Āue! I taka noa koe i a koe e tākaro ana, ā, whati ana te niho? I pāngia rānei koe e te pōro i a koe e tākaro ana i te kirikiti, ā, whati ana tō ngutu? Whakaarohia te āhua mēnā ka taka koe i te pahikara, ā, ka marere te niho? I tēnei rā ka kōrero tātou mō ngā aituā e pā ana ki te waha me te taha o ngā niho, arā, te whara niho . I te mea ka pā tēnei ki te tangata katoa, he mea nui kia mōhio ki tēnei.
He aha te whara niho?
He whakarāpopototanga noa iho, ko te whara niho he whara, he pakaru rānei ki tētahi wāhanga o tō waha, tae atu ki ō niho, kapia, kauae, arero, ngutu, me ētahi atu. Ko ētahi o ēnei whara he iti noa iho, pērā i te rakuraku iti, engari ko ētahi he kino rawa atu, ā, me whiwhi maimoatanga ohorere.
Whakaarohia, ki te pāngia koe e tētahi aituā niho nui, me waea atu koe ki tō tākuta niho tonu. Māna koe e kī atu ki te aha e whai ake nei. Ki te kore he tākuta niho e wātea ana i taua wā, ki te mamae rānei koe, ki te mea kei te pakaru tō mata, ki te kore rānei e taea te aukati i te toto, me haere tonu koe ki te rūma whawhati tata o te hōhipera tata. Kaua e wareware ki tēnei.
He aha ēnei momo aituā niho?
He maha ngā huarahi e puta ai ngā aituā niho. Me titiro tātou ki ēnei:
- Niho marere: Ka whati tetahi wahi iti o te niho.
- Niho pakaru: He pakaru i roto i te niho. Kāore pea tēnei e kitea mai i waho.
- Niho kua tangohia / Niho kua pakaru: He niho kua paku nekehia mai i tōna tūranga taketake , ka neke haere.
- Niho kua pakaru / Niho kua tangohia: He kino ake tēnei. Ko te niho ka puta tuatahi.
- Niho piri ki roto i te pūwero / Whakaurunga: Ina pā te niho, kaua e puta mai, ka noho ki roto i te kapia.
- Ngā motu/ngā haehae i roto i ō kiko ngohengohe: Ngā motu, ngā karawarawa rānei i ngā wāhi ngohengohe pērā i ngā ngutu, te arero, me roto o ngā paparinga.
- Kauae whati, kua motu rānei: He mate kino anō hoki tēnei. Ka whati pea, ka motu rānei te kauae.
Tērā pea ka tupu tēnei āhuatanga, nō reira he mea pai kia tūpato.
Me aha koe mēnā ka pāngia koe e te aituā niho?
Ko te mea tuatahi me mahi ko te kōrero ki tētahi tākuta niho. Ka taea e ia te tuku tohutohu e tika ana mō tō āhuatanga. Mena kāore āu tākuta niho, mēnā rānei ka pāngia koe e tētahi aituā i muri i ā rātou hāora mahi, ka taea e koe te haere ki tētahi whare tiaki whawhati tata.
Ko ētahi aituā niho, pērā i te niho pakaru iti, ka tatari pea kia kite koe i te tākuta. Heoi, ki te tino pakaru te niho, pērā i te kauae whati, me rapu tonu koe i te maimoatanga.
Kia tae rā anō koe ki te tākuta, ka taea e koe te mahi i ēnei mea:
- Ki te whati te niho: Ki te taea, kimihia ngā wahi whati ka haria ki te tākuta. Ki te mea kei te whakararuraru ngā taha koi o te niho whati i tō arero, tikina he ware niho (he momo ware e whakamahia ana mō ngā whitiki niho) mai i ngā whare rongoā ka pania ki te wāhi.
- Mena kua tino tangohia te niho:
He mea tino nui tēnei! Ina tangohia e koe he niho, kaua rawa e pā ki te pūtake. Horoia rawatia ki te wai ma (he pai te wai puna). Kātahi, ki te taea, āta whakahokia te niho ki roto i tōna pūnga. Ki te kore e taea, whakatakotoria te niho ki roto i tētahi ipu iti, tāpirihia he iti o tō huware, he miraka kau hou rānei ki roto, ka haria tonutia ki te tākuta. I te nuinga o te wā, ki te haere koe i roto i te 30-40 meneti, i ētahi wā ka taea e te tākuta te whakato anō i te niho. Nō reira, he mea nui te wā.
- Mena he waha mamae tōu: Tangohia he rongoā mamae ka taea te hoko kore utu (hei tauira, he papa kei roto ko te acetaminophen, ko te ibuprofen rānei).
- Mena kei te pupuhi: Tāpirihia he kete hukapapa, he poraka hukapapa rānei kua takaihia ki te kakahu.
He aha ngā tohu o te aituā niho?
Ka rerekē pea ngā tohu i runga i te momo aituā kua pā ki a koe. Tirohia mēnā kei a koe ētahi o ēnei:
- Mamae niho
- Te rerekētanga o te tae o ngā niho (pērā i te mangu, te hina rānei)
- Te mamae i roto i te mangai
- Pupuhi
- Te toto mai i te mangai
- Ina katia tō waha, e ahua ana kua rerekē te hononga o ō niho.
- He paku marere te niho.
- He uaua ki te neke i te kauae, ki te whakatuwhera i te waha
Ahakoa e rua ngā tohu pēnei, he pai ake te toro atu ki te tākuta.
He aha i puta ai ēnei aituā niho? He aha ngā take?
He maha ngā take matua e puta pinepine ai ngā aituā niho:
- Te Hinga: He mea noa te hinga o ngā tamariki nohinohi i a rātou e tākaro ana, e oma ana rānei. Ka taea hoki e ngā pakeke te paheke, te hinga.
- Ngā aituā waka: Ka taea hoki e ngā aituā waka te kino ki te mata me te waha.
- Ngā aituā e pā ana ki ngā hākinakina: I te wā e takaro ana i ngā hākinakina pēnei i te kirikiti, te whutupōro, me te whutupaoro, tera pea ka whara i te pānga o te pōro, te patu rānei.
Haunga ēnei, ka puta anō hoki ngā aituā niho nā ngā mea pēnei i te whawhai me te ngangau tinana.
Ko wai te hunga ka nui ake te tūponotanga ka pāngia e ngā aituā niho? (Ngā āhuatanga mōrearea)
He nui ake te tūponotanga o ētahi tāngata ki te pāngia e ngā aituā niho i ētahi atu, arā, he nui ake te tūponotanga ki a rātou. Kia titiro tātou he aha ēnei:
- Te whai wāhi atu ki ngā hākinakina pā: He nui ake te mōrearea o te whara o te hunga e tākaro ana i ngā hākinakina pēnei i te whutupōro me te mekemeke.
- Overjet: Ko ētahi tāngata he nui rawa ngā niho o runga e pūwero ana ki mua, ā, ka māmā ake te pakaru o ō rātou niho mēnā ka hinga, ka pā rānei ki tētahi mea.
- Te pirau nui o ngā niho (ngā poka):Ki te kore e tiakina te ma o ngā niho, ka puta he poka, ka ngoikore ngā niho, ā, ahakoa he aituā iti noa iho, ka whati pea te niho.
- Ngā wero ngutu me te arero: Ka nui ake te kino o ēnei i roto i tētahi aituā.
- Kei raro iho i te 20 tau te pakeke: Ko ēnei aituā niho te mea e tino kitea ana i waenga i ngā tamariki me ngā taiohi nā te mea he tino hihiko rātou i taua tau.
He aha ngā hua ka puta mai i tētahi aituā niho?
Ehara i te mea he aituā iti noa iho te aituā niho. Ka taea e ia te arahi ki ngā raruraru maha ki tō hauora waha i muri mai. Waihoki, ka pāngia ētahi tāngata e te mamae hinengaro nā tēnei.
Anei ētahi hua ka puta:
- Te pirau niho (Ngā poka)
- Te hanganga niho pupuhi
- Ngaro niho
- Te mamae tonu
- Te uaua ki te ngaungau kai
- Ngā uauatanga kōrero (he uaua ki te whakahua i ētahi reta)
- Ngā panonitanga o te āhua
- Te whakaiti i te whakapono ki a ia anō
Nō reira, he mea tino nui te rapu maimoatanga tonu i muri i te aituā.
Me pēhea te tātaritanga a te tākuta i tēnei? (Tauātanga)
Ina haere koe ki te tākuta, ka tirohia tō waha e ia me te āta tirotiro. Ka pātai atu ia me pēhea te aituā i puta, me ngā tohu e pā ana ki a koe.
Hei tāpiritanga, ki te tika, ka taea te mahi i te matawai `X-ray` , `CT (computed tomography)` rānei o ngā niho. Mā ēnei matawai `X-ray` me `CT` ka taea te whakatau tika i te nui o te kino kua pā mai i te aituā me te momo kino kua pā mai i roto.
He aha ngā maimoatanga mō ngā aituā niho?
He maha ngā huarahi hei rongoā i ngā whara niho. Ko te tikanga rongoā e tika ana māu ka whakawhirinaki ki te āhua o tō whara.
Anei ētahi o ngā maimoatanga tino noa:
Ngā Whakakī Niho me te Herenga Niho
Mena he iti noa te kino o te niho, pērā i te pakaru iti, te ngatata rānei, ka taea te whakatika mā te whakakī niho, mā te here niho rānei (he rauemi motuhake e ōrite ana ki te tae o te niho, hei hiri i te kino). He mea noa ēnei mō ngā aituā iti.
Te Whakaora i te Wai Pūtake
Mena kua tae te kapiti, te whati rānei ki te wāhanga ngohengohe o te niho, arā, te pulp (kei reira ngā io me ngā uaua toto), me whai pea koe i te rongoā pakiaka . Ko te tikanga o tēnei ko te tango i ngā io kua pakaru, ngā uaua toto, me ētahi atu kiko i roto i te niho, te horoi i te niho, me te whakakī ki tētahi rauemi motuhake. Kātahi ka whakapakaritia, ka tiakina hoki te niho, ā, i ētahi wā ka whakatakotoria he karauna niho ki runga.
Te whakapūmau, te whakato anō rānei i te niho
Ahakoa he niho kua wetekina, kua tangohia katoatia rānei, ā, kua whakatūria anō, me pupuri tonu te niho ki tōna tūranga. Ka whakamahia e te tākuta he 'piripiri' hei pupuri i a ia ki tōna tūranga.Ka taea te whakatakoto i tētahi tautoko (he tautoko motuhake e piri ana ki ngā niho kē atu hei ārai i te nekeneke o te niho). Kia waihotia tēnei mō tētahi wā, ka piri anō ngā hononga e karapoti ana i te niho ki te niho, ka whakau i te niho.
Ki te tangohia te niho, ka ngana te tākuta ki te whakato anō ('whakatō anō'). Ko reira anake ka whakatakotoria ai tēnei 'piringa'.
Te Tango Niho
I ētahi wā, he nui rawa te kino o te niho, ā, kāore pea e taea te whakaora. I roto i ēnei āhuatanga, ka tūtohu pea te tākuta kia tangohia te niho ('tango niho') .
I muri i te tangohanga o te niho, ka taea te tāpiri i tētahi hononga wheua niho ki te wāhi. Ka āwhina tēnei ki te ārai i te ngaronga o te kauae, ā, ka whakarite hoki i te kauae mō te maimoatanga ā muri ake nei mēnā e tika ana.
Te Whakakapinga Niho
Ki te ngaro tō niho nā te aituā niho, kōrero ki tō tākuta niho mō te whakakapinga o tētahi niho hou. Ki te kore e whakakapia te niho ngaro, ka uaua te kōrero me te kai nā te mokowā, ā, ka taka pea ētahi atu niho.
Ko ngā tikanga e whakamahia whānuitia ana ko ngā 'piriti niho' me ngā 'whakaurunga niho '. Mā tō tākuta koe e kī ko tēhea te mea pai rawa atu māu.
Me pēhea te whakaiti i te mōrearea o ngā aituā niho?
Kāore e taea te ārai katoa i ngā aituā. Heoi anō, kei reira ētahi mea ka taea e tātou te mahi hei whakaiti i te mōrearea:
- Mauria he ārai waha ina tākaro ana i ngā hākinakina whakapā atu (hei tauira, te whutupōro, te mekemeke, te hoki).
- I te wā e eke ana koe i tētahi waka, ahakoa he taraiwa koe, he pāhihi rānei, me mau tonu he whitiki nohoanga .
- Kaua e ngaungau i ngā poraka hukapapa. Ahakoa he tikanga tēnei e mahia ana e te tini o te tangata, kāore e pai mō ō niho.
- Kaua e whakamahia ō niho hei haehae i ngā tohu i runga i ngā kākahu, i ngā takai rānei. Hei kai anake ō niho!
- Ki te mea he tikanga tōu ki te ngau i ō whao, ngana ki te whakamutu i tēnā.
Ka taea e ēnei mea iti te hanga i tētahi rerekētanga nui.
Kia pēhea te roa o te wā e ora ai i te aituā niho?
Ka rerekē tēnei i runga i te āhua o te aituā i pā ki a koe. He rerekē ia aituā, ia tangata.
- Ko te whara iti ki ngā kiko ngohengohe, pērā i te ngutu, ka ora pea i roto i te iti iho i te wiki.
- Ki te pakaru te niho, e whā ki te ono wiki pea te roa mō te whakaora.
- Heoi, ki te kino rawa te aituā, inā koa kua pakaru te penupenu niho, tera pea ka roa ētahi marama ka tino ora ai, nā te mea me whai maimoatanga pēnei i te rongoā pakiaka.
Mā tō tākuta koe e kī atu kia pēhea te roa o te wā e ora ai koe i runga i tō āhua.
Āhea ahau me toro atu ki te tākuta? Āhea ahau me haere ki te rūma whawhati tata?
Ko te whakautu māmā noa iho, ki te pāngia koe e te aituā niho, waea atu ki te taote niho tonu.Māna koe e kī atu ki te aha e whai ake nei.
Ahakoa kāore he mamae, he mea tino nui kia rapu wawe i te maimoatanga, nā te mea ki te kore e rongoatia, ka ara ake pea he raruraru nui ki te hauora o te waha pērā i te poka me te mate i muri mai.
Heoi, i roto i ēnei āhuatanga, me haere tonu koe ki te Tari Whawhati Tata (ETU) o te hōhipera tata:
- Ki te kore e taea e koe te aukati i te toto mai i tō waha.
- Mena ka pāngia koe e te mamae nui e kore e taea e koe te tu atu ahakoa i muri i te tango i ngā rongoā whakamamae.
- Ki te mea kei te whakaaro koe kua whati tō kauae, ki te whakaaro rānei koe kua whati tētahi atu wheua i tō mata.
Kaua e tomuri i tēnei wā.
He aha ngā pātai me pātai atu koe ki te tākuta?
Mēnā he āhuatanga ohorere tōu, he mea pai kia pātai atu koe ki tō tākuta i ēnei pātai kia mārama ake ai koe ki te āhuatanga:
- Kia pēhea te kino o taku aituā?
- He aha te momo maimoatanga e hiahiatia ana e au?
- Kia pēhea te roa o te maimoatanga?
- He aha ngā tūponotanga ka angitu tēnei maimoatanga?
- Ka taea e au te whakaora i tēnei niho?
Ina rongo koe, ina mōhio hoki ki ngā mea pēnei, ka marino anō hoki tō wairua.
He aha ngā aituā niho e tino kitea ana?
E ai ki ngā tākuta, e toru ngā momo aituā niho e tino kitea ana:
1. Ngā whati o te karauna niho.
2. Ngā niho kua marere.
3. Ngā niho kua tangohia.
Koinei ngā mea e tino kitea ana e koe.
Hei whakamutunga, ngā mea hei maumahara (Karere hei tango ki te kāinga)
Ehara i te mea iti te āwangawanga niho. Ka pā ki ngā wāhanga katoa o tō waha, tae atu ki ō niho, kapia, arero, ngutu, me te kauae. Tērā pea ka mamae, kāore rānei. Heoi, ko te mea pai rawa atu hei mahi i roto i tētahi āwangawanga niho ko te toro atu ki te tākuta niho.
Ko te tere o tō rapunga maimoatanga, ko te nui ake o te tūponotanga ki te whakaora i ō niho tūturu me te pupuri i te hauora o te waha. Nō reira, ki te puta he aituā, kaua e mataku, engari me rapu tohutohu hauora tonu. Me ngana hoki ki te tiaki i a koe anō mai i ngā aituā i ngā wā katoa e taea ana. Kei roto i ō ringaringa te tiaki i tō ataata ataahua!
Ngā aituā niho , te whati o te niho, te wetekina o te niho, te tangohanga o te niho, ngā aituā waha, te taote niho, te āwhina tuatahi











💬 Comments (0)
Kaore ano kia tukuna he korero. Tāpirihia to korero ki konei mo te wa tuatahi.
Tāpirihia to korero