Traikefa manokana sy vaovao ho anao izay miandry zaza ireto sivy volana ireto. Ara-dalàna ny mahatsapa tsy fahazoana aina mandritra io fotoana io rehefa miova ny vatanao . Aza manahy anefa. Androany dia hiresaka momba ny zavatra tena ilaina izay hanampy anao hijanona ho tony sy hahazo aina mandritra io fotoana io isika. Amin'ny fandaminana ireo zavatra ireo dia afaka mandany ity fotoana mahafinaritra ity ianao tsy misy enta-mavesatra ao an-tsainao.
Zavatra ilaina amin'ny fitondrana vohoka: Andeha hojerentsika ny filaharany?
Na dia samy hafa aza ny fitondrana vohoka ataon'ny tsirairay, dia misy zavatra sasany afaka manamora izany. Andeha hozaraina ho telo volana ireo, na telo volana. Ny fanaovana lisitra toy izao dia hanamora kokoa ny fanomananao ny zava-drehetra.
| Zavatra ilaina | Famaritana & Zava-dehibe |
|---|---|
| Alohan'ny fitondrana vohoka sy ny Trimestre voalohany | |
| Vitaminina alohan'ny fiterahana natolotry ny dokotera | Tena ilaina tokoa ity. Tena zava-dehibe ny mihinana vitamina misy asidra folika hatramin'ny fotoana hieritreretanao ny hiteraka. Satria ny asidra folika dia misoroka ny tsy fahatomombanan'ny fantsona neural ao amin'ny atidoha sy ny hazondamosin'ny zaza. Ny dokoteranao no hanoro anao ny karazana vitamina mety aminao. |
| Boky tsara momba ny fitondrana vohoka | Fanamaivanana lehibe ny mahafantatra raha ara-dalàna na tsia ny zavatra tsapanao amin'izao fotoana izao. Tsara ny mamaky boky tsara na mahazo torohevitra avy amin'ny namana akaiky na havana izay efa niaina izany. |
| Moisturizer tsara | Olana ho an'ny reny maro mandritra ny fitondrana vohoka ny hoditra maina sy mangidihidy. Ny fampiasana crème hydratante tsara izay mitazona ny hoditra ho mando dia afaka manampy amin'ny fampihenana izany tsy fahazoana aina izany. |
| Telovolana Faharoa | |
| Fehikibo ho an'ny bevohoka | Rehefa mitombo ny zaza dia mitombo ny lanja eo an-damosiny rehefa mandroso ny kibo. Mety hiteraka fanaintainan'ny lamosina izany. Ity fehy elastika anaovana eo ambanin'ny kibo ity dia manome fanohanana tsara ho an'ny lamosina. Izany dia afaka mampihena be ny fanaintainan'ny lamosina. |
| Kiraro mahazo aina | Na tsara tarehy toy inona aza ny kiraro avo dia tsy mety amin'izao vanim-potoana izao izy ireo. Rehefa mitombo ny lanjanao dia miova ny fifandanjan'ny vatanao, ka mora solafaka sy mianjera kokoa ianao. Koa mifidiana kiraro fisaka sy mahazo aina. |
| Bra vaovao | Hitombo ny haben'ny nononao mandritra ny fitondrana vohoka. Noho izany, mety ho tery ny bra nanaovanao teo aloha. Hitombo farafahakeliny iray kaopy ny habenao, koa mividiana bra mahazo aina izay tsy tery loatra. Raha mampinono ianao, dia mety hitombo bebe kokoa ny haben'ny nononao. |
| Akanjo ho an'ny bevohoka | Tena zava-dehibe ny fitafiana malalaka sy tsy tery mandritra io fotoana io. Misafidiana akanjo azonao anaovana tsara rehefa mitombo ny kibonao. |
| Ondana fanampiny | Mety ho somary sarotra ny mahita fampiononana rehefa matory. Ny fananana ondana fanampiny hanohanana ny lamosinao, ny tongotrao ary ny kibonao dia afaka manampy anao hatory tsara kokoa. |
| Karazana Antacida | Fahita matetika ny fahatsapana fandoroana vavony sy gastritis mandritra ny fitondrana vohoka. Mety tsy hahazo aina ho an'ny olona maro izany. Na izany aza, aza mihinana fanafody mihitsy raha tsy manatona dokotera. Tsara kokoa ny miresaka aminy ary mitondra fanafody mampihena asidra izay atorony anao. |
| Telovolana fahatelo | |
| Seza fiara | Tena zava-dehibe ny mividy seza fiara rehefa efa ho teraka ianao. Satria araka ny lalàna dia tsy maintsy misy seza fiara ao anaty fiara rehefa mitondra ny zanakao mody avy any amin'ny hopitaly ianao. Tena ilaina izany ho fiarovana ny zaza. |
| Toerana hatorian'ny zaza | Makà fandriana kely, fandriana kely, na toerana azo antoka hafa hatorian'ny zanakao. Mety tsy te hividy iray ny olona sasany raha tsy efa teraka ny zaza, fa tsara ny misafidy iray, mandoa vola, ary mandamina ny fitondrana azy mody rehefa teraka ny zaza. |
| Diaper sy lamba famaohana | Na firy na firy aza ny isan'ireto anananao dia tsy ampy izany. Mividiana fonosana iray na roa misy lamba famaohana mety amin'ny zaza vao teraka. |
| Akanjo ho an'ny zazakely sy zavatra hafa (Layette) | Ny 'layette' dia fitambarana akanjo sy lamba ilain'ny zazakely vao teraka. Tafiditra ao anatin'izany ny bodofotsy, onesie, ba kiraro, satroka, bibs, lamba famaohana ary lamba famaohana. Satria tena saro-pady ny hoditry ny zazakely, dia sasao amin'ny savony malefaka sy tsy misy fofona ireo zavatra rehetra ireo alohan'ny hampiasana azy. |
| Tavoahangy ronono, paompin-dreny | Raha mampinono ianao dia tsara ny manana paompin-dronono sy tavoahangy mba hitehirizana ny ronononao raha tsy maintsy mandeha any ho any ianao. Raha manome ronono avy amin'ny ronono artifisialy ianao dia tokony hanana tavoahangy sy ronono artifisialy efa voadio tsara. |
Ny maha-zava-dehibe ny fanomanana ireo zavatra ireo
Mety hieritreritra ianao fa tsy maintsy manomana izany rehetra izany indray mandeha. Raha ny marina, ny fanomanana ireo zavatra ireo tsikelikely dia hahatonga anao hahatsiaro ho tony kokoa. Indrindra amin'ny volana vitsivitsy lasa izay, mety hahatsiaro ho reraka kely ianao. Mora kokoa ve ny manomana ireo zavatra ireo mialoha noho ny mankany amin'ny fivarotana ary mitady azy ireo amin'izany fotoana izany?
Rehefa mikasa izany rehetra izany ianao dia eritrereto koa ny fahasambaranao. Mandany fotoana miaraka amin'ny olon-tianao , ny fianakavianao ary ny namanao mandritra io fotoana io. Tsara ho anao sy ny zaza ao am-bohoka izany.
Tsy voatery ho ilaina ho an'ny rehetra ny zavatra rehetra ato amin'ity lisitra ity. Azonao ampiasaina ho toy ny mpitari-dalana ity lisitra ity ary mamorona ny lisitrao manokana mifanaraka amin'ny filanao sy ny fomba fiainanao . Ny zava-dehibe dia ny hiatrehanao ity dia ity amim-pifaliana sy fahatokisana.
Hafatra entina mody
- Miomàna mialoha: Atombohy ny fihinanana asidra folika raha vao manomboka mieritreritra ny hiteraka ianao. Miresaha amin'ny dokoteranao momba izany.
- Ataovy laharam-pahamehana ny fampiononana: Misafidiana akanjo, kiraro ary atin'akanjo malalaka sy mahazo aina mandritra ny fitondrana vohoka. Izany dia hanamora ny andronao.
- Mitadiava torohevitra ara-pitsaboana: Miresaha amin'ny dokotera foana alohan'ny handraisana fanafody ho an'ny fanaintainan'ny tratra na olana ara-pahasalamana hafa.
- Eritrereto ny fiarovana ny zanakao : Omano ny sezan'ny zanakao ao anaty fiara sy ny toerana azo antoka hatoriana alohan'ny hiverenanao avy any amin'ny hopitaly.
- Zava-dehibe ihany koa ny fahasalamanao ara-tsaina: ankafizo ity fotoana ity ary aza matahotra mangataka fanampiana rehefa ilaina izany.
💬 Comments (0)
Tsy mbola nisy fanehoan-kevitra navoaka. Ampidiro eto ny fanehoan-kevitrao voalohany.
Ampio ny hevitrao