Mahatsapa fanaintainana sy fanangonan-tavy eo amin'ny tongotrao sy ny sandrinao ve ianao? Andeha hiresaka momba ity (Lipedema) ity isika!

Indraindray ve ianao mahatsapa fa misy faritra sasany amin'ny vatanao, indrindra fa ny tongotrao, ny fenao ary ny fitombenanao, lehibe kokoa noho ny hafa? Mety ho maharary mihitsy aza rehefa tsindrianao io. Na dia efa nanao sakafo sy nanao fanatanjahan-tena aza ianao dia niha-manify ny tapany ambony amin'ny vatanao, nefa mbola mitovy ihany ireo faritra ireo? Mety ho zava-dehibe aminao izany. Antsoina hoe '(Lipedema)' io aretina io.

Inona no atao hoe `(Lipedema)`? Andeha hojerentsika tsara izany?

Raha fintinina, ny `(Lipedema)` dia aretina maharitra izay ahitana tavy miangona tsy ara-dalàna ao amin'ny vatantsika, indrindra fa eo amin'ny tapany ambany - izany hoe, eo amin'ny toerana toy ny fitombenana, ny fe ary ny fitombenana . Eritrereto ho toy ny tavy miangona amin'ny faritra sasany amin'ny vatana ihany. Ho an'ny olona sasany, mety hitranga eo amin'ny faritry ny andilana na ny tapany ambony amin'ny sandry ihany koa izany. Na izany aza, voalaza fa tsy misy fiantraikany amin'ny felatanana na ny faladian-tongotra amin'ny ankamaroan'ny tranga izany.

Maro ny olona mihevitra fa hatavezana tafahoatra fotsiny izany na aretina antsoina hoe `(Lymphedema)` izay miteraka fivontosan'ny fihary atodinaina. Saingy raha ny marina dia toe-javatra telo samy hafa ireo. Na izany aza, ny olona voan'ny `(Lipedema)` dia mety ho voan'ny `(Lymphedema)` any aoriana any. Maro ny olona voan'ny `(Lipedema)` no manana tondro-biby, izany hoe, `(Body Mass Index - BMI)`, izay mihoatra ny 35.

Ny zava-dehibe indrindra dia na dia mihinana sakafo sy manao fanatanjahan-tena ary mampihena lanja eo amin'ny tapany ambony amin'ny vatana aza ianao, dia tsy mora mihena ny tavy mipetraka eo amin'ny tapany ambany amin'ny vatana (Lipedema). Zavatra mahatonga ny olona maro tsy mahazo aina izany.

Misy karazana `(Lipedema)` samihafa ve?

Eny, misy karazany samihafa ny `(Lipedema)`. Mety ho voan'ny mihoatra ny iray amin'ireto karazana ireto ianao arakaraka ny toerana misy ny soritr'aretinao. Andeha hojerentsika hoe inona avy izy ireo:

• Karazana I: Amin'ity karazana ity, ny tavy dia voatahiry eo anelanelan'ny voditongotra sy ny andilanao.
• Karazana II: Eto, miangona avy eo amin'ny valahana ka hatrany amin'ny lohalika ny tavy.
• Karazana III: Amin'ity karazany ity, mety ho hita ny tavy manomboka eo amin'ny valahana ka hatrany amin'ny kitrokely.
• Karazana IV: Misy fiantraikany amin'ny sandry roa izany. Mipetraka eo amin'ny soroka ka hatrany amin'ny hato-tanana ny tavy.
• Karazana V: Amin'ity karazana ity, ny tavy dia miangona manomboka eo amin'ny lohalika ka hatramin'ny kitrokely.

Ahoana no fahita matetika ity aretina antsoina hoe `(Lipedema)` ity?

Sarotra ny manome antontan'isa marina momba ny fahitan'ny olona ny lipedema. Misy fanadihadiana milaza fa olona iray amin'ny 72 000 eo ho eo no voakasik'izany. Na izany aza, mino ny manam-pahaizana fa mety ho ambony lavitra noho izany ny isa. Izany dia satria matetika afangaro amin'ny hatavezana na lymphedema, fivontosan'ny rafi-pitatitra lymphatika, ity aretina ity. Tombanana maneran-tany iray hafa fa eo amin'ny 11% eo ho eo amin'ny vehivavy no mijaly amin'ny lipedema . Tena mahalana izany amin'ny lehilahy.

Inona avy ireo soritr'aretin'ny `(Lipedema)`? Jereo raha manana ireo koa ianao

Eny ary, andeha hojerentsika izao ireo soritr'aretina lehibe amin'ny '(Lipedema)'. Zava-dehibe ny mahafantatra ireo.

• Fiangonam-matavy amin'ny andaniny roa amin'ny vatana: Miangona mitovy ny tavy amin'ny andaniny roa amin'ny vatanao, any amin'ny toerana toy ny fitombenanao, fe, andilana, ary indraindray eo amin'ny sandry ambony.
• Vongany eo ambanin'ny hoditra: Any amin'ireo faritra misy tavy ireo dia azo tsapain-tanana eo ambanin'ny hoditra ny vongany zavatra, toy ny vatokely kely .
• Fanaintainana: Ity no iray amin'ireo soritr'aretina lehibe amin'ny `(Lipedema)`. Ho an'ny sasany, ity fanaintainana ity dia mety ho fanaintainana kely izay mitranga rehefa tsindriana fotsiny. Ho an'ny hafa kosa, mety ho fanaintainana tsy zaka sy tsy mety zaka izany.
• Havesatra eo amin'ny tongotra: Ny fahatsapana fa mavesatra be sy mihenjana ny tongotra.
• Fivontosana: Mety hivonto ireo faritra voakasika.
• Mora mangana: Marefo be ny hoditra, ka na dia fivontosana kely aza dia mety ho mangana na hivadika manga mora foana .
• Havizanana tsy an-kijanona: Mahatsiaro ho reraka sy reraka kokoa noho ny mahazatra.

Inona avy ireo antony mahatonga ny `(Lipedema)`?

Raha ny marina, mbola tsy afaka mamaritra ny tena antony mahatonga ny Lipedema ny dokotera . Na izany aza, misy antony maromaro heverina fa mandray anjara amin'izany:

• Antony nolovaina: Matetika no heverina fa mety ho mifindra amin'ny fianakaviana izany. Ny fikarohana dia naneho fa eo anelanelan'ny 20% sy 60% amin'ny tranga no nolovaina. Midika izany fa raha voan'io aretina io ny reninao na ny renibenao dia mety ho voan'izany koa ianao.
• Fiantraikan'ny hormonina: Satria ity aretina ity dia mahazatra indrindra amin'ny vehivavy, dia heverina fa mifandray amin'ny hormonina izany. Mety hanomboka na hiharatsy ny lipedema amin'ireto fotoana manaraka ireto:
• Ny fahamaotiana dia fotoanan'ny fahamaotiana.
• Mandritra ny fitondrana vohoka.
• Mandritra ny fadimbolana.
• Rehefa mihinana pilina fanabeazana aizana misy hormonina.
• Hatavezana sy Lipedema: Tsy ny hatavezana no mahatonga ny Lipedema. Na izany aza, maherin'ny antsasaky ny olona voan'ny Lipedema no manana tondro lanjan'ny vatana (BMI) mihoatra ny 35. Izany dia manondro fa mety misy fifandraisana eo amin'ireo aretina roa ireo.

Iza no mety ho voan'ny "Lipedema"?

Somary atahorana kokoa ho voan'ny "Lipedema" ianao raha manana ireto anton-javatra ireto:

• Amin'ny maha-vehivavy: Araka ny voalaza tetsy aloha, ity no mahazatra indrindra amin'ny vehivavy.
• Tantaram-pianakaviana: Raha misy olona ao amin'ny fianakavianao voan'ny `(Lipedema)`.
• Manana sanda `(BMI)` avo: Raha mihoatra ny 35 ny tondro lanjan'ny vatana `(BMI)`.

Fahasarotana hafa mety hitranga vokatry ny `(Lipedema)`

Raha tsy voatsabo tsara ity aretina ity dia mety hiteraka olana ara-pahasalamana hafa. Noho izany dia tena zava-dehibe ny fikarakarana izany.

• Fahasarotana amin'ny fandehanana:Mety ho sarotra ny mandeha sy manao asa andavanandro raha miangona eo amin'ny tongotra ny tavy.
• Vokany ara-tsaina: Mety hitranga ny toe-tsaina toy ny henatra, ny tebiteby ary ny fahaketrahana momba ny bika aman'endrika.
• Lymphedema Faharoa: Antsoina koa hoe Lipo-lymphedema ity. Mitranga izany rehefa voasakana ny lalan'ny lymphatic, ka mahatonga ny lymph hiangona ary hiteraka fivontosana.
• Aretin'ny lalan-drà: Mety hitranga ny olana amin'ny lalan-drà eo amin'ny tongotra.
• Tongotra fisaka .
• Olana amin'ny tonon-taolana: Mety hitranga ny fanaintainana sy ny fihenjanana amin'ny tonon-taolana toy ny lohalika sy kitrokely.
• Lohalika mikapoka: Toe-javatra iray izay ifampikatrokadon'ny lohalika rehefa mijoro sady mitokana ny tongotra.

Ahoana no ahafantaranao raha voan'ny `(Lipedema)` ianao?

Raha mahatsapa ireo soritr'aretina ireo ianao dia ny tsara indrindra atao dia ny manatona dokotera. Koa ahoana no fomba hamantarana ny aretina hoe `(Lipedema)`?

Matetika ny dokotera no mamaritra izany aorian'ny fizahana ara-batana sy ny tantaram-pahasalamana. Ny tena zava-dehibe dia ny hoe maharary ny manindry ireo tavy mipetraka ao amin'ny `(Lipedema)`. Tsy maharary ny tavy mahazatra rehefa tsindriana. Izany no fahasamihafana lehibe.

Ary koa, amin'ny olona voan'ny `(Lipedema)`, dia misy fahasamihafana mazava eo amin'ny haben'ny faladian-tongotra tsy voakasika sy ny tongotra voakasika. Toy ny hoe mivonto ny tongotra, nefa ara-dalàna ny haben'ny faladian-tongotra.

Inona avy ireo fitsapana azo atao?

Tsy misy fitiliana manokana amin'izao fotoana izao mba hahafantarana marina raha `(Lipedema)` ity. Na izany aza, afaka manao fitiliana sasany ny dokotera mba hanamarinana ny fisian'ny aretina hafa (ohatra, `(Lymphedema)` na hatavezana ankapobeny) ary mba hijerena ireo aretina hafa mety ho hita miaraka amin'ny `(Lipedema)`. Anisan'izany ireto:

• Fizahana amin'ny alalan'ny "ultrasound": Fitsapana mampiasa onjam-peo.
• Fitarafana DEXA: Fitsapana mampiasa taratra X handrefesana ny hakitroky ny taolana.
• Fakan-tsary Magnetika Resonance (MRI): Fitiliana mampiasa saha magnetika sy onjam-peo.
• Fijerena amin'ny alalan'ny "Computed Tomography" (CT): Fijerena mampiasa taratra X sy solosaina.
• Sary avy amin'ny fitsaboana niokleary: Fitarafana atao amin'ny alalan'ny tsindrona akora radioaktifa ao amin'ny vatana.

Dingana amin'ny Lipedema

Ho an'ny ankamaroan'ny olona, ​​ity aretina ity (Lipedema) dia miharatsy tsikelikely. Ho an'ny sasany, miharatsy tsikelikely izy io, fa ho an'ny hafa kosa, mety hiharatsy haingana. Andeha hojerentsika ireo dingana lehibe amin'izany:

• Dingana 1: Amin'ity dingana ity, mety ho toa ara-dalàna ny hoditrao, saingy mety hahatsapa vatokely kely eo ambanin'ny hoditrao ianao. Mety hahatsapa fanaintainana sy mangana ihany koa ianao amin'ity dingana ity.
• Dingana 2: Amin'izao fotoana izao, tsy mitovy ny velaran'ny hoditra. Mety hitovy amin'ny velaran'ny kidoro izy io, na toy ny hoditry ny voanjo, na toy ny fromazy trano bongo, misy lavaka kely.
• Dingana 3: Amin'ity dingana ity, mety hitovy amin'ny balaonina efamira mibontsina ny tongotra. Mipoitra ny vala lehibe misy hoditra sy tavy. Mety hipoitra ny tavy eo amin'ny tongotra, ka mahatonga azy ho sarotra ny mandeha.
• Dingana 4: Ity no dingana mafy indrindra. Eto dia samy misy ny `(Lipedema)` sy ny `(Lymphedema)` (antsoina koa hoe `Lipo-Lymphedema`).

Inona avy ireo fitsaboana ny `(Lipedema)`?

Indrisy anefa fa tsy misy fanafody ho an'ity aretina ity, "Lipedema". Aza manahy anefa! Misy fitsaboana maro izay afaka manampy amin'ny fampihenana ny fanaintainana, ny fifehezana ny fivontosana ary ny fanatsarana ny fiainanao. Ireo fitsaboana ireo dia afaka manampy anao hahita fanamaivanana.

Fitsaboana tsotra

Voalohany, azonao atao ny manomboka amin'ny fitsaboana tsotra izay tsy dia manavesatra loatra ny vatana.

• Fanatanjahan-tena: Tena zava-dehibe ny fanatanjahan-tena. Ny zavatra toy ny lomano, ny bisikileta ary ny fandehanana an-tongotra dia manampy amin'ny fanetsehana ny vatanao sy ny fampihenana ny fivontosana. Ny fanatanjahan-tena ao anaty dobo filomanosana dia tena tsara satria mampihena ny tsindry amin'ny tonon-taolanao.
• Sakafo: Ny fihinanana sakafo manala fivontosana sy sakafo mahasalama ny fo dia afaka manampy amin'ny fanaraha-maso ny fiharatsian'ny lipedema. Zava-dehibe indrindra izany raha tratra aloha loatra. Na izany aza, tadidio fa tsy azo ahena amin'ny sakafo irery ny lipedema, toy ny amin'ny tavy ara-dalàna amin'ny vatana.
• Ba kiraro fanenjanana: Ny fanaovana ireto dia manampy amin'ny fampihenana ny fivontosana sy ny fanatsarana ny fikorianan'ny ra.
• Fanamafisana hoditra: Tsara ny mampiasa fanamafisana hoditra tsara mba hisorohana ny fahamainan'ny hoditra sy hitazomana azy ho salama.
• Fanafody sy fanampin-tsakafo: Mety hanoro fanafody na fanampin-tsakafo sasany ny dokoteranao mba hanampiana amin'ny zavatra toy ny fanaintainana sy ny fivontosana. Ohatra, ny fanafody fanaintainana sy fanafody mampitony fivontosana sasany (toy ny Amphetamines, Phentermine, Metformin, Resveratrol, Diosmin, ary Selenium) dia mety hodinihin'ny dokoteranao. Tokony hampiasaina araka ny toromariky ny dokoteranao foana ireo.
• Anana misy antioksidan: Ny fanafody anana sasany izay manana toetra antioksidan dia mety hanampy indraindray, saingy tokony horaisina miaraka amin'ny torohevitra ara-pitsaboana ihany koa ireo.

Fitsaboana tsy misy fandidiana

Manaraka izany, misy fitsaboana tsy misy fandidiana maromaro izay tsy miteraka fahavoazana firy amin'ny vatana:

• Massage amin'ny fanesorana rano amin'ny lympha:Teknika fanorana malefaka dia malefaka ity izay manampy amin'ny fampiroboroboana ny fikorianan'ny lymph sy mampihena ny fivontosana.
• Fitsaboana sarotra manala fitohanana (CDT): Izany dia misy fanorana arahin'ny fampiharana fonosana famoretana manokana.
• Fitaovana fanenjanana rivotra: Ireo dia fitaovana anaovana amin'ny tongotra. Manindry tsikelikely ny tongotra izy ireo mba hampihenana ny fivontosana.

Fitsaboana manafika toy ny fandidiana

Amin'ny tranga sasany tena sarotra, mety mila mampiasa zavatra toy ny fandidiana ianao:

• Fampidiran-dra amin'ny tavy: Ny fampidirana-dra amin'ny tavy dia fandidiana izay manala ny tavy be loatra, mampihena ny fanaintainana ary manatsara ny fivezivezena. Matetika ny dokotera dia manoro hevitra ny teknika fampidirana-dra manokana, toy ny fampidirana-dra amin'ny alalan'ny "wet-jet", izay mampihena ny fahasimban'ny lalan-dra lymph.
• Fandidiana bariatric: Raha manana lipidema ianao ary mihoatra ny 35 ny tondro-ben'ny vatana (BMI) (izany hoe, matavy loatra), dia mety hanoro ny hanaovana fandidiana bariatric ny dokoteranao.

Aoka ho fantatsika koa ny voka-dratsin'ny fitsaboana.

Mety hiteraka voka-dratsy amin'ny olona sasany ny fanafody na ny fanampin-tsakafo avy amin'ny anana. Raha mahatsapa tsy fahazoana aina ianao dia tsara kokoa ny miresaka amin'ny dokoteranao momba izany.

Mety hitranga ny fahasarotana sasany na dia efa vita aza ny fandidiana "Liposuction" na "Bariatric". Ohatra:

• mamontsina
• Mandeha ra
• aretina
• Fivontosan-dra

Izany no antony maha-zava-dehibe ny miresaka tsara momba ny fitsaboana rehetra amin'ny dokoteranao ary mahatakatra ny tombony sy ny fatiantoka alohan'ny hanombohana azy.

Hafiriana no ilaina mba ho sitrana aorian'ny fitsaboana?

Matetika maharitra efatra ka hatramin'ny enina herinandro eo ho eo vao sitrana tanteraka aorian'ny fandidiana liposuction. Maharitra herinandro maromaro ihany koa ny fahasitranana aorian'ny fandidiana bariatric. Manoro hevitra ny dokotera mba tsy hanao hetsika mavesatra sy ny fanandratana zavatra mavesatra mandritra ny enina herinandro eo ho eo aorian'ny fandidiana toy izao.

Misy fomba hisorohana ny `(Lipedema)` ve?

Satria tsy fantatra marina ny antony mahatonga ny lipedema, dia sarotra ny misoroka izany tanteraka. Na izany aza, raha manana tantaram-pianakaviana voan'ny lipedema ianao, na raha vehivavy ianao, dia tsara ny miezaka mitazona lanja ara-pahasalamana. Miresaha amin'ny dokoteranao momba ny sakafo ara-pahasalamana sy ny drafitra fanatanjahan-tena mba hanampiana anao hitantana ny lanjanao.

Hanao ahoana ny hoavin'ny olona iray voan'ny `(Lipedema)`?

Ho an'ny olona sasany, mety hiharatsy kokoa ny "Lipedema" rehefa mandeha ny fotoana (ho an'ny sasany, haingana kokoa). Na izany aza, ho an'ny hafa kosa, mety tsy dia mafy loatra ny soritr'aretina, na mety hijanona ho toy izany ihany.

Ny fitiliana mialoha sy ny fitsaboana mialoha dia afaka manampy betsaka amin'ny fisorohana ny fahasarotana.Afaka manampy ny fanaovana fanatanjahan-tena sy ny fanaovana ba kiraro fanenjanana. Mety hahita fanamaivanana lehibe amin'ny fitsaboana toy ny liposuction ny olona sasany.

Raha manana olana ara-pahasalamana hafa ianao, toy ny fahaketrahana, ny hatavezana, na ny lymphedema, dia mety hiharatsy ny lipedema-nao. Noho izany, zava-dehibe ny fitsaboana ireo olana ireo araka ny tokony ho izy. Raha ilaina, ny dokoteranao dia mety hanoro anao torohevitra, fitsaboana ara-batana, na fitantanana fanaintainana.

Ahoana no fomba fikarakaranao ny tenanao?

Rehefa miaina miaraka amin'ny Lipedema ianao dia tena zava-dehibe ny mikarakara ny tenanao.

• Araho ny toromariky ny dokoteranao: Raiso tsara sy ara-potoana ny fitsaboana sy fanafody omen'ny dokotera anao. Raha misalasala momba ny fotoana tokony handraisana ny fanafody na ny faharetan'ny fanaovana stocking compression ianao, dia aza misalasala manontany amin'ny dokoteranao.
• Manaova fizahana ara-potoana: Amin'ny alàlan'ny fihaonana amin'ny dokoteranao amin'ny andro voatondro, dia afaka manara-maso ny fiovan'ny toe-pahasalamanao sy ny fahombiazan'ny fitsaboanao izy.
• Karakarao ny hoditrao: Tazomy ho madio sy mando ny hoditrao. Fadio ny ratra sy ny rangotra.
• Fomba fiaina salama: Mihinàna sakafo ara-pahasalamana araka izay azo atao, misotroa rano betsaka, ary makà torimaso ampy.

Rahoviana no tokony hahita dokotera

Mety mila manatona anao indray mandeha isam-bolana na isaky ny volana vitsivitsy ny dokoteranao mba hanaraha-maso ny fitsaboana anao. Miresaha amin'ny dokoteranao ihany koa raha:

• Raha misy olana na voka-dratsin'ny fitsaboana.
• Raha tsy mampiseho vokatra ao anatin'ny fe-potoana voalaza ny fitsaboana.
• Raha miharatsy tampoka ny soritr'aretina.

Tranga fitsaboana vonjy taitra (ETU)

Raha sendra misy amin'ireto soritr'aretina ireto ianao dia mandehana avy hatrany any amin'ny sampana vonjy taitra:

• Raha toa ka mena tampoka ny tongotrao, maharary, mivonto ary mafana.
• Raha toa ka misy soritr'aretina toy ny gripa (tazo, mangovitra ary fanaintainan'ny vatana).

Mety ho aretin'ny hoditra lehibe (cellulitis) ireo, izay mitaky fitsaboana avy hatrany.

Fanontaniana apetraka amin'ny dokotera

Rehefa manatona dokotera ianao dia afaka mametraka fanontaniana toy ireto manaraka ireto mba hahazoanao fahatakarana tsara kokoa momba ny toe-pahasalamanao:

• Karazana "(Lipedema)" inona no ananako? Ao anatin'ny dingana inona aho izao?
• Inona no fomba fitsaboana tsara indrindra ho ahy?
• Nahomby ve ity fitsaboana ity ho an'ny hafa voan'ny `(Lipedema)`?
• Impiry aho no tokony hiverina hanao fotoana fanaraha-maso?
• Inona no azoko atao ao an-trano mba hifehezana ity aretina ity?

Farany, ity no tiako holazaina aminao (Hafatra ho entina mody)

Ny fiainana miaraka amin'ny lipedema - fiangonan'ny tavy tsy ara-dalàna eo amin'ny tapany ambany amin'ny vatanao, indraindray eo amin'ny sandry sy ny tongotra - dia mety ho fanamby ara-tsaina sy ara-batana indraindray, satria mety hametra ny fahafahanao mihetsika izany ka hiteraka fanaintainana.

Tsarovy anefa fa tsy irery ianao. Maro ny olona hafa mandalo izany. Ny firesahana amin'ny hafa - na dia ao anatin'ny vondrona mpanohana an-tserasera aza - dia mety ho loharanon-kery lehibe. Izy ireo, sy ny dokoteranao, dia hahatakatra fa ny lipedema dia toe-javatra tsy mitovy amin'ny tavy ara-batana mahazatra ary mitaky fikarakarana manokana.

Aza manahy, aza kivy amin'ny fanantenana. Raha mahazo torohevitra ara-pitsaboana sahaza, fitsaboana sahaza, ary fanoloran-tena ianao dia ho afaka hifehy ity aretina ity, hampihena ny fanaintainana, ary hiaina fiainana milamina kokoa.

` Lipedema, lipedema, fametrahana tavy, fivontosan'ny tongotra, aretin'ny vehivavy, hormonina, tavy maharary, rafi-lifatika, Lymphedema, lymphedema, tondron'ny lanjan'ny vatana, BMI