Ko te toto toto tiketike, e mōhiotia whānuitia ana rānei, ko te "pēhanga," he raruraru hauora e pāngia ana e te tini o te tangata i ēnei rā. Nō reira, kua tohua pea e tō tākuta he rongoā māu mō tēnei. I tēnei rā ka kōrero tātou mō tētahi momo rongoā motuhake e hoatu ana mō taua pēhanga. He huinga rongoā e rua e kiia nei ko Aliskiren me Hydrochlorothiazide. Mena he kaiwhakamahi koe i tēnei rongoā, he mea tino nui tēnei tuhinga māu.
He aha tēnei rongoā? Hei whakamārama tika...
He huinga rongoā tēnei o ngā rongoā e rua. Ka āwhina ēnei rongoā e rua ki te whakahaere i tō toto toto.
1. Aliskiren: Nō roto tēnei i tētahi momo rongoā e kiia nei ko ngā "aukati renin." Whakaarohia kei roto i tō tātou tinana tētahi whākōkī e kiia nei ko te "renin" e whakawhāiti ana i ngā oko toto, e whakanui ana hoki i te toto toto. Nō reira, ko tā tēnei rongoā Aliskiren he aukati i te mahi a taua whākōkī. Kātahi ka wātea ake ngā oko toto, ā, ka heke te toto toto.
2. Hydrochlorothiazide (HCTZ): Kua rongo pea koe i tēnei hei "pire wai." I roto i te kōrero hauora, he momo rongoā whakaheke toto. Ka mahi mā te tango i te tote me te wai nui mai i te tinana mā te mimi. Ka whakaitihia te pēhanga i roto i ngā uaua toto.
Nō reira, ka āwhina tēnei rongoā ki te whakahaere i tō toto toto tiketike i ngā huarahi e rua.
Ngā mea me kōrero e koe ki tō tākuta i mua i te tīmatanga o te rongoā
I mua i te hoatutanga o tēnei rongoā ki a koe, me mōhio tō tākuta ki tō hītori hauora. Nō reira, ki te pāngia koe e tētahi o ngā āhuatanga i raro nei, me whakamōhio atu ki tō tākuta.
- Mena he mate huka tōu.
- Mena he mate tākihi tōu, he kōhatu tākihi rānei.
- Mena he mate ate tōu.
- Mena he kauti tōu .
- Ki te matewai koe, ko te tikanga kua nui te wai i ngaro i roto i tō tinana.
- Mena he mate pāwera tōu.
- Mena he iti noa iho tō mimi, he uaua rānei ki te mimi.
- He mea tino nui tēnei mēnā kei te hapu koe, kei te tumanako rānei kia hapu koe .
- Mena he whaea whāngai u koe.
- Mena he mate pāwera koe ki tēnei rongoā, ki tētahi atu rongoā rānei, ki te kai, ki te tae rānei.
Me pēhea taku whakamahi i tēnei rongoā?
He mea tino nui kia mōhio koe ki te whakamahinga tika o tēnei rongoā.
- Horomia tēnei pire me tētahi karāhe wai.
- Tangohia tō rongoā kia rite ki tā te tākuta i tohutohu ai, i te wā tika. He pai ake mēnā ka taea e koe te tango i te wā kotahi i ia rā.
- Ka taea e koe te tango i tēnei i mua atu i te kai, i muri rānei i te kai. Heoi anō, me tango tonu i ia rā (hei tauira, ki te tango koe i ia rā i muri i te parakuihi, me haere tonu).
- Kaua e mutu ohorere te tango i te rongoā me te kore he tohutohu a tō tākuta.
- Ki te hoatu e koe tēnei rongoā ki ngā tamariki, kōrero ki tō tākuta mōna nā te mea me tino tupato.
He mea nui: Ki te whakaaro koe kua nui rawa te rongoā i tangohia e koe, waea atu tonu ki te National Poisons Information Centre i te Colombo National Hospital . Mēnā rānei, haere ki te Emergency Treatment Unit (ETU) o te hōhipera tata.
Me aha koe mēnā ka ngaro i a koe tētahi horopeta rongoā?
Ki te wareware koe ki te tango i tētahi horopeta, me tango tonu i te wā e mahara ana koe. Engari ki te tata te wā mō tō horopeta e whai ake nei, pekehia te horopeta i ngaro, ka tango i tō horopeta e whai ake nei i te wā kua whakaritea. Kaua rawa e tango takirua i te horopeta.
Ētahi atu mea ka taunekeneke pea me tēnei rongoā
Mena kei te tango koe i ētahi atu rongoā i a koe e tango ana i tēnei rongoā, tera pea ka pāngia koe e ngā taunekeneke. Nō reira, me whakamōhio atu ki tō tākuta mō ngā rongoā katoa e tangohia ana e koe, tae atu ki ngā huaora me ngā rongoā tuku iho. Ka kitea e koe ētahi atu kōrero mō tēnei i te ripanga i raro nei.
| Momo rongoā/matū | Ngā mea hei tūpato |
|---|---|
| Waipiro | Ka taea e ia te whakarerekē i te pānga o te rongoā, me te whakanui ake i te whanoke. |
| Ētahi atu rongoā toto toto tiketike | Tērā pea he iti rawa te pēhanga. |
| Rongoā mate huka | Kōrero ki tō tākuta nā te mea ka pā pea ki ngā taumata huka toto. |
| Ngā rongoā mamae (NSAID) | Hei tauira, ko ngā rongoā pēnei i te Ibuprofen me te Naproxen ka piki ake te toto toto, ka pā rānei ki ngā whatukuhu. |
| Ngā tāpiringa pāhare pākawa me ngā whakakapinga tote | Kaua e tango i ēnei me te kore he tohutohu hauora. |
| Ētahi atu rongoā pērā i te Lithium me te Digoxin | Ka puta pea ngā taunekeneke nui ki ēnei. |
Ngā mea hei whakaaroaro māu i te wā e tango ana i te rongoā
Me tino aro atu koe ki tō hauora i a koe e tango ana i tēnei rongoā.
Kia tino tupato i te wā e hapu ana.
Mena kei te whakaaro koe kia hapu, ki te whakaaro rānei koe kei te hapu koe, me kōrero tonu atu ki tō tākuta. Tērā pea ka pā kino tēnei rongoā ki tō pēpi kāore anō kia whānau, inā koa i te rua me te toru o ngā toru marama o te haputanga.
Mō te hunga mate huka
Tērā pea ka paku piki ake te taumata huka toto o tēnei rongoā. Nō reira, ki te mea he mate huka koe, pātai atu ki tō tākuta mēnā me huri koe i tō kai, i tō rongoā rānei. Mēnā kei te tango koe i te ACE inhibitor, i te ARB rānei mō te mate huka, kāore tēnei rongoā i te tūtohutia.
Kia tūpato kei matewai.
Kōrero atu ki tō tākuta mēnā he nui tō whakapairuaki, he ruaki, he nui rawa rānei tō werawera, nā te mea he morearea tēnei rongoā mēnā he nui rawa te wai e ngaro ana i tō tinana (matewai).
Te whanoke me te hiamoe
Tērā pea ka pōuri koe, ka hiamoe rānei i tēnei rongoā. Nō reira, kaua e taraiwa, e whakahaere mīhini rānei kia mōhio rā anō koe ki te pānga o tēnei rongoā ki a koe. Mēnā he kaumātua koe, tū mārire ina tū koe, ina ara ake rānei i te tūnga noho.
Kia tūpato ina haere koe i te rā.
Tērā pea ka pāngia tō kiri e te rā e tēnei rongoā (photosensitivity). Nō reira, ina haere koe ki waho i te rā, mauria he kākahu e kapi ana i te nui o te kiri e taea ana, mauria he mōhiti kanohi, me te whakamahi i te pare rā. Kōrero hoki ki tō tākuta mō te mōrearea o te mate pukupuku kiri i a koe e tango ana i tēnei rongoā.
He aha ngā pānga taha ka kitea e koe?
Pērā i ngā rongoā katoa, ka pā mai ētahi pānga taha ki tēnei. Ko ētahi he kino, ko ētahi he noa.
| Momo pānga taha | Ngā Āhuatanga |
|---|---|
| Ngā pānga taha me kōrero tonu atu koe ki tō tākuta | |
| Ngā uruparenga mate pāwera | He ponana kiri, he mākūkū, he pupuhi o te mata, ngutu, arero, me ngā peka. |
| Te uaua ki te manawa | Te poto o te manawa, te mamae o te uma. |
| Ngā huringa o te tere o te ngakau | Te āhua nei kei te tere te patu o tō ngākau, kei te hē rānei te patu. |
| Ngā raruraru kanohi | Ngā huringa o te tirohanga, te mamae o ngā kanohi. |
| Te whanoke nui, te hemo rānei | Pōuriuri, kore e taea te tū, me te hinga. |
| Ētahi atu tohu kino | Te mamae nui o ngā uaua, te mamae i te wā e mimi ana, te kirika, te mamae o te korokoro, me te kiri e tihore ana. |
| Ngā pānga taha me pūrongo ki te tākuta mēnā ka mau tonu, ka hoha rānei. | |
| Pōuriuri iti | Tērā pea ka puta tēnei āhuatanga kia taunga rā anō koe ki te rongoā. |
| Maremare | Tērā pea ka pāngia ētahi tāngata e te maremare maroke. |
| Te mamae o te puku | Te mamae o te puku, te pupuhi. |
| Ānini | Tērā pea ka pā mai he mamae upoko whānui. |
Karere Tangohia ki te Kāinga
- Me tango tonu tēnei rongoā kia rite ki tā te tākuta i tohutohu ai, i te horopeta tika me te wā tika.
- I mua i te tīmatanga o te rongoā, me kōrero ki tō tākuta mō ō āhuatanga hauora katoa me ngā rongoā katoa e tangohia ana e koe.
- Mena kei te hapu koe, kei te ngana rānei ki te hapu, kei te whāngai u rānei, kaua e tango i tēnei rongoā. Me kōrero tonu atu ki tō tākuta.
- Kia tūpato ki te whanoke me te hiamoe. Āraia koe kei matewai.
- Ki te kite koe i tētahi pānga kino nui (hei tauira, te pupuhi nui, te uaua ki te manawa), rapua tonutia he tohutohu hauora.
- Tirohia tō tākuta i te wā kua whakaritea, ā, tirohia tō toto toto. Kaua e wehi ki te pātai mēnā he pātai āu.
💬 Comments (0)
Kaore ano kia tukuna he korero. Tāpirihia to korero ki konei mo te wa tuatahi.
Tāpirihia to korero