He otinga mō ngā raruraru mate pāwera: Kia mōhio tātou ki ngā mea katoa e pā ana ki a Desloratadine!

I ētahi wā, ina ara ake koe i te ata, ka tere te tihe, tika? Mēnā rānei ka whero ō kanohi, ka mākūkū, ka tīmata te rere o tō ihu, ā, i ētahi wā ka pakaru tō kiri. Tērā ētahi wā kāore e taea e koe te mahi tika i ō mahi o ia rā nā ēnei momo mate pāwera. Nō reira, i tēnei rā, ka kōrero tātou mō tētahi rongoā e tūtohutia ana e ngā tākuta hei whakahaere i ēnei momo tohumate pāwera, ā, e mōhiotia ana e te tini tāngata. Ko Desloratadine tēnā.

He aha te Desloratadine?

He māmā noa iho, he rongoā te desloratadine hei rongoā i ngā mate pāwera. I roto i te kōrero hauora, nō te rōpū 'antihistamine' .

Whakaarohia, ina uru mai tētahi mea kino, pērā i te puehu, te hae, ētahi kai rānei (e kiia ana ēnei he 'allergens'), ki roto i tō tātou tinana, ka aro atu tō tātou pūnaha ārai mate ki taua mea. Hei wāhanga o tēnei urupare, ka whakaputahia e tō tātou tinana he matū e kiia nei ko te 'histamine' . Ko tēnei histamine te take o te maha o ngā tohu o te mate pāwera, pērā i te mākūkū o ngā kanohi, te ihu pupuhi, te tihe, me te whewhe.

Nō reira, ko tā te pire desloratadine he aukati i te mahi a taua histamine. Ina mutu te mahi a te histamine, ka heke haere aua tohumate pāwera whakarihariha, ā, ka ora koe.

Ko te nuinga o te whakamahinga o tēnei rongoā mō ēnei mea e whai ake nei:

• He whero, he mākūkū hoki ngā kanohi.
• Mō te tihe pinepine
• Mō te ihu pupuhi, te ihu pūngāwerewere rānei
• Mō ngā kiri mākūkū me ngā whewhe

He aha taku e kōrero ai ki te tākuta i mua i te tango i tēnei rongoā?

He mea tino nui kia mōhio tō tākuta ki tō āhua hauora i mua i te tukunga o te desloratadine ki a koe. Nō reira, ki te mea kei a koe tētahi o ēnei āhuatanga e whai ake nei, kia tino kōrero pono koe ki a rātou .

• He mate huango tōu ?
• Kei te pāngia koe e te mate whatukuhu , e te mate ate rānei ?
• Kua pāngia koe e te mate pāwera ki te desloratadine, ki te loratadine rānei, ki tētahi atu rongoā antihistamine, kai, rongoā, matū tiaki, tae rānei?
• Kei te hapu koe, kei te ngana rānei kia hapu, kei te whāngai u rānei?

Kōrerohia mā te mahorahora ki tō tākuta mō ngā mea pēnei, he mea tino nui hoki mō tō haumaru me te whiwhi i ngā hua pai rawa atu o tō rongoā.

Me pēhea taku whakamahi i tēnei rongoā?

Ehara tēnei i te pire e horomia ana ki te wai pērā i te pire noa. He pire pakaru tēnei mā te waha.. Nō reira, he rerekē te huarahi whakamahi. Anei te huarahi tika ki te mahi:

1. Puritia te pire i roto i te putea mirumiru kia rite rā anō koe ki te tango.

2. Kia tino maroke ō ringaringa i mua i te tango i te pire. Ki te pā atu koe ki te pire me ō ringaringa mākū, tera pea ka tīmata te memeha.

3. Tīhoretia mārire te pepa konutea mai i te putea ka tangohia te papa. Kaua e panaia te papa kia puta mai i te pepa konutea, he ngawari hoki, ā, ka pakaru pea.

4. Puritia te papa ki runga i te arero.

5. Ka memeha ki te arero i roto i ētahi hēkona. Kātahi ka horomia me te huware. Ahakoa inu wai koe, kāore rānei.

6. Tangohia te horopeta kua tohua i te wā kua tohua e te tākuta. Kaua e neke atu i te nui kua tohua.

Ka taea hoki te hoatu i tēnei rongoā ki ngā tamariki neke atu i te 6 tau te pakeke i runga i te tohutohu a te tākuta. Heoi, me tino tupato i te wā e hoatu ana ki ngā tamariki. Nō reira, kia tino rite te horopeta ki tā te tākuta i tohutohu ai.

Me aha koe mēnā ka ngaro i a koe tētahi horopeta rongoā?

Ki te wareware koe ki te tango i tētahi horopeta, me tango tonu ina mahara koe, kātahi ka tango i te wā e tika ana i te rā e whai ake nei. Engari kaua rawa e tango takirua hei whakakapi i te horopeta kua warewarehia.

Ngā mea hei tūpato i te wā e tango ana i te rongoā

I te wa e whakamahia ana tēnei rongoā, kia maumahara ki ēnei mea:

• Te hiamoe, te whanoke rānei: Tērā pea ka pāngia ētahi e te hiamoe, te whanoke rānei i te wā e tango ana i tēnei rongoā. Nō reira, kaua e taraiwa, e whakahaere mīhini rānei kia mōhio rā anō koe ki te pānga o tēnei ki a koe.
• Te Huri Tūnga: Kaua e whakatika ohorere mai i te tūnga tū, engari me whakatika mai i te tūnga noho. Ina koa he kaumātua koe, me huri pinepine ngā tūnga. Mā te mahi pera ka whakaiti i te tūponotanga o te whanoke me te hinga.
• Waipiro: Kaua e inu waipiro. Ka taea e te waipiro te whakanui ake i te hiamoe o tēnei rongoā.
• Ngā Tohu: Ki te kore ō tohu mate pāwera e pai ake, e mau tonu rānei, kōrero anō ki tō tākuta.

He aha ngā pānga taha ka puta?

Pērā i ngā rongoā katoa, ka pāngia ētahi tāngata e ngā pānga taha o te desloratadine. Heoi, kāore e pāngia te katoa. Me titiro tātou ki ēnei pānga.

Me pēhea te penapena rongoā?

• Puritia kia kore e taea e ngā tamariki me ngā mōkai te toro atuPuritia ki tētahi wāhi haumaru.
• Penapenahia ki te pāmahana rūma (i waenga i te 15 me te 30 nekehanga Celsius). Āraia mai i te wera nui me te makuku. Nō reira, kāore i te tūtohutia kia puritia ki roto i te wharepaku.
• Kia tino maka atu te rongoā kua pau te wā .