Ka tukuna atu rānei ō mate pāwera ki tāu tamaiti? Me kōrero tāua mō tēnei pūrākau ira!

Ka tīmata anō hoki koe ki te tihe ina hongi koe i tētahi puehu? Ka puta rānei he ponana me te mākūkū ina kai koe i ētahi kai? Ka uaua rānei koe ki te manawa ina hongi koe i ētahi kakara? Mena he mate pāwera pēnei tāu, ko tētahi pātai ka tino puta ake ki tō hinengaro, "Ka riro mai i taku tamaiti tēnei?" He wehi tēnei kei te nuinga o ngā mātua, he hiahia nui hoki. Nō reira, i tēnei rā, me kōrero tātou mō te hononga tūturu i waenga i ngā mate pāwera me te ira tuku iho, arā, ngā ira.

He aha te hononga tūturu i waenga i ngā ira me ngā mate pāwera?

Ki te kī māmā noa, ehara i te mea ka pāngia tō tamaiti e te mate pāwera. Heoi anō, ka tino piki ake te tūponotanga o te pāngia o tō tamaiti e te mate pāwera.

Whakaarohia tō tātou tinana he whare i hangaia kia rite ki tētahi mahere nui. Ko te mahere i whakamahia hei hanga i taua whare ko ō tātou ira . Ka riro mai i a tātou ēnei ira mai i tō tātou whaea me tō tātou pāpā. Nō reira, ki te mea he ira kei te whaea, kei te pāpā rānei e pāngia ai rātou e te mate pāwera, tera pea ka pāngia hoki te tamaiti e aua ira.

E ai ki ngā rangahau hauora, ka taea te whakaatu i tēnei mōrearea i roto i ngā ōrau pēnei.

Ina tirohia tēnei ripanga, ka kite koe i te pikinga ake o te mōrearea o te tamaiti i runga i te āhua o ngā mātua. Engari ka kite koe ahakoa he mate pāwera ngā mātua e rua, e 75% noa iho te tūponotanga o te tamaiti ki te pāngia e tēnei mate. Ko te tikanga , kāore rawa . Nā, he aha te pānga ki te toenga?

Ehara i te mea ko ngā ira anake e pā ana ki tēnei, engari ka pāngia anō hoki e ēnei mea!

Kāore e ranea te whai i te 'kākano' e kiia nei ko ngā ira , kia puta ai he mate pāwera. Me whai 'oneone' tika hoki koe, arā, he taiao, kia pihi ai taua kākano. E ai ki ngā tohunga, he maha atu anō ngā āhuatanga, haunga ngā ira, e pā ana ki tēnei.

1. Ngā Take Taiao

Koinei tētahi atu āhuatanga nui rawa atu. Ka puta ake pea ngā mate pāwera i ngā mea o te taiao e noho ana te tamaiti.

• Puehu whare me ngā noke puehu: he mea ririki e noho ana i roto i ngā moenga, i ngā urunga, i ngā taonga tākaro, me ngā pukapuka.
• Te hae : Ka horahia te hae mai i ngā rākau me ngā putiputi i te kōanga.
• Te kiri o ngā mōkai: He wahi iti o te kiri me te huruhuru e marere ana i ngā kararehe pēnei i te kurī me te ngeru.
• Pūkeko: He momo pūkeko e tupu ana i ngā wāhi haukū, pērā i ngā kaukau.

2. Te Parahanga o te Hau

Ko ngā matū kino i te hau e manawahia ana e tātou, pērā i te hauā o ngā waka me te paoa o te wheketere, ka ngoikore te pūnaha manawa , ka whakanui hoki i te mōrearea o ngā mate pāwera.

3. Ngā Mate Manawa o te Tamarikitanga

Kaua e miharo, i ētahi wā ka taea e ētahi mate huaketo i te wā o te tamarikitanga te whakarerekē i te mahi a te pūnaha ārai mate, ā, ka nui ake tō pāwera ki ngā mate pāwera.

4. Te Kai me te Āhua Noho

He kaupapa tautohetohe nui hoki tēnei. E whakapono ana ētahi nā te mea he ma ake tātou i tō mua ("Whakaaro Hauora"), he iti ake te whai wāhi o ā tātou pūnaha ārai mate ki te 'whakangungu' mā te pāngia e ngā momo iroriki i te wā tamarikitanga. Nō reira, ka tīmata tēnei pūnaha ārai mate 'kāore i whakangungua' ki te tauhohe kino ki ngā mea kino pērā i te puehu me te hae. Koinei te mea e kiia nei e tātou he mate pāwera.

Kua rongo koe i te 'Atopic March'?

Ko ngā mātua anō hoki tēneiHe mea nui kia mōhio koe ki tēnei. Ko te 'Atopic March' he tauira e puta mai ai ngā mate pāwera tetahi i muri i tetahi i te pakeketanga o te tamaiti e pāngia ana e te mate pāwera. He rite ki te parade.

• Tuatahi: Ka tīmata pea hei mate kiri e kiia nei ko te ekisema , ka puta i te wā pēpi.
• Panuku: I a rātou e pakeke haere ana, ka pāngia pea rātou e ngā mate pāwera kai ki ētahi kai, hei tauira, te miraka, ngā hua manu, me ngā pīnati.
• I a rātou e pakeke haere ana: Ko te rhinitis mate pāwera, he āhuatanga e tohuhia ana e ngā tohu pēnei i te ihu pupuhi me te tihe, ka puta pea i ngā mea pēnei i te puehu me te hae.
• Hei whakamutunga: Ka taea e tēnei te huri hei mate huango i roto i ētahi tamariki i a rātou e pakeke haere ana.

Ko te tikanga o tēnei, ahakoa he maha noa iho ōu tihe, tera pea ka puta he ponana kiri i tō tamaiti, nāna nei te ira i a koe. Nō reira, he mea nui kia aro atu koe ki ēnei tohu i roto i tō tamaiti.

He aha tāku e taea ai hei mātua?

Tērā pea ka mataku koe i te pānui i ēnei mea katoa. Kaua e mataku. Ehara ngā ira i te mea kua oti kē te whakarite. He mea anō kei a tātou hei whakahaere i tō tātou mōrearea.

1. Kaua e mataku: Ko te mea tuatahi kia mārama, ahakoa he mate pāwera ōu, ehara i te mea ka pāngia tō tamaiti e te mate pāwera.

2. Kia aro ki tāu tamaiti: He maha ngā wā ka pāngia tō tamaiti e ngā ponana, e ngā kōpurapura rānei i tōna kiri? Ka ruaki, ka pāngia rānei e te korere i muri i te kai i ētahi kai? He maha ngā wā ka pupuhi tōna ihu, ka tihe rānei, kāore he take? Kia tūpato ki ngā mea pēnei.

3. Whakahaerehia te taiao: Kia kore e puta te puehu i roto i tō whare. Horoia ngā whāriki moenga me ngā urunga i ngā wā katoa ki te wai wera. Mena he mate pāwera tō tamaiti, kaua e tukuna ngā mōkai ki roto i te rūma moe.

4. Kōrero ki tō tākuta: Koinei te mea tino nui, te mea pai rawa atu hoki . Mena he ruarua, he mataku rānei ōu mō tēnei mea, kōrero ki tō tākuta whānau, ki tō tākuta tamariki rānei mō tēnei mea. Kōrerotia ki te tākuta ōu hītori mate pāwera me tō whānau. Kātahi ka tohutohu ia i a koe he aha ngā tohu hei tūpato māu mō tāu tamaiti, me te aha hoki hei mahi.