Efa nahatsapa fanaintainana na fihenjanana tsy mahazatra ve ianao rehefa miondrika tonon-taolana na manao asa andavanandro? Indraindray, rehefa avy naka taratra X ianao, dia mety hilaza ny dokoteranao hoe: "Manana taolana kely mitombo ianao." Ara-pitsaboana, ireo dia antsoina hoe osteophytes, fa amin'ny teny mahazatra, dia fantatra amin'ny anarana hoe "bone spurs" izy ireo. Aza taitra amin'ny anarany—andeha hojerentsika hoe inona marina ireo ary ny fomba fitantanana azy ireo.
Inona marina no atao hoe bone spurs?
Raha fintinina, ireo dia sombin-taolana malama sy mafy izay mitombo eo amin'ny tendron'ny taolanao, indrindra fa eo amin'ny toerana ihaonan'ny tonon-taolana roa. Toy ny dongon-tany kely na teboka mipoitra eo amin'ny taolana izy ireo. Matetika, tsy miteraka olana mihitsy izy ireo. Na izany aza, raha manomboka mikitika taolana hafa, ozatra, na hozatra ireo tandroka ireo, dia amin'izay fotoana izay no matetika manomboka ny fanaintainana, ny fihenjanana ary ny tsy fahazoana aina.
Mety hipoitra amin'ny faritra samihafa amin'ny vatana ny "bone spurs", toy ny:
- tanana
- sorony
- vozony
- hazondamosiko
- andilany
- lohalika
- kiraro
Maro ny olona tsy mahalala akory fa manana izany izy ireo raha tsy efa hita tampoka nandritra ny fakana taratra X noho ny olana tsy mifandraika amin'izany.
Nahoana no miforona ny tafondro taolana?
Ny antony mahazatra indrindra dia ny fiharatsian'ny tonon-taolana, fantatra amin'ny anarana hoe Osteoarthritis . Eritrereto ny taola-malemy ho toy ny ondana—toy ny fitaovana manala dona ao anaty fiara—izay mipetraka eo anelanelan'ny tonon-taolanao mba hisorohana ny taolana tsy hifampikasoka ary hanampy ny tonon-taolana hihetsika tsara. Rehefa mihantitra isika, mitombo lanja, na mampiasa ny tonon-taolana mandritra ny fotoana maharitra, dia mihasimba io ondana io.
Rehefa mitranga izany dia mahatsapa ny fahasimbana ny vatanao ary miezaka "manamboatra" ny faritra simba. Miezaka manamafy orina ny faritra simba izy amin'ny alàlan'ny fampitomboana taolana fanampiny. Ireo fitomboana taolana vaovao sy fanampiny ireo no hitantsika ho toy ny "bone spurs".
Ankoatra izany, misy antony maromaro hafa:
- Fahasimbana hafa amin'ny tonon-taolana: Ny aretina toy ny aretin'ny tonon-taolana, Lupus, na Gout dia mety hiteraka fahasimban'ny tonon-taolana izay mitarika ho amin'ny spurs.
- Ratra : Aorian'ny ratra amin'ny tonon-taolana na hozatra dia mety hamorona tasy ny vatana rehefa miezaka manasitrana ilay faritra.
- Fampiasana tafahoatra: Raha misy olona mandray anjara amin'ny hetsika toy ny mihazakazaka na mandihy mandritra ny taona maro, dia mety hiteraka amin'ny fivoarany ny tsindry tsy tapaka eo amin'ny tonon-taolana.
- Générale: Raha misy olona ao amin'ny fianakavianao manana azy ireo dia mety ho mora voan'izany koa ianao.
- Hatavezana : Ny lanjan'ny vatana tafahoatra dia miteraka tsindry be amin'ny tonon-taolana, indrindra fa ny lohalika sy ny andilana, ka manafaingana ny fikikisana sy ny fiforonan'ny tosi-drà.
- Sakafo: Mety hisy fiantraikany amin'izany ny tsy fahampian-tsakafo sasany.
- Stenosis amin'ny hazondamosina: Ny fihenan'ny lalana alehan'ny nerveo amin'ny hazondamosina dia mety hiteraka taolana mitsivalana ao amin'ny hazondamosina.
Inona avy ireo soritr'aretin'ny bone spurs?
Araka ny voalaza, matetika tsy misy soritr'aretina. Na izany aza, raha mitombo lehibe loatra ilay spur ka manindry ozatra, hozatra, na taolana eo akaiky eo, dia mety hiaina ireto manaraka ireto ianao:
| Soritr'aretina | Description |
|---|---|
| Fanaintainan'ny tonon-taolana | Fanaintainana mitranga ao amin'ny tonon-taolana voakasika na manodidina azy. |
| Henjana ny tonon-taolana | Fahasarotana na fanaintainana rehefa miezaka manetsiketsika na manetsika ny tonon-taolana. |
| Fahanginana na fahalemena | Raha manindry ozatra ny tsindrin'ny taolana hazondamosina, dia mety hahatsapa ho mangozohozo na malemy amin'ny sandrinao na ny tongotrao ianao. |
| Fihenan'ny hozatra | Fanaintainana, fanaintainana, na fahalemena amin'ny hozatra. |
| Fivontosana eo ambanin'ny hoditra | Indrindra eo amin'ny tanana sy ny rantsantanana, mety ho afaka mahatsapa na mahita fivontosana eo ambanin'ny hoditra ianao. |
Ny tena zava-dehibe dia mety hiharatsy ireo soritr'aretina ireo rehefa manao fanatanjahan-tena na mampiasa ny tonon-taolana voakasik'izany ianao.
Indraindray, mety ho tapaka ny sombin-taolana ka ho voafandrika ao anatin'ny tonon-taolana. Izany dia fantatra amin'ny hoe "loose body". Raha mitranga izany, dia mety ho "mihidy" ny tonon-taolana, ka tsy azo mihetsika intsony.
Ahoana no hamantarana azy?
Raha sendra ireo soritr'aretina ireo ianao dia tokony hanatona dokotera mpitsabo anao. Mety hanoro anao dokotera mpitsabo aretin-kozatra na manam-pahaizana manokana momba ny taolana izy ireo.
- Fitsapana ara-batana: Hodinihin'ny dokotera ny tonon-taolana mba hijerena raha misy fivontosana, fanaintainana, na fivontosana hita maso.
- Taratra X: Ity no fitiliana voalohany sy tsotra indrindra hamantarana ny tanjaky ny taolana, satria hita mazava tsara amin'ny sary taratra X izy ireo.
- Fitsapana hafa: Miankina amin'ny hamafin'ny aretina, mety mila fitiliana fanampiny ianao mba hijerena raha misy fahasimban'ny ozatra na ny fiantraikan'ny sela malefaka.
- CT Scan: Ity dia manome sary amin'ny antsipiriany momba ny ao anatin'ny vatanao.
- MRI: Mampiasa andriamby sy onjam-peo mba hamoronana sary amin'ny antsipiriany momba ny taolana, taola-malemy, hozatra ary ozatra.
- Fitsapana elektromagnetika: Ireo fitsapana ireo dia manampy amin'ny famaritana raha simba noho ny taolana spur ny ozatra iray.
Fitsaboana sy fikarakarana ao an-trano
Raha tsy misy soritr'aretina dia mazàna tsy ilaina ny fitsaboana. Na izany aza, raha marary na tsy mahazo aina ianao dia mety hanoro ireto fitsaboana manaraka ireto ny dokoteranao:
Fitantanana ny fanaintainana sy ny fivontosana
Mety hanoro fanafody fanalefahana fanaintainana toy ny acetaminophen na ibuprofen ny dokoteranao mba hifehezana ny fanaintainana sy ny fivontosana.
Teny fampitandremana: Aza mihinana fanafody fanalana fanaintainana mandritra ny fotoana maharitra raha tsy misy fanaraha-mason'ny dokotera, satria mety hiteraka voka-dratsy izy ireo. Raha mila mampiasa azy ireo mihoatra ny iray volana ianao dia miresaha amin'ny dokoteranao mba hiresahana momba ny fomba fitsaboana hafa.
Fitsaboana hafa
- Fitsaharana:Tena ilaina ny mampiala sasatra ny tonon-taolana voakasika rehefa mitombo ny fanaintainana.
- Tsindrona stéroïde: Mety hampiditra stéroïde mivantana ao amin'ny tonon-taolana ny dokoteranao mba hampihenana haingana ny fivontosana sy ny fanaintainana.
- Fitsaboana ara-batana: Fitsaboana tena mandaitra ity. Afaka mitarika anao amin'ny alalan'ny fanazaran-tena ny mpitsabo ara-batana mba hampatanjaka ny hozatra manodidina ny tonon-taolana, hanatsara ny fihetsehanao, ary hampihena ny fanaintainana.
FANDIDIANA
Raha tsy mahomby ny fitsaboana nentim-paharazana, na raha mametra be ny asanao andavanandro ny taolana mitsimoka, dia mety ho ny fandidiana hanesorana ny fitomboan'ny taolana fanampiny no safidy farany.
Azo sorohina ve izy ireo?
Na dia sarotra aza ny misoroka ny fiforonan'ny taolana vokatry ny fahasimbana voajanahary (osteoarthritis), dia azonao atao ny mampihena ny mety hisian'ireo vokatry ny antony hafa:
- Manaova kiraro tsara: Misafidiana kiraro tsy tery, omeo toerana malalaka ho an'ny rantsan-tongotrao, tohano ny andohalambonao, ary asio ondana mba handraisana ny fiantraikany.
- Manaova ba kiraro matevina: Ireo dia afaka manampy amin'ny fisorohana ny fikikisana amin'ny hoditrao.
- Fanatanjahan-tena mety: Ny fanazaran-tena mitondra lanja toy ny fandehanana an-tongotra na fiakarana tohatra dia manampy amin'ny fitazonana ny taolana ho matanjaka.
- Mitazona lanja ara-pahasalamana: Ny fihenan-danja tafahoatra dia mampihena ny tsindry amin'ny tonon-taolanao, izay iray amin'ireo fomba tsara indrindra hampihenana ny mety hisian'ny taolana mitsivalana.
Ny zava-dehibe indrindra dia raha mahatsapa fanaintainan'ny tonon-taolana, fivontosana, na fihenjanana ianao dia aza atao tsirambina izany— manatòna torohevitra ara-pitsaboana haingana. Ny fitiliana sy fitsaboana mialoha dia matetika afaka misoroka ny karazana fahasimbana izay mitarika ho amin'ny taolana mitsimoka.
Hafatra entina mody
- Fitomboan'ny taolana fanampiny ny "bone spurs". Matetika izy ireo dia tsy mampidi-doza.
- Mitranga ny fanaintainana raha tsy manenjana ny hozatra, ny hozatra, na ny taolana hafa ireo spurs ireo.
- Ny antony voalohany dia ny osteoarthritis, izay mitranga rehefa mihantitra isika.
- Fadio ny mitsabo tena mandritra ny fotoana maharitra ho an'ny fanaintainana. Miresaha amin'ny dokotera foana.
- Ny fitazonana lanja ara-pahasalamana, ny fanaovana kiraro manohana, ary ny fisorohana ireo hetsika manimba ny tonon-taolanao dia afaka manampy amin'ny fisorohana izany.
Taolana mitsivalana, Osteophytes, fanaintainan'ny tonon-taolana, fikikisana tonon-taolana, Osteoarthritis, aretin'ny taolana
