Mijery eo am-baravarankely ao an-dakilasy ve ny zanakao, variana mieritreritra? Mijanona eo amin'ny toerana iray mandritra ny ora maro ve izy rehefa manao ny entimodiny ? Toa tsy miraharaha anao ve izy rehefa miteny ianao? Maro ny ray aman-dreny mihevitra fa "kamo" ny zanany, "tsy liana", na "minia misoroka ny asa." Na izany aza, mety ho zavatra mihoatra noho ny fahasorenana fotsiny izany, ary zavatra tokony hojerintsika tsara. Izany no horesahintsika anio.
Inona no atao hoe Sluggish Cognitive Tempo (SCT)?
Raha fintinina, ny Sluggish Cognitive Tempo (SCT) dia toe-javatra iray izay hitan'ny dokotera ho olana amin'ny fifantohana, na dia tsy aretina ara-pitsaboana ofisialy aza izany amin'izao fotoana izao. Misy mpikaroka miantso azy io hoe Concentration Deficit Disorder . Ny zava-mitranga dia ny hafainganam-pandehan'ny fisainana, ny fahaizan'ny olona iray mikirakira fampahalalana, ary ny hafainganam-pandehan'ny fihetsiny manoloana izao tontolo izao manodidina azy dia miadana kokoa noho ny mahazatra.
Maro ny olona mampifangaro izany amin'ny Attention Deficit Hyperactivity Disorder (ADHD) . Marina fa mety ho voan'ny SCT ihany koa ny ankizy sasany manana ADHD. Saingy azo atao ihany koa ny manana SCT raha tsy misy ADHD. Ny mahasamihafa azy lehibe dia ny hoe ny hyperactivity sy ny impulsivity hita amin'ny ADHD dia tsy dia fahita firy amin'ny SCT. Fa kosa, ireo ankizy ireo dia tena mangina, mitokantokana ary manonofy.
Tadidio fa tsy fahadisoan'ilay zaza na hakamoana izany. Fiovana eo amin'ny fomba fikirakiran'ny atidohany ny fampahalalana izany. Koa tsy hanampy ny fanomezan-tsiny azy.
Inona avy ireo fahasamihafana lehibe eo amin'ny SCT sy ny ADHD?
Zava-dehibe ny mahatakatra ny fahasamihafana misy eo amin'ireo aretina roa ireo, satria mety miovaova arakaraka izany ny fitsaboana. Andeha hojerentsika ity tabilao ity.
| toetra | Ny endriny ao amin'ny Sluggish Cognitive Tempo (SCT) | Soritr'aretin'ny ADHD (karazana hyperactivity) |
|---|---|---|
| TSARA | Mora very ao anatin'ny tontolon'ny nofy. Miparitaka ny sainao. Mila fotoana ny fahatakarana ny vaovao. | Mora ny variana, fa sarotra kosa ny mifantoka amin'ny asa iray. |
| miasa | Tsy dia mavitrika loatra. Toa rendremana sy malaina. | Mikorontana foana. Tsy afaka mijanona amin'ny toerana iray. Mihazakazaka foana. |
| FITONDRANTENA | Mangina, mitokantokana, ary toa saro-kenatra. | Maimaika. Tsy manam-paharetana. Manakorontana ny hafa. |
| Hafainganam-pandeha miasa | Ela be ny fanombohana sy famitana ny asa. Miadana dia miadana ny asako. | Na dia manomboka haingana aza ianao dia tsy ho vitanao tsara izany satria tsy ampy fifantohana. Vetivety dia leo ianao. |
Inona avy ireo soritr'aretin'ny olona iray voan'ny SCT?
Mety hahita ireto manaraka ireto amin'ny ankizy na olon-dehibe voan'ity aretina ity ianao:
- Matetika izy ireo no manonofy antoandro : Raha mbola mampianatra any am-pianarana izy ireo, miresaka amin'olona, na manao zavatra, dia any an-kafa ny sainy. Toy ny hoe tsy any izy ireo.
- Mora very hevitra sy variana: Manontany imbetsaka hoe: "Inona no nolazainao teo?" rehefa manazava zavatra. Sarotra ny manaraka toromarika.
- Mahatsiaro ho rendremana na kamo foana: Sarotra ny mifoha maraina. Mahatsiaro ho reraka na tsy liana mandritra ny tontolo andro. Toy ny hoe lany bateria.
- Tsy fahalianana amin'ny hetsika ara-batana : Tsy dia liana loatra amin'ny filalaovana, fihazakazahana, na fitsambikinana. Aleony mijanona amin'ny toerana iray matetika.
- Kamo loatra hamita asa natomboka, na kamo loatra hanao izany:Maharitra ora maro, ary indraindray andro maromaro aza ny famitana ny zavatra toy ny enti-mody sy ny asa ampanaovina.
- Fahasarotana amin'ny fandraisana fanapahan-kevitra: Ela be vao afaka mandray fanapahan-kevitra na dia amin'ny raharaha tsotra aza.
- Misy ny mety hisian'ny aretina toy ny tebiteby na fahaketrahana: Ireo olona ireo dia mety ho ketraka satria tsy afaka miasa haingana toy ny hafa izy ireo ary vitsy kokoa ny fifandraisana ara-tsosialy .
Ahoana no fomba fijerin'ny dokotera ity aretina ity?
Raha manana fisalasalana momba ny zanakao ianao dia ny zavatra tsara indrindra atao dia ny manatona dokoteran-jaza na mpitsabo aretin-jaza .
Ny dingana diagnostika dia matetika toy izao:
1. Firesahana amin'ny antsipiriany: Hanontany anao sy ny zanakao fanontaniana maro momba ny fitondran-tenany, ny entimodiny any an-tsekoly, ny fifandraisana ara-tsosialy ary ny fihetseham-pony ny dokotera .
2. Fanontaniana: Azo omena fanontaniana manokana ny ray aman-dreny sy ny mpampianatra mba hofenoina mba hanombanana ny fitondran-tenan'ny zaza.
3. Manaisotra ireo aretina hafa: Hodinihin'ny dokotera tsara ilay zaza mba hahitana raha vokatry ny ADHD, tebiteby, fahaketrahana, na fahasembanana amin'ny fianarana hafa ny soritr'aretiny.
Atambatra ireo fampahalalana rehetra ireo mba hamaritana raha voan'ny SCT ilay zaza.
Inona avy ireo fitsaboana amin'izany?
Koa satria mbola aretina mifototra amin'ny fikarohana ny SCT, dia tsy misy fitsaboana manokana ho azy. Na izany aza, misy fomba maro hitantanana ireo soritr'aretina sy hanamorana ny fiainan'ny zaza. Matetika izany dia atao amin'ny alalan'ny fitambaran'ny fitsaboana maromaro .
Fanafody
Ny fanafody sasany ampiasaina amin'ny ADHD dia manampy amin'ny fanatsarana ny fifantohana sy ny hafainganam-pisainana ao amin'ny SCT.
- Fanafody manaitaitra: Ny fanafody toy ny 'Methylphenidate (Ritalin)' dia afaka manampy amin'ny fampitomboana ny faharetan'ny fifantohana.
- Fanafody tsy manaitaitra: Indraindray dia asaina koa ny fanafody toy ny 'Atomoxetine (Strattera)' na 'Viloxazine (Qelbree)'.
- Fanafody mampitony fahaketrahana: Raha manana olana toy ny tebiteby na fahaketrahana ny zanakao, dia azo omena ireo karazana fanafody ireo mba hanampiana azy hifehy azy.
Zava-dehibe: Ny iray amin'ireo fanafody ireo dia tokony hampiasaina eo ambany fanaraha-mason'ny dokotera mahay ihany. Ny dokoteranao no hamaritra ny fanafody sy ny fatra mety indrindra ho an'ny zanakao.
Fitsaboana ara-pitondrantena sy fanohanana ara-pampianarana
- Fitsaboana ara-pitondrantena:Izany dia manampy anao handamina ny fampahalalana, handamina ny asa, hitantana ny fotoana ary hampivelatra ny fahaiza-manao ara-tsosialy.
- Fandaharam-pampianarana manokana: Azonao atao ny manome fanohanana fanampiny ny zanakao any am-pianarana, ohatra, amin'ny fanomezana azy fotoana bebe kokoa hamitana ny entimodiny na fanomezana azy toromarika amin'ny ampahany tsotra kokoa.
Fiovana eo amin'ny fomba fiaina
Na dia toa tsotra dia tsotra aza ireo, dia manampy betsaka amin'ny fanaraha-maso ny soritr'aretin'ny SCT.
- Torimaso tsara: Ataovy izay hahazoan'ny zanakao torimaso ampy sy tsara isan'andro. Tena zava-dehibe ny famerana ny fampiasana fahitalavitra sy finday amin'ny alina.
- Sakafo ara-pahasalamana: Misy fiantraikany lehibe amin'ny fiasan'ny atidoha ny sakafo mahavelona. Ahenao araka izay azo atao ny sakafo mamy sy artifisialy.
- Fanatanjahan-tena tsy tapaka: Ny fihazakazahana, ny fitsambikinana ary ny filalaovana kely isan'andro dia afaka mandrisika ny vatana sy ny atidoha, izay manampy amin'ny fampihenana ny torimaso.
Ny zava-dehibe indrindra dia ny mampifandray izany rehetra izany sy miresaka amin'ny dokotera mba hamolavola ny drafitra fitsaboana izay mety indrindra amin'ny zanakao.
Hafatra entina mody
- Ny Fahalainan'ny Fahaizana Mifehy Tena (SLT) dia tsy hakamoana na fahadisoan'ny ankizy. Fa fiovan'ny hafainganam-pandehan'ny ati-doha amin'ny fikirakirana fampahalalana izany.
- Tsy mitovy amin'ny ADHD izany, satria ao amin'ny SCT, ny fahatsapana rendremana, ny fiadanam-po ary ny nofinofy dia miely patrana kokoa noho ny fihoaram-pefy.
- Raha manana ireo soritr'aretina ireo ny zanakao dia tena zava-dehibe ny manatona dokotera fa tsy manome tsiny na manery azy.
- Tsy zavatra iray monja ny fitsaboana. Fitambaran'ireo telo ireo izy io: fanafody, fitsaboana amin'ny fitondran-tena, ary fanovana fomba fiaina.
- Amin'ny maha-ray aman-dreny anareo, ny fitiavanareo, ny fahatakaranareo ary ny faharetanareo no tanjaka lehibe indrindra ananan'ireto ankizy ireto. Raha manampy azy ireo ianareo dia afaka hahomby koa izy ireo.
💬 Comments (0)
Tsy mbola nisy fanehoan-kevitra navoaka. Ampidiro eto ny fanehoan-kevitrao voalohany.
Ampio ny hevitrao