Efa nandre zavamaniry iray izay maniry any anaty ranomasina ve ianao, azo hanina, ary manana tombontsoa ara-pahasalamana maro mahagaga? Na dia maro aza ny olona tsy mahalala momba azy, dia misy zavamaniry sarobidy toy izany. Ny fakany, ny tahony, ny raviny ary ny voan'ity zavamaniry ity dia samy sarobidy avokoa. Nandritra ny taonjato maro, ny olona dia nampiasa azy io ho sakafo, fanafody, sakafom-biby, ary na dia ho an'ny fambolena tany ngazana aza. Androany isika dia hiresaka momba ity zavamaniry mahavariana ity, izay Salicornia.
Inona no atao hoe Salicornia?
Raha fintinina, ny gaetonia dia zavamaniry kely maniry izay tsy mihoatra ny 30 santimetatra ny haavony. Misy olona miantso azy io hoe "asparagus an-dranomasina" satria mitovy amin'ny asparagus misy eto amin'ny firenentsika. Matetika izy io dia maitso, fa mivadika mena amin'ny fararano. Ny tahony sy ny sampany dia maka endrika boribory.
Ny mampiavaka ity zavamaniry ity dia ny tsy fahazakany sira be loatra. Midika izany fa maniry tsara any amin'ny honahona masira misy ranomasina izy. Na dia ambolena betsaka any amin'ny morontsiraka andrefan'i Korea aza izy io, ankehitriny dia ampiasain'ny olona manerana izao tontolo izao manta, nalona, ho menaka legioma, amin'ny vokatra kosmetika, ary ho solika.
Inona avy ireo tombontsoa azo avy amin'ity zavamaniry mahavariana ity?
Tsy zavamaniry fihinana fotsiny ny Ghetonia. Manana tombony maro izy.
Fanompoana ny tontolo iainana
Mampiasa ranomasimbe ity zavamaniry ity mba hambolena. Alaivo sary an-tsaina ange fa afaka mitahiry rano madio betsaka izany. Ary koa, na dia ireo tany efitra sy tany masira izay nilaozana satria tsy azo volena aza dia azo volena amin'ity zavamaniry ity ary avadika ho tany lonaka indray. Tolotra lehibe ho an'ny tontolo iainana izany.
Toy ny sakafo sy menaka
- Avy amin'ny voan'ny catechins no ahazoana menaka fihinana . Mety amin'ny olombelona sy ny biby ity menaka ity.
- Tsy azo ampiasaina amin'ny fanamboarana sakafo fotsiny ity menaka ity, fa azo ampiasaina ho solika biolojika ihany koa.
- Zatra mahandro ny tahon'ity zavamaniry ity sy manao sira koa ny olona any amin'ny firenena sasany.
- Satria manankarena proteinina izy io, dia tena sarobidy ihany koa ho sakafom-biby , indrindra any amin'ny faritra izay tsy fahita firy ny rano madio.
- Any amin'ny firenena sasany, ny voany sy ny tahony dia ampiasaina hanaovana mofo ary ampiasaina amin'ny salady ihany koa.
- Any Korea, ny tahony manify dia hanina toy ny legioma nalona, salady, ary sakafo masirasira. Ny voany koa dia ampiasaina hanaovana dite.
- Any amin'ny faritra sasany any Kanada, ny kôkômbra nalona dia amboarina amin'ny alalan'ny fanampiana vinaingitra sy fampidirana azy anaty tavoahangy.
Fampiasana indostrialy hafa
Ankoatra ny sakafo sy ny fanafody, ny ginseng dia ampiasaina amin'ny zavatra maro hafa.
- Ampiasaina amin'ny famokarana savony izy io noho ny habetsahan'ny lavenona ao aminy.
- Ampiasaina hahazoana soda (sodium carbonate) ilaina amin'ny famokarana fitaratra izy io.
- Ampiasaina ihany koa izy io hanaovana coatings fiarovana, plastika, lamba, menaka fanosotra, ary fanafody famonoana bibikely organika.
Toetra ara-tsakafon'ny vary miraikitra
Ny ampahany rehetra amin'ny zavamaniry sedge dia misy otrikaina sarobidy. Andeha hojerentsika ao amin'ny tabilao etsy ambany ny momba azy ireo.
| Fizarana momba ny otrikaina | Fizarana momba ny otrikaina |
|---|---|
| Vitamina A | Flavonoida sy Fibre |
| Asidra askorbika (vitamin C) | Luteinina |
| Karotena | VY |
| Polyphenols | ny sodium |
| Tocopherol (vitamin E) | Potasioma sy Magnesium |
Tombontsoa ara-pahasalamana azo avy amin'ny vary miraikitra
Noho io firafitry ny otrikaina avo lenta io dia tsy azo hamaivanina ny tombontsoa ara-pahasalamana azo avy amin'ny zavamaniry Ghetonia. Ny sasany amin'ireo metabolites bioactive hita ao aminy dia tena manan-danja ihany koa amin'ny famokarana fanafody.
Ohatra, ny ginseng dia misy akora izay manampy amin'ny fanaraha-maso ny tosidrà ambony, ny homamiadana ary ny fivontosana.
Andeha hojerentsika misaraka ny sasany amin'ireo tombontsoa ara-pahasalamana lehibe azo avy amin'izany.
Mifehy ny fizotran'ny fahanterana
Lutein ao amin'ny luteinMirakitra antioksida antsoina hoe niacin izy io. Tena zava-dehibe ho an'ny fahasalaman'ny maso izany. Manampy amin'ny fisorohana ny aretina macular degenerative mifandraika amin'ny fahanterana, izay mitranga ao amin'ny retina amin'ny maso, indrindra rehefa mihantitra isika.
Azo ampiasaina ho solon'ny sira!
Ity no teboka manan-danja indrindra. Ny akora "asidra trans-ferulic" hita ao amin'ny safflower dia afaka manampy amin'ny fanaraha-maso ny fiasan'ny lalan-dra sy ny tosidrà ambony. Noho izany, azo ampiasaina ho solon'ny sira tsara izy io. Tao anatin'ny fitsapana natao tamin'ny voalavo, rehefa nomena sira be loatra izy ireo dia niakatra ny tosidràny. Na izany aza, rehefa nomena sodium mitovy amin'io sira io ny safflower dia tsy dia nisy fiantraikany firy ny tosidràny.
Zava-dehibe: Raha manana tosidrà ambony ianao dia tokony hiresaka amin'ny dokoteranao alohan'ny hampiasana azy ho solon'ny sira.
Misoroka ny hypothyroidism
Mirakitra iode ny voaroy goji, izay tena ilaina amin'ny famokarana hormonina tiroida. Noho izany, afaka manampy amin'ny fisorohana ny hypothyroidism izy io.
Manana toetra manohitra bakteria
Manana toetra manohitra bakteria matanjaka ny Galactonia. Tena mahasoa ny vatana io toetra io rehefa ampiasaina ho sakafo, fanafody, na vokatra kosmetika.
Fampiasana ny Geletonia amin'ny fitsaboana nentim-paharazana
Nampiasaina betsaka tamin'ny fitsaboana nentim-paharazana tany amin'ny firenena maro manerana izao tontolo izao ny Ghetonia. Na dia ireo fanadihadiana maoderina aza dia nanamafy ny fananan'ity zavamaniry ity izay afaka mampihena ny fivontosana, ny fivontosan'ny sela, ny homamiadana, ny fivontosana ary ny siramamy ao amin'ny ra.
Noho ireo toetra ireo, ny ginseng dia nampiasaina tamin'ny fitsaboana ireto aretina manaraka ireto:
- traotraoka
- HEPATITA
- aretim-pivalanana
- Aretin'ny tsinay
- Aretin'ny voa (Nefropatia)
- Aterosklerose
- Tavy be loatra ao amin'ny ra (Hyperlipidemia)
- diabeta
Tsy fanitaran-dresaka ny filazana fa tena "zavamaniry mahagaga" tokoa ity zavamaniry ity. Ankoatra ny fandraisany anjara amin'ny indostrian'ny sakafo sy fanafody, dia manana ny fahafahana hanolo ny solika fôsily ihany koa izy. Noho izany, ity zavamaniry ity dia safidy tsara ho an'ny vahaolana angovo maitso amin'ny ho avy sy ny ezaka fanarenana ny tany manerana izao tontolo izao.
Hafatra entina mody
- Zavamaniry maniry amin'ny tany masira ny Salicornia ary manana otrikaina tena avo lenta.
- Manankarena vitamina, mineraly, antioksidanina ary fibre izy io.
- Mety ho solon'ny sira tsara ho an'ny olona manana tosidrà ambony izy io. Na izany aza, manatona dokotera alohan'ny hanovana ny sakafonao.
- Ity zavamaniry ity dia manana fampiasana maro samihafa, anisan'izany ny sakafo, fanafody, vokatra kosmetika, solika biolojika, ary fiarovana ny tontolo iainana.
- Efa nampiasaina tamin'ny fitsaboana nentim-paharazana izy io mba hitsaboana aretina isan-karazany, ary manamafy ny toetrany ihany koa ny siansa maoderina.
💬 Comments (0)
Tsy mbola nisy fanehoan-kevitra navoaka. Ampidiro eto ny fanehoan-kevitrao voalohany.
Ampio ny hevitrao