Ko tētahi o ngā raruraru hauora e pā ana ki a tātou ko te mate korere, te tūtae rānei. I ngā wā pēnei, ka hoatu pea e te tākuta he rongoā e kīia ana ko tēnei, e mōhiotia ana rānei e te tini tāngata, he rongoā pēnei i te 'Lomotil'. Heoi, pērā i ngā rongoā katoa, he iti noa ngā mea me mōhio tātou i te wā e whakamahia ana tēnei. Nō reira, i tēnei rā, me kōrero tātou mō tēnei rongoā, āna mahi, me pēhea te whakamahi, me ngā mea hei tūpato.
He aha tēnei rongoā? Kia māmā noa iho te rapu.
He huinga tēnei o ngā rongoā e rua: ko te Diphenoxylate me te Atropine . He rongoā ārai mate korere tēnei.
Mā te whakahaere i te mahi a ō whekau, ka whakaroa i te rere. Whakaarohia, ina pāngia koe e te mate korere, he tere rawa te mahi a ō whekau. Ka whakaroa tēnei rongoā i taua tere, ā, ka whakaiti i te maha o ngā wā me haere koe ki te wharepaku. Koinei te mahi matua o tēnei rongoā. Engari i ētahi wā, ka tohua pea e tō tākuta mō ētahi atu take.
Ngā mea hei kōrero ki tō tākuta i mua i te tango i tēnei rongoā
I mua i te whakamahinga o tēnei rongoā, he mea tino nui kia hoatu e koe he whakamārama katoa ki tō tākuta mō tō āhua hauora, nā te mea kāore pea tēnei rongoā e hototahi ki ētahi āhuatanga hauora.
Ko te mea nui ko te kōrero mārama ki tō tākuta mō ō mate hauora katoa me ngā rongoā katoa e tangohia ana e koe. Kaua e huna tetahi mea.
Mena kei a koe tētahi o ngā āhuatanga e whai ake nei, me whakamōhio atu ki tō tākuta.
| Āhuatanga hauora, whai wāhitanga rānei | He aha koe me kōrero ai ki te tākuta? |
|---|---|
| Te paihana kai i puta mai i te mate kitakita | Mā te whakaroa i te nekeneke o te puku i tēnei wā ka roa ake te noho o te mate ki roto i te tinana. |
| Ngā mate pēnei i te colitis | Ka taea e ēnei momo mate te kino rawa atu. |
| Te maroketanga | Mena kua matewai kē koe i te mate korere, me rongoā tuatahi koe i tēnā. |
| Te mate Down | Tērā pea ka rerekē ngā pānga o te rongoā mō te hunga whai tēnei mate. |
| Te mate kiriuhi, ētahi atu mate ate rānei | Tērā pea ka pāngia te tukanga tango i tēnei rongoā mai i te ate. |
| Mena kei te hapu koe, kei te ngana kia hapu, kei te whāngai u rānei koe | He mea nui kia rapu tohutohu hauora, nā te mea ka pā pea ki te pēpi. |
| Mena he mate pāwera koe ki ētahi atu rongoā, kai, matū rānei | Tērā pea ka pāngia koe e te mate pāwera ki tēnei rongoā. |
Me pēhea taku whakamahi i te rongoā?
He rongoā ā-waha tēnei. Tangohia te horopeta kua tohua e tō tākuta anake. Kaua rawa e whakanui, e whakaiti rānei i te horopeta.
- Mena he wai tēnei, whakamahia he pūnu ine, he pata rānei kua tohua motuhake. Kaua e whakamahi i ngā tīpune kāinga, i ngā pūnu tēpu rānei, nā te mea kāore e tika.
- Inuhia tō rongoā i te wā tika.
- Kia kore ai e pāngia tō mate korere, ka whakaitihia pea e tō tākuta te horopeta o te rongoā. Whāia aua tohutohu.
- Ki te hoatu ki ngā tamariki: Me tino tupato te hoatu i tēnei rongoā ki ngā tamariki. Nō reira, kaua e hoatu ki ngā tamariki me te kore he tohutohu a te tākuta.
Me aha koe mēnā ka nui rawa te rongoā i tangohia?
Ki te whakaaro koe kua nui rawa te rongoā i tangohia e koe, haere tonu ki te Tari Whawhati Tata (ETU) o te hōhipera tata. Waea atu rānei ki te Pokapū Mōhiohio Paitini ā-Motu i te Hōhipera ā-Motu o Colombo . He āhuatanga tino morearea tēnei.
Me aha koe mēnā ka ngaro i a koe tētahi horopeta rongoā?
Ki te ngaro koe i tētahi horopeta, me tango tonu i te wā e mahara ana koe. Heoi, ki te tata te wā mō tō horopeta e whai ake nei, pekehia te horopeta i ngaro, ka tango i te horopeta e whai ake nei i te wā kua whakaritea.Kaua rawa e tangohia ngā horopeta rongoā e rua i te wā kotahi.
Ētahi atu mea ka taunekeneke pea me tēnei rongoā (Ngā taunekeneke)
Ina tangohia tēnei rongoā, ka taunekeneke pea me ētahi atu rongoā e tangohia ana e koe. Nō reira, me kōrero ki tō tākuta mō ngā rongoā katoa e tangohia ana e koe (tae atu ki ngā huaora me ngā rongoā otaota).
- Waipiro
- Ngā rongoā mō te mate pāwera, te mare, me te makariri (Antihistamine)
- Ko ētahi rongoā moe me ngā rongoā ārai-haurangi (Barbiturates)
- Ngā rongoā mō ngā āhuatanga pēnei i te pouri me te manukanuka
- Ngā rongoā mō ngā mate nekehanga pēnei i te mate a Parkinson
- Ngā rongoā whakangāwari uaua
- Ngā rongoā mamae (ina koa ko ngā opioid)
Kāore i oti tēnei rārangi. Nō reira, he mea haumaru te kōrero ki tō tākuta mō ngā rongoā katoa e tangohia ana e koe.
Ngā mea hei maumahara māu i te wā e tango ana i te rongoā
Kia tūpato ki ngā tohu.
Ki te kore tō mate korere e pai ake i muri i te tango i tēnei rongoā mō ngā rā e rua, waea atu ki tō tākuta tonu. Tērā pea he raruraru tōu e hiahia ana ki tētahi atu maimoatanga. Waihoki, ki te pāngia koe e te kirika, ki te toto rānei i roto i tō tūtae, toro atu ki te tākuta tonu.
Te hiamoe me te whanoke
Tērā pea ka hiamoe koe, ka pōuri rānei i tēnei rongoā. Nō reira , kaua e taraiwa, e whakahaere mīhini rānei kia mōhio rā anō koe ki te pānga o tēnei rongoā ki a koe. Kia tūpato i a koe e tū ana, e ara ake ana rānei i te tūnga noho, inā koa he kaumātua koe. Tērā pea ka pōuri koe, ka hinga rānei. Mā te inu waipiro ka kino ake tēnei āhuatanga.
Waha maroke me te matewai
He mea noa te maroke o te waha i te rongoā. Mā te ngaungau i te kapia kore huka, te ngote i ngā monamona kore huka, me te inu i te nui o te wai ka āwhina. Ka taea e te korere te meinga te tinana kia ngaro te nui o te wai, nō reira he mea nui kia inu i te nui o te wai hei ārai i te matewai.
Ngā pānga taha ka puta mai i te rongoā
Pērā i ngā rongoā katoa, ka pāngia pea tēnei e ngā pānga taha. Ko ētahi he kino, ko ētahi he noa.
| Pānga taha | Whakaahuatanga |
|---|---|
| Ngā pānga taha me kōrero tonu atu koe ki tō tākuta | |
| Ngā uruparenga mate pāwera | He ponana kiri, he mākūkū, he pupuhi o te mata, o ngā ngutu, o te arero, o te korokoro rānei. |
| Te paitini anticholinergic | Te whero o te mata, te tirohanga pōuri, te mangai maroke me te kiri, te pōhēhē, te tere o te ngakau, te koretake rānei o te ngakau, te uaua ki te mimi, te mate kōroke. |
| Te pouri o te pūnaha io matua (te pouri o te pūnaha io matua) | Te manawa puhoi , te manawa pāpaku rānei, te uaua ki te manawa, te hemo o te kiri, te whanoke, te pōhēhē, te uaua ki te araara. |
| Ki te mau tonu, ki te whakarihariha rānei, me kōrero ki tō tākuta. | |
| Pōhēhētanga | Ngā raruraru ki te mahara me te māramatanga. |
| Te hiamoe | Te hiamoe tino rerekē. |
| Pōuriuri | Te pōuriuri. |
| Te ahua o te harikoa rerekē (Euphoria) | Te nui rawa o te harikoa, te hihiko rānei, kāore he take. |
| Mamae puku | Te mamae, te koretake rānei o te puku. |
Me pēhea te pupuri i te rongoā kia haumaru?
He mea tino nui tēnei. Kaua e waiho tēnei rongoā ki te wāhi e taea ai e ngā tamariki te tiki.Ka taea e tēnei rongoā te mate mēnā ka tangohia hētia e te pakeke, e te tamaiti, e te mōkai rānei.
- I te mea ka taea te whakamahi hē i tēnei rongoā, rongoatia ki tētahi wāhi haumaru ka taea te tiaki mai i te tahae.
- Kaua e tohaina tēnei rongoā ki tētahi atu mō tētahi take. He ture kore te hoko, te hoatu rānei i tēnei rongoā ki tētahi atu, ā, he mea morearea hoki.
- Ki te mea kei te maka atu koe i ngā toenga rongoā: Whakaranua ki tētahi mea pērā i te paru ngeru kua whakamahia, te paura kawhe rānei, ka whakanoho ki roto i tētahi ipu kua hiritia, pērā i te kēne kawhe, ka maka atu.
- Penapenahia ki te pāmahana rūma (i waenga i te 15-30 nekehanga Celsius). Kaua e rongoa ki roto i te pouaka whakamātao. Āraia mai i te mārama, ā, kia mau te taupoki o te pounamu.
Karere Tangohia ki te Kāinga
- Me whakamahi noa i tēnei rongoā i runga i te tohutohu a te tākuta. Me whai i te horopeta me te roa kua whakaritea.
- Me whakamōhio atu ki tō tākuta mō ētahi atu mate hauora kei a koe me ngā rongoā katoa e tangohia ana e koe.
- Kaua e taraiwa i te mea ka hiamoe koe i te rongoā. Kaua e inu waipiro.
- Ki te pāngia koe e tētahi pānga kino pēnei i te uaua ki te manawa, te pupuhi rānei o te kanohi, haere tonu ki te Tari Whawhati Tata (ETU) o te hōhipera.
- Puritia tēnei rongoā ki tētahi wāhi haumaru, kāore e taea e ngā tamariki te toro atu. Kaua rawa e tohaina ki ētahi atu.
💬 Comments (0)
Kaore ano kia tukuna he korero. Tāpirihia to korero ki konei mo te wa tuatahi.
Tāpirihia to korero