Indraindray ve ianao mahatsiaro ho reraka loatra ka tsy afaka manao na inona na inona, ary toa tsy misy aina ny vatanao? Mahatsiaro ho toy ny mihodinkodina ve ny masonao rehefa mitsangana avy eo amin'ny seza ianao, sa mahatsiaro ho toy ny ho torana na dia mandeha kely aza? Matetika isika no tsy miraharaha ireo ho toy ny "vizanana kely fotsiny" eo amin'ny fiainantsika andavanandro. Na izany aza, indraindray izany dia mety ho soritr'aretin'ny ' tsy fahampian-dra ' na izay antsointsika ara-pitsaboana hoe anemia . Fahita matetika eto amintsika any Sri Lanka ity aretina ity, indrindra fa eo amin'ny vehivavy sy ny ankizy madinika. Koa andeha isika hiresaka momba izany amin'ny fomba mazava sy tsotra anio.
Inona marina no atao hoe tsy fahampian-dra?
Raha fintinina, ny tsy fahampian-dra dia fihenan'ny isan'ny sela mena ao amin'ny rantsika. Alaivo sary an-tsaina hoe toy ny serivisy fanaterana izay mitondra oksizenina manerana ny vatantsika izany. Ny fiaran'ity serivisy fanaterana ity, izany hoe, ny ampahany lehibe izay mitondra oksizenina, dia proteinina antsoina hoe hemoglobinina .
Ny tsy fahampian-dra dia midika fa na ambany ny isan'ny sela mena, na ambany ny habetsahan'ny hemoglobinina ao aminy. Avy eo, tsy mahazo ny oksizenina ilainy ny taova, ny atidoha, ny fo ary ny hozatra ao amin'ny vatantsika. Izany no mahatonga ny soritr'aretina toy ny havizanana, ny fahalemena ary ny fanina manomboka miseho.
Tsy aretina ny tsy fahampian-dra. Matetika izy io dia mety ho soritr'aretin'ny aretina hafa na tsy fahampian-tsakafo.
Atahorana kokoa ho voan'ny tsy fahampian-dra ny vehivavy noho ny rà mandriaka mandritra ny fadimbolana, ny fitondrana vohoka ary ny rà mandriaka aorian'ny fiterahana. Fahita matetika kokoa amin'ny ankizy kely sy ny olon-dehibe manana aretina mitaiza ihany koa izany.
Inona avy ireo soritr'aretin'ny tsy fahampian-dra?
Amin'ny dingana voalohany amin'ny tsy fahampian-dra, mety tsy hisy soritr'aretina. Saingy rehefa miharatsy ny toe-javatra dia manomboka miseho ny soritr'aretina isan-karazany. Andeha hojerentsika hoe inona avy ireo.
| Soritr'aretina mahazatra amin'ny tsy fahampian-dra | |
|---|---|
| Soritr'aretina izay matetika miseho voalohany | |
| Harerahana tafahoatra sy torimaso tsy an-kijanona | Fahalemena, fahalemena |
| Hoditra hatsatra (indrindra fa ny tarehy, molotra, felatanana) | Fahasemporana (dyspnea) rehefa mandeha an-tongotra fohy na miakatra tohatra |
| Fanina sy fanina | Aretin'andoha matetika |
| Mangatsiaka foana ny tanana sy ny tongotra. | Fitempon'ny fo |
| Ireo soritr'aretina mety hitranga rehefa mafy ny aretina | |
| Mora tapaka ny hoho | Fery amin'ny vava |
| Fivontosana na fanaintainana amin'ny lela | Faniriana zavatra tsy azo hanina toy ny gilasy, tany ary tsaoka (Pica syndrome) |
Inona avy ireo antony lehibe mahatonga ny tsy fahampian-dra?
Maro ny antony mahatonga ny tsy fahampian-dra. Azo zaraina ho sokajy telo lehibe izy ireo.
1. Noho ny fahaverezan-drà avy amin'ny vatana
Mety ho vokatry ny rà mandriaka be tampoka na ny rà mandriaka tsikelikely mandritra ny fotoana maharitra izany.
- Fadimbolana be loatra amin'ny vehivavy: Izany no antony lehibe mahatonga ny vehivavy maro tsy ampy ra.
- Ra mandriaka vokatry ny aretina toy ny fery sy ny hemorrhoids ao amin'ny taratasy mivalana.
- Fampiasana maharitra fanafody fanalana fanaintainana toy ny aspirine sy ibuprofen.
- Aorian'ny loza na fandidiana lehibe.
2. Fihenan'ny famokarana sela mena na tsy fahatomombanana
Ny tsoka taolana no orinasa mpamokatra sela mena. Raha tapaka ny asan'io orinasa io dia mitombo ny tsy fahampian-dra.
- Anemia noho ny tsy fahampian-dra: Ity no karazana anemia mahazatra indrindra hita any Sri Lanka. Ilaina amin'ny famokarana hemoglobinina ny vy. Mitranga ity toe-javatra ity rehefa tsy ampy ny vy ao amin'ny sakafo hanintsika.
- Anemia noho ny tsy fahampian'ny vitamina: Ilaina ihany koa ny vitamina B12 sy ny asidra folika amin'ny famokarana sela mena. Mety hitranga indrindra amin'ny olona tsy mihinana hena, trondro, na legioma firy ity aretina ity.
- Thalassemia: Aretina ara-pandovan-toetra ity. Amin'ity aretina ity, ny molekiolan'ny hemoglobinina dia tsy vokarina tsara. Hita any Sri Lanka ihany koa ity aretina ity.
- Noho ny aretina mitaiza: Ny olona voan'ny aretina maharitra toy ny aretin'ny voa, homamiadana, diabeta ary aretin'ny tonon-taolana dia mety ho voan'ny tsy fahampian-dra ihany koa.
3. Fitomboan'ny tahan'ny fandringanana sela mena
Indraindray, na dia mamokatra sela mena aza ny tsoka taolana, dia simba haingana ao amin'ny vatana izy ireo. Antsoina hoe anemia hemolytika io toe-javatra io. Mety ho vokatry ny aretina sasany, fanafody ary olana amin'ny hery fiarovana izany.
Ahoana no fomba fitiliana sy fitsaboana izany ataon'ny dokotera?
Raha manana ireo soritr'aretina voalaza etsy ambony ireo ianao dia ny tsara indrindra atao dia ny manatona dokotera. Hizaha anao izy ary, raha ilaina, dia handidy fitiliana ra tsotra.
- Fanisana ra feno (FBC/CBC): Ity no fitiliana manan-danja indrindra. Afaka manamarina tsara zavatra maro ao amin'ny ranao izy io, toy ny hemoglobinina sy ny isan'ny sela mena.
- Fitsapana hafa: Mety hanoro fitiliana hafa koa ny dokoteranao (ohatra, sary/sarimihetsika momba ny ra) mba hamaritana ny anton'ny tsy fahampian-dra.
Miankina amin'ny antony mahatonga ny tsy fahampian-dra ny fitsaboana.
Aza mihinana takelaka vy raha tsy manatona dokotera. Tsy ny tsy fahampian-dra rehetra no vokatry ny tsy fahampian-dra. Ny fihinanana takelaka vy amin'ny toe-javatra toy ny thalassemia dia mety hanimba ny vatana.
- Ho an'ny tsy fahampian'ny vy: Ny dokoteranao dia hanome takelaka na siro misy vy. Zava-dehibe ny mihinana azy ireo amin'ny fotoana voatondro sy amin'ny fatra voatondro. Hanoro hevitra anao hihinana sakafo misy vy ihany koa izy (jereo eto ambany).
- Ho an'ny tsy fahampian'ny vitamina: Omena takelaka vitamina B12 na asidra folika.
- Noho ny antony hafa: Raha misy rà mandriaka, dia misy fitsaboana atao mba hampijanonana izany, raha misy aretina hafa, sns. Amin'ny tranga lehibe sasany, mety ilaina ihany koa ny fampidiran-dra.
Ahoana no fomba hamoronana sakafo mba hisorohana ny tsy fahampian-dra?
Tena zava-dehibe ny fampidirana sakafo manankarena vy ao amin'ny sakafontsika.
| Karazana sakafo | OHATRA |
|---|---|
| Sakafo be hena (ny vy no tsara indrindra andraisana azy) | Hena mena (hen'omby), akoho amam-borona, trondro (indrindra fa ny makarela), tamenak'atody |
| Legioma maitso antitra | Spinach, gotukola, mukunuwenna, kathurumurunga, tampala |
| Potipoti-mofo sy voanjo | Lantihy, voanjobory, pitipoà, soja, voanjo |
| Voankazo maina | Voaloboka maina, daty |
Zava-dehibe iray hafa: Manampy ny vatana handray vy avy amin'ny sakafo avy amin'ny zavamaniry ny vitamina C. Noho izany, tsara ny manampy voasarimakirana kely amin'ny zavatra toy ny anana maitso rehefa mihinana azy ireo, ary mihinana voankazo toy ny voasary na tangerines aorian'ny sakafo. Aza misotro dite na kafe miaraka amin'ny sakafo koa. Satria mampihena ny fidiran'ny vy izy ireo.
Hafatra entina mody
- Aza atao tsirambina ireo soritr'aretina toy ny havizanana tsy an-kijanona, ny hatsatra ary ny havizanana toy ny mahazatra. Mety ho famantarana ny tsy fahampian-dra izany.
- Raha misy soritr'aretina dia manatona dokotera. Ny fitiliana ra tsotra (FBC) dia afaka manamarina ny aretina.
- Aza mihinana pilina vy araka izay tianao. Ny fitsaboana dia tokony horaisina araka ny toromariky ny dokoteranao rehefa voafaritra ny antony marina mahatonga ny tsy fahampian-dra.
- Tokony hitandrina manokana ireo reny bevohoka, ireo reny mampinono, ireo ankizy madinika ary ireo vehivavy voan'ny tsy fahampian-dra.
- Ny fihinanana sakafo voalanjalanja manankarena vy sy vitamina no fomba tsara indrindra hisorohana ny tsy fahampian-dra.
💬 Comments (0)
Tsy mbola nisy fanehoan-kevitra navoaka. Ampidiro eto ny fanehoan-kevitrao voalohany.
Ampio ny hevitrao