Tapaka ve ny valanoranonao? (Tapaka ny valanoranonao) Andeha hojerentsika hoe inona marina ity!

Efa nieritreritra ve ianao fa mety ho tapaka ny valanoranonao, izany hoe ny valanorano ao am-bavanao? Angamba mety hitranga izany amin'ny ady, na amin'ny lozam-pifamoivoizana eny an-dalana, na mandritra ny filalaovana aza, sa tsy izany? Raha ny marina dia aretina lehibe ihany ity. Koa anio, andeha isika hiresaka momba ity valanorano tapaka ity, na araka ny fiantsoan'ny dokotera azy , valanorano vaky, amin'ny antsipiriany.

Inona no dikan'ny hoe tapaka ny valanorano?

Raha fintinina, ny valanorano tapaka dia rehefa misy zavatra mafy mamely ny valanorano ambany (mandible) na ny valanorano ambony (maxilla) , izay fotoana tapaka io taolana io. Toy ny taolana tapaka amin'ny tanana na ny tongotra izany. Ato amin'ity lahatsoratra ity, hifantoka amin'ny tapaka amin'ny valanorano ambany isika. Indraindray, ny valanorano ambany dia mety tapaka amin'ny toerana mihoatra ny iray. Midika izany fa mety tapaka na aiza na aiza manomboka amin'ny tampon'ny valanorano ( ny condyle, izay iantsoan'ny dokotera azy) ka hatramin'ny zoron'ny valanorano izay miondrika miakatra sy miverina mankany amin'ny sofina. Ny zava-dehibe dia na aiza na aiza misy ny valanorano tapaka, ny valanorano tapaka dia vonjy taitra ara-pitsaboana izay mitaky fitsaboana avy hatrany.

Fahita matetika ve ny tapaka amin'ny valanorano?

Eny, raha ny marina, ny tapaka amin'ny valanorano no karazana tapaka faharoa mahazatra indrindra amin'ny tarehy. Ny tapaka amin'ny orona no voalohany. Ny tapaka amin'ny orona dia mitentina 40% ka hatramin'ny 50% amin'ny tapaka rehetra amin'ny tarehy.

Inona avy ireo soritr'aretin'ny valanorano tapaka?

Mety ho tena maharary ny valanorano tapaka, indrindra raha miezaka mamindra ny valanoranonao mandroso sy miverina na miakatra sy midina ianao. Mety tsy ho afaka hanidy na hanokatra ny vavanao ianao. Raha tapaka ny valanoranonao dia mety ho tsikaritrao ihany koa:

• Mety misy rà mandriaka avy amin'ny oronao na ny vavanao .
• Mety ho mangana ny valanoranonao na ny takolakao .
• Mety hivonto ny valanorano na ny takolaka.
• Mety ho tapaka na mivaha ny nifinao , na mety tsy hifanaraka tsara ny nifinao ambony sy ambany rehefa akombonao ny vavanao.
• Mety ho sahirana miaina ianao.
• Mety hahatsapa fanaintainana ianao rehefa mihinana na miresaka.
• Mety tsy ho afaka hanokatra na hanidy ny vavanao ianao.
• Mety harary ny sofinao .
• Mety hahatsiaro ho mangovitra ny tarehinao - indrindra fa ny molotra ambany .

Manao ahoana ny endriky ny valanorano tapaka raha jerena ety ivelany?

Raha tapaka ny valanoranonao dia mety hiaina soritr'aretina toy ny:

• Mety hitovy amin'ny fivontosana eo amin'ny saokanao na ny takolakao izany.
• Afaka mahita fivontosana ianao.
• Mety hiseho ny mangana (manga na volomparasy).

Inona avy ireo antony lehibe mahatonga ny valanorano tapaka?

Hitan'ny fikarohana fa ny herisetra eo amin'ny samy olona– izany hoe, misy olona mamely ny valanoranonao – no antony mahazatra indrindra mahatonga ny valanorano tapaka. Manaraka izany ny lozam-pifamoivoizana . Samy mahazatra eto amin'ny firenentsika ireo roa ireo, sa tsy izany? Ankoatra izany, ny lozam-pifamoivoizana any am-piasana sy ny ratra mandritra ny fanatanjahan-tena dia mety hiteraka valanorano tapaka ihany koa. Eritrereto ange izany, baolina haingana rehefa milalao cricket, na fifandonana rehefa milalao rugby.

Inona avy ireo fahasarotana mety hateraky ny valanorano tapaka?

Ny valanorano tapaka dia tsy vitan'ny hoe misy fiantraikany amin'ny fahafahanao mihinana, miteny ary miaina mihitsy aza. Raha tsy tsaboina tsara dia mety tsy ho sitrana tsara ny valanoranonao, na mety ho sitrana amin'ny fomba tsy mety, ka hisy fiantraikany amin'ny endriky ny tarehinao na ny fiasan'ny valanoranonao.

Zava-dehibe: Tsy vazivazy ny valanorano tapaka. Aza atao tsirambina toy ny ratra madinidinika izany. Manatòna dokotera avy hatrany.

Ahoana no ahafantaranao tsara raha tapaka ny valanorano? (Diagnosis)

Hanontany anao aloha ny dokotera hoe ahoana no naratra ny valanoranonao, avy eo dia handinika tsara ny valanoranonao. Mety handidy fitiliana toy ny:

• Taratra X : Mba hijerena raha misy tapaka amin'ny taolana.
• Fitarafana CT (Tomography Computed - CT scan) : Mba hijerena taolana tapaka hafa eo amin'ny tarehy na rà mandriaka anatiny.

Inona no fitsaboana ny valanorano tapaka?

Miankina amin'ny hamafin'ny vakivaky amin'ny valanorano ny fitsaboana, na vakivaky kely izany na aretina mafy kokoa, toy ny vakivaky ny valanorano ambany amin'ny toerana maro.

• Fitsaboana malemy amin'ny tapaka taolana: Mety hanome sakafo ranoka mandritra ny efatra ka hatramin'ny enina herinandro ny dokoteranao, izay ahitana lasopy sy ranom-boankazo.
• Fitsaboana tapaka mafy: Amin'ity tranga ity dia mila fandidiana ianao. Mandritra ny fandidiana, ny dokotera dia hametraka takelaka metaly na bara manodidina ny valanorano tapaka mba hanampy amin'ny fitazonana ny taolana eo amin'ny toerany. Izany dia hanampy ny taolana ho sitrana tsara. Indraindray, ny valanorano dia azo tazonina mihidy amin'ny tariby na lasitika mandra-pahasitrany. Izany dia antsoina hoe fanamafisana ny valanorano.

Misy voka-dratsy ve mandritra ny fitsaboana?

Hitan'ny fanadihadiana iray fa ny voka-dratsin'ny fandidiana mahazatra indrindra dia ny tsy fahombiazan'ny fitaovana sy ny aretina . Ny tsy fahombiazan'ny fitaovana dia manondro ny hoe tapaka na tsy miasa tsara ireo fitaovana ampiasaina mandritra ny fandidiana, toy ny takelaka, visy ary tariby.

Hafiriana no vao sitrana ny valanorano tapaka?

Na dia tsy voatery hanao fandidiana aza ianao, dia mety haharitra herinandro maromaro vao ho sitrana ny valanorano tapaka. Mandra-pahasitran'ny valanoranonao dia mety mila manao ireto manaraka ireto ianao:

• Raha nandalo fandidiana ianao,Mila misotro ranon-javatra amin'ny alalan'ny mololo ianao. Matetika ianao no asaina mampiasa koban-nify satria tsy afaka miborosy nify ianao. Na dia tsy mila fandidiana aza ianao dia mila mihinana sakafo malefaka sy tsy mihinana afa-tsy sakafo kely.
• Apetraho eo amin'ny valanoranonao ny fonosana ranomandry mba hampihenana ny fivontosana.
• Raiso ireo fanafody fanalana fanaintainana (fanafody tsy misy steroïde manohitra ny fivontosana - NSAID) izay omen'ny dokotera anao ho an'ny fanaintainana sy ny fivontosana.
• Tena zava-dehibe ity: Raha mihidy ny valanoranonao dia mitondrà fitaovana fanapahana tariby foana mba hahafahanao manapaka ny tariby raha te handoa ianao na raha misy zavatra miraikitra ao amin'ny tendanao. Mety hamonjy aina izany.
• Rehefa sokafanao indray izy io na rehefa mankany amin'ny trano fidiovana ianao dia tazony eo ambanin'ny saokanao amin'ny tananao na totohondry mihidy mba tsy hihetsehan'ny valanoranonao.

Raha tapaka ny valanoranoko, inona no tokony ho antenaiko?

Miankina amin'ny toe-javatra misy anao izany. Raha efa nodidiana ianao dia mety haharitra iray volana na mihoatra vao ho sitrana tanteraka ny valanoranonao. Hasaina ianao hihinana sakafo misy rano mandra-pahasitran'ny valanoranonao ary esorin'ny dokoteranao ireo takelaka sy tariby izay nampiray ny valanoranonao. Azonao atao ihany koa ny manatona mpitsabo momba ny sakafo momba ny fomba hampidirana sakafo mahavelona ao amin'ny sakafo misy rano.

Azo sorohina ve ny vaky valanorano?

Maro ny olona vaky valanoranony rehefa maratra amin'ny lozam-pifamoivoizana na rehefa voadona eo amin'ny valanoranony. Mety tsy ho afaka hisoroka ny loza na rehefa misy manafika anao foana ianao. Na izany aza, misy zavatra azonao atao mba hampihenana ny mety ho loza mety hitranga aminao. Ohatra:

• Aza adino ny manao fiarovan-doha "full face" rehefa mitaingina môtô, bisikileta, na scooter.
• Manaova fehikibo fiarovana foana rehefa mitondra fiara na mitondra fiara.
• Raha manao fanatanjahan-tena izay misy fifandraisana amin'ny hoditra ianao, toy ny ski, dia diniho ny fampiasana saron-tava sy aro-vava .
• Raha toa ka misy asa mety hiteraka dona eo amin'ny tarehy ny asanao dia mitafia fiarovan-doha any am-piasana .

Ahoana no fomba hikarakarako ny tenako?

Ela be ny fahasitranan'ny valanorano tapaka. Mety haharitra herinandro na volana maromaro vao afaka manohy ny asanao andavanandro ianao, toy ny filalaovana fanatanjahan-tena.

Rahoviana aho no tokony hahita dokotera?

Manatona dokotera avy hatrany raha sendra misy amin'ireto ianao:

• Fanaintainana izay tsy mihena na dia amin'ny fitsaboana ao an-trano aza.
• Fahasarotana miaina na sempotra.
• Famantarana ny aretina, toy ny tazo sy ny hatsiaka .
• Maloiloy sy mandoa .

Inona avy ireo fanontaniana tokony hapetrako amin'ny dokoterako?

Raha tapaka ny valanoranonao dia tsara ny mametraka ireto fanontaniana ireto amin'ny dokoteranao:

• Eo amin'ny saokakoIza amin'ireo no tapaka?
• Karazana fitsaboana inona no atolotrao?
• Raha mila fandidiana aho, karazana fandidiana inona no atolotrao?
• Hafiriana no vao ho sitrana ny valanoranoko?
• Inona avy ireo hetsika tokony hohalaviriko?

Inona no mahasamihafa ny valanorano mivaha sy ny valanorano tapaka?

Ny mahasamihafa azy dia ny hoe ny valanorano mivaha dia tsy manapaka ny valanorano. Ny mitranga dia ny taolana ao amin'ny valanorano ambany dia mivoaka avy amin'ny tonon-taolana akaikin'ny sofinao (antsoin'ny dokotera hoe tonon-taolana temporomandibular ireo) . Na izany aza, na ny valanorano mivaha na ny valanorano tapaka dia samy vonjy taitra izay mitaky fitsaboana avy hatrany .

Inona no fomba tsara indrindra hatoriana raha tapaka ny valanorano?

Tokony harovanao koa ny valanoranonao tapaka rehefa matory ianao. Ny fomba tsara indrindra hanaovana izany dia ny matory mitsilany . Izany dia hisoroka ny tsindry amin'ny valanoranonao.

Sitrana ny valanorano tapaka amin'ny ankamaroan'ny olona, ​​saingy mety haharitra volana maromaro vao ho sitrana tanteraka. Zava-dehibe ny manaraka tsara ny toromariky ny dokoteranao mandritra ny fahasitrananao. Ohatra, mety mila mihinana sakafo misy rano ianao na mihinana sakafo malefaka ihany. Mila mikarakara ny valanoranonao maratra ianao, izay mety ahitana ny fialana amin'ny fanatanjahan-tena mifandray amin'ny tanana mandritra ny fotoana kelikely.

Ireo zavatra manan-danja indrindra tokony hotadidina (Hafatra entina mody)

Eny ary, andeha hojerentsika ny sasany amin'ireo hevi-dehibe tokony hotadidinao avy amin'izay efa noresahintsika:

• Aretina lehibe ny valanorano tapaka. Aza atao tsinontsinona izany.
• Raha mahatsapa soritr'aretina toy ny fanaintainana mafy, fivontosana, na fahasarotana amin'ny fanokafana na fanakatonana ny vavanao ianao dia manatona dokotera avy hatrany.
• Miankina amin'ny toetran'ny tapaka ny fitsaboana. Mety hisy sakafo misy ranoka fotsiny ihany, na mety hisy fandidiana.
• Araho tsara ny toromariky ny dokoteranao mandra-pahasitranao. Raha misy tariby ao aminao dia asio fitaovana fanapahana tariby eo akaiky eo.
• Mila fotoana ny fahasitranana. Mahareta.
• Miezaha misoroka ny loza toy izany amin'ny fampiasana fepetra fiarovana toy ny fiarovan-doha sy fehikibo fiarovana.

Manantena aho fa hahasoa anao ity fampahalalana ity. Mirary fahasalamana hatrany!

Tapaka ny valanorano, taolana amin'ny valanorano, ratra amin'ny tarehy, fitsaboana maika, fandidiana valanorano, fanaintainan'ny valanorano, fivontosan'ny valanorano