I tō haerenga ki te tākuta, i whakamātauhia koe e te tākuta ki te toto, tika? I tō tirohanga ki taua pepa, i kite koe i ngā reta e toru kua tuhia "CMP". I tō kitenga i tēnā, tera pea koe i whakaaro, "He aha te tikanga o tēnei CMP? He aha tāna e tirotiro ai?" Kaua e mataku. He tokomaha te hunga e whakaaro ana pēnā. He whakamātautau toto tino noa te CMP, engari he tino nui, e tohua ana e ngā tākuta, e homai ana he pikitia pai mō te hauora whānui o tō tinana. He rite ki te pūrongo mahi o te miihini i roto i tō tinana. I tēnei rā, ka kōrerohia e tātou ngā mea katoa i roto i te huarahi tino māmā.
He aha te tikanga o tēnei whakamātautau CMP?
Ko te ingoa katoa o CMP ko Comprehensive Metabolic Panel . He whakamātautau tēnei e ine ana i ngā mōhiohio mō ngā matū rerekē e 14 i roto i tō tinana mai i te tauira toto kotahi. Kei roto i ēnei ko ngā mea pēnei i ngā pūmua, ngā electrolytes, me ngā whākōkī.
Whakaarohia tō tinana he rite ki tētahi wheketere nui. He rerekē ngā wāhanga o tēnei wheketere. Hei tauira, ko te ate me ngā whatukuhu. Me tirotiro tātou mēnā kei te mahi tika ia wāhanga, mēnā kei te whiwhi tika i ngā rauemi mata e tika ana, ā, mēnā kei te tangohia tika ngā para. Mā tēnei, ka whakaratohia e te whakamātautau CMP he tirohanga poto mō ētahi tukanga matua i roto i tō tinana.
Ka taea e tēnei whakamātautau te hoatu he whakaaro nui ki a koe mō ngā mea e whai ake nei:
- Kei te pēhea te mahi a tō ate me ō whatukuhu ?
- Te taumata o tō huka toto .
- Te Taurite o te Wai me te Irahiko i roto i te Tinana.
- Mena kei te rongoatia koe mō tētahi mate, ka āwhina pea tēnei i a koe ki te kite i te urupare a tō tinana ki taua mate .
He aha ngā mea 14 e inehia ana e te whakamātautau CMP?
Me wehewehe ngā mea 14 ka tirohia i roto i tēnei whakamātautau kia ngāwari ai te maumahara.
| Kāwai e whakamatautauria ana | Ngā rauemi e inehia ana |
|---|---|
| Te Mahi Ate | ALT (Alanine transaminase), ALP (Alkaline phosphatase), AST (Aspartate aminotransferase), Bilirubin, Albumin, Pūmua Katoa |
| Te Mahi a te Tākihi | BUN (Hauota Urea Toto), Creatinine |
| Ngā irahiko | Konutai, Pāhare pākawa, Pūhaumāota, Paikāponate (Hauora Waro) |
| Ētahi atu | Te hukahuka, te konupūmā |
Nā, kia tirohia tātou ia o ēnei me ētahi atu taipitopito.
He aha te kōrero mō te āhua o te ate?
He tino nui te ate i roto i tō tātou tinana. He rite ki te taiwhanga. Ka tirohia e tēnei whakamātautau ngā mea e whai ake nei mō te ate:
- Ngā whākōkī ate (ALT, AST, ALP): He whākōkī ēnei kei roto i ngā pūtau ate. Ina pakaru, ina pangia, ina mumura rānei te ate, ka tukuna ēnei whākōkī ki roto i te toto. Ka piki ake ō rātou taumata i roto i te toto.
- Bilirubin: Ka mate ō tātou toto whero i te roanga o te wā. He para kōwhai tēnei ka puta ina pakaru. Ka tangohia mai i te tinana e te ate. Ki te kore te ate e mahi tika, ka kohia pea tēnei bilirubin ki roto i te toto, ā, ka huri te tinana hei kōwhai (jaundice).
- Pūmua Waipiro me te Pūmua Katoa: Ko te pūmua waipiro te pūmua matua e hangaia ana e te ate. Ka āwhina i te pupuri i te wai toto i roto i ngā uaua, ā, ka kawe i ngā matū nui puta noa i te tinana. Mēnā ka heke iho ēnei, tera pea he tohu kei te ate, kei te kai rānei.
Te kōrero mō ngā whatukuhu
Ko ngā whatukuhu te 'pūnaha tātari' o roto i tō tātou tinana. Ka tātarihia e rātou ngā para kore e hiahiatia mai i te toto, ā, ka tukuna atu hei mimi.
- BUN (Hauota Urea Toto): He para te hauota Urea ka hangaia i muri i te nakunaku o te pūmua ina kainga. Me tātari e ngā whatukuhu. Ko te taumata BUN teitei i roto i te toto he tohu pea kei te ngoikore te tukanga tātari o te whatukuhu.
- Creatinine: Ka puta tēnei i te wā e mahi ana ō tātou uaua. He para anō hoki tēnei e hiahiatia ana kia tātarihia e ngā whatukuhu. Ko te pikinga ake o ngā taumata creatinine he tohu nui anō hoki mō te mahi a te whatukuhu.
Te hiranga o ngā electrolytes
He kohuke nui ngā irahiko hiko e hiahiatia ana kia tika ai te mahi a ngā io me ngā uaua o te tinana, kia mau tonu ai te taurite o te wai i roto i te tinana, me te whakahaere i te taurite waikawa-pūtake (pH) o te toto.
- Konutai: Ka riro mai i te tote e kainga ana e tātou. He mea tino nui tēnei hei whakahaere i te nui o te wai i roto i te tinana.
- Pāhare pākawa:He mea tino nui mō te mahi a te ngākau me te mahi a ngā uaua. He nui tēnei i roto i ngā mea pēnei i te panana me te karaka.
- Pūhaumāota: Ka mahi tahi me te konutai hei āwhina i te pupuri i te taurite wai i roto i te tinana.
- Paikāponate: Mā tēnei ka kitea he whakaaro mō te toenga waikawa-pūtake i roto i ō tātou toto.
Ko ētahi atu mea nui e rua
- Huka: Koinei te huka i roto i ō tātou toto. Pērā i te penehīni i roto i te motuka, ka whakaratohia e te huka he pūngao ki ō tātou tinana me te roro. Ko ngā taumata tiketike o tēnei he tohu pea o te mate huka.
- Konupūmā: He mea nui te konupūmā ehara i te mea mō ngā wheua me ngā niho anake, engari mō te mahi tika hoki o ngā io, ngā uaua, me te ngākau.
He aha te take e kī ai te tākuta kia mahia he whakamātautau CMP?
Tērā pea he maha ngā take e whakahau ai te tākuta i tēnei whakamātautau.
1. Hei Tātaritanga: Mena kei a koe ētahi tohu (hei tauira, te ngenge nui, te kiri mākūkū, te mamae o te puku, te pupuhi o ngā waewae), ka taea e tēnei whakamātautau te āwhina i te kimi i te pūtake.
2. Hei tirotiro hauora whānui (Whakamātautau): Ka mahia tēnei hei wāhanga o te tirotiro hauora ā-tau, ahakoa kāore he tohu. Mā tēnei, mēnā he raruraru, ka taea te tautuhi wawe.
3. Te aroturuki i tētahi mate hauora: Mena kei a koe te mate huka, te toto toto tiketike, te mate ate, te mate tākihi rānei, ka mahia tēnei whakamātautau hei tirotiro mēnā kei te whakahaeretia te mate, ā, mēnā kei te angitu te maimoatanga.
4. Hei tirotiro i ngā pānga taha o ngā rongoā: Ka pā pea ētahi rongoā (hei tauira, ngā rongoā whakaheke cholesterol, ētahi rongoā whakamamae) ki te ate, ki ngā whatukuhu rānei. Nō reira, i te tīmatanga o aua rongoā, ka mahia hoki tēnei whakamātautau hei tirotiro i te pānga ki te tinana.
Me pēhea tāu whakarite mō tēnei whakamātautau?
I te nuinga o te wā, ka tono tō tākuta kia nohopuku koe mō ngā haora 10-12 i mua i tēnei whakamātautau. Ko te tikanga, kaua e kai, kaua hoki e inu i tētahi mea engari ko te wai anake. He mea nui tēnei kia tika ai te ine i ō taumata huka toto.
Ko te mea pai ko te whakarite i tō whakamātautau toto i te ata. Pērā ai, ka taea e koe te kai i te tina, te nohopuku tae noa ki te ata, ā, ka kai tonu i muri i te whakamātautau toto. Heoi, me whai i ngā tohutohu a tō tākuta. I ētahi wā, kāore pea koe e hiahia ki te nohopuku.
He aha te mea ka tupu ina koha toto koe?
He tino māmā tēnei, ā, ka taea te whakaoti i roto i te 5-10 meneti.
- Ka kitea e te tākuta i roto i te taiwhanga (te tākuta toto) he uaua pai kei roto i tō ringa, i raro noa iho i tō tuke.
- Horoia taua wāhi ki tētahi wahi iti o te waipiro.
- Kātahi ka werohia he ngira iti ki roto i te uaua, ā, ka kohia te nui o te toto e hiahiatia ana ki roto i tētahi ngongo. I tēnei wā , he mamae paku te mimi , me te mea kua ngaua e te pōpokorua.Ka taea e koe te rongo.
- Ina tangohia te toto, ka tangohia te ngira, ka whakatakotoria he miro miro ki te wāhi ka pēhi ki raro.
- Kātahi ka tāpirihia he wahi iti o te pāreti. Koia anake.
Kāore he mōrearea nui mō tēnei. Tērā pea ka pāngia koe e te maru iti i te wāhi i tangohia ai te toto. Ka ora noa iho tēnei i roto i ētahi rā.
Me pēhea te mārama ki te pūrongo ina tae mai?
I te nuinga o te wā ka taea e koe te tiki i te pūrongo i roto i te rā kotahi, e rua rānei. Ina tirohia e koe te pūrongo, ka kite koe i te maha o ngā tau me ētahi kupu tauhou. Kaua e mataku. Ko te tikanga, kei roto i te pūrongo ēnei mea e whai ake nei:
- Ingoa whakamātautau: Hei tauira, Glucose, BUN, ALT.
- Tō Hua: E whakaatu ana te whakamātautau i tētahi tau e whakaatu ana i te nui o te matū i roto i tō toto.
- Te waeine ine: Kua tohua he waeine pēnei i te mg/dL.
- Awhe Noa / Awhe Tohutoro: E whakaatu ana tēnei i te awhe noa o ngā uara e tika ana kia noho i roto i te toto o te tangata hauora. Tērā pea ka rerekē tēnei awhe i ia taiwhanga, i ia taiwhanga.
- Tohu: Mena kei waho tō hua i te awhe noa, tera pea ka tohua mā te tae rerekē (hei tauira, whero) mā te reta rānei (H - Teitei, L - Iti).
Ko te mea nui rawa: Kaua e whakaaro he mate kino tōu nā te mea kei waho tō pūrongo i te awhe noa. Ko tō tākuta anake ka taea te whakamārama i ngā hua, me te whai whakaaro ki ō tohu, ki tō tau, ki ngā rongoā, me ētahi atu āhuatanga.
Ka aha mēnā he rerekē ngā hua?
Mena kei waho o te awhe noa tetahi uara, ētahi atu uara rānei, he tohu pea tēnei mō tētahi āhuatanga pēnei:
- Mate ate
- mate whatukuhu
- Mate huka
- Te toto toto tiketike (hypertension)
Engari kia maumahara, ko te hua rerekē o te whakamātautau kotahi anake ehara i te tohu kei a koe he mate. Ka pā pea ēnei hua ki ngā kai e kainga ana e koe, ngā rongoā e tangohia ana e koe, te nui o te whakakori tinana e mahia ana e koe, me te maha atu o ngā mea.
Ki te kite tō tākuta i tētahi hua rerekē, ka tono pea ia i ētahi atu whakamātautau hei whakaū. Mēnā rānei, ka tūtohu pea ia kia whakarerekēhia te āhua o te noho. Nō reira, kaua e mangere ki te kōrero ki tō tākuta mō ō pātai, ō āwangawanga, ō ruarua rānei mō te pūrongo.
Karere Tangohia ki te Kāinga
- He whakamātautau toto tino noa, he haumaru hoki te CMP (Comprehensive Metabolic Panel) e whakarato ana i te maha o ngā mōhiohio nui mō tō hauora whānui i te wā kotahi.
- Ko te tirohanga matua tēnei ko te ate, ngā whatukuhu, ngā taumata huka toto, me te taurite o ngā electrolytes i roto i te tinana.
- Tērā pea ka tonoa koe kia nohopuku mō ngā hāora 10-12 i mua i te whakamātautau. Me whai tonu i ngā tohutohu a tō tākuta.
- Kaua e mataku mēnā kei waho o te awhe noa te hua o te pūrongo. Ko tō tākuta anake ka taea te kī atu ki a koe he aha te tikanga.
- He tino āwhina ēnei whakamātautau hei whakapiki ake i tō māramatanga ki tō hauora, hei mahi hoki i ngā mahi e tika ana hei pupuri i te hauora. Nō reira, kaua e mataku ki te anga atu ki ēnei whakamātautau.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment