Ara-dalàna raha manadino zavatra ny reninao, ny rainao, na ny renibenao rehefa mihantitra. Saingy efa tsikaritrao ve fa mihoatra noho ny mahazatra io fanadinoana io, ka tsy afaka manao ny asanao andavanandro akory ianao? Tezitra foana ve ianao, ka toy ny hoe tsy mitovy amin'ny taloha intsony? Indraindray ireo zavatra ireo dia mety ho famantarana voalohany amin'ny aretina antsoina hoe 'Dementia'. Aza matahotra rehefa mandre io anarana io ianao. Andeha horesahintsika amin'ny antsipiriany bebe kokoa izany ary ny fomba hiatrehana izany amim-pitiavana.
Raha fintinina, inona no atao hoe dementia?
Tsy aretina manokana ny dementia. Teny ankapobeny ilazana ny fitambaran'ny soritr'aretina izay misy fiantraikany amin'ny fiasan'ny ati-dohantsika izy io. Indrindra indrindra, toe-javatra iray izay mihena tsikelikely ny fitadidiana, ny fisainana, ny fisainana ary ny fahafahana manao asa andavanandro . Mety hitombo tsikelikely ireo fiovana ireo ary hahatratra ny teboka izay tsy ahafahan'ny olona iray miaina irery intsony.
Mitranga ity toe-javatra ity rehefa simba ny selan'ny atidoha ary maty tsikelikely noho ny aretina isan-karazany, toy ny aretin'i Alzheimer. Ny dementia dia mahazatra indrindra amin'ny olona mihoatra ny 65 taona. Ary koa, raha misy mpianakavy akaiky voan'ity aretina ity, dia mety ho tratran'izany koa ianao.
Inona avy ireo karazana dementia lehibe indrindra?
Misy aretina maromaro mety hiteraka dementia. Andeha hojerentsika ireo karazany mahazatra indrindra.
| Karazana dementia | Hazavaina tsotra fotsiny |
|---|---|
| Aretin'i Alzheimer | Ity no karazana mahazatra indrindra. Maty tsikelikely ny selan'ny atidoha ary mihena ny ati-doha. |
| Dementia amin'ny lalan-dra | Izany dia vokatry ny sakana na fahasimban'ny lalan-dra izay mamatsy ra ny atidoha. |
| Dementia amin'ny vatana Lewy | Miharatsy ny fiasan'ny atidoha noho ny fametrahana proteinina tsy ara-dalàna (vatana Lewy) ao amin'ny atidoha. |
| Dementia frontotemporal | Izany dia vokatry ny faharavan'ny sela ao amin'ny lobes frontal sy temporal amin'ny atidoha. |
| Dementia mifangaro | Mety ho voan'ny mihoatra ny iray amin'ireo karazana dementia voalaza etsy ambony ireo ny olona iray. |
Ireo karazana voalaza etsy ambony ireo dia matetika tsy azo averina intsony, midika izany fa tsy azo sitranina tanteraka. Miharatsy tsikelikely ny soritr'aretina rehefa mandeha ny fotoana.
Na izany aza, indraindray misy toe-javatra izay miseho miaraka amin'ny soritr'aretina mitovy amin'ny dementia saingy azo tsaboina sy sitranina . Izany no antony maha-zava-dehibe ny fikatsahana torohevitra ara-pitsaboana.
Ireto misy antony vitsivitsy toy izany:
- Aretina sasany mifindra
- tsy fahampian'ny vitamina (indrindra ny vitamina B12)
- Voka-dratsin'ny fanafody sasany ampiasaina
- Fivontosan'ny atidoha
- Fihenan'ny famatsiana oksizenina ao amin'ny atidoha
- Fanapoizinana (Amin'ny tranga toy izany, azonao atao ihany koa ny miantso ny Foibe Nasionaly momba ny Fampahalalana momba ny Poizina ao amin'ny Hopitaly Nasionaly mba hahazoana torohevitra, fa manatona dokotera aloha)
- Olana amin'ny tiroida
Inona avy ireo soritr'aretina tokony hojerintsika?
Mety miovaova arakaraka ny olona ny soritr'aretin'ny dementia ary miankina amin'ny karazana aretina, saingy misy soritr'aretina mahazatra sasany.
| Soritr'aretina | Fanazavana sy ohatra |
|---|---|
| Very fahatsiarovana mafy | Ara-dalàna ny manadino zavatra madinika rehefa mihantitra. Saingy vao mainka izany no mitranga amin'ny dementia. Ohatra: manadino ny andro tokony hitsidihana dokotera ianao, manadino na dia ny anaran'ny havanao akaiky indrindra aza, very foana ny zavatra toy ny fanalahidy sy fitaratra, mametraka fanontaniana mitovy foana. |
| Fiovan'ny fitondran-tena sy ny toe-po | Ny olona izay tony sy tsara fanahy teo aloha dia tezitra sy sosotra amin'ny zavatra madinika ankehitriny. Mety ho faly izy amin'ny fotoana iray ary malahelo na tezitra amin'ny fotoana manaraka. |
| Tebiteby sy fahaketrahana | Rehefa tsapanao izay mitranga aminao, rehefa mahatsiaro ho miova ianao, dia mety hahatsapa tahotra, tebiteby ary alahelo be dia be. Very fahalianana amin'ireo zavatra nahafinaritra anao taloha ianao. |
| Mpirenireny: | Mety hiala ny trano tsy amin'antony ianao, handeha hitsangantsangana, na ho very, tsy hahita ny lalanao. Na ny tranonao aza dia mety ho toy ny toerana vaovao. Na dia efa an-taonany maro nisotro ronono aza dia mety ho vonona ny hiteny ianao hoe: "Mila mandeha miasa aho." |
| Paranoia sy famitahana | Fisainana miahiahy momba ny hafa. Mety hieritreritra zavatra toy ny hoe: "Nisy nangalatra ny volako," na "Miezaka manapoizina ahy ny fianakaviako." Ireo dia zavatra mety ho vokatry ny fahaverezan'ny fitadidiana sy ny fiovana ao amin'ny atidoha. |
| Tahotra sy herisetra | Rehefa tsy takatr'izy ireo ny manodidina azy dia mahatsiaro ho matahotra sy tsy afa-manoatra izy ireo. Noho izany dia mety hibedy, hikiakiaka, ary hanangan-tanana na tongotra amin'ireo izay mikarakara azy ireo mihitsy aza. Tsy fahadisoany izany, fa anisan'ny aretina. |
| Fahasarotana miteny sy manoratra | Rehefa miteny ianao dia tampoka teo dia hadinonao ireo teny izay holazainao. Lasa sarotra ny mahatakatra izay lazain'ny hafa. |
| Fahasarotana amin'ny fanaovana asa mahazatra | Ny reniko, izay nahandro tsara taloha, dia tsy mahay manao dite intsony ankehitriny. Sarotra aminy ny mampiasa finday na mampiasa ny fanaraha-maso lavitra amin'ny fahitalavitra. Very hevitra izy rehefa mankany amin'ny fivarotana hividy zavatra. |
Inona no tokony hatao raha misy vonjy taitra?
Raha miharatsy tampoka ny toe-pahasalaman'ny marary, ohatra, raha maneho fikorontanana tafahoatra, herisetra, na raha very saina izy ka tratran'ny loza, dia ento avy hatrany any amin'ny Sampana Fitsaboana Vonjy Taitra (ETU) akaiky indrindra azy .
Ahoana no fomba hanampiana olona iray miaina miaraka amin'ny dementia?
Mety ho sarotra ho an'ilay olona sy ireo mpikarakara azy ny famaritana fa voan'ny dementia. Na izany aza, amin'ny alalan'ny fitiavana, ny faharetana ary ny fandrindrana tsara, dia ho mora kokoa ity dia ity.
- Mamoròna fahazarana tsy tapaka: Mamoròna fahazarana misakafo, mandro ary matory amin'ny fotoana mitovy isan'andro. Soraty amin'ny taratasy lehibe izany ary apetaho amin'ny toerana mora hita. Ny fananana fahazarana tsy tapaka dia hampihena ny fisafotofotoan'izy ireo.
- Tazomy ny fifandraisana ara-tsosialy: Aza avela irery izy ireo. Miresaha amin'ny fianakaviana sy ny namana, ary avelao izy ireo hiaraka. Tariho amin'ny zavatra tsotra izay mahafaly azy ireo izy ireo (ohatra, mihaino hira taloha, mankany amin'ny tempoly).
- Soraty ireo zavatra mahazatra anao: Soraty amin'ny sora-baventy ireo laharan-telefaona manan-danja, ny fandaharam-potoananao isan'andro, ary ireo zavatra hafa ary apetaho amin'ny toerana izay matetika hitanao, toy ny vata fampangatsiahana na varavarana.
- Mampiasà fitaovana fandaminana pilina: Olana lehibe ny fanadinoana ny mitadidy raha efa naka ny fanafody ianao na tsia. Ny fampiasana fitaovana fandaminana pilina izay misy ny andro ao anatin'ny herinandro ary mizara ho maraina, tolakandro ary hariva dia mety hanampy be.
- Tandremo ny fiarovana: Asio hidy fanampiny ny varavaranao. Mitandrema amin'ny gorodona malama, zavatra maranitra, sns. Avelao karatra na fehin-tànana misy ny anaranao, ny adiresinao ary ny nomeraon-telefaoninao mba hahafahanao mahita azy ireo raha very izy ireo.
- Eritrereto ny tenanao: Tsy mora ny mikarakara olona voan'ny dementia. Koa mialà sasatra, makà olona hanohana anao , ary tena zava-dehibe ihany koa ny fahasalamanao ara-tsaina.
Aiza no ahafahako mahazo fanampiana sy fanohanana?
Tsy irery ianao. Misy toerana ahafahanao mahazo fanampiana handaminana ity toe-javatra ity.
1. Dokotera mpitsabo anao: Voalohany, manatona dokotera ary ifanakalozy hevitra momba ireo soritr'aretina ireo. Afaka manao fitiliana fototra izy ary mandefa anao any amin'ny manam-pahaizana manokana raha ilaina.
2. Manam-pahaizana manokana: Matetika ny olona voan'ny dementia dia alefa any amin'ny neurologista na psikiatrista.
3. Lanka Alzheimer's Foundation: Fikambanana iray manampy ireo olona voan'ny Alzheimer sy ireo aretina hafa momba ny dementia ary ireo mpikarakara azy ireo ao Sri Lanka. Afaka mahazo torohevitra sy fanohanana sarobidy avy amin'izy ireo ianao.
Hafatra entina mody
- Aretina mampidi-doza kokoa noho ny fanadinoana mahazatra izay mitranga amin'ny fahanterana ny dementia.
- Ankoatra ny fahaverezan'ny fitadidiana, dia araho maso ireo soritr'aretina toy ny fiovan'ny fitondran-tena, ny fahasarotana miteny, ary ny tsy fahafahana manao asa andavanandro.
- Raha mahatsikaritra ireo soritr'aretina ireo ianao dia aza raharahiana ilay hoe "toy izao mihitsy no izy rehefa mihantitra" ary manatona dokotera haingana araka izay azo atao.
- Ny famantarana mialoha dia manamora ny fitadiavana antony hafa azo tsaboina sy ny fitantanana ny aretina.
- Ny zavatra ilain'ny mararin'ny dementia mihoatra noho ny fanafody dia ny fitiavanao, ny faharetanao, ny hatsaram-panahinao ary ny fiarovanao.
💬 Comments (0)
Tsy mbola nisy fanehoan-kevitra navoaka. Ampidiro eto ny fanehoan-kevitrao voalohany.
Ampio ny hevitrao