He toto totoka kei roto i tō ū? Me ako tātou mō te Hematoma o te ū!

Kua kite koe i tētahi puku iti, i tētahi puku, i tētahi maru rānei e āhua kikorangi ana i runga i tō ū? He mea noa te mataku ina kite koe i tētahi mea pēnei, tika? Engari i te nuinga o te wā, he kohinga toto iti tēnei i roto i tō ū, he toto totoka (hematoma). He rite ki te maru ina hinga tātou ki tētahi wāhi. Nō reira, i tēnei rā, me kōrero tātou mō tēnei toto totoka (Breast Hematoma) i roto i tētahi huarahi māmā e mārama ai koe.

Kia kite tuatahi tātou he aha te hematoma o te ū.

He whakarāpopototanga noa iho, ko te hematoma o te uma (e whakahuatia ana ko "hee-ma-to-ma") he kohinga toto i roto i tō ū. He rite ki te marō. Ka puta tēnei ina whara, ina whara rānei te ū i tētahi ara. Ka taea e tēnei kohinga toto te papaku, i raro noa i te kiri, i roto rānei i te kiko o te ū.

Whakaarohia, ina pā tō ringa ki tētahi wāhi, ka huri ki te kikorangi, tika? Koinei te mea ka tupu i roto i te ū. Ina pakaru tētahi oko toto iti, ka kohia ētahi toto ki roto i ngā kiko e karapoti ana.

Engari ko te mea pai rawa atu, i te nuinga o te wā, ka pai ake ēnei momo toto toto i a rātou anō i roto i te wā, me te kore he maimoatanga.

Ko wai te mea tino tūpono ka pāngia e tēnei mate?

Ka puta he hematoma i roto i te ū o te tangata mēnā he whara, he pakaru rānei. He maha ngā huarahi e puta ai tēnei whara.

Hei tauira:

• Nā te hinganga i tētahi wāhi.
• Nā te mea ka pēhia te whitiki nohoanga ki te uma i a koe e eke ana i roto i te motuka.
• Nā te aituā i a ia e tākaro ana.
• Tērā pea nā te whakamātautau hauora ('tikanga ū') i mahia ki te ū.

Ko tētahi atu mea, ko te hunga e tango ana i ngā rongoā whakaiti toto , pērā i te aspirin, i ētahi atu rongoā ārai toto rānei, ka nui ake te tūponotanga ka puta he toto totoka. Nā te mea ka iti ake te tūponotanga o te toto ki te totoka i ēnei rongoā, ahakoa he patunga iti noa iho, ka nui ake te toto.

He āhuatanga kino tēnei? Me wehi ahau?

I te nuinga o te wā, kāore he mate kino o te hematoma i roto i te ū, ā, ka ora noa iho. Heoi, ki te whakaaro koe kei a koe tētahi, he mea nui kia mōhio koe ki tō tākuta.

Kia maumahara, mēnā kei te tere te tipu o te toto totoka, me rapu tonu koe i te awhina hauora. Mēnā he pēnei, kaua e whakaroa.

He aha ngā tohu o tēnei? Me pēhea e mōhio ai koe ki tēnei?

He māmā noa te kite i te hematoma o waho, i raro noa i te kiri. He rite ki te marō. Heoi, ki te hematoma hohonu, tērā pea kāore e kitea he tohu marō mō ētahi rā.

Ki te pokanga ū koe, tērā pea ka tīmata koe ki te kite i ngā tohu o te toto totoka, i roto i ngā haora 24 ki te 72. I ētahi wā, ka puta pea ngā toto totoka ahakoa kua whakatakotoria he waikeri i muri i te pokanga.

Ko ngā tohu matua ko ēnei:

• He panonitanga o te tae pērā i te marutanga: He rite ki te hinganga o te tinana, ā, ka kikorangi te tae o ō tātou waewae. He papura pouri/whero i te tīmatanga, kātahi ka huri hei kakariki, hei hina, kātahi ka kōwhai i muri i tētahi wā, kātahi ka ngaro atu.
• Te mamae me te/ranei te ngawari o te ū.
• He pona e mau ana i te ringa: He ngohengohe pea tēnei pona pērā i te hautai, he mārō rānei.
• Te pupuhi o te ū.

Ka mamae te ū i te toto totoka (hematoma)?

Ae, i ētahi wā ka mamae pea ēnei toto totoka. Heoi, ka pāngia ētahi tāngata e ēnei totoka me te kore he tohu, he mamae rānei ('kore tohu').

Mena he whara tō ū, ā, ka haere koe ki te tirotiro i te uma i muri i ētahi rā, tera pea ka kitea tēnei toto totoka. Nō reira, i mua i te tirotiro i te uma, he mea nui kia whakamōhio atu koe ki te tohunga tirotiro i te uma mena kua whara tō ū i ngā wā tata nei.

He aha i puta ai ngā toto totoka (hematomas) i roto i ngā ū? He aha ngā take?

Ko te tino take o ngā hematomas i roto i te ū he kino ki te kiko o te ū, pērā i te whara, i te pokanga hauora rānei.

Hei tauira:

• Tētahi atu aituā i a au e tākaro ana.
• He kukume i tētahi wāhi.
• Kua whakaukia te whitiki nohoanga o te motuka.

Koinei ngā take tino noa.

Nā ngā whakamātautau me ngā pokanga o te ū

Ka taea hoki e ētahi tikanga ū te whakapakeke i te toto, engari he iti ake te mōrearea. Mena ka whai koe i tētahi o ēnei whakamātautau, i ētahi pokanga rānei, ka whakamōhio atu tō tākuta ki a koe mō te mōrearea o te whakapakeke toto i muri i te tikanga.

Anei ētahi tauira:

• Ko ngā koiora iti rawa te whakaekenga o te ū he whakamātautau e tango ana i tētahi wahi iti o te kiko o te ū.
• Ngā pokanga mate pukupuku o te ū.
• Ngā tikanga kirihou whakapaipai mō ngā ū, hei tauira, te pokanga whakaiti ū.

He mōrearea kei te hunga e tango ana i ngā rongoā whakaiti toto?

Ae, ka taea e ngā toto toto te puta noa mai, kāore he take e kitea ana, inā koa mēnā he mate toto tōu, mēnā rānei kei te tango koe i ngā rongoā whakaiti toto.

Ko ētahi o ngā rongoā whakaheke toto e whakamahia whānuitia ana ko:

• `Warfarin (Coumadin®)`
• `Apixaban (Eliquis®)`
• `Rivaroxaban (Xarelto®)`

He tino onge, ka taea hoki e te toto toto pēnei te tohu o te mate pukupuku o te ū. Engari kia maumahara he tino onge tēnei āhuatanga .

Me pēhea te whakaū a ngā tākuta he hematoma tēnei o te ū?

I te nuinga o te wā, ka taea e te tākuta te tātaritanga i te hematoma i roto i te ū mā te tirotiro i te ū (tātaritanga haumanu). Kāore e hiahiatia he whakamātautau nui. Heoi, i ētahi wā ka whakamahia ngā whakamātautau whakaahua hei tirotiro i te horapa o te hematoma, me te mea kei te nui haere. Ki te kore rānei e mārama te tātaritanga, arā, ki te ruarua koe mēnā he toto totoka, he mea kē atu rānei, ka taea te mahi whakamātautau whakaahua.

Whakamātautau mammogram

Mena he nui te totoma kei roto i tōu tinana, ka rite pea ki te mate pukupuku i runga i te mammogram. Ina koa mēnā he kiko whara kei te taha. He rite te kiko whara ki ngā pūtau mate pukupuku i runga i te mammogram. Heoi, ehara ngā totoma i te mate pukupuku, he pai noa iho.

Whakamātautau ultrasound

Ka taea e tō tākuta te tirotiro i te puku mā te whakamahi i te ultrasound hei tirotiro mēnā he totoka, he wai rānei te puku. Ka taea hoki e te ultrasound te rapu i ngā pēke iti e kī ana i te wai (e kiia nei ko ngā seroma) i roto i te ū. He maha ngā wā ka puta tahi ēnei seroma me ngā hematoma.

Me whai koiora rānei?

He tino onge, mēnā he pātai mō te mea he toto totoka (hematoma) he mate pukupuku rānei te puku i kitea i runga i te mammogram, i te ultrasound rānei, ka tangohia pea e tō tākuta he tauira kiko iti (biopsy) mai i te rohe ka tukuna ki te taiwhanga hei whakamātautau.

I ia wā ka whiwhi koe i te mammogram, he mea nui kia kōrero ki tō tākuta mēnā kua pāngia koe e te hematoma i roto i tō ū i mua. Nā te mea ka rite te kiko o te whara o taua ū ki te mate pukupuku i runga i te mammogram. Nō reira, he mea nui kia mōhio ō tākuta ki tō hītori hauora ina whakamātauria koe mō te mate pukupuku o te ū.

He rongoā kei reira mō tēnei? Me aha ahau?

Ko te nuinga o ngā hematoma o te ū kāore e hiahiatia he maimoatanga motuhake. Ka taea te aroturuki noa, nā te mea ka ora ake i roto i te wā.

Heoi, ki te nui haere te toto totoka, me tirotirohia e tō tākuta. Mēnā kei te pērā, me toro atu ki tō tākuta, me haere rānei ki te rūma whawhati tata (ER) mēnā kua kati te tari o te tākuta.

Ngā mea ka taea e koe te mahi i te kāinga hei whakaora i te mamae

I te nuinga o te wā ka taea e koe te whakahaere i te pupuhi me te mamae i puta mai i te hematoma i roto i tō ū i te kāinga.

• Whakamahia te rongoā makariri i roto i ngā haora 48 tuatahi.Mā te pani i tētahi mea makariri ki tētahi toto toto hou ka āwhina i te whakaiti i te mamae, te mumura, me te pupuhi. Tākaihia ētahi poraka hukapapa ki roto i tētahi tauera, whakamahia rānei he "kōpeke makariri" mō te 20-30 meneti, e toru ngā wā i te rā.
• Tangohia he rongoā pēnei i te 'Acetaminophen (Tylenol®)' hei rongoā mō te mamae. Kaua e tango i ngā 'rongoā anti-inflammatory kore-steroidal (NSAID)' (hei tauira, Ibuprofen, Diclofenac)`, nā te mea he āhuatanga whakaheke toto anō hoki ēnei, ā, ka taea hoki te whakanui ake i te toto.

Kia pēhea te roa o te wā e ora ai te toto totoka (hematoma)?

E whā ki te ono wiki te roa ka ngaro katoa te toto totoka (hematoma). Heoi, i ētahi wā, ka roa pea ētahi marama. He tino onge, ka roa pea ngā tau ka ngaro katoa ngā tohu.

Tirohia he tākuta kia kite ai koe me pēhea te whakaora o tō toto totoka. Tērā pea me rongoā.

He wā anō kei reira e tika ana kia pokanga?

Mena he tino nui te hematoma, he tere rawa te tipu (mehemea rānei kei te rahi haere tō ū) ā, e whakapae ana tō tākuta kei te toto, me hari pea koe ki te rūma pokanga hei tango i te toto totoka me te whakamutu i te toto.

Kia pumau te toto totoka, ka noho tonu tōna rahi mō te wiki, e rua rānei – kātahi ka tīmata te mimiti.

Kāore he huarahi hei ārai i te hanganga o ngā toto totoka o te ū (Hematomas) pēnei?

He uaua te ārai i ngā toto toto i roto i te ū. Heoi, ki te mea kei te tango koe i ngā rongoā whakaiti toto, ka nui ake te tūponotanga ka puta he toto totoka mena ka whara tō ū. Nō reira, ki te mea kei te tango koe i ēnei rongoā, whai i ngā tohutohu a tō tākuta mō te karo i te whara o tō ū.

Ki te kitea e au he hematoma tōku i te ū, he aha ngā mea ka taea e au te tumanako atu i ngā rā kei te heke mai?

Ko te mea pea, ka mimiti te toto i roto i tō hematoma i roto i te wā, arā, ka ora ake i a ia anō.

He aha ngā tohu e hiahia ana kia tere te tirotiro hauora? (Āhea ahau me toro atu ki te tākuta?)

Mena kua mahia he pokanga ū ki a koe, ka tirohia e tō tākuta mēnā he hematoma i te wā e tirotirohia ana koe.

Engari ki te kite koe i tētahi o ēnei tohu o te mate, me toro atu ki te tākuta tonu:

• Mena ka piki haere te whero o tō ū, ka pupuhi, ka mamae rānei.
• Mena kei te turuturu mai he wai mārama (pēnei i te pupuhi) mai i te patunga pokanga (tapahi).
• Ki te mea ka pā te mahana ki a koe ina pā atu koe ki tō ū.
• Ki te mea he kirika tōu.

Ki te kite koe i tētahi tohu pēnei, kaua e whakaroa, me toro atu ki te tākuta tonu.

Nā, anei ngā karere hei maumahara māu mai i ngā mea kua kōrerohia e tātou:

He mea whakararuraru te kitenga he toto totoka tōu (hematoma o te uma) kei roto i tō ū, inā koa kua whara koe, kei te ora rānei i te pokanga ū. He mea noa tēnā.

Engari ko te rongo pai, pērā i te maru noa, he tohu noa iho tēnei toto toto kua pakaru. Ā, pērā i te maru noa, tera pea ka ora ake i roto i te wā. He tino pai tō tinana ki te mahi i ēnei whakatikatika iti.

Engari, ki te roa te wā e ora ai koe, ki te mea rānei he āwangawanga, he ruarua rānei āu mō tēnei mea, me toro atu ki te tākuta, me kōrero mōna. Kātahi ka taea e rātou te whakatau mēnā me whai wawaotanga.

Nō reira, kaua e wehi. Kōrero ki te tākuta, whakamāramahia ngā mea katoa. Kātahi anō koe ka marino.

` Totoka toto o te ū, Hematoma o te ū, Marumaru o te ū, Puku o te ū, Mamae o te ū, Mammogram, Hauora o ngā wāhine