He mea e pāngia ana e te nuinga o te tangata te mamae o te pūwero i tētahi wā o ō rātou oranga, engari he mea whakama, he mea whakamā rānei te kōrero ki tētahi. Tērā pea kua pāngia koe e te mamae i te wā e haere ana koe ki te wharepaku, he mamae koi, he pēhanga rerekē rānei e pā ana ki a koe ahakoa kei te noho noa koe. Ahakoa kāore tēnei mate i te tino kino, i ētahi wā he tohu pea nō tētahi mate hauora. Nō reira, he mea tino nui kia kōrerohia whānuitia, kaua hoki e whakama, me te rapu tohutohu hauora mēnā e tika ana.
Tuatahi, kia kite tātou he aha te mamae o te ana.
Ki te kī ngāwari, ko te wāhanga whakamutunga o tō whekau nui ko te nono me te pū. Ka puta te paru mā roto i tēnei nono. Nō reira, ko te momo mamae, te mākūkū, te wera, te kore whakamarie rānei i tēnei wāhi tae atu ki te nono me te kiri e karapoti ana ka kiia ko te "Mamae Anal". He tino tairongo tēnei wāhi, nō reira ahakoa he mea iti noa iho ka taea te mamae.
He aha ngā tino take o tēnei mamae?
He maha ngā take o te mamae o te kōpū. Ko ētahi he tino noa, ko ētahi he iti ake te noa. Me wehewehe mārama tātou i ēnei take.
| Take | He whakamārama māmā |
|---|---|
| Ngā take noa e kitea pinepine ana | |
| Ngā pukupuku | Te pupuhi o ngā uaua toto i roto, i waho rānei o te tō. Koinei te tino take mō te tini o te tangata. |
| Ngā pakaru o te ihu | He ngatata iti, he haehae rānei i te kiri o te tō. Ka puta pea ēnei ina he uaua te nekeneke o te puku. |
| Ngā mate urutā | Ka pā mai te mamae i te huakita, i te harore, i ngā mate pāwera rānei (STI). |
| Te Puku Perianal | Ka pangia tetahi repe i roto i te repe, ka puta he whēwhe kī tonu i te pūkahukahu. Ka puta he mamae nui. |
| Whara | Te kōroke nā te kaha ki te tūtae, nā tetahi atu kino rānei ki te tōu. |
| Ngā take kāore i te tino kitea | |
| Pūwero Anal | Ka taea e te whewhe te aukati i te remu, ka hanga he puna paru iti. |
| Mate Puku Mumura (IBD) | Ka taea e ngā āhuatanga pēnei i te mate a Crohn, te mate puku ulcerative rānei te whakararu i te repe me te mamae. |
| Ngā mamae o te uaua | Ka taea e ngā āhuatanga pēnei i te mate levator ani te mamae nā te whakakikitanga ohorere o ngā uaua i roto i te nono. |
| Matepukupuku | He tino onge tēnei take. Tērā pea ka puta te mamae i te mate pukupuku i roto i te nono, i te pūkahukahu rānei. |
Ka taea e koe te mōhio ki te take i runga i te āhua o te mamae?
Āe, ki te whakaahuahia e koe te āhua o te mamae e pā ana ki a koe ki te tākuta, tera pea ka taea e ia te mārama ki te take. Whakaarohia pēnei.
- Mamae koi, werowero: Ka puta pinepine tēnei momo mamae mēnā he moka o te ihu . Nā te mea ka totoro te moka i te wā e neke ana te puku, ka puta he mamae nui. Waihoki, ka taea e te hemorrhoid totohu te whakaputa i tēnei momo mamae koi.
- Mamae i te wā e pēhia ana: Ki te mea kei te pēhia tetahi mea mā roto i tō pūkahukahu, he puku pupuhi pea, he whēwhe rānei, he puku rānei , he onge noa iho. Tērā pea ka mamae te tangata mate kōroke i te wā e pēhia ana nā te mea kua piri te tūtae mārō ki roto.
- Mamae me te mākūkū: Mena ka haere tahi te mamae me te mākūkū, he mate kiri pea. Ka taea hoki e ngā mate pukupuku te whakapūpū i te mākūkū me te mamae. Ka taea hoki e ngā mate rewena me ngā kiriuhi poroporo te whakapūpū i tēnei mate.
Ētahi huihuinga motuhake
He aha mēnā he mamae i muri i te totohu?
He tokomaha te hunga e pāngia ana e tēnei mamae i muri i te tūtae. Nā te mea ka kaha ake te kume o te hemorrhoid, te kapiti anal rānei kua whara i te wā e tūtae ana. Ka pā mai pea te mamae, ā, tera pea ka puta he toto .
He aha mēnā ka pāngia koe e te mamae i te wā o tō paheketanga?
Pērā i ngā mamae o te paheketanga, ka taea hoki te mamae o te kōpū e te kōpeketanga o ngā uaua. Ka puta tēnei i te matū e kiia nei ko te prostaglandin. He onge noa iho, ki te pā te mate e kiia nei ko te endometriosis ki te kōpū, ka mamae, ka toto hoki taua wāhi i te wā paheketanga.
He aha mēnā ka mamae koe i te wā e hapu ana?
He mea tino noa te mate puku me te mate pukupuku i te wā e hapu ana. Waihoki, ka mamae pea te pēhanga o ngā io i roto i te pūkahukahu nā te taumaha o te pēpi e tipu haere ana. Ka tino pāngia tēnei mamae i te wā e noho ana.
He aha ngā mea ka taea e koe te mahi i te kāinga hei whakaora i tēnei?
I te nuinga o te wā, ka taea te whakaiti i tēnei mamae i roto i ētahi rā mā te whakamahi i ngā rongoā kāinga. Engari kia maumahara, he whakaora rangitahi noa iho ēnei.
He mea nui: Me kōrero ki tō tākuta i mua i te whakamahi i tētahi rongoā, mēnā rānei he pātai āu mō tō āhua.
- Kaukau Noho Noho: He tikanga tino māmā tēnei, engari he tino whai hua. Whakakīia tētahi peihana nui ki te wai māhana, ka noho ki roto mō te 15-20 meneti i ia wā, he maha ngā wā i te rā. Mā tēnei ka whakangāwari i ngā uaua, ka whakaiti i te mamae me te pupuhi.
- Rongoā mamae: Ka taea e koe te whakamahi i tētahi rongoā mamae pēnei i te Paracetamol mō tētahi wā poto, engari kaua e whakamahia tonutia me te kore e kōrero ki tētahi tākuta.
- Ngā kirimi: Ko ētahi kirimi e whakamahia ana mō ngā mate pēnei i te hemorrhoids (hei tauira, ko ngā mea kei roto ko te hydrocortisone, te lidocaine rānei) ka whakaiti i te mamae mō te wā poto.
- Whakahaerehia te mate puku: Ko te mate puku te pūtake o te nuinga o ēnei raruraru. Nō reiraKai i ngā kai momona i te muka (hua rākau, huawhenua, kākano) ā, inuhia he nui te wai. Mēnā e tika ana, ka taea e koe te tango i te rongoā whakamāmā i te puku e ai ki te tohutohu a tō tākuta.
Āhea koe me tino kite i te tākuta?
Ki te kore te mamae e memeha i muri i ngā rā e rua, e toru rānei o te maimoatanga kāinga, ki te haere tonu rānei te kino o te mamae, me toro atu ki te tākuta.
Kaua e whakama, kaua hoki e wehi ki te kōrero mō tēnei momo āhuatanga. He mea noa ēnei mā ngā tākuta. Ko tō hauora te mea nui atu i tētahi atu mea.
Mena kei a koe tētahi o ngā tohu e whai ake nei, me toro atu ki te tākuta tonu:
- Mena kei te pāngia koe e te mamae e kore e taea te whakamanawanui (he nui rawa te mamae, kāore e taea e koe te mahi i ō mahi o ia rā, te ara ake rānei i te pō).
- Mena kei te haere tahi te mamae me te toto nui, te toto tonu rānei , he mea nui kia haere ki te Tari Whawhati Tata (ETU) o te hōhipera tata rawa atu i tēnei wā.
- Mena kāore e taea e koe te tūtae nā te mamae, nā te kaha rānei o tō kōroke.
- Mena kei te haere tahi te mamae me ētahi atu tohu pēnei i te kirika me te ngoikore o te tinana .
Ka pātai atu te tākuta ki a koe, ā, ki te tika, ka tirotirohia te wāhi kia kitea ai te tino take o te mamae. Kātahi ka tohua e ia he maimoatanga e tika ana mō te take. Tērā pea kei roto i tēnei ko ngā paturopi, ngā rongoā whakamamae mamae motuhake, tae atu ki ngā pokanga iti, pērā i te tango i ngā hemorrhoids.
Karere Tangohia ki te Kāinga
- He tino noa te mamae o te ihu. Kaua e whakama ki te kōrero mō tēnei.
- He maha ngā wā ko ngā mate ngāwari pēnei i te pukupuku, i ngā kapiti ā-ira rānei te take.
- Ka taea e te kaukau sitz me te kai i ngā kai muka nui te āwhina i te whakaiti i te mamae.
- Mena he nui te mamae, he roa, he toto rānei, me toro atu koe ki tō tākuta tonu atu.
- Kaua rawa e warewarehia tēnei tohumate. Ko te mea tino haumaru ko te rapu tohutohu hauora tika.
💬 Comments (0)
Kaore ano kia tukuna he korero. Tāpirihia to korero ki konei mo te wa tuatahi.
Tāpirihia to korero