Mahatsiaro ho mavesatra be, malahelo ary manirery tsy amin'antony ve ianao indraindray? Mahatsiaro ho toy ny hoe tsy misy dikany intsony na dia ireo zavatra nankafizinao taloha aza? Na dia ara-dalàna aza ny mahatsapa ireo fahatsapana ireo mandritra ny iray na roa andro, raha mitohy mandritra ny herinandro na volana ity toe-javatra ity, dia tsy alahelo fotsiny izany. Mety ho toe-javatra izay antsointsika ara-pitsaboana hoe Fahasahiranana Lehibe amin'ny Fahaketrahana izany. Andeha horesahintsika ampahibemaso kokoa izany anio. Satria tsy zavatra tokony hijalianao irery izany, ary misy fomba maro handresena izany.
Nahoana no mahazatra be ny fahaketrahana?
Mihamaro kokoa noho ny hatramin'izay ny fahaketrahana, indrindra eo amin'ny tanora sy ny olon-dehibe. Indrisy anefa fa tsy ny rehetra mijaly amin'ity aretina ara-tsaina ity no mahazo ny fanampiana ilainy, izay midika hoe fitsaboana sahaza.
Misy antony maromaro mahatonga izany.
- Hevi-diso eo amin'ny fiaraha-monina: Misy olona mihevitra fa mahamenatra ny miresaka momba ny olana ara-pahasalamana ara-tsaina na ny manatona dokotera. Maro ny olona matahotra ny ho lazaina fa adala.
- Tsy fahafantarana ny toerana mety: Maro ny olona tsy mahalala hoe iza no holazaina na aiza no hangatahana fanampiana.
- Maharitra ela ny fitsaboana: Indraindray, na dia efa nanomboka aza ny fitsaboana dia mbola maharitra ela vao tonga ny fanamaivanana. Misy olona mijanona tsy mitsabo noho ny fahakiviana mandritra izany fotoana izany.
Ny zava-dehibe dia ny hoe tsy fahalemena ao an-tsainao na zavatra noforoninao ny fahaketrahana. Aretina simika ao amin'ny atidoha izay mitaky fitsaboana izany, toy ny diabeta na ny tosidrà ambony.
Misy antony tsara tokony hanantenana!
Saingy, eo anivon'izany rehetra izany, misy vaovao tsara izay afaka mitondra fiadanan-tsaina. Ny mpahay siansa sy ny dokotera ankehitriny dia mahatakatra lalina kokoa ny fahaketrahana noho ny hatramin'izay. Nanao fandrosoana lehibe izy ireo amin'ny fahatakarana ireo anton-javatra ara-pandovan-toetra sy ny fiovana biolojika izay mitranga ao amin'ny atidoha izay miteraka ny aretina.
Noho io fikarohana io, ny fahaketrahana dia ekena ankehitriny ho aretina misy fototra ara-tsiansa, toy ny aretina ara-batana hafa. Noho io fahatakarana io, dia misy fitsaboana vaovao novolavolaina izay mahomby kokoa ary manome fanamaivanana haingana kokoa.
Inona avy ireo fitsaboana vaovao izay manome fanamaivanana haingana?
Mazàna ny dokotera no manoro hevitra voalohany ny fampiasana fanafody mampitony fanaintainana ho fitsaboana ny fahaketrahana. Na dia mitondra vokatra aza ireo dia tsy maintsy miandry ela vao mahazo izany ianao. Saingy hafa ny toe-javatra ankehitriny.
Andeha hojerentsika tsotra izao ny fahasamihafan'ireo fomba fitsaboana taloha sy vaovao ireo amin'ny alalan'ny tabilao etsy ambany.
| Fomba fitsaboana | Ny fomba fiasany (amin'ny teny tsotra) | Fotoana lany hahazoana vokatra |
|---|---|---|
| Fanafody mampitony nentim-paharazana (ohatra SSRIs) | Fiovana eo amin'ny haavon'ny mpitondra hafatra simika toy ny serotoninina ao amin'ny atidoha. | 4 ka hatramin'ny 8 herinandro (1-2 volana) |
| Fitsaboana haingana maoderina (ohatra Ketamine) | Miasa amin'ny rafitra 'Glutamate', izay lalan-kifandraisan'ny atidoha lehibe indrindra. | Ao anatin'ny ora vitsivitsy na andro vitsivitsy |
Ny fanamby amin'ny fitsaboana taloha
Na dia nahomby ho an'ny olona maro aza ny fanafody toy ny 'SSRIs' (Selective Serotonin Reuptake Inhibitors), ny olana lehibe indrindra amin'izy ireo dia ny fotoana ilaina hahitana vokatra. Alaivo sary an-tsaina hoe toy ny ahoana ny fanaintainana ho an'ny olona iray mijaly amin'ny fahaketrahana mafy sy leo ny fiainana miandry iray na roa volana vao miasa ny fanafody. Mandritra io fotoana io, dia mety ho ketraka kokoa ny marary.
Fanantenana avy amin'ny fitsaboana vaovao
"Ny zavatra lehibe indrindra nitranga tao anatin'ny roapolo taona farany dia ny hevitra fa azo tsaboina haingana ny fahaketrahana," hoy i Nolan Williams, profesora momba ny fitsaboana aretin-tsaina ao amin'ny Oniversiten'i Stanford. "Midika izany fa afaka mamerina ny marary amin'ny laoniny ao anatin'ny andro vitsivitsy isika izao, fa tsy miandry volana maromaro."
Ohatra tsara amin'izany ny fanafody Ketamine . Miasa amin'ny fomba hafa tanteraka izy io. Mampitombo ny fiasan'ny mpitondra hafatra simika ao amin'ny atidoha antsoina hoe Glutamate . Araka ny voalazan'i John Crystal, profesora ao amin'ny Yale School of Medicine, "Ny Glutamate dia toy ny lalambe lehibe indrindra amin'ny fampahalalana ao amin'ny atidoha." Amin'ny alàlan'ny fanentanana io lalana io, dia voamboatra ny fifandraisana misy eo amin'ny sela ao amin'ny atidoha, ary manjavona haingana dia haingana ireo soritr'aretin'ny fahaketrahana.
Nitondra fanantenana lehibe ho an'ireo izay tsy nandray tsara ny fanafody nentim-paharazana ireo fitsaboana vaovao ireo. Nanampy tamin'ny fandravana ireo hevi-diso sy ny fanilikilihana manodidina ny aretin'ny fahaketrahana ihany koa ireo zavatra hita ara-tsiansa ireo.
Raha mijaly noho ny fahaketrahana ianao na olona fantatrao dia aza kivy mihitsy. Mandroso isan'andro ny siansa. Rahampitso, hisy fitsaboana tsara kokoa sy mahomby kokoa noho ireo misy ankehitriny. Ny zava-dehibe indrindra dia ny mahita ny dokotera mety sy mahazo ny fitsaboana mety aminao.
Hafatra entina mody
- Tsy fahalemen'ny saina na foronin'ny eritreritra fotsiny ny fahaketrahana. Aretina tena izy azo tsaboina vokatry ny fiovana simika ao amin'ny atidoha izany.
- Tsy irery ianao amin'ity toe-javatra ity. Maro ny olona manerana izao tontolo izao sy eto amin'ny firenentsika no miatrika ity toe-javatra ity. Koa aza matahotra mangataka fanampiana.
- Raha mahatsapa soritr'aretina toy ny alahelo, fahakiviana ary fahaverezan'ny fahalianana amin'ny zavatra tianao nandritra ny andro maromaro ianao dia miresaha amin'ny dokotera atokisanao momba izany.
- Mety haharitra ela vao hiseho ny vokatra azo avy amin'ny fitsaboana nentim-paharazana. Manàna faharetana ary tohizo ny fitsaboana.
- Ankehitriny rehefa hita ireo fitsaboana vaovao izay mitondra fanamaivanana haingana, dia misy fanantenana ho an'ny rehetra.
- Ny fikatsahana torohevitra ara-pitsaboana dia mariky ny tanjaka, fa tsy fahalemena. Aza mijaly mangina, mitadiava fanampiana anio.
💬 Comments (0)
Tsy mbola nisy fanehoan-kevitra navoaka. Ampidiro eto ny fanehoan-kevitrao voalohany.
Ampio ny hevitrao