Rehefa mijery ny tambajotra sosialy ianao, mahita ny hoditry ny "influencer" tsirairay tsy misy ketrona, moa ve ianao mieritreritra koa hoe: "Manana ketrona koa ve aho?", "Mihantitra haingana kokoa noho ny hafa ve aho?"? Tsy irery ianao, tanora maro amin'izao andro izao, izany hoe ireo eo anelanelan'ny 12-27 taona (Gen Z), no matahotra ity olana ity. Fa andeha hojerentsika izay marina amin'ity tantara ity, ary raha tokony hatahotra tokoa isika.
Tena mihantitra haingana kokoa ve ny hoditry ny tanora?
Raha fintinina dia tsia . Finoana diso tanteraka izany. Milaza ireo mpitsabo hoditra fa tsy misy porofo ara-tsiansa manaporofo fa mihantitra haingana kokoa ny hoditry ny tanora. Koa nahoana isika no mieritreritra izany?
Ny antony lehibe mahatonga izany dia ny fampitahantsika ny tenantsika amin'izay hitantsika ao amin'ny media sosialy mandritra ny tontolo andro. Maro ny olona any no mamoaka sary sy horonan-tsary misy sivana, makiazy, ary amin'ny hazavana tsara indrindra. Rehefa ampitahainao amin'io endrika "tonga lafatra" io ny hoditrao mahazatra, dia mihalehibe na dia mony kely na tsipika kely aza. Izany dia mitarika amin'ny fisainana tsy ilaina momba ny hoditrao sy ny hevitra diso momba ny tokony ho endriky ny hoditra.
Raha ny marina dia misy antony roa lehibe mahatonga ny hoditsika hihantitra haingana kokoa. Ny iray dia ny fiposahan'ny masoandro tsy misy fiarovana . Ny iray kosa dia ny fifohana sigara . Raha ny marina, ny taranaka tanora ankehitriny dia mitandrina kokoa ny hoditra noho ny taloha. Maro ny olona mampiasa fiarovana amin'ny masoandro ary manaraka fomba fikarakarana hoditra. Noho izany dia tsy misy tokony hampanahy.
'Botox ho an'ny zazakely' sy 'Retinoids' - Mety amin'ny tanora ve ireto?
Noho io tahotra voalaza etsy ambony io, dia misy tanora mitodika amin'ny fitsaboana isan-karazany amin'ny fanantenana hifehy ny fahanterana. Anisan'izany ny "Baby Botox" sy ny "Retinoids" no roa amin'ireo malaza indrindra.
Inona no atao hoe 'Botox ho an'ny zazakely'?
Tsindrona omena amin'ny fatra ambany kokoa noho ny Botox mahazatra ity. Ny Botox dia "Neuromodulator". Izany hoe, mampihena vetivety, na mampivaingana, ireo hozatra izay miteraka ketrona eo amin'ny tarehintsika. Ny 'Baby Botox' dia ampiasaina mba hisorohana ny ketrona alohan'ny hisehoany.
Inona avy ireo "Retinoïdes"?
Ireo dia crème, gel, na lotion vita amin'ny vitamina A. Tena ilaina amin'ny fitsaboana mony sy ny fitazonana ny fahasalaman'ny hoditra izy ireo.
Na izany aza, raha mieritreritra ity fitsaboana ity ianao dia misy zavatra vitsivitsy tokony hoeritreretinao tsara . Tsy zavatra tokony hataonao fotsiny mifototra amin'izay hitanao amin'ny media sosialy ireo. Zava-dehibe ny mahafantatra ny tombony sy ny fatiantoka alohan'ny handraisana fanapahan-kevitra.
| fitsaboana | Zavatra tokony hodinihina |
|---|---|
| Botox ho an'ny zazakely |
|
| Retinoida |
|
| Ny zava-dehibe indrindra: Miresaha amin'ny dokotera mpitsabo hoditra alohan'ny hanombohana ireo fitsaboana ireo. | |
Koa iza àry no tena fahavalon'ny fahanterana?
Araka ny efa voalazantsika teo aloha, ankoatra ny tara-masoandro sy ny fifohana sigara, dia misy fahazaran-dratsy mampidi-doza hafa eo amin'ny tanora izay mahatonga ny hoditra ho antitra haingana.
Loza vaovao: Fifohana sigara elektronika sy sigara elektronika
Nitombo ny fampiasana sigara elektronika sy sigara elektronika eo amin'ny tanora maro. Rehefa mifoka ireo akora simika misy poizina avoakan'ireo isika, dia mamokatra poti-javatra manimba antsoina hoe radika afaka ny vatantsika. Raha lazaina amin'ny teny tsotra, ireo dia poti-javatra tsy marin-toerana izay manimba ny sela ao amin'ny hoditsika ary manakorontana ny fifandanjany. Io fahasimbana io dia mahatonga ny proteinina antsoina hoe collagen sy elastin ao amin'ny hoditra ho rava. Izany no mahatonga ny ketrona sy ny hoditra mihozongozona haingana kokoa .
Koa raha mpifoka sigara elektronika ianao, dia azo inoana kokoa fa hihantitra haingana kokoa ny hoditrao noho ny namana mitovy taona aminao izay tsy manana izany fahazaran-dratsy izany.
Inona no tena ilainao hatao mba hahazoana hoditra salama sy tsara tarehy?
Ny vaovao tsara dia tsy voatery handany vola be ianao, handany ora maro, na hampiasa vokatra 10-15 mba hihazonana ny fahasalaman'ny hoditra. Ny fomba fikarakarana hoditra tsotra sy tsy tapaka no tsara indrindra.
Milaza ny dokotera fa na dia fitsaboana tsotra misy dingana 4-5 aza dia ampy hahazoana tombony betsaka indrindra.
- Dingana 1: Mpanadio - Sasao ny tavanao indroa isan'andro amin'ny mpanadio malefaka mifanaraka amin'ny hoditrao.
- Dingana 2: Sérum misy vitamina C - Ny fampiasana sérum misy vitamina C amin'ny maraina dia afaka manampy amin'ny fiarovana ny hoditra amin'ny fahasimban'ny masoandro.
- Dingana 3: Mampitombo ny hamandoana - Arovy amin'ny crème hydratante tsara mifanaraka amin'ny karazana hoditrao ny hamandoana ao amin'ny hoditrao.
- Dingana 4: Ecran solaire - Ity no zava-dehibe indrindra ary tsy maintsy ananana. Na dia amin'ny andro manorana na ao an-trano aza, dia ampiasao ecran solaire misy SPF 30 na mihoatra isaky ny maraina. Ity no fitaovam-piadiana tsara indrindra anananao hisorohana ny fahanteran'ny hoditra.
- Dingana 5 (araka ny torohevitra ara-pitsaboana): Retinol - Miankina amin'ny taonanao sy ny filan'ny hoditrao, azonao ampiasaina amin'ny alina ihany ny vokatra Retinol raha toa ka asain'ny dokotera ampiasaina.
Hafatra entina mody
- Aza mampitaha ny tenanao amin'izay hitanao ao amin'ny media sosialy. Matetika, ny zavatra hitanao dia sary tsy mitombina sy tonga lafatra.
- Tsy izay hitanao an-tserasera no mahatonga ny hoditrao hihantitra haingana kokoa, fa ny tena fahavalo dia ny fiposahan'ny masoandro, ny fifohana sigara elektronika ary ny fifohana sigara elektronika.
- Alohan'ny hampiasana fitsaboana toy ny Botox sy Retinoids amin'ny fahazazana mba hisorohana ny fahanterana dia ataovy izay hiresahana amin'ny dokotera mahafeno fepetra ary mangataha torohevitra.
- Tsy voatery ho sarotra na lafo ny fikarakarana hoditra. Araho fomba tsotra sy tsy tapaka.
- Ataovy fahazarana ny mampiasa "crème solaire" isan'andro. Izany no fampiasam-bola tsara indrindra azonao atao ho an'ny hoditrao.
💬 Comments (0)
Tsy mbola nisy fanehoan-kevitra navoaka. Ampidiro eto ny fanehoan-kevitrao voalohany.
Ampio ny hevitrao