Tērā pea kua tohua e tō tākuta he rongoā mōu, ko Gabapentin Enacarbil te ingoa, hei rongoā mō te mamae io, mō te Restless Legs Syndrome rānei. Tērā pea kāore koe i te mōhio ki te ingoa. Kaua e manukanuka. I tēnei rā, ka kōrero tātou mō te āhua o tēnei rongoā, āna mahi, me ngā mea hei tūpato māu i te wā e whakamahia ana.
He aha rawa te mea ka tupu ki tēnei rongoā?
Ki te kī ngāwari, ka mahi tēnei rongoā mā te whakamarie i ngā io o roto i tō tātou pūnaha io e kaha rawa ana te mahi i ētahi wā. Mena kei te mamae tonu ō io, nā te mate huka pea, nā tētahi atu take rānei, ka taea e tēnei rongoā te āwhina i te whakahaere i taua mamae.
Waihoki, kei ētahi tāngata he āhuatanga e kore ai e taea te moe nā te mea he āhua koretake o ō rātou waewae ina haere rātou ki te moe i te pō. Ka kiia tēnei e mātou ko te Restless Legs Syndrome (RLS). Ka whakamahia hoki tēnei rongoā mō taua āhuatanga.
Ko te mea nui ko tēnei he pire Tukunga-Roa. Ko te tikanga, kāore tēnei rongoā e mimiti katoatia ki roto i te tinana i te wā kotahi, engari ka tukuna ki roto i te tinana mō tētahi wā roa. Koia te take e mau tonu ai tōna pānga puta noa i te rā.
Ngā mea me kōrero e koe ki tō tākuta i mua i te tīmatanga o te rongoā
I mua i te tukunga o tēnei rongoā ki a koe, me mōhio tō tākuta ki ētahi kōrero mōu. He mea nui tēnei mō tō haumaru. Mena ka pā tētahi o ngā mea o te ripanga i raro nei ki a koe, me kōrero koe ki tō tākuta mō tēnei.
| Ngā mōhiohio e hiahia ana koe ki te whakarato | He aha te hiranga o tēnā? |
|---|---|
| Mena he waranga tōu ki te waipiro, ki ngā raau taero rānei | Mā te tango i tēnei rongoā me te waipiro ka tino whakanui ake i te hiamoe me te whanoke. |
| Mena he mate tākihi tōu | Ka tukuna tēnei rongoā i te tinana mā roto i ngā whatukuhu. Nō reira, ki te kore e mahi tika ō whatukuhu, me whakarerekē pea tō horopeta. |
| Mena he mate pūkahukahu, he mate manawa rānei tōu | He onge noa iho, ka nui ake te mōrearea o te uaua o te manawa. |
| Mena kua puta he whakaaro/ngana whakamomori ki a koe, ki tētahi mema rānei o te whānau | Tērā pea ka whakanui ake tēnei rongoā i te pouri, i ngā whakaaro whakamomori rānei i roto i ētahi tāngata, nō reira he mea nui kia mōhio koe ki tō tākuta mō tēnei. |
| Mate pāwera ki ētahi atu rongoā me ngā kai | He mea nui tēnei kia mōhio koe mēnā he mate pāwera koe ki te Gabapentin, ki tētahi atu wāhanga rānei o te rongoā. |
| Mena kei te hapu koe, kei te ngana rānei kia hapu | Me kōrero koe ki tō tākuta mō ngā pānga o te rongoā i te wā e hapu ana, kātahi ka whakatau. |
| Mena he whaea whāngai u koe | I te mea ka taea e te rongoā te uru ki te pēpi mā te waiū ū, me kōrero anō hoki koe ki tō tākuta. |
Me pēhea te whakamahi tika i tēnei rongoā?
Hei whakatutuki i te hua pai rawa atu o te rongoā, he mea nui kia whakamahia tika.
- Tangohia me te kai: Me tango tonu tēnei rongoā me te kai. Kaua e tangohia i te puku kau.
- Horomia te papa katoa: Horomia te papa katoa me te karāhe wai. Kaua rawa e pakaru, e kuru, e ngaungau rānei . Mā te pēnei ka whakararuraru i te tukanga tukunga o te rongoā, ā, ka nui ake pea te horopeta ka riro i a koe i te wā kotahi.
- Tangohia i te wā tika: Tangohia tō rongoā i ia rā, i ngā wā kua whakaritea, e ai ki tā tō tākuta.
- Kaua e mutu ohorere: He mea tino nui tēnei. Kaua e mutu ohorere te tango i te rongoā me te kore e kōrero ki tō tākuta. Tērā pea ka pāngia koe e te mamae. Ki te mutu, me mahi kia rite ki ngā tohutohu a tō tākuta, me te whakaiti haere i te horopeta.
Me aha koe mēnā ka ngaro i a koe tētahi horopeta rongoā?
Kaua e manukanuka. Kaua e tango i te rongoā i te wā i ngaro ai koe. Ina tae ki te wā mō tō horopeta e whai ake nei, me tango noa te horopeta kua tohua. Kaua rawa e tango takirua.
A, mehemea ka nui rawa taku rongoā e tangohia ana?
Ki te whakaaro koe kua nui rawa te rongoā i tangohia e koe, kaua e moumou taima , waea atu ki te National Poisons Information Centre i te Colombo National Hospital. Mēnā rānei, haere ki te Emergency Treatment Unit (ETU) o te hōhipera tata.
Ētahi atu mea ka taunekeneke pea me tēnei rongoā
He mea tino nui kia kōrerotia e koe ki tō tākuta ngā mea katoa e tangohia ana e koe i a koe e tango ana i tēnei rongoā - tae atu ki ētahi atu rongoā, huaora, rongoā tuku iho, tae atu ki te waipiro me te hikareti mēnā ka inu koe. Ka taea e ētahi mea te taunekeneke me tēnei rongoā.
- Waipiro: Koinei te mea matua. Mā te inu waipiro me tēnei rongoā ka kino ake te hiamoe me te whanoke. Nō reira, he pai ake te karo i te waipiro i te wā e tango ana i te rongoā.
- Ngā rongoā e whakamoe ai/whakamarie ai: Ka taea e ngā antihistamines, ngā rongoā mō te pouri, te moe rānei, ētahi antidepressants, me ngā narcotics te whakanui ake i te hiamoe ina tangohia me tēnei rongoā.
- Ngā rongoā mō ētahi atu mate: Tērā pea ka taunekeneke ētahi rongoā mō ngā mate haurangi me ētahi rongoā mō ngā raruraru puku me tēnei.
- Ngā mea e pā ana ki te pokanga: Mena kei te pokangahia koe, me kōrero koe ki te tākuta whakamoe kei te tango koe i tēnei rongoā.
Ngā mea hei tūpato i te wā e tango ana i te rongoā
I te wā e whakamahia ana tēnei rongoā, he mea pai kia aro nui koe ki ngā huringa o tō tinana.
- Te hiamoe me te whanoke: Tērā pea ka meinga koe e tēnei rongoā kia hiamoe, kia whanoke, kia pōuri rānei te tirohanga . Nō reira, karohia te taraiwa, te whakamahi mīhini, te mahi rānei i tētahi mea e hiahia ana kia arotahi kia mōhio rā anō koe ki tōna pānga ki a koe. Ina koa he kaumātua koe, kaua e whakatika, e noho rānei i te wā ohorere hei karo i te whanoke.
- Kia tūpato ki tō hauora hinengaro: He mea tino nui tēnei. Tērā pea ka pāngia ētahi tāngata e te pouri hou, te kino haere rānei, ngā whakaaro whakamomori rānei ina tīmata ana i tēnei rongoā, inā koa i ngā wāhanga tōmua. Mēnā ka pāngia koe e ngā huringa ohorere o tō wairua, o tō whanonga, o tō pukuriri, o tō oho rānei, me kōrero tonu atu ki tō tākuta .
- Ngā tauhohenga kiri kino: He tino onge, ka pāngia ētahi tāngata e ngā tauhohenga mate pāwera kino ki tēnei rongoā. Tērā pea ka pā mai ēnei tae noa ki ētahi wiki i muri i te tīmatanga o te rongoā.Ki te pāngia koe e ngā tohu pēnei i te kirika me te makariri, te whero/papura o ngā ponana i tō tinana, te pupuhi o te kiri, te pupuhi rānei o te mata, o ngā ngutu, o te kaki, o ngā kēkē rānei, rapua tonutia he tohutohu hauora.
- Waha maroke: Tērā pea ka pāngia koe e te waha maroke. Mā te ngaungau i te kapia kore huka me te inu i te iti o te wai i te roanga o te rā ka āwhina.
He aha ngā pānga taha ka puta?
Pērā i ngā rongoā katoa, ka pāngia pea tēnei e ngā pānga taha, engari kāore e pāngia te katoa.
| Pānga taha | Whakaahuatanga |
|---|---|
| Ngā pānga kino nui me ripoata tonu ki tō tākuta | |
| Ngā mate pāwera kino (Ngā mate pāwera / Angioedema) | He ponana kiri, he mākūkū, he pupuhi o te mata, o ngā kanohi, o ngā ngutu, o te arero, o ngā ringaringa, o ngā waewae rānei, he uaua ki te horomi, ki te manawa rānei. |
| Te kirika me te makariri e haere tahi ana me te pupuhi | He tohu pea tēnei mō tētahi mate kino. |
| Ngā whakaaro whakamomori, te pouri rānei | Ngā huringa ohorere o te wairua, o ngā kare ā-roto, o ngā whanonga rānei. |
| Te uaua ki te manawa | Ka puhoi, ka uaua rānei te manawa. |
| Kāore i te kino rawa (engari me kōrero ki tō tākuta mēnā ka mau tonu) | |
| Pōuriuri | Tērā pea ka heke iho tēnei i te wā e taunga ana te tinana ki te rongoā. |
| Te hiamoe | Tērā pea ka roa mō ētahi haora i muri i te tango i te rongoā. |
| Ānini | He wā poto noa iho tēnei. |
Karere Tangohia ki te Kāinga
- He rongoā a Gabapentin Enacarbil hei rongoā i te mamae o ngā io me te Restless Legs Syndrome (RLS). Mā te whakamarie i ngā io e kaha rawa ana te mahi ka mahi.
- I mua i te tīmatanga o tēnei rongoā, kia mōhio koe ki te kōrero ki tō tākuta mō ō āhuatanga hauora katoa, ngā rongoā kē atu e tangohia ana e koe, me ngā whanonga pēnei i te waipiro.
- Me tango te rongoā me te kai. Horomia te papa katoa, kaua e whati, kaua e kuru, kaua hoki e ngaungau.
- Kaua e taraiwa kia taunga rā anō tō tinana ki te rongoā, nā te mea ka pāngia pea koe e te hiamoe me te whanoke. Tērā pea ka piki ake ēnei pānga i te inu waipiro.
- Ki te pāngia koe e ētahi tohu kino pēnei i te ponana kiri kino, te uaua ki te manawa, te pupuhi o te mata, te whakaaro rānei ki te whakamomori, rapua tonutia he tohutohu hauora.
- Kaua e mutu ohorere te tango i te rongoā mō tētahi take me te kore he tohutohu a tō tākuta.
💬 Comments (0)
Kaore ano kia tukuna he korero. Tāpirihia to korero ki konei mo te wa tuatahi.
Tāpirihia to korero