He uaua pea te wiki tuatahi i muri i te whānautanga o tāu pēpi i a kōrua e taunga ana ki te whāngai ū. Ka puta noa te waiū i ō ū, engari ko te "tukunga" nui ka tīmata i te 24 hāora i muri i te whānautanga. He mea noa te rongo i te kī o te ū i aua rā tōmua, engari tera pea ētahi whaea e manukanuka ana mō te iti o te waiū.
😟 He iti te miraka (Kāore i te rawaka)
He maha ngā whaea e whakaaro ana me mutu te whāngai ū nā te mea he iti te whāngai. He maha ngā wā ka puta mai tēnei i te korenga o te whāngai, te korenga o ngā wā whāngai ū tonu, te korenga rānei o te pēpi e ū tika. Ka taea hoki e te nui o te ahotea, te uaua rānei ki te whakangā te whakararu i te kaha o tō tinana ki te tīmata i te "Let-Down Reflex".
He aha te "Let-Down Reflex"?
Koinei te tohu koiora e whakaoho ana i te rere o te waiū. Ina tīmata tō pēpi ki te ngote—ina rongo koe i a rātou, ina hongi koe i a rātou, ina whakaaro noa rānei koe ki a rātou—ka tukuna e te Repe Pituitary i roto i tō roro te homoni Oxytocin . Mā tēnei homoni ka whakawhāitihia ngā uaua iti huri noa i ō awa waiū , ka panaia te waiū ki mua. Tērā pea ka rongo koe i te ngaungau, i te mātao rānei i roto i ō ū i tēnei wā. Ki te kore tēnei āhua e puta pai, tērā pea kāore tō pēpi e whiwhi i te nui o te waiū, ka heke pea te tukunga mai i te wā. I ētahi wā, ka puhoi ake te tīmatanga o tēnei tukanga.
Ko ngā tohu o te iti o te whāngai ko te pēpi e hiahia ana ki te whāngai tonu, te ngote i ōna ringaringa, te kore e auau o te puku, te iti o ngā nāpi mākū, te kore rānei e piki te taumaha.
Heoi, kia maumahara: he nui te waiū kei roto i ō ū i ngā wā katoa, ā, he nui ake te kaha o tō tinana ki te whakaputa i ngā mea e hiahiatia ana e tō pēpi i tō whakaaro.
Me aha koe?
- Whakamātauria ngā tikanga whakangā pēnei i te whakaaroaro, te whakarongo rānei ki ngā waiata marino hei āwhina i te whakahaere i tō uruparenga tuku iho.
- Whāngaihia tō pēpi i te wā e tonoa ana. Whakamahia te tikanga "uma ki te uma, kauae ki te ū" kia pai ai te ū, kia whai hua ai hoki te ū.
- Kia whāngai auau, kia auau hoki.
- Kia tino ngote koe i te iti rawa i te kotahi i te pō.
- I muri i te whāngai, me tuku te toenga o te waiū mā te ringaringa, mā te papu rānei. Mēnā ka pai ake te whakawātea i ō ū, ka nui ake te waiū ka whakaputaina e tō tinana.
- Whakaritea te okiokinga, te kai i te kai taurite, me te noho wai. Ki te tino ngenge koe, whakapā atu ki tō tākuta.
😥 Ngā ū pupuhi
He aha te pupuhi o te ihu?
I muri i ētahi rā i te whānautanga, i te tere haere o te whakaputanga waiū, ka pupuhi te ū o ētahi whaea—he āhua e pupuhi ana, e mārō ana, e mamae ana hoki ngā ū nā te nui haere o te waiū, te rere o te toto, me ētahi atu wai.
He aha tāu e kite ai?
- Tērā pea ka pupuhi rawa ō ū me ō uma, ā, ka uaua ki tō pēpi te ū tika.
- Nā te mamae e pā ana ki tēnei mate ka uaua te whakangā i te wā e whāngai ana.
Me pēhea te whakahaere i ngā ū pupuhi?
- Me whāngai i tāu pēpi i ngā wā katoa e tonoa ana, kia tino tika ai te mimiti o te ū.
- Kia arotahi ki te whakawātea i te ū kotahi i mua i te tuku atu i tētahi.
- Tāpirihia he kōpeke mahana, he kaukau mahana rānei i mua i te whāngai hei whakangawari i te ū me te akiaki i te hekenga o te waiū.
- Kaua e tāpirihia he miraka pēpi, he wai rānei ki te kai mena kāore i tohua e tō tākuta tamariki.
- Ki te mea he uaua rawa ō ū mō te pēpi ki te ū, me pēhi ā-ringa i te waiū i te tuatahi. I muri i te whāngai ū, me pēhi te toenga o te waiū kia pai ai te noho o te ū.
- Mirimiri mārirehia ngā wāhi maro e anga ana ki te uma i a koe e whāngai ana.
- Tāpirihia he pēke makariri i muri i te whāngai hei whakaiti i te pupuhi. Ki ētahi whaea he pai te whakamahi i ngā rau kāpeti makariri (me te tapahi i tētahi kōhao mō te uma), ā, ka whakakapia i ia 2 hāora, engari ko ētahi e pai ake ana ki ngā pēke mahana i runga i te taumata whakamarie o te uma.
- Mena he roa atu i te 4 hāora te moe o tāu pēpi, whakaarahia ia mō te whāngai kia kore ai e pupuhi anō.
- Mauria he pōtae tautoko, whakamarie hoki, ka tangohia i te wā e whāngai ana.
- Mena kei te tino mamae koe, kōrero ki tō tākuta mō ngā rongoā mamae e tika ana ka taea te hoko kore utu, pērā i te ibuprofen, te paracetamol rānei.
Kia maumahara, ko te whāngai ū auau te huarahi tino whai hua hei whakahaere i te pupuhi. I a koe e whāngai ū tonu ana, ka ngawari haere ō ū, ka hoki anō ki tōna āhua pai ake.
