Mijaly amin'ny fahaketrahana ve ianao? Na dia efa nahita dokotera aza ianao ary efa naka ny fanafody voasoratra, dia mbola tsy mahatsapa fanatsarana na fiovana ihany? Feno fanontaniana toy ny hoe: "Nahoana aho no mitranga irery izao? Tsy mandaitra ve ny fanafody? Tsy ho ahy irery ve ity aretina ity?" Raha izany no izy, dia tsy irery ianao. Toe-javatra iray izay misy fiantraikany amin'ny olona maro ity. Androany isika dia hiresaka momba izany. Amin'ny teny ara-pitsaboana, ity dia antsoina hoe fahaketrahana tsy mety sitrana .
Andeha isika hiezaka hahatakatra ity tantara ity amin'ny alalan'ny zavatra niainan'ny tovovavy iray antsoina hoe Imade. Tovovavy manan-talenta sy nahita fianarana i Imade. Rehefa nahazo diplaoma tao amin'ny oniversite malaza izy dia niezaka mafy nitady asa tsara. Saingy tsy mora taminy izany. Rehefa niezaka hatrany izy nefa tsy nahita asa, dia nanomboka nahatsapa tsindry sy fahakiviana be. "Ny tsy nananako asa, ny fahatsapana fa tsy nahomby teo amin'ny fiainana, dia nampitombo ny olana ara-tsaina mahazo ahy," hoy izy. Tsy nahazaka izany tsindry izany izy ka nanandrana namono tena mihitsy aza. Tamin'izany fotoana izany no namaritan'ny dokotera azy fa voan'ny Depression Lehibe .
"Taorian'ny nanandramako namono tena vao tsapako fa tsy nisy niasa ireo fanafody telo noraisiko", hoy i Imade. Efa niaina zavatra mitovy amin'izany ve ianao? Koa andeha hojerentsika izay mety ho antony mahatonga izany.
Inona marina no atao hoe fahaketrahana tsy mety tsaboina?
Na dia mety ho somary mampatahotra aza ny anarana dia tena mora azo.
Raha lazaina tsotra, ny fahaketrahana tsy mahatohitra fitsaboana (TRD) dia rehefa tsy mahatsapa fanamaivanana mahafa-po amin'ny soritr'aretiny ny olona iray voan'ny aretin'ny fahaketrahana lehibe na dia efa nihinana karazana fanafody mampitony roa farafahakeliny aza, amin'ny fatra mety sy amin'ny fe-potoana mety.
Eritrereto toy izao izany. Toy ny faritra elektronika sarotra ny ati-dohantsika. Ny fahaketrahana dia toe-javatra iray izay maty ny sasany amin'ireo switch ao amin'io faritra io. Ny fanafody omen'ny dokotera dia toy ny fanalahidy izay mamerina ireo switch ireo. Indraindray tsy afaka manokatra varavarana amin'ny fanalahidy iray ianao, tsy maintsy manandrana iray hafa. Toy izany ny TRD. Mety tsy hiasa ny fanafody iray. Angamba mety tsy hiasa ny fanafody roa. Tsy fahadisoanao izany. Valin-teny ara-biolojikan'ny vatana fotsiny izany.
Tadidio fa tsy fahadisoanao na fahalemenao ny tsy fiasan'ny fanafody. Aretina ara-pahasalamana ity.
Andeha hojerentsika ity tabilao ity mba hanazavana bebe kokoa izany.
| sata | Raha fintinina... |
|---|---|
| Aretin'ny fahaketrahana lehibe | Fahatsapana alahelo maharitra, fahaverezan'ny fahalianana amin'ny zavatra rehetra, fiovan'ny torimaso sy ny fihinanana, ary fahasorenana amin'ny fiainana. |
| Fahaketrahana tsy mety tsaboina (TRD) | Tsy sitrana io aretina voalaza etsy ambony io na dia efa nomena karazana fanafody mampitony roa samihafa farafahakeliny aza, tamin'ny fatra sahaza sy ny faharetany sahaza. |
| Inona no antony mahatonga izany? | Samy hafa ny vatan'ny olona sy ny atidohany. Tsy mitovy ny fiasan'ny fanafody iray ho an'ny rehetra. Indraindray dia mety hiteraka izany ny aretina hafa tsy voamarina na ny olana ara-pahasalamana ara-tsaina. |
Tsy ny fahaketrahana ihany... misy fiantraikany amin'izany koa ve ny olana ara-tsaina hafa?
Eny. Hevitra tena manan-danja ity. Indraindray ny antony tsy mandaitra ny fanafody ho an'ny fahaketrahana dia satria mety misy aretina ara-tsaina hafa ao ambadik'izany.
Andeha hiverina amin'ny tantaran'i Imade isika. Rehefa avy notsaboina nandritra ny taona maro ny fahaketrahana nefa tsy nisy fanamaivanana, dia nanao fitiliana fanampiny azy ny dokotera. Tamin'izay no nahitan'izy ireo fa manana aretina antsoina hoe Borderline Personality Disorder (BPD) ihany koa izy.
Inona no atao hoe fikorontanan'ny toetra borderline (BPD)?
Ny zava-mitranga amin'izany dia miova haingana dia haingana sy mafy ny fihetseham-pon'ny olona iray.
- Very ny fitoniana ara-tsaina.
- Tahotra tsy an-kijanona ny ho hilaozan'ny hafa.
- Tezitra mafy na malahelo mafy na dia amin'ny zavatra kely indrindra aza.
- Miasa tsy amim-pitandremana sy tsy misy fisainana.
Rehefa very asa i Imade ary nolavina, dia nanjary nanana ireo soritr'aretin'ny BPD ireo izy. Midika izany fa nisy antony lehibe hafa tao ambadiky ny fahaketrahana nananany.
Ankoatra izany, dia efa nanana tebiteby mafy izy. "Rehefa leo ny fiainana aho dia tsy manam-potoana hieritreretana hoe: 'Manana tebiteby ve aho?'" hoy izy. Tatỳ aoriana, rehefa avy nahazo fitsaboana noho ny tebiteby izy dia nahita fiadanan-tsaina lehibe.
Mahatonga antsika hahatakatra ve izany fa indraindray rehefa mitady valin'ny fanontaniana iray isika dia mety ho fanontaniana hafa miafina ao ambaniny ny antony. Toy ny tongolo. Rehefa esorinao ny sosona ambony dia misy sosona iray hafa. KoaTena zava-dehibe ny famaritana marina ny aretina.
Raha tsy mandaitra ny fanafody, inona no tokony hataoko?
Ity no zava-dehibe indrindra. Raha mahatsapa ianao fa tsy mihatsara rehefa avy nihinana ny fanafody, dia aza ajanona mihitsy ny fihinanana ny fanafody na ovaina samirery ny fatrany. Vao mainka hampitombo ny olana izany. Ny zavatra voalohany sy tsara indrindra tokony hataonao dia ny miresaka mivantana amin'ny dokoteranao momba izany.
"Dokotera a, efa volana maro izay no nihinanako ity fanafody ity, saingy tsy mahatsapa fiovana aho," azonao lazaina amim-pahatsorana. Zonao izany.
Avy eo dia mety hanoro vahaolana toy izao ny dokoteranao:
- Fifindrana: Azo omena karazana fanafody mampitony fanaintainana hafa fa tsy ilay fanafody ampiasaina ankehitriny.
- Fampitomboana: Ankoatra ny fanafody ampiasaina amin'izao fotoana izao, dia azo ampiana karazana fanafody hafa izay mampitombo ny fahombiazany.
- Fanitsiana ny fatra: Indraindray mety tsy ho ampy ny fatra ilainao. Noho izany, azo ovaina ny fatra.
- Fitsaboana hafa: Ankoatra ny fanafody, azo ampiasaina ny fitsaboana ara-tsaina. Ny Fitsaboana amin'ny Fitondran-tena amin'ny Dialektika (DBT) dia iray amin'ireo fitsaboana izay nanampy an'i Imade ho sitrana.
- Fijerena raha misy olana ara-pahasalamana hafa: Indraindray ny fahaketrahana dia mety ho vokatry ny olana ara-batana hafa, toy ny olana amin'ny hormonina tiroida. Koa ny dokotera dia hijery izany koa.
Hitanao ve? Misy fomba maro hanampiana anao. Ny zava-dehibe indrindra dia ny tsy manary toky ary miara-miasa amin'ny dokoteranao mba hahitana ny fitsaboana izay mety indrindra aminao. Tsy misy vahaolana tokana ho an'ny rehetra. Ny vahaolana dia ao anatin'ny drafitra fitsaboana manokana izay natao ho anao manokana.
Hafatra entina mody
- Aretina ara-pahasalamana tena misy sy ekena ny fahaketrahana izay tsy mila fitsaboana. Tsy zavatra noeritreretinao fotsiny izany.
- Tsy fahadisoanao na fahalemenao ny tsy fiasan'ny fanafody mampitony anao. Misy antony ara-biolojika mahatonga izany.
- Raha tsy mahazo aina amin'ny fanafody omenao ianao dia ny zava-dehibe indrindra dia ny mampahafantatra ny dokoteranao. Aza ajanona na ovaina samirery ny fanafody omenao.
- Indraindray ny fahaketrahana dia mety miaraka amin'ny toe-javatra hafa, toy ny tebiteby na ny fikorontanan'ny toetra maha-olona (BPD). Zava-dehibe ny famaritana tsara ny aretina.
- Aza kivy raha tsy mandaitra ireo fanafody roa voalohany. Misy fitsaboana maro samihafa azo atao, anisan'izany ny fitsaboana ara-tsaina sy ny fanafody hafa.Azo antoka fa misy fomba hahasitrana.
💬 Comments (0)
Tsy mbola nisy fanehoan-kevitra navoaka. Ampidiro eto ny fanehoan-kevitrao voalohany.
Ampio ny hevitrao