Azoko ny fihetseham-ponao rehefa milaza aminao ny dokoteranao fa voan'ny aretin'i Alzheimer ny reninao, ny rainao, na ny olona tianao. Mety hahatsapa ho tototry ny tebiteby sy mampisafotofoto izany, toy ny hoe nirodana tampoka ny tontolonao manontolo. Mety hanontany tena ianao hoe: "Inona no tokony hataoko izao?" "Aiza no nanombohan'izany rehetra izany?" Fahita matetika izany. Saingy tadidio fa tsy irery ianao. Ity lahatsoratra ity dia natao hanampiana anao amin'ity dia ity sy hampatanjaka anao.
Aretina miharatsy tsikelikely ny Alzheimer. Amin'ny voalohany, mety ho very fahatsiarovana sy very hevitra ianao. Rehefa mandeha ny fotoana, mety mila fanampiana amin'ny asa andavanandro ianao. Noho izany, mila manana drafitra tsara ianao handraisana io andraikitra vaovao io. Andeha hojerentsika ny fomba hanaovana izany drafitra izany.
Dingana voalohany: Andao isika hanangana ekipa tsara
Andraikitra lehibe ity. Aza mitondra irery ity enta-mavesatra ity. Tsy zavatra azonao atao izany. Koa angony àry ny ekipa kely misy mpianakavy, namana akaiky, ary olona azonao itokisana hanampy anao.
Alaivo sary an-tsaina hoe afaka miresaka aminao isan'andro ny anabavinao. Afaka mitondra entana ho anao ny rahalahinao. Afaka manome anao fitsaharana indray mandeha isan-kerinandro ny namanao akaiky indrindra ary mandany fotoana miaraka amin'ny olon-tianao. Eritrereto ny tanjaka sy ny fahalemena ary ny andraikitra hafa an'ny tsirairay ary zarao ny asa. Rehefa mizara ny asa amin'izany fomba izany ianao dia hahatsapa fanamaivanana betsaka.
Dingana Faharoa: Andeha hojerentsika ny fiainana andavanandro
Jereo tsara ny fahazarana andavanandron'ny olon-tianao. Fantaro tsara izay azony atao irery sy izay ilainy fanampiana. Azonao atao ihany koa ny mahazo fanampiana avy amin'ny dokotera sy ireo manam-pahaizana manokana momba ny fanarenana amin'izany.
Jereo ny tabilao etsy ambany. Jereo hoe ohatrinona amin'ireo zavatra ireo no azony atao irery.
| Asa atao isan'andro | Fantaro raha mila fanampiana ianao. |
|---|---|
| Mahandro sy mihinana | Mitandrina tsara ve ianao rehefa mampiasa entona sy fatana fandoroana? Misakafo ara-potoana ve ianao? |
| Mandro, manadio vatana, mankany amin'ny trano fidiovana | Afaka mandro irery ve aho? Mety ho solafaka sy hianjera ve? |
| akanjo | Afaka misafidy sy mitafy akanjo mety ve ianao? |
| Mandeha sy mihetsika manodidina | Matetika ve ianao no mianjera? Mila fanampiana ve ianao rehefa mandeha? |
| Fandoavana faktiora sy fitantanana vola | Adinonao ve ny zavatra toy ny fanisana vola sy ny fandoavana faktiora ara-potoana? |
| Misotro fanafody ara-potoana | Tena zava-dehibe izany. Misotro ny fanafody ara-potoana sy araka ny tokony ho izy ve ianao? Sa mila manomana boaty fanafody? |
| raharaha an-tokantrano | Afaka manao zavatra toy ny fanadiovana trano sy tokotany ve ianao? |
Dingana fahatelo: Ampidiro ao anaty rakitra ny tantaran'ny fitsaboana
Tena zava-dehibe ity. Inona avy ireo aretina hafa ananan'ny olon-tianao? Inona avy ireo fanafody raisiny? Iza avy ireo dokotera mitsabo azy? Inona avy ireo alèjy ananany? Fantatrao ve ny fandidiana, ny fitsaboana ary ny tatitra rehetra momba ny fitiliana nataony teo aloha?
Raha tsy fantatrao dia atombohy anio ny fanangonana izany rehetra izany ary mamorona rakitra lehibe. Ankehitriny rehefa tafiditra ao anaty solosaina ny zava-drehetra dia mamorona rakitra ao amin'ny solosainao misy ireo fampahalalana rehetra ireo.
Ary koa, tazomy ao anaty "thumbdrive " (pen drive) ny dika mitovy amin'io rakitra io. Hanampy be izany raha toa ka tsy maintsy mankany amin'ny sampana fitsaboana vonjy taitra (ETU) ianao amin'ny toe-javatra maika. Mila ny fahazoan-dàlan'ny marary koa ianao mba hahazoana ny fampahalalana ara-pitsaboana ananany. Noho izany, raha misy toe-javatra amin'ny ho avy izay tsy ahafahany mandray fanapahan-kevitra, dia miresaha amin'ny dokoteranao momba ny famoronana antontan-taratasy ara-dalàna ('Health Care Proxy') izay manome anao fahefana handray fanapahan-kevitra ara-pitsaboana.
Dingana fahaefatra: Mandamina ny ara-bola sy ny raharaha ara-dalàna
Mety ho lohahevitra saro-pady ity, satria mety ho loharanon'ny fifandirana eo amin'ny fianakaviana ny vola. Na izany aza, zava-dehibe ny mieritreritra ny ho avy sy mandamina ireo zavatra ireo.
-bola
Rehefa mihena ny fitadidian'ny marary dia mety ho sarotra ny mahita antsipiriany momba ny zavatra toy ny kaonty any amin'ny banky, ny fampiasam-bola ary ny tahiry. Noho izany, angony ny antsipiriany momba ireto manaraka ireto:
- Laharana kaonty any amin'ny banky
- Fampiasam-bola sy petra-bola (fampiasam-bola)
- Politika fiantohana
- Totalin'ny fananana
- Trosa mbola tsy voaloa
- Fandaniana mitohy
Mba hanaovana izany, afaka manome anao ny fahefana handray fanapahan-kevitra ara-bola ny olon-tianao. Antsoina hoe "Fahefana maharitra ho an'ny mpisolovava" izany. Azonao atao ny manatona mpisolovava momba izany.
Drafitra ara-dalàna
- Didim-pananana: Mitadiava dika mitovy amin'ny didim-pananana farany. Raha mbola tsy nisy natao, na raha mila havaozina, dia ataovy haingana araka izay azo atao. Zava-dehibe ny manao izany raha mbola afaka mandray fanapahan-kevitra ny marary.
- Didim-pananana velona: Antontan-taratasy ara-dalàna ihany koa ity. Ny "Didim-pananana velona" dia antontan-taratasy an-tsoratra izay mamaritra ny fitsaboana tokony homena ny olona iray raha toa ka marary mafy izy ka tsy afaka maneho ny faniriany. Azonao atao ihany koa ny miresaka momba izany amin'ny dokoteranao sy ny mpisolovava mba handraisana fanapahan-kevitra.
Dingana fahadimy: Tehirizo ao amin'ny toerana iray azo antoka ireo antontan-taratasy manan-danja indrindra
Toy ny fikarohana harena izany. Saingy ho tena zava-dehibe aminao ireo antontan-taratasy rehetra ireo amin'ny ho avy. Tadiavo avokoa izy rehetra, apetraho ao anaty rakitra, ary tehirizo ao amin'ny toerana azo antoka, toy ny vata fampangatsiahana any amin'ny banky.
| Karazana antontan-taratasy | Nahoana no zava-dehibe izany? |
|---|---|
| Taratasy fanamarinana nahaterahana, Kara-panondrom-pirenena | Ho an'ny tanjona ara-dalàna sy ho fanamarinana ny maha-izy azy. |
| Taratasy fanamarinana fanambadiana | Ho an'ny fananana sy ny raharaha ara-dalàna. |
| Kara-tany, taratasy fanamarinana fiara | Mba hanamarinana ny fananana. |
| Lisitry ny kaonty any amin'ny banky, laharan'ny ATM/Karatra findramam-bola | Ho an'ny fitantanana ny vola. |
| Politika fiantohana (Fahasalamana, Fiantohana aina) | Hahazoana ny fandaniana amin'ny fitsaboana sy tombontsoa hafa. |
| Ny firaketana ara-pitsaboana rehetra | Handaminana ny fitsaboana sy raha misy vonjy taitra. |
| Antontan-taratasy ara-dalàna toy ny didim-pananana farany, Fahefana amin'ny Mpisolovava, sns. | Fandraisana fanapahan-kevitra amin'ny ho avy sy ny fitantanana ny fananana. |
Raha miezaka manao izany rehetra izany indray mandeha ianao dia ho reraka. Koa ataovy tsirairay ireo asa ireo. Tena zava-dehibe ny mikarakara ny tenanao sy ny olon-tianao. Mialà sasatra ary mitadiava olona hiresahana momba ny fihetseham-ponao. Rehefa matanjaka ianao vao ho afaka hanampy tsara indrindra ny olon-tianao.
Hafatra entina mody
- Ara-dalàna ny mahatsiaro ho malahelo sy kivy rehefa mahafantatra fa voan'ny aretin'i Alzheimer ny olon-tianao. Tsarovy anefa fa tsy irery ianao.
- Aza raisina irery ity andraikitra ity. Mangataha fanampiana amin'ny fianakaviana sy ny namana azo itokisana, ary miaraha miasa.
- Manaova drafitra mazava ho an'ny fahazarana andavanandron'ny marary, ny fampahalalana ara-pitsaboana, ny ara-bola ary ny raharaha ara-dalàna.
- Angony ireo antontan-taratasy manan-danja rehetra ary tehirizo ao anaty kapila mafy ny rakitra ao amin'ny solosaina sy ny dika mitovy amin'izany mba ho azo antoka. Tena ilaina tokoa izany raha sendra misy vonjy taitra.
- Rehefa mikarakara ny olon-tianao ianao dia tandremo koa ny tenanao. Zava-dehibe ny mikarakara ny fahasalamanao ara-batana sy ara-tsaina.
💬 Comments (0)
Tsy mbola nisy fanehoan-kevitra navoaka. Ampidiro eto ny fanehoan-kevitrao voalohany.
Ampio ny hevitrao