Iza no tsy tia ny vanim-potoana izay mamelana ny voninkazo ary mivadika maitso mavana ny zava-drehetra? Na izany aza, ho an'ny sasany, ity vanim-potoana ity dia mety ho manahirana. Fievina tsy an-kijanona, orona mikoriana, maso mena sy mangidihidy - fantatrao ve ireo soritr'aretina ireo? Raha izany no izy, dia azo inoana fa voan'ny seasonal allergies ianao (fantatra ihany koa amin'ny hoe tazo mololo). Aza manahy; na dia tsy misy fanafody maharitra aza, dia misy zavatra maro azonao atao mba hitantanana tsara ireo soritr'aretina. Andeha horesahintsika izany.
Nahoana isika no voan'ireto alèjy ireto?
Raha fintinina, ny vovobony no tena mahatonga izany. Ny hazo, ny ahitra ary ny ahidratsy dia mamoaka vovobony madinika eny amin'ny rivotra mba hampiely ny voany. Rehefa miditra amin'ny oron'ny olona voan'ny alèjy ireo vovobony ireo dia miasa mafy ny hery fiarovana ao aminy.
Eritrereto ho toy ny hery fiarovana miaro ny vatanao ny hery fiarovanao . Matetika, io hery io dia miady amin'ny mikraoba manimba. Na izany aza, amin'ny olona manana alèjy, io hery fiarovana io dia mihevitra ny vovobony tsy mampidi-doza ho fahavalo mampidi-doza.
Noho io tsy fifankahazoana io, ny hery fiarovanao dia mamokatra hery fiarovana mba hiadiana amin'ny vovobony . Vokatr'izany ady izany, dia misy akora simika antsoina hoe histamine avoaka ao amin'ny lalan-drànao.
Io akora simika histamine io no miteraka ireo soritr'aretina manelingelina rehetra toy ny orona mikoriana , fievina ary mangidihidy maso.
Afaka mandeha an-kilaometatra maro noho ny rivotra ny vovobony, ka mety ho mihetsika ianao rehefa misy vovobony avy amin'ny zavamaniry izay tsy ao an-jaridainanao akory.
Inona no mahatonga ny allergy?
- Vovo-kazo: Miankina amin'ny fizaran-taona, ny vovobonin'ny hazo sasany dia matetika miteraka fihetseham-po. Ny zavamaniry voninkazo samihafa koa dia mety hiteraka fihetseham-po.
- Ahitra sy ahidratsy: Ny vovobony avy amin'ny karazana ahitra sy ahidratsy isan-karazany no antony lehibe mahatonga izany.
- Bobongolo: Amin'ny andro mando na manorana, dia mitombo ao an-trano sy any ivelany ny bobongolo, izay zavatra mahery vaika mahatonga allergen.
- Koko-vovoka: Rehefa manadio ianao dia mety hampihetsika ny koko-vovoka hita eny amin'ny lambam-pandriana, ondana ary kidoro, izay mety hampitombo ny soritr'aretina.
Matetika miharatsy ny soritr'aretina amin'ny andro misy rivotra mahery rehefa avo ny tahan'ny vovobony eny amin'ny rivotra, raha toa kosa ka afaka manasa ny vovobony ny orana, ka matetika miteraka fanamaivanana vetivety.
Inona avy ireo soritr'aretina?
Raha manana alèjy ianao dia mety hiaina iray na maromaro amin'ireo soritr'aretina ireo miaraka.
| Soritr'aretina | Fanazavana tsotra |
|---|---|
| Orona mikoriana | Mitsika manify sy rano avy amin'ny orona. |
| Fitohanana orona | Orona mikatona izay mahatonga ny fifohana rivotra ho sarotra. |
| Maso mirotsaka rano sy mangidihidy | Maso mena, mangidihidy ary mitomany. |
| Mievina matetika | Mievina imbetsaka misesy. |
| mikohaka | Kohaka maina miaraka amin'ny mangidihidy eo amin'ny tenda. |
| Faribolana mainty eo ambanin'ny maso | Mety hampivonto ny lalan-dra eo ambanin'ny maso ny fitohanana orona, ka hamorona faribolana mainty (fahazavana mahatonga ny maso ho allergie). |
Ahoana no ahafantarako tsara raha allergy ilay izy?
Raha maharitra ireo soritr'aretina ireo ianao dia ny manatona dokotera mpitsabo anao no vahaolana tsara indrindra. Mety handinika anao izy ireo ary, raha ilaina, dia hanoro anao any amin'ny dokotera mpitsabo aretin-tsaina.
Azo inoana fa hanao fitiliana ny manam-pahaizana manokana mba hamantarana tsara izay zavatra mahatonga anao tsy mahazaka, toy ny " Skin Prick Test" .
Mandritra ity fitiliana ity dia ampidirina eo ambanin'ny hoditra eo amin'ny sandrinao na ny lamosinao ny habetsahana kely ahiahiana ho mahazaka zavatra (toy ny vovobony na vovoka). Raha mahazaka ianao dia hiseho ao anatin'ny minitra vitsy ny fivontosana kely mena toy ny kaikitry ny moka. Azo ampiasaina ihany koa ny fitiliana ra amin'ny tranga sasany.
Inona avy ireo safidy fitsaboana azo atao?
Misy fanafody maromaro azo ampiasaina mba hampihenana ireo soritr'aretina manahirana ireo.
Fanafody azo vidiana eny amin'ny fivarotam-panafody sy fanafody voasoratra
- Antihistamine: Ireo dia miasa amin'ny alàlan'ny fanakanana ny fiantraikan'ny simika
histamine. Izany dia manampy amin'ny fanaraha-maso ny fievina sy ny mangidihidy . Ny antihistamine sasany dia mety hiteraka fahatsapana rendremana . Raha mitondra fiara ianao na mila miasa, dia anontanio amin'ny dokoteranao ny dikan-teny tsy mampatory. - Fanafody manala fitohanana: Ireo dia mampihena ny lalan-dra ao amin'ny orona mba hanamaivanana ny fitohanana.
- Sira fanalana orona: Misy karazany maro azo isafidianana.
- Sira Steroid ho an'ny Orona: Ireo matetika no fitsaboana voalohany atolotry ny dokotera. Mampihena ny fivontosana sy ny fivontosana ao amin'ny lalan-orona izy ireo. Ny karazana toy ny
FluticasonesyBudesonidedia matetika hita eny an-tsena. - Cromolyn sodium spray: Izany dia misoroka ny famoahana
histaminealohan'ny hanombohan'ny soritr'aretina. - Ranon-maso: Ireo dia manampy amin'ny fampihenana ny mangidihidy sy ny ranomaso amin'ny maso.
Zava-dehibe: Na dia azo vidiana tsy misy prescription aza ireo fanafody ireo dia miresaha amin'ny dokoteranao foana mba hisafidianana ny fitsaboana mety indrindra aminao. Raha mila mampiasa ireo fanafody ireo mandritra ny andro maromaro ianao dia manatona dokotera.
Raha tsy mahasitrana ny aretina ny fanafody dia mety hanoro hevitra ny dokoteranao ny fitsaboana amin'ny alalan'ny hery fiarovana na "tsindrona ho an'ny alèjy". Izany dia midika fampidirana kely dia kely amin'ny alèjy ao amin'ny vatanao rehefa mandeha ny fotoana mba hampitomboana ny fandeferana. Vahaolana maharitra izany.
Misy fanafody voajanahary ve?
Eny, misy dingana tsotra vitsivitsy mety hanampy:
- Fanondrahana orona: Ny fampiasana Neti Pot na tavoahangy misy rano masira (rano mafana na rano madio misy sira sy soda kely) dia manampy amin'ny fanesorana ny vovobony sy ny moka . Zava-dehibe: Ampiasao rano efa nandrahoina sy nangatsiaka, rano madio, na rano madio ihany. Ny fampiasana rano fisotro madio mahazatra dia mety hiteraka aretina mampidi-doza.
- Fanampin-tsakafo avy amin'ny anana: Indraindray dia misy fikarohana momba ny anana toa
ButterbursyQuercetin, saingy miovaova ny fahombiazany. Miresaha amin'ny dokoteranao foana alohan'ny hanandramana fanampin-tsakafo avy amin'ny anana, satria mety hisy fiantraikany ratsy amin'ny fanafody hafa raisinao izany.
Torohevitra 5 hisorohana ny vovobony
Ankoatra ny fanafody, zava-dehibe ny fisorohana ny zavatra mahatonga ny allergen.
1. Mijanòna ao an-trano rehefa betsaka ny vovobony: Amin'ny ankapobeny dia betsaka indrindra ny vovobony amin'ny maraina. Miezaha hamerana ny hetsika ivelany mandritra io fotoana io.
2. Tazomy mihidy ny varavarankely: Tazomy mihidy ny varavarankelin'ny tranonao mandritra ny vanim-potoanan'ny vovobony be dia be. Mety hanampy be ihany koa ny mpanadio rivotra.
3. Diovy matetika: Fafao tsy tapaka amin'ny lamba mando ireo faritra miangona vovoka toy ny talantalana boky sy ny lelan'ny mpankafy valindrihana. Diovy amin'ny banga farafahakeliny indroa isan-kerinandro—tsara ny manao saron-tava rehefa manao izany.
4. Mandroa rehefa avy any ivelany: Rehefa avy any ivelany ianao dia mandroa ary sasao ny volonao mba hanesorana ny vovobony izay mety hiraikitra aminao.
5. Sasao tsy tapaka ny lambam-pandriana: Sasao amin'ny rano mafana farafahakeliny indray mandeha isan-kerinandro ny lambam-pandriana sy ny fonon-ondana mba hanesorana ny bibikely.
Hafatra entina mody
- Ny alèjy ara-potoana dia fihetsika tafahoatra ataon'ny hery fiarovanao amin'ny zavatra tsy manimba toy ny vovobony.
- Ny fievina tsy an-kijanona, ny orona mikoriana , ary ny maso mangidihidy no fambara mahazatra indrindra.
- Raha mbola mitohy ny soritr'aretina dia mitadiava torohevitra ara-pitsaboana . Aza mitsabo tena raha tsy misy torohevitra.
- Ankoatra ny fanafody, ny fanovana ny fomba fiaina mba hisorohana ny allergie dia afaka mitondra fanamaivanana lehibe.
- Na dia mety hanelingelina aza ity toe-javatra ity, amin'ny fitsaboana sy fitantanana sahaza azy, dia afaka miaina fiainana ara-dalàna tanteraka ianao.
Allergie, fievina, orona mikoriana, mangidihidy maso, vovobony, allergie ara-potoana, histamine
