He aha i nui ake ai te kitea o te mate pukupuku o te ū i roto i ngā wāhine mangu? Ngā akoranga ka taea e tātou te ako (Te Mate Pukupuku o te Ū)

Kua whakaaro koe kāore te mate pukupuku ū e pā ki te katoa i te ōrite? Inaa, he nui ake te tūponotanga o ētahi wāhine ki te pangia e te mate, ā, ka kaha ake te kino o ngā momo mate pukupuku e pāngia ana e rātou. I tēnei rā kei te kōrero tātou mō tētahi take motuhake pēnei. Arā, ko te whanaungatanga i waenga i ngā wāhine mangu i ngā whenua pēnei i a Amerika me te mate pukupuku ū. He kaupapa tēnei e whakaako ana i a koe, i ahau, me ngā wāhine katoa o tō tātou whenua ki ngā akoranga tino whai hua mō te tiaki i ō rātou hauora.

He aha tātou i kōrero ai mō tēnei mea?

Mō te wā roa, ko te mate pukupuku pūkahukahu te tino take o te mate pukupuku i waenga i ngā wāhine mangu. Engari i te tau 2019, kua rerekē tēnā, ā, kua riro mai i a rātou te mate pukupuku ū. E whakaatu ana tēnei i te kino o tēnei mate. E whakaatu ana ngā rangahau ko ēnei wāhine:

• He nui ake te tūponotanga ka pāngia koe e te mate pukupuku ū i mua i te 40 tau te pakeke.
• He nui ake te mōrearea o te whakawhanake i ngā momo mate pukupuku kaha, tere horapa hoki .
• Kei te piki haere te maha o ngā mate momona me ētahi atu raruraru hauora (pēnei i te mate huka me te mate manawa).
• Ina kitea te mate, he maha ngā wā kua tae ki te wā roa rawa atu , ā, kua horapa atu ki ētahi atu wāhanga o te tinana (metastatic) .

Ehara tēnei i te mea hei whakamataku i a tātou, engari hei whakaako i a tātou. Nā te mea kei te kitea anō hoki ētahi o ēnei āhuatanga mōrearea i roto i tō tātou hapori, he mea nui kia mōhio te katoa ki tēnei.

Ko ngā momo pukupuku kino tino noa

E rua ngā momo mate pukupuku e tino kitea ana, e tere ana hoki te tipu i waenga i ngā wāhine mangu. He mea nui kia mōhio koe ki ēnei momo, nā te mea ka taea e ngā wāhine katoa te pāngia e ēnei momo mate.

Te kaha o te mate pukupuku TNBC

He mate kino te TNBC mō te tangata. Ka rerekē ngā reiti oranga i runga i te whānuitanga o te mate ina tautuhia.

• Mena kei te ū te mate pukupuku , tata ki te 91% te ōrau oranga mō ngā tau e 5.
• Mena kua horapa te mate pukupuku ki ngā kiko e karapoti ana (ā-rohe) , ka heke taua tūponotanga ki te 66%.
• Mena kua horapa te mate pukupuku ki ngā whekau tawhiti o te tinana , he iti noa iho te tūponotanga o te horapa ki te 12%.

He aha i teitei ake ai te auau mate i waenga i ētahi wāhine?

He maha ngā take e teitei ake ai ngā mate pukupuku ū i waenga i ngā wāhine mangu. He mea nui kia mārama ki ēnei take, nā te mea ka pā pea ki ngā wāhine o tō tātou whenua.

• Ngā raruraru ki te urunga atu ki te hauora: Tērā pea ka whakaroa te kitenga wawe i te mate nā ngā āhuatanga pēnei i te tawhiti ki ngā hōhipera pai, te utu maimoatanga, me te kore urunga atu ki ngā whare hou pēnei i ngā mīhini mammogram.
• Ētahi atu raruraru hauora: Ka piki ake te mōrearea o te mate pukupuku ū i ngā mate pēnei i te mate huka, te mate ngakau, me te momona. Koia te mea nui kia whakahaerea ēnei mate.
• Kāore e whāngai ū: Kua whakaatuhia e ngā rangahau ka taea e te whāngai ū te whakaiti i te mōrearea o ētahi momo mate pukupuku ū. He mea tino taunaki te whāngai ū mō te iti rawa i te kotahi tau.

He hononga kei waenganui i ngā hua makawe me te mate pukupuku?

He raruraru tēnei mō te tini o te tangata. Tērā pea kei roto i ngā hua pēnei i ngā mea whakangāwari makawe, ngā kirimi kiri, me ngā mea hanga-kanohi ngā matū e kiia nei ko te parabens . Ka whakamahia ēnei hei tiaki i ngā hua.

Ka taea e ngā paraben te whai i te homoni estrogen i roto i ō tātou tinana, ā, he ngoikore te whai i tēnei. He wahie te estrogen hei whakapūmau i te tipu o ētahi pūtau matepukupuku ū.

Kei te haere tonu ngā rangahau mō tēnei. I whakaatuhia e tētahi rangahau he pānga ngā parabens ki te tipu o ngā pūtau matepukupuku i roto i ngā wāhine mangu, engari kāore i roto i ngā wāhine mā. Engari e kī ana ētahi atu rangahau kāore anō kia whakamātauhia tēnei hononga.

Ngā tohu noa o te mate pukupuku o te ū

Ka taea e ngā wāhine katoa te pāngia e ēnei tohu, ahakoa te pakeke. Ki te kite koe i tētahi, i ētahi rānei o ēnei, kaua e mataku, me toro atu ki te tākuta tonu.

• He puku hou kei roto i te ū, i te kēkē rānei.
• Te pupuhi o te ū, i te katoa, i te wāhanga rānei.
• He rite te kiri o te ū ki te mata o te kiri karaka .
• Te mamae i te ū, i te uma rānei.
• Ka hurihia te uma, ka puta mai rānei he wai rere .
• Ngā kōpū waikura e pupuhi ana i te taha o te wheua karāhe, i te rohe rānei o te kēkē.

Kia maumahara rawa: Mō te matepukupuku o te ū mumura, ka whero pea te ū, ka pupuhi, ka mahana hoki. Mēnā ka puta ohorere mai ēnei tohu, me toro atu ki te tākuta i taua wā tonu.

Me pēhea te kite wawe i te mate pukupuku?

Ko te wawe o te kitenga, ko te angitu ake o te maimoatanga. Koinei ngā tikanga matua e wātea ana.

• Ngā Mammogram: He hihi-X tēnei o ngā ū. E taunakihia ana i muri i te 40 tau te pakeke hei ārai i ngā mate pukupuku. Mēnā kua pāngia tētahi o tō whānau e te mate pukupuku, ka tūtohu pea tō tākuta i tēnei whakamātautau i mua atu i te wā.
• Whakamātautau ira: Tata ki te 5%-10% o ngā matepukupuku ū ka puta mai i ngā ira tuku iho (pēnei i te `BRCA1`, `BRCA2`). Mena kua pāngia tētahi o tō whānau e te matepukupuku ū, e te matepukupuku whatukuhu rānei, ka taea e koe te kōrero ki tō tākuta mō tēnei mea, kia kitea ai mēnā he mea tika te whakamātautau ira.

Ka taea te whakaiti i te mōrearea?

Ehara i te mea he he tō te mate pukupuku. Heoi anō, ka taea e tātou te whakaiti i tō tātou mōrearea mā te pupuri i tētahi momo noho hauora.

• Kai i tētahi kai taurite, he iti te māngaro i roto, engari he nui hoki ngā huawhenua me ngā hua.
• Kia mau ki te taumaha hauora .
• Whakawhāitihia te inu waipiro.
• Whakakorikori tinana i ia rā.
• Kaua rawa e kai hikareti. Kōrero ki tō tākuta mēnā e hiahia ana koe ki te āwhina mō tēnei.