Manana io olana io koa ve ianao? Rehefa avy manasa volo amin'ny shampoo, manasa ary manamboatra ny volonao amin'ny maraina, amin'ny tolakandro dia lasa mavesatra sy miraikitra ary mihintsana amin'ny tarehy ny volonao. Tena manelingelina ity olana amin'ny volo menaka ity. Indraindray aza dia mety hiteraka mangidihidy sy tsy fahazoana aina izany. Koa raha olona sahirana amin'ny hodi-doha sy volo menaka koa ianao, anio dia hiresaka momba ny zavatra tsotra azonao andramana mba hampihenana ny habetsahan'ny menaka vokarin'ny hodi-dohanao.
Nahoana no lasa menaka be ny volontsika?
Voalohany, andeha ho fantarina ity. Tsy ny volonao no mahatonga ny volonao ho menaka. Tsy afaka mamokatra menaka irery ny volo. Avy amin'ny fihary kely eo ambanin'ny hoditry ny hodi-dohanao kosa io menaka io.
Raha fintinina, feno mason-koditra kely manerana ny vatantsika ny hoditsika. Antsointsika hoe follicle volo ireo. Ny volo tsirairay dia manomboka amin'ny iray amin'ireo follicle volo ireo. Mifandray amin'ny maro amin'ireo follicle volo ireo ny karazana fihary antsoina hoe fihary sebaceous . Ny asan'ireo fihary ireo dia ny famokarana menaka, na sebum, ho an'ny hoditsika sy ny volontsika. Ity menaka ity dia mitazona ny hoditsika sy ny volontsika ho salama sy mando. Manampy amin'ny fisorohana ny aretin'ny hoditra ihany koa izy io.
Na izany aza, indraindray ireo fihary ireo dia manomboka mamokatra menaka mihoatra noho ny tokony ho izy. Amin'izay fotoana izay no lasa menaka ny hoditra sy ny volo. Misy antony maromaro mahatonga io famokarana menaka be loatra io hitranga.
| antony | Description |
|---|---|
| Fiovan'ny hormonina | Ny hormonina no mifehy ny fihary sebaceous-ntsika. Rehefa miova ny haavon'ireo hormonina ireo dia afaka mamokatra menaka bebe kokoa ny fihary. Fahita matetika ity aretina ity mandritra ny fahamaotiana sy amin'ny olona mihinana fanafody hormonina, toy ny pilina fanabeazana aizana. |
| fototarazo | Misy olona teraka manana fihary mamokatra menaka bebe kokoa. Toy ny olona sasany manana hoditra sy volo maina, dia mety ho lova izany. |
| Toetrandro mando (Hamandoana) | Misy fiantraikany amin'ny volonao koa ny toetr'andro. Ao anaty tontolo mando, mihena ny hamandoana mivoaka avy amin'ny hoditsika. Mety hahatonga ny volo ho mavesatra sy menaka izany. |
| Adin-tsaina | Toy ny amin'ny fahatanorana, ny adin-tsaina dia mety hisy fiantraikany amin'ny haavon'ny hormoninao. Mandritra ny fotoam-panadinana, ny adin-tsaina avy amin'ny olana any am-piasana dia mety hahatonga ny follicle-nao hamokatra menaka bebe kokoa. |
Ny soritr'aretina lehibe amin'ny volo menaka dia ny fiovan'ny endrika sy ny firafitry ny volo. Mamirapiratra ny volo noho ny menaka, miraikitra rehefa kasihina, ary mavesatra. Indraindray, mety ho mangidihidy sy tsy mahazo aina koa ny hodi-doha.
Tsara ho an'ny fahasalamana ve ny manana volo menaka? Ratsy ve izany?
Tsy voatery ho salama na tsy mahasalama ny volo menaka. Mety ho salama ny volon'ny olona manana hodi-doha menaka, na mety ho maina sy mora vaky. Mila menaka betsaka ny volo salama. Fa raha be loatra ny menaka ao aminao, dia mety hiangona eo amin'ny volonao sy ny hodi-dohanao izany menaka sy loto izany.
Io menaka be loatra io dia mety hiteraka aretina amin'ny hoditra antsoina hoe Dermatitis Seborrheic . Izany dia miavaka amin'ny fivontosana, mangidihidy ary fihintsanan'ny hoditra. Ny dandruff, izay fantatsika rehetra, dia karazana Dermatitis Seborrheic.
Mety ho vokatry ny holatra mitovy amin'ny leviora antsoina hoe Malassezia ihany koa ny angadrano, izay miroborobo amin'ny menaka eo amin'ny hodi-doha. Miroborobo io holatra io rehefa menaka ny hodi-doha. Ankoatra izany, ny toe-javatra mahazatra amin'ny angadrano dia mety hiteraka fitomboan'ny menaka eo amin'ny hodi-doha, izay mety hiteraka fahasosorana amin'ny hoditra, miteraka mangidihidy, fivontosana ary fihintsanana ny hoditra.
Inona avy ireo fanafody azo ampiasaina amin'ny volo menaka?
Raha manana volo menaka ianao dia misy zavatra vitsivitsy azonao atao mba hampihenana ny famokarana menaka be loatra. Anisan'izany ny fisafidianana vokatra mety, ny fampiasana azy ireo araka ny tokony ho izy, ary ny fikarakarana ny hodi-dohanao.
Ahoana ny fomba fanasanao amin'ny shampoo araka ny tokony ho izy?
Ny zavatra tsara indrindra azonao atao amin'ny volo menaka dia ny fanasana volo amin'ny shampoo araka ny tokony ho izy. Andramo ireto torohevitra ireto:
- Ampitomboy ny fahamaroan'ny fanasana volo: Mety mila sasana isan'andro na isaky ny roa andro mihitsy aza ny volo menaka.
- Fidio ny shampoo mety: Mampiasà shampoo tsara natao manokana ho an'ny volo menaka. Hanampy amin'ny fanesorana ny menaka be loatra amin'ny hodi-doha sy ny volo ireo.
- Kobanina tsara: Kobanina tsara amin'ny rano ny volonao mba hanesorana izay sisa tavela amin'ny shampoo na conditioner. Raha avela eo amin'ny volonao izany dia mety hiangona eo amin'ny hodi-dohanao ka hiteraka loto sy menaka bebe kokoa hiangona.
- Mampiasà "Shampoing" maina: Ny "shampoing" maina dia vokatra mandray menaka sy loto nefa tsy mamela ny volonao hiala amin'izany. Fomba tsara hifehezana ny menaka ao amin'ny volonao mandritra ny andro, aorian'ny fanatanjahan-tena, na amin'ny andro mando izany. Tsarovy anefa fa aza mampiasa "shampoing" maina mandritra ny andro maromaro. Mety hiangona eo amin'ny hodi-dohanao koa izany ka hiteraka olana. Sasao amin'ny "shampoing" mahazatra ny volonao farafahakeliny isaky ny roa andro.
Mitandrema tsara rehefa mampiasa "conditioner".
Mila hamandoana ihany koa ny volo menaka, koa tadidio ireto zavatra ireto:
- Apetaho amin'ny tendron'ny volonao ihany ny "conditioner" malefaka, fa tsy amin'ny hodi-doha .
- Raha mampiasa saron-tava mandomando ianao dia kobanina tsara.
- Fadio ny fitsaboana amin'ny menaka mandritra ny alina.
- Raha menaka ny volonao, indrindra raha manify ny volonao, dia aza mampiasa vokatra izay mamiratra kokoa. Mety hahatonga ny volonao ho toa menaka sy mavesatra kokoa izany.
Eritrereto koa ny karandoha.
Koa satria eo amin'ny hodi-doha no misy ireo fihary mpamokatra menaka, dia mila mikarakara manokana ny hodi-dohany ireo olona manana volo menaka. Raha be loatra ny fihetsehan'ny hodi-doha, dia mety hamokatra menaka bebe kokoa ireo follicle volo.
- Aza mibango volo matetika loatra: Mibango volo raha ilaina ihany. Ny fibangoana tafahoatra dia mety handrisika ny foto-bolo ary hampitombo ny famokarana menaka.
- Rehefa manamaina ny volonao amin'ny lamba famaohana dia aza kosehina mafy ny hodi-dohanao. Kosohy moramora.
- Mitandrema rehefa mampiasa hafanana:Ny fanamainana ny volonao amin'ny "sèche-cheveux" dia afaka manampy amin'ny fampihenana ny menaka be loatra. Na izany aza, ny fampiasana hafanana be loatra dia mety hanimba ny hodi-doha ary hampitombo ny famokarana menaka.
- Kikisana amin'ny hoho ny karandoha, fa aza kikisana.
- Mitandrema amin'ireo vokatra ampiasainao amin'ny volonao. Mety hiangona eo amin'ny hodi-dohanao ny akora sasany na mety hiteraka alèjy, ka vao mainka hampitombo ny menaka ao aminy.
Raha mbola mitohy ny olana amin'ny volo menaka na dia eo aza izany rehetra izany dia manatona mpitsabo hoditra. Ho afaka hahita ny fototry ny olanao izy ary hanome fitsaboana mety aminao. Koa aza menatra na matahotra ny hiresaka amin'ny dokoteranao momba izany.
Hafatra entina mody
- Tsy ny tahony no mahatonga ny volo menaka, fa ny fihary sebaceous eo ambanin'ny hoditry ny hodi-doha izay mamokatra menaka be loatra.
- Ny fiovan'ny hormonina, ny fitaoman'ny fototarazo, ny toetrandro mando, ary ny adin-tsaina dia samy mety mitana anjara toerana lehibe amin'izany.
- Mampiasà shampoo mifanaraka amin'ny karazana volonao ary sasao isan'andro na isaky ny roa andro.
- Apetaho amin'ny tendron'ny volonao ihany ny "conditioner", fa tsy amin'ny hodi-doha.
- Fadio ny mikosoka mafy ny hodi-dohanao, ny mibango azy matetika, ary ny mampiasa hafanana be loatra.
- Raha tsy ampy hifehezana ny aretina ny fitsaboana ao an-trano dia manatona dokotera mpitsabo hoditra.
💬 Comments (0)
Tsy mbola nisy fanehoan-kevitra navoaka. Ampidiro eto ny fanehoan-kevitrao voalohany.
Ampio ny hevitrao