Kua titiro koe ki te whakaata, ā, kua kite koe kua pupuhi te wāhanga mā o tō kanohi, he rite ki te pupuhi wai, he rite ki te tiēre? Tērā pea kua pupuhi, tae atu ki te kamo, ā, he uaua ki te kati tika i tō kanohi? He mea noa te mataku ina kite koe i tēnei. Engari kaua e mataku. Koinei te mea e kiia nei e tātou i roto i te rongoā ko te 'Chemosis.' I tēnei rā, ka kōrerohia tēnei i roto i tētahi huarahi māmā ka taea e koe te mārama.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
He aha te Chemosis?
Ko te chemosis te pupuhi o te kiriuhi o tō kanohi e kiia nei ko te conjunctiva. Tērā pea kei te whakaaro koe he aha tēnei conjunctiva. He tino māmā noa iho.
- He kiriuhi angiangi, mārama hoki kei runga i te wāhanga mā o te kanohi (e kīia nei ko te sclera).
- Ka hipokina hoki e tēnei kiriuhi te taha o roto o ō kamo.
Ko te kiriuhi kanohi te ingoa o tēnei kiriuhi. Koinei te rārangi parepare tuatahi e tiaki ana i te kanohi mai i ngā mea pēnei i te puehu me te paru e tomo ana ki te kanohi. Nō reira, ki te riri tēnei kiriuhi kanohi mō tētahi take, ka tukuna e tō tātou tinana he wai, he pūtau toto, me ngā pūtau ārai mate ki te wāhi hei whakaora. Ina huihui ēnei mea, ka puta te pupuhi rite ki te tiēre.
I ētahi wā, ka rite te pupuhi nei ki tētahi puku iti, rite ki te mirumiru. Tērā pea he kōwhai pakupaku. Engari, ki te kaha rawa te pupuhi, kāore pea e taea e koe te kati katoa i tō kanohi.
He aha i pupuhi ai ngā kanohi pēnei? He aha ngā tino take?
He maha ngā take e pupuhi ai te kanohi o te kanohi . Me titiro tātou ki ētahi o ngā take tino noa me ētahi o ngā mea tino rerekē.
Ngā take e kitea whānuitia ana
Koinei ngā take e kitea pinepinetia ana e tātou me te chemosis.
| Take | He whakamārama māmā |
|---|---|
| Ngā mate urutā | Ngā mate i puta mai i te huakita, i te huaketo rānei. Ko te mate kanohi pūkahukahu , e mōhiotia ana e tātou katoa, he tauira pai tēnei. Ka kitea anō hoki tēnei āhuatanga i roto i ngā mate kino huri noa i ngā kanohi ( orbital cellulitis ). |
| Mate pāwera | Ka pupuhi pea ō kanohi i te mea he pānga ki ngā mea pēnei i te puehu, te hae, te kiri kararehe, me ētahi kai. He tino take noa tēnei. |
| Ngā whara kanohi | Whakaarohia te whara o tō kanohi i tō maikuku, te pakaru rānei o tētahi poro rakau iti ki roto i tō kanohi i a koe e tapahi ana. Ka taea hoki e ēnei momo aituā te kino i te konukōntika, ka pupuhi ai. Koia te take e taunakihia ana kia mau i ngā ārai kanohi ina mahi ana i ngā mahi pēnei i te mahi kāmura me te huri. |
Ētahi take rerekē (engari tera pea)
Kāore ēnei take i te tino noa pērā i ngā mea kua whakahuatia i runga ake nei, engari ka taea hoki e rātou te whakaputa i te chemosis.
- Ngā matū, ngā matūriki ririki rānei: Ka taea e ngā mea pēnei i te paoa, te puehu, me te hauā o te waka te whakapataritari me te pupuhi i ō kanohi. He raruraru nui anō hoki te urunga o tētahi matū horoi whare ki roto i ō kanohi.
- I muri i te pokanga: I ētahi wā, ka puta tēnei pupuhi hei pānga taha i muri i te pokanga kanohi, hei tauira, te pokanga kamo (blepharoplasty).
- Ngā āhuatanga ārai mate: Koinei ngā āhuatanga e whakaekea ai e tō tātou ake pūnaha ārai mate ō tātou ake wāhanga tinana. Hei tauira, ko te mate a Graves. Ka pā te nuinga o tēnei ki te repe tairoi, engari ka pāngia hoki ngā kanohi, ka puta ai te chemosis.
- Ngā raruraru io: Mena ka pakaru ngā io e neke ana i ō tātou kanohi, ka puta anō hoki tēnei pupuhi.
- Ngā rongoā motuhake: Mena he mate pāwera koe ki ētahi rongoā e tangohia ana e koe, inā koa ki ētahi pata kanohi, ka puta pea te chemosis hei pānga taha.
- Te ngoikore o te ngākau: Ina ngoikore te mahi a te ngākau, ka kohia te wai i roto i te tinana. Ka taea e tēnei te kohia te wai i roto i te kiriuhi kanohi o te kanohi, ka pupuhi ai.
Ko te mea nui, ahakoa te take, ki te kite koe i tētahi panonitanga o ō kanohi, kaua e warewaretia. Ina koa mēnā kāore e pai ake i roto i ngā rā e rua, e toru rānei, me toro atu ki te tākuta.
Me pēhea te rongoā mō tēnei?
Ko te maimoatanga mō te chemosis e whakawhirinaki ana ki te take. Ka tirotirohia koe e tō tākuta, ā, ka whakatauhia te take i mua i te tohu maimoatanga.
- Ngā rongoā paturopi:Mena kei te pupuhi tō kanohi nā te mate kitakita, ka tohua e tō tākuta te pata kanohi, te hinu rānei e tika ana.
- Ngā rongoā ārai-mumura: Ka āwhina ēnei momo rongoā ki te whakaiti i te pupuhi me te whero.
- Ngā putea makariri: Mō te pupuhi iti, ka taea e koe te whakaiti i te pupuhi mā te pani i tētahi kakahu ma kua rumakina ki te wai matao, i ētahi poraka hukapapa rānei kua takaihia ki tētahi kakahu huri noa i te kanohi.
Haunga ēnei, tera pea ka hiahiatia ētahi atu maimoatanga i runga i te take. Nō reira, ko tō tākuta anake ka taea te hoatu i ngā tohutohu pai rawa atu mō te maimoatanga tino tika māu.
He aha tā tātou e taea ai i te kāinga?
Mena kāore i te tino kino te take, he pupuhi iti noa iho, tera etahi mea ngawari ka taea e koe te mahi i te kainga.
1. Tāpirihia he wai matao: E ai ki tā mātou i kōrero ai i runga ake nei, rumakina he kakahu ma ki te wai matao, katia ō kanohi, ka pupuri mō te 15-20 meneti pea. Me mahi tēnei i ētahi wā i te rā. Kaua rawa e whakatakoto tika i ngā poraka hukapapa ki tō kiri. Ka kino pea tō kiri. Ki te whakamahi koe i te hukapapa, kia tino takaihia ki te tauera angiangi.
2. Whakamahia ngā pata roimata hangai: Ka āwhina ēnei ki te whakarato makuku ki ngā kanohi, me te whakaiti i te maroke me te mamae. Pātai atu ki tō tākuta mō tēnei, ā, whiriwhiria te momo tika.
3. Rongoā mate pāwera: Ki te whakaaro koe kua pupuhi tō kanohi nā te mate pāwera, ka taea e koe te tango i ngā rongoā antihistamine e ai ki ngā tohutohu a tō tākuta. Heoi, me kōrero ki tō tākuta i mua i te tango i tētahi rongoā.
4. Kaua e pā atu, e mirimiri rānei i ō kanohi: Ki te pā mai tētahi mea ki ō kanohi, kāre e taea te kore e mirimiri. Engari mā te pēnā ka kino noa iho te raruraru. Nō reira, kaua e pā atu ki ō kanohi i ngā wā katoa e taea ana.
He huarahi hei ārai i tēnei āhuatanga?
Ka taea e tātou te ārai i ētahi o ngā pūtake o te chemosis, engari kāore e taea e tātou te whakahaere i ētahi (hei tauira, ētahi atu mate hauora). Nō reira, me mahi tātou i tā tātou e taea ai.
- Horoia ō ringaringa i ngā wā katoa: He nui te tūponotanga ka pāngia koe e ngā mate ina pā atu koe ki ō kanohi me ō ringaringa paru. Ina koa ko ngā mea pēnei i ngā 'mate kanohi' ka horapa tere. Nō reira, kia tino horoia ō ringaringa ki te hopi i muri i te hokinga mai i waho, me muri hoki i te pā atu ki ngā kararehe.
- Tiakina ō kanohi: Ki te mea kei te mahi koe i te mahi e puta ai te puehu me te paru (hei tauira, te māra, te mahi kāmura, te huri), kia mau koe i ngā mōhiti haumaru.
- Whakahaerehia ngā mate pāwera: Ki te mōhio koe he mate pāwera tōu ki tētahi mea, me karo i taua mea i ngā wā katoa e taea ana. Ki te tika, tirohia he tākuta kia whiwhi ai i te maimoatanga.
- Kaua e whakapiko i ō kanohi:Ki te mea kei roto i tō kanohi tetahi mea, ngana ki te horoi ki te wai ma, kaua e mirimiri. Ki te kore e mahi, rapua he tohutohu hauora.
Āhea koe me toro atu ki te tākuta?
Kāore te chemosis i te tino kino i ngā wā katoa. Heoi, ki te pā mai ētahi o ngā tohu i raro nei, me toro atu ki te tākuta tonu, me haere rānei ki te Tari Ohotata (ETU) o te hōhipera.
| Ngā tohu hei tūpato | He aha i taea ai te kī he mea nui? |
|---|---|
| Te kore e taea te kati katoa i te kanohi | Ina kore te kanohi e kati tika, ka maroke, ka mamae, ka pakaru te mata o te kanohi , ka ngaro te tirohanga. |
| Te tirohanga pōuri, te tirohanga ngoikore rānei | He tohu pea tēnei mō tētahi raruraru nui kei roto i te kanohi. Kaua e warewaretia. |
| Te mamae nui o te kanohi | Mena he nui rawa atu te mamae i te mamae noa, he mate pāwera pea, he raruraru rānei. |
| He nui rawa te rerenga mai i ngā kanohi (ina koa ko te kōwhai/kākāriki) | He tohu nui tēnei o te mate kitakita, ā, me rongoā. |
| Te aro nui ki te mārama (ka kikorangi rawa ngā kanohi, ā, kāore e taea te kite) | He tohu pea tēnei nō te mumura i roto i te kanohi. |
| Te toto i te wāhanga mā o te kanohi | Mena kei te haere tahi te toto me te pupuhi, he mea nui kia tirohia e te tākuta nā te mea he aituā pea te take. |
Karere Tangohia ki te Kāinga
- Ko te kemosis te wā e kī ana te kiriuhi angiangi e hipoki ana i te wāhanga mā o te kanohi (conjunctiva) i te wai, ā, ka rite ki te tiēre. Kaua e mataku ina kite koe i tēnei.
- Ko te tikanga ka puta tēnei i ngā mate pāwera, ngā mate pāwera, me ngā whara iti o ngā kanohi.
- I te nuinga o te wā, kāore tēnei mate i te kino rawa. Ka taea e koe te whakaora mā te tāpiri i ngā kōpeke matao me te pupuri i ō kanohi kia ma.
- Heoi, ki te pā mai ngā tohu pēnei i te mamae nui, te tirohanga pōuri, te kore rānei e taea te kati i ō kanohi , kaua e moumou taima, me toro atu ki te tākuta tonu.
- He okana tino utu nui ngā kanohi, nō reira, ki te pāngia koe e ētahi raruraru kanohi, he mea whakaaro nui kia rapu tohutohu hauora, kaua e warewarehia.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.