He huringa nui te wā o te menopause, arā, te wā e mutu ai te paheketanga, i roto i te oranga o te wahine. I tēnei wā, ka pāngia ētahi wāhine e ngā huringa homoni i roto i te tinana e ngā momo mamae o te tara. Pērā i te maroke o te tara, te mākūkū, me te mamae i te wā e moe ai. Nō reira, i tēnei rā ka kōrero tātou mō tētahi maimoatanga ā-papa hei āwhina i te whakakore i ēnei mamae.
He aha tēnei Mowhiti Tarau Estradiol?
He whakarāpopototanga noa iho tēnei, he mowhiti iti, ngāwari hoki ka whakaurua ki roto i tō tara. Ka tukuna māriretia he homoni e kiia nei ko te Estradiol. Ko te Estradiol he momo homoni e kiia nei ko te Estrogen. I muri i te paheketanga, ka heke te taumata o te Estrogen o te tinana, koia te take ka puta ai ngā āhuatanga pēnei i te maroke o te tara, te mamae, me te kore whakamarie. Nō reira, ko te homoni e tukuna ana e tēnei mowhiti ka pā ki taua wāhi anake, ā, ka āwhina ki te whakaiti i aua tohu. I Sri Lanka, ka kitea i raro i ngā waitohu pēnei i a Estring.
He aha ngā mea me kōrero atu ki te tākuta i mua i te whakamahinga o tēnei rongoā?
He mea tino nui tēnei. Kāore tēnei rongoā e pai mō te katoa. Nō reira, me whakamārama katoa e koe tō āhua hauora ina kōrero koe ki tō tākuta, kaua e huna i tetahi mea . Ina koa mēnā kei a koe tētahi o ngā āhuatanga i raro nei, me kōrero ki a rātou.
- Te mōrearea o te mate pukupuku: Mena kei a koe, kei te whakapae rānei koe kei te mate pukupuku o te ū, te kaki, te endometrial, te ovarian, te ate, te uterine rānei.
- Ngā raruraru toto: Mena kua pāngia koe e tētahi āhuatanga pēnei i te mate o ngā oko toto, te toto totoka, te whiu rānei i mua.
- Mate ngakau: Mena kei a koe te mate ngakau, he mate ngakau tata nei, he toto toto tiketike, he taumata cholesterol teitei rānei.
- Ētahi atu āhuatanga hauora: Mena kei a koe ngā mate pēnei i te mate huka, te mate pūkahukahu, te mate ate, te mate tākihi rānei, te ānini o te migraine, te mate wareware, te Systemic Lupus Erythematosus (SLE) rānei.
- Ngā tikanga me ētahi atu mōhiohio: Mena he kaipaipa koe, he hapu, he ngana rānei kia hapu, he whāngai u rānei.
- Mate pāwera: Mena he mate pāwera koe ki te estrogen, ki ētahi atu homoni rānei, ki ngā rongoā, ki ngā kai, ki ngā mea tiaki rānei.
- Tākihi: Ahakoa kua tangohia tō kōpū mā te pokanga (tākihi).
- Toto rerekē: Mena he toto rerekē te puta mai i te tara, kāore hoki he take e mōhiotia ana.
Me pēhea te whakamahi i tēnei mowhiti?
Kei te kete ka riro mai i a koe ngā tohutohu mō te whakamahi i tēnei. I te nuinga o te wā ka taea e koe te whakauru ki roto i tō tenetene. Whakaarohia he rite ki te whakamahi i te tampon. Mēnā he ruarua āu mō tēnei, ka taea e koe te pātai ki tō tākuta, ki tō nēhi rānei mō te tikanga tika.
Ko te mea nui kia waiho tēnei mowhiti ki roto i te tenetene mō ngā rā 90. I muri i ngā rā 90, me tango te mea tawhito, ā, me whakauru he mea hou.
Kaua rawa e mutu te whakamahi i tēnei me te kore he tohutohu a tō tākuta.
Ki te whakaaro koe kua nui rawa te rongoā kua tangohia e koe, waea atu tonu ki te National Poisons Information Centre i te Colombo National Hospital . Mēnā rānei, haere ki te Emergency Treatment Unit (ETU) o te hōhipera tata. Hei tāpiri, māu anake tēnei rongoā. Kaua rawa e tohaina ki tētahi atu.
Tērā pea he raruraru kei roto i ētahi atu rongoā?
Ae, ka taea e ētahi rongoā te taunekeneke me tēnei Mowhiti Estradiol. Nō reira, he mea tino nui kia kōrero koe ki tō tākuta mō ngā rongoā katoa e tangohia ana e koe, tae atu ki ngā huaora, ngā rongoā otaota, me ngā tāpiringa.
| Kāwai rongoā | Ngā tauira |
|---|---|
| Kaua e whakamahi tahi me ēnei rongoā: | |
| Ngā aukati aromatase | Ngā rongoā pēnei i te anastrozole, letrozole, exemestane |
| Kōrero ki tō tākuta mēnā kei te tango koe i ēnei rongoā: | |
| Ētahi atu rongoā | Carbamazepine, ētahi paturopi, rongoā harore (hei tauira, ketoconazole), Ritonavir, Raloxifene, Tamoxifen, ngā rongoā otaota pērā i te St. John's Wort, te wai karepe |
Ngā mea hei tūpato māu i te wā e whakamahi ana i tēnei rongoā
Ngā tirotiro hauora auau
I a koe e whakamahi ana i tēnei, me toro atu koe ki tō tākuta i ia wā, i ia wā, hei tirotiro i tō āhua. Kōrero ki tō tākuta mēnā me whai whakamātautau ū koe, he Pap smear, he mammogram rānei, ā, me whai i ana tohutohu.
Te momi hikareti me te mōrearea
Mena he kaipaipa koe, ina koa kua neke atu i te 35 tau te pakeke, ka nui ake te tūponotanga o te toto totoka, te whiu rānei ina whakamahia tēnei rongoā. Nō reira, he mea nui kia karohia rawatia te kaipaipa.
Ētahi atu tohu
- Pupuhi: Tērā pea ka pupuri wai tēnei rongoā i roto i te tinana, ka pupuhi ai ngā ringa, ngā waewae, me ngā pona. Tērā pea ka piki ake te toto toto. Ki te pāngia koe e tētahi o ēnei tohu, kōrero ki tō tākuta.
- Te Hapūtanga: Ki te whakaaro koe kei te hapu koe, kati te whakamahi i tēnei hua i taua wā tonu ka toro atu ki tō tākuta.
- Te tūponotanga ki te kōpū: Mō ngā wāhine kāore anō kia tangohia te kōpū, he iti noa te tūponotanga o te endometrial hyperplasia (te matotoru o te arai o te kōpū) ina whakamahia anake te estrogen. Hei whakaiti i tēnei tūponotanga, ka hoatu pea e tō tākuta tētahi atu momo homoni e kiia nei ko te progestin. He mea nui kia kōrerohia tēnei ki tō tākuta, kia mārama hoki ki ngā painga me ngā tūponotanga mōu.
- Ngā mahi o ia rā: Ka taea e koe te kaukau me te mahi i ētahi atu mahi pērā i ngā wā katoa. Kāore koe e hiahia ki te tango i te mowhiti i te wā e moe ai. Heoi, ki te kore koe e pai ki te moe, ka taea e koe te tango i taua wā anake, horoia ki te wai mahana (kaua ki te wai wera), ka whakauru anō.
He aha ngā pānga taha ka puta?
Pērā i ngā rongoā katoa, ka pā mai ētahi pānga taha ki tēnei. Ko ētahi he kino, ko ētahi he noa.
| Pānga taha | Whakaahuatanga |
|---|---|
| Ngā mea hei kōrero tonu atu ki tō tākuta | |
| Ngā uruparenga mate pāwera | He ponana kiri, he mākūkū, he pupuhi o te mata, o ngā ngutu, o te arero. |
| toto totoka | Mamae waewae, pupuhi, mahana, uaua ki te manawa, mamae uma. |
| Whiu | Te ngoikore ohorere, te ngoikore rānei o te mata, te ringa, te waewae rānei, te uaua ki te kōrero, te uaua ki te hikoi, te ānini nui. |
| Ngā huringa o ngā ū | He puku hou, he whero, he mamae, me te rere mai i te uma. |
| Te kino o te ate | Te mamae i te taha matau o runga o te puku, te kore hiahia kai, te whakapairuaki, te tūtae mārama, te mimi kōwhai pouri, parauri rānei, me te kōwhai o ngā kanohi, o te kiri rānei. |
| Ngā raruraru tara | He rerenga rerekē, he mākūkū, he haunga rānei, he toto kua mutu te pāheketanga, he mamae o te puku o raro. |
| Ngā mea kāore i te tino kino, engari me ripoata ki te tākuta mēnā ka mau tonu | |
| Ngā pānga taha iti | Pupuhi, mamae ū, whakapairuaki, ruaki, me te iti o te mamae i te wāhi i werohia ai te mowhiti. |
Karere Tangohia ki te Kāinga
- Ko te Mowhiti Tarakona Estradiol he rongoā homoni mō te mamae o te tara i muri i te paheketanga.
- I mua i te whakamahinga o tēnei, me kōrero ki tō tākuta tō hītori hauora katoa (ina koa ko te mate pukupuku, te toto totoka, te mate ngakau).
- Me whakamahi kotahi mowhiti mō ngā rā e 90. Kaua e mutu te whakamahi me te kore he tohutohu a tō tākuta.
- Ki te pāngia koe e ētahi pānga kino pēnei i te toto totoka, te pararutiki, te puta rānei o ngā puku hou i roto i ngā ū, rapua tonutia he tohutohu hauora.
- He tino nui te mōrearea mēnā ka kai paipa koe. He mea tino nui te karo i te kai paipa mō tō haumaru.
- Māu anake tēnei rongoā. Kaua rawa e tohaina ki ētahi atu.
💬 Comments (0)
Kaore ano kia tukuna he korero. Tāpirihia to korero ki konei mo te wa tuatahi.
Tāpirihia to korero