangaroan'ny Kitrokely
Matetika ampiasaina amin'ny aretin'ny tonon-taolana mafy ity. Esorin'ny mpandidy ny taola-malemy sy ny taolana, avy eo ampiarahin'ny takelaka sy visy ireo taolana sisa tavela. Rehefa mandeha ny fotoana, dia miray ho sombin-taolana tokana sy mafy orina ireo taolana.
Zava-dehibe ny mahafantatra fa na dia manafoana tanteraka ny fanaintainan'ny vanin-taolana aza ity fandidiana ity, dia mety ho very ny fahafaha-mihetsika amin'ny kitrokely. Na izany aza, manao izany ny dokotera mba hahazoana antoka fa afaka mitsangana sy mandeha am-pilaminana ianao tsy misy fanaintainana.
3. Fanamboarana indray ny ligamentan'ny kitrokely
Natao ho an'ireo manana tsy fahatomombanana maharitra na kitrokely 'mivaha'. Henjana na amboarina ny ligamenta, matetika amin'ny alàlan'ny fomba fitsaboana antsoina hoe Brostrom . Amin'ny tranga mafy, azo ampiasaina ho grefy ny ozatra avy amin'ny faritra hafa amin'ny vatana.
4. Fanoloana tanteraka ny kitrokely
Mitovy amin'ny fanoloana lohalika, fantatra amin'ny anarana hoe Arthroplasty ity. Esorina ireo tonon-taolana simba ary soloina singa artifisialy vita amin'ny metaly sy plastika. Vahaolana tsara ho an'ny aretin'ny tonon-taolana efa mandroso na ny tsy fahatomombanana lehibe ity.
5. Arthroscopy amin'ny kitrokely
Teknika tsy dia mampidi-doza loatra ity. Manao fandidiana kely ny mpandidy ary mampiditra Arthroscope — fantsona manify misy fakantsary — ao anatin'ny tonon-taolana. Izany dia ahafahan'ny mpandidy mahita ny tonon-taolana amin'ny alalan'ny monitor ary manao fanamboarana, toy ny fanesorana sela malalaka na fanadiovana taola-malemy simba, tsy misy fandidiana lehibe.
Loza sy Fahasitranana
Toy ny fandidiana lehibe rehetra, misy ny mety ho loza mety hitranga, na dia tsy fahita firy aza izy ireo amin'ny ankapobeny:
- Aretina
- Fivontosan-dra
- Fahasarotana azo avy amin'ny fanatoranana
- Olana amin'ny fanasitranana ratra
- Fahasimbana tsy nahy amin'ny lalan-dra na ny ozatra
Tadidio fa tena ilaina ny fitsaboana ara-batana tsy tapaka aorian'ny fandidiana. Raha tsy misy izany dia mety ho henjana sy ho malemy ny kitrokelinao.
Maharary ve ny fandidiana? Ho eo ambany fanatoranana ianao mandritra ny fandidiana, ka tsy hahatsapa na inona na inona. Homena fanafody fanalefahana fanaintainana aorian'izay mba hahazoanao aina.
Hafiriana ny fahasitranana?
Miankina amin'ny fomba fitsaboana ny fahasitranana. Amin'ny ankapobeny, dia hampiasa "plâtre" na kiraro ara-pitsaboana mandritra ny roa ka hatramin'ny enina herinandro ianao, ary hampiasa "tehina" mba tsy hihoatra ny kitrokely ny lanja. Rehefa esorina ny "plâtre" dia hitohy mandritra ny herinandro maromaro ny fitsaboana ara-batana. Maro ny olona miverina amin'ny fiainany andavanandro ao anatin'ny 8 ka hatramin'ny 12 herinandro , na dia mety haharitra enim-bolana ka hatramin'ny herintaona aza ny fahasitranana tanteraka. Hitarika anao amin'ny dingana rehetra ny mpitsabo anao.
Hafatra entina mody
- Tsy ny fanaintainan'ny kitrokely rehetra no mitaky fandidiana; ny safidy nentim-paharazana toy ny fanafody sy ny fitsaboana ara-batana no safidy voalohany foana.
- Ny fandidiana dia tsy soso-kevitra raha tsy tsy mahomby ny fitsaboana nentim-paharazana na raha mafy ny aretina.
- Fahita matetika ankehitriny ireo fomba tsy dia manafika loatra toy ny Arthroscopy.
- Tsy maintsy hajaina ny torohevitry ny mpandidy anao sy ny fanatrehana ny fivoriana fitsaboana ara-batana rehetra mba hahazoana fahasitranana feno.
- Miresaha amim-pahatsorana amin'ny mpandidy anao momba ireo risika sy tombontsoa mety amin'ny toe-javatra misy anao. Eto i Nirogi Lanka hanohana anao—aza matahotra mametraka fanontaniana; ny fahazoana fampahalalana no dingana voalohany amin'ny fahasitranana.
Fandidiana kitrokely, Fanaintainan'ny kitrokely, Aretin'ny kitrokely, Taolana tapaka, Taolana tapaka, Fitsaboana ara-batana
