Samy manonofy antoandro isika rehetra indraindray, sa tsy izany? Ara-dalàna ny mandehandeha any amin'ny tontolo hafa vetivety, mieritreritra zavatra. Saingy hitanao ve fa manonofy antoandro mandritra ny ora maro ianao, tsy mahavita ny asanao andavanandro, ny fianarana, sy ny maro hafa? Raha izany no izy, dia mety ho zavatra tena manan-danja aminao izany. Antsointsika hoe "Maladaptive Daydreaming" izany.
Inona no atao hoe nofinofy antoandro tsy mifanaraka amin'ny toe-javatra (maladaptive daydreaming)?
Raha fintinina, ny "Maladaptive Daywealing" dia olana ara-pahasalamana ara-tsaina. Tafiditra amin'izany ny olona iray manonofy be loatra, indraindray mandritra ny ora maro. Ny teny hoe "Maladaptive" dia midika fa ny manonofy amin'izany fomba izany dia fomba tsy mahasalama sy tsy mety hiatrehana na hampifanarahana amin'ny olana iray .
Ireo olona ireo dia lasa "very" tanteraka amin'ny nofinofiny. Izany hoe, mahita ny nofy mazava tsara sy mazava tsara izy ireo ary amin'ny antsipiriany madinika rehetra . Ny fikarohana dia naneho fa ity karazana nofinofy ity dia mety ho " tsy voafehy" . Izany hoe, tena sarotra, indraindray tsy azo atao, ny mifehy tena tsy hanao izany.
Mifandraika amin'ny olana ara-pahasalamana ara-tsaina sy olana ara-pitatitra hafa ity olana ity. Na izany aza, misy porofo ankehitriny fa ny "Fanofinofy Malala" dia toe-javatra misaraka amin'ireo toe-javatra hafa ireo ary tokony ho fantatra ho aretina misaraka .
Iza no tena voakasik'ity toe-javatra ity?
Ity toe-javatra ity, antsoina hoe "Maladaptive Daydreaming", dia matetika hita amin'ny olona manana olana ara-pahasalamana ara-tsaina sasany. Na, amin'ny olona manana olana ara-pahasalamana izay misy fiantraikany amin'ny fiasan'ny atidoha sasany. Ny toe-javatra hafa izay matetika hita amin'ny "Maladaptive Daydreaming" dia:
- Aretin'ny tsy fahampian'ny fifantohana (ADHD)
- Aretin-tebiteby
- Ny sasany amin'ireo toe-javatra misy fahaketrahana
- Aretina Misaraka - Izany dia mahakasika ny fahaverezan'ny zava-misy momba ny maha-ianao anao sy ny toerana misy anao.
- Fikorontanana Obsessive-Compulsive (OCD)
Mety ho anton-javatra iray ihany koa ny taona. Misy fikarohana milaza fa mahazatra kokoa amin'ny tanora ity aretina ity, indrindra fa ny tanora sy ny zatovo . Mety hitranga amin'ny ankizy kely ihany koa izany. Na izany aza, ilaina ny fikarohana bebe kokoa mba hilazana marina ny fahamaroan'izany araka ny taona.
Farany, zava-dehibe ny manamarika fa maro amin'ireo olona miaina "Maladaptive Daydreaming" no efa niaina karazana herisetra na trauma mafy teo amin'ny fiainany, indrindra nandritra ny fahazazany . Na izany aza, tsy mahazatra ny rehetra izany. Midika izany fa mety hitranga amin'ny olona izay tsy mbola niaina izany toe-javatra izany koa io toe-javatra io.
Mahazatra ve ity aretina ity?
Raha ny marina, somary vaovao ihany ny teny hoe "Maladaptive Daydreaming". Noforonin'i Eli Somer, PhD, profesora momba ny psikolojia klinika any Israely voalohany tamin'ny taona 2002 izy io.
Voafetra ny fikarohana momba ny fahamaroan'ity aretina ity, satria mbola tsy ekena ho aretina ara-pitsaboana ofisialy izy io. Na izany aza, nisy fanadihadiana natao tany am-boalohany naneho fa 2.5%-n'ny olon-dehibe any Israely no voan'io aretina io, ary somary ambony kokoa ny tahan'ny 4.3% eo amin'ny tanora, toy ny mpianatra.
Nisy fanadihadiana iray hafa nanombana fa eo amin'ny 20% eo ho eo amin'ny olon-dehibe manana ADHD no mijaly amin'ny nofinofy ratsy. Midika izany fa olon-dehibe maherin'ny 2.2 tapitrisa any Etazonia fotsiny no voakasik'io aretina io. Tsy tafiditra ao anatin'io tombana io ny olona manana nofinofy ratsy tsy manana ADHD. Noho izany, mety ho ambony lavitra ny isa marina.
Ahoana no fiantraikan'ity aretina ity amin'ny vatanao/sainao?
Ny "Fanofinofy tsy mety" dia olana iray izay misy fiantraikany amin'ny sainao . Ny sainao dia fitambaran'ny fahatsiarovana, traikefa, eritreritra, finoana ary fihetseham-po izay tsy manam-paharoa ho anao. Tsy zavatra roa misaraka ny sainao sy ny atidohanao . Ny atidohanao no ampahany ara-batana izay mamorona ny zava-drehetra mandrafitra ny sainao.
Saingy miahiahy ireo manam-pahaizana fa mety misy fahasamihafana eo amin'ny ati-dohan'ny olona manana "Maladaptive Daydreaming" izay tsy ananan'ny hafa. Ohatra, ny olona manana "ADHD" dia manana fahasamihafana kely nefa manan-danja eo amin'ny haben'ny faritra sasany amin'ny ati-dohany. Ireo no faritra izay mazàna mifehy ny asa mpanatanteraka toy ny fandraisana fanapahan-kevitra, ny fandrindrana ary ny fandrisihana ny tena.
Toa manana fahalemena amin'ireo asa mpanatanteraka ireo ny olona manana `(Maladaptive Daydreaming)`. Izany no antony mahatonga ny fifandraisana matanjaka eo amin'ny `(Maladaptive Daydreaming)` sy ny `(ADHD)`. Samy manana olana mitovy amin'ny fanaraha-maso ny fihetseham-pony izy roa tonta. Midika izany fa ny olona manana `(Maladaptive Daydreaming)` dia azo inoana kokoa fa hanana fiovana mitovy amin'izany ao amin'ny atidohany. Saingy ilaina ny fikarohana bebe kokoa mba hanamafisana raha tena izany tokoa no izy.
Inona avy ireo soritr'aretin'ny nofinofy antoandro tsy mety mampifanaraka (maladaptive daydreaming)?
Amin'ity toe-javatra ity, ny soritr'aretina rehetra dia mifantoka amin'ny nofinofy. Ireo soritr'aretina ireo dia azo zaraina ho roa lehibe: ny fitondran-tena nofinofy sy ny fihetseham-po ananan'ny olona iray momba izany.
Ahoana no fomba hanofinofy antoandro
Ireto soritr'aretina manaraka ireto dia mety ho hita amin'ny nofy antoandro izay mitranga miaraka amin'ny "Maladaptive Daydreaming":
- Haavony: Mazava sy mazava tsara ireo nofinofy ireo. Lalina kokoa sy amin'ny antsipiriany kokoa noho ny nofinofy mahazatra izy ireo. Alaivo sary an-tsaina hoe mahatsiaro ho toy ny ao anatin'ilay zava-nitranga ianao.
- Fahasarotana: Mety ho sarotra dia sarotra ny tetika ambaran'ireny nofinofy ireny. Maro ny olona maka sary an-tsaina ireo olona mitovy foana, toy ny olona ao amin'ny tantara an-tsehatra amin'ny fahitalavitra. Mety hanana ny tantaram-piainany sy ny fifandraisany manokana mihitsy aza ireo olona ireo.
- Faharetany: Ny olona manonofy antoandro amin'izany fomba izany dia afaka manonofy tsy an-kijanona, indraindray mandritra ny ora maro. Na dia eo am-piasana aza izy ireo dia miditra tampoka ao amin'ny tontolon'ny nofy.
- Fikasana: Ny olona manonofy antoandro amin'izany fomba izany dia matetika manomboka manonofy antoandro amin'ny fikasana, miaraka amin'ny faniriana. Izany hoe, mety ho satria mitondra fahafinaretana na fanamaivanana ho azy ireo izany.
- Fisarahana: Ireo olona ireo dia variana loatra amin'ny nofinofiny ka miala tanteraka amin'ny manodidina azy. Toy ny hoe tsy eto amin'ity tontolo ity ianao, fa ao anaty tontolo misaraka. Mitovy amin'ny fisarahana izany, izay fomba fiarovana ampiasain'ny olona manana tebiteby mafy, fahaketrahana, na trauma taloha.
Ahoana ny hevitrao momba ity?
Ireo olona miaina "Maladaptive Daydreaming" dia matetika sahirana amin'ny fihetseham-po sy ny voka-dratsy ateraky ny olana toy izany. Hita izany amin'ny zavatra toy ny:
- Fanelingelenana ny fiaraha-monina: Ireo olona ireo matetika dia misafidy ny manonofy toy izay mandany fotoana miaraka amin'ny hafa. Mety tsy dia liana loatra amin'ny fivoahana miaraka amin'ny namana na miresaka amin'ny fianakaviana izy ireo.
- Fanelingelenana ny asa, ny fialam-boly ary ny hetsika hafa: Ny nofinofy tsy mety dia mety hiteraka olana amin'ny asa, ny fianarana, ny fialam-boly na ny tanjona hafa satria mandany fotoana be dia be amin'ny nofinofy ianao.
- Henatra sy fahatsapana ho meloka: Ireo olona ireo dia mazàna mahatsiaro ho tsy mety amin'ny fanaovana izany, mahatsiaro ho menatra, ary mahatsiaro ho toy ny manao zavatra tsy mety, indrindra rehefa misy fiantraikany amin'ny lafiny hafa amin'ny fiainany izany.
- Manonofy antoandro tsy voafehy: Midika izany fa ireo olona ireo dia manana faniriana mafy ny hanonofy antoandro. Raha tsy mahazo fahafahana hanao izany izy ireo dia mety hahatsiaro ho malahelo sy mitebiteby sao tsy hahazo izany. Misy fikarohana milaza fa ity filàna manonofy antoandro ity dia mety hitovy amin'ny fiankinan-doha .
- Miezaka mampijanona na mampihena: Ny olona manana "Fanofinofy Malala-tsaina" matetika dia miezaka mampihena na mampijanona tanteraka ireo nofinofy ireo, saingy sarotra aminy ny manao izany.
Inona avy ireo antony mahatonga ny nofinofy antoandro tsy mety mampifanaraka (maladaptive daydreaming)?
Tsy fantatry ny manam-pahaizana tsara ny antony mahatonga ny "fanonofinofy tsy mifanaraka amin'ny zava-misy". Na izany aza, miahiahy izy ireo fa fomba iray hiatrehana olana toy ny tebiteby, fahaketrahana ary olana ara-pahasalamana ara-tsaina hafa izany. Toy ny miditra ao amin'ny tontolon'ny nofy mba hialana amin'ny olana sy ny fanaintainan'ny zava-misy izany.
Mifindra ve ity?
Tsia. Olana ara-pahasalamana ara-tsaina ny "fanononana antoandro tsy mety". Noho izany, tsy mifindra avy amin'ny olona iray mankany amin'ny iray hafa izany.
Ahoana no hamantarana izany?
Araka ny voalaza tetsy aloha, ny "Fanofinofy Malala" dia tsy aretina ara-pitsaboana ekena amin'ny fomba ofisialy . Noho izany, ny mpitsabo dia tsy afaka mamantatra mivantana izany ho "eny, voan'ity aretina ity ianao." Ary koa, tsy misy fitiliana laboratoara afaka manamarina izany.
Na izany aza, afaka mahita ireo soritr'aretin'ity olana ity ny dokotera amin'ny alalan'ny fanontaniana manokana sy mizana diagnostika ampiasaina hamantarana ireo toe-javatra mifandraika amin'izany toy ny ADHD, OCD, fahaketrahana, tebiteby ary fikorontanan'ny fisainana. Afaka mampiasa fanontaniana antsoina hoe Maladaptive Daydreaming Scale-16 (MDS-16) mivantana ihany koa izy ireo. Izany dia manondro raha toa ka mety ho voan'ity aretina ity ny olona iray.
Ahoana no fomba fitsaboana azy? Azo sitranina ve izy io?
Satria mbola tsy ekena ho aretina ofisialy ny nofinofy tsy voafehy (Maladaptive Daydreaming), dia tsy misy fitsaboana mahazatra ho azy . Na izany aza, tsy midika izany fa tsy azo tsaboina izy. Amin'izao fotoana izao, ireo matihanina amin'ny fahasalamana ara-tsaina dia afaka mitsabo azy io amin'ny fomba mitovy amin'ny fitsaboana ireo aretina mitovy amin'izany.
Ny fitsaboana lehibe indrindra amin'ny "Fanofinofy Malala" dia ny fitsaboana ara-tsaina .
Ny Fitsaboana ara-tsaina momba ny fitondran-tena (CBT) dia karazana fitsaboana mahazatra ampiasaina hitsaboana aretina toy ny OCD, tebiteby, fahaketrahana ary skizofrenia. Ny fomba fiasa ao amin'ny CBT dia afaka manampy ny olona voan'ny Maladaptive Daydreaming hahatakatra ny antony anaovany izany sy izay azony atao mba handaminana izany. Mety hanampy ihany koa ny fomba fiasa hafa momba ny torohevitra momba ny fahasalamana ara-tsaina.
Satria maro ny olona voan'ny Maladaptive Daydreaming no manana olana hafa, toy ny ADHD, ny fitsaboana ireo olana ireo dia afaka manampy amin'ny fampihenana ny nofinofy . Ny karazana fanafody raisinao dia hiankina amin'ny olana hafa anananao.
Ny dokoteranao no olona tsara indrindra hilaza aminao izay hanampy anao indrindra. Afaka manazava aminao bebe kokoa momba ny fomba samihafa amin'ny torohevitra momba ny fahasalamana ara-tsaina sy ny safidy fanafody izy. Tsy mitovy ny rehetra. Izay mahomby amin'ny olona iray dia mety tsy hahomby amin'ny hafa. Ny dokoteranao dia hanome soso-kevitra mifototra amin'ny tantaram-pahasalamanao, ny toe-pahasalamanao ary ny toe-javatra misy anao manokana.
Misy fahasarotana na voka-dratsin'ny fitsaboana ve?
Tsy misy voka-dratsy na fahasarotana lehibe azo avy amin'ny torohevitra momba ny fahasalamana ara-tsaina. Na izany aza, indraindray mety hiaina fahatsiarovana na eritreritra sarotra sy maharary tonga ao an-tsainao ianao. Ny matihanina amin'ny fahasalamana ara-tsaina dia afaka manampy anao hiatrika izany, hiatrika ireo ratram-po sy olana taloha, ary handroso. Afaka miresaka aminao momba ireo fahasarotana mety hitranga avy amin'ny fanafody omen'izy ireo ihany koa izy ireo.
Ahoana no ahafahako mikarakara ny tenako sy mitantana ireo soritr'aretin'ny tenako?
Satria olana ara-pahasalamana ara-tsaina ny "Fanofinofy tsy mety"Mety ho sarotra ny mitantana irery izany . Ny zavatra tsara indrindra atao dia ny miresaka amin'ny mpanolo-tsaina momba ny fahasalamana ara-tsaina . Afaka manoro anao ny fomba hampihenana ny filanao manonofy izy ireo ary amin'ny farany dia tsy miankina amin'izany intsony. Afaka manampy anao hahita fanafody afaka mitsabo aretina hafa mifandraika amin'izany koa izy ireo. Izany dia hanamora kokoa ny fampihenana ny fiankinanao amin'ny manonofy.
Inona no ho fiantraikan'ity toe-javatra ity amiko? (Inona no azoko antenaina?)
Ny nofinofy tsy mifanaraka amin'ny toe-javatra dia olana iray izay mety hanelingelina mafy ny fiainanao. Indrindra raha manelingelina ny asa, ny fifandraisana, ny raharaha ao an-trano, na ny fialam-boly ny nofinofinao. Rehefa manonofy mandritra ny fotoana maharitra ny olona iray ary mampihena ny fifandraisany amin'ny hafa, dia mihalemy ny fahaizany ara-tsosialy, ka mahatonga azy ho sarotra kokoa ny manomboka fifandraisana vaovao sy mitazona ireo efa misy .
Araka ny voalaza tetsy aloha, ny "Maladaptive Daydreaming" dia matetika zavatra tsy maintsy atao. Midika izany fa mahatsapa ny filàna hanao izany ny olona iray. Mitovy amin'ny fiankinan-doha ny filàna manonofy, ka rehefa manonofy matetika ianao dia lasa fahazarana matanjaka izay sarotra ajanona . Izany no antony maha-zava-dehibe ny mitady fanampiana amin'ny mpanolo-tsaina momba ny fahasalamana ara-tsaina haingana araka izay azo atao.
Vitsy ny fikarohana momba ny faharetan'ity aretina ity, satria tsy mbola ela no nekena ho aretina ofisialy izy io. Amin'izao fotoana izao, toa mety haharitra mandritra ny androm-piainana izany, saingy zavatra azo resena izany . Na izany aza, sarotra ny mandresy azy raha tsy misy torohevitra momba ny fahasalamana ara-tsaina, fanafody, na izy roa miaraka.
Raha ny marina, ny "Fanofinofy Malala-tsaina" dia tsy mampidi-doza ho an'ny fahasalamanao ara-batana. Na izany aza, mety hisy fiantraikany lehibe amin'ny fahasalamanao ara-tsaina izany . Ary koa, ny aretina sasany (ohatra ny fahaketrahana) izay mitranga miaraka amin'ity aretina ity dia mety hampitombo ny mety hisian'ny fandratrana tena na famonoan-tena . Noho izany, tena zava-dehibe ny mahafantatra izany.
Raha mieritreritra ny handratra tena, hamono tena, na handratra olon-kafa ianao dia antsoy avy hatrany ny sampana vonjy taitra na mandehana any amin'ny hopitaly akaiky indrindra. Any Sri Lanka, azonao antsoina ny laharana finday 1926 Sumithrayo.
Inona avy ireo fanontaniana tokony hapetrakao amin'ny dokotera?
Olana mahazatra ho an'ny olona manana "Maladaptive Daydreaming" ny tsy fahampian'ny fankatoavana ofisialy momba ity aretina ity. Maro amin'ireo mpitsabo no tsy dia mahafantatra izany loatra. Vokatr'izany, mety tsy hiraharaha ny ahiahinao ny sasany. Raha mitranga izany, aza misalasala mitady fitsaboana ara-tsaina . Ny tsy fahafantaran'ny matihanina iray izany dia tsy midika fa fantatry ny olon-drehetra izany, na tsy misy vahaolana amin'ny olanao.
Rehefa mitady mpanolo-tsaina momba ny fahasalamana ara-tsaina ianao dia afaka manontany azy ireo ireto zavatra ireto:
- Fantatrao ve ny atao hoe `(Maladaptive Daydreaming)`?
- Afaka manao fitiliana ve ianao raha misy aretina mifandraika amin'izany toy ny ADHD, OCD, tebiteby ary fahaketrahana?
- Manana traikefa amin'ny fitsaboana ireo aretina voalaza etsy ambony ve ianao?
Zavatra Tokony Hotadidina (Hafatra Entina Mody)
Ny nofinofy antoandro tsy mifanaraka amin'ny toe-javatra dia aretina ara-tsaina izay mahatonga ny olona iray ho voafandrika ao anatin'ny tontolo feno nofinofy antoandro sarotra. Ireo nofinofy antoandro ireo dia matetika ampiasaina ho fomba iray hiatrehana ireo aretina ara-pahasalamana ara-tsaina hafa na ireo olana eo amin'ny fiainana. Mety ho efa niaina zavatra nampalahelo tamin'ny fahazazany ireo olona manana io aretina io, saingy tsy ny rehetra no manana izany.
Satria mbola tsy ekena amin'ny fomba ofisialy ity aretina ity, dia tsy ny matihanina rehetra momba ny fahasalamana ara-tsaina no mahafantatra izany. Ny sasany aza mety tsy hiraharaha izany mihitsy. Mety hahatonga anao hahatsiaro ho menatra kokoa, ho ketraka, ary hampihemotra ny fikatsahanao fitsaboana izany. Saingy aza kivy. Zava-dehibe ny mahita olona afaka manampy anao hiatrika ity aretina ity sy handresy izany. Afaka mianatra mitantana ireo nofinofy ireo ianao - indrindra amin'ny fanampian'ny matihanina momba ny fahasalamana ara-tsaina. Avy eo dia afaka mifantoka amin'ny fiainanao ianao, mifantoka amin'ny fiainana, ary manorina fifandraisana amin'ny olona manodidina anao. Tsy irery ianao, ary aza matahotra ny hangataka fanampiana.
` Fanonofinofy tsy mifanaraka amin'ny toe-javatra, fanonofinofy, fahasalamana ara-tsaina, fanonofinofy tsy voafehy, fanonofinofy tafahoatra, olana ara-pitondrantena, adin-tsaina
💬 Comments (0)
Tsy mbola nisy fanehoan-kevitra navoaka. Ampidiro eto ny fanehoan-kevitrao voalohany.
Ampio ny hevitrao