Skip to main content

Ka pā te upoko o tō pēpi? Ka rūrū rānei ia i tōna tinana? (Te Pā o te Upoko me te Ruru o te Tinana) - Me kōrero tāua mō tēnei!

Ka pā te upoko o tō pēpi? Ka rūrū rānei ia i tōna tinana? (Te Pā o te Upoko me te Ruru o te Tinana) - Me kōrero tāua mō tēnei!

Kei te pā te mahunga o tāu tamaiti i runga i te moenga? Kei te noho noa rānei ia i te wāhi kotahi, ka tūpekepeke haere? Kei te kite koe i tōna mahunga e nekeneke ana i tētahi taha ki tētahi taha? He mea noa iho mō te māmā, te pāpā rānei hou te mataku me te manukanuka ina kite ia i tētahi mea pēnei. Engari kia pono tātou, i te nuinga o te wā kāore he take e manukanuka ai. He mea noa iho tēnei i waenga i ngā pēpi me ngā tamariki nohinohi, inā koa i te wā moe me te pō.

He aha ēnei nekehanga manawataki?

He maha ngā huarahi e whakaatu ai ngā pēpi me ngā tamariki nohinohi i ēnei momo nekehanga manawataki. Me titiro tātou ki ēnei.

Ngā nekehanga e kitea pinepine ana Ngā nekehanga onge
Te tukinga o te upoko: Te tukinga o te upoko ki tētahi mea pērā i te urunga, i te moenga rānei. Te hurihuri tinana: Te hurihuri i te tinana katoa ki mua, ki mua i runga i te moenga.
Te rūrū tinana: Te rūrū whakamua, whakamuri hoki i te ahunga kotahi. Te hurihuri waewae: Te neke i ngā waewae ki mua, ki muri hoki i roto i te manawataki.
Te hurihuri/te rūrū o te upoko: Te rūrū tere i te upoko mai i tētahi taha ki tētahi taha i a koe e moe ana. Te patu i ngā waewae: Te patu i ngā waewae ki runga i te moenga.

He aha ngā pēpi ka mahi pēnei ai? He aha te take?

Kei te ngana tonu ngā kairangahau ki te rapu i te take o tēnei, engari he torutoru ngā ariā matua, ā, e whakaaetia ana.

1. Whakamarie i a koe anō

He whakarāpopototanga noa iho, kei te rūrū te pēpi i a ia anō. Whakaarohia te pai me te whakamarie o te ngākau ina awhi koe, e rūrū ana i tāu pēpi? Ka pāngia te pēpi e te taua kare ā-roto mai i ēnei nekehanga. Mā tēnei ka āwhina i a rātou kia marino, kia moe hoki .

2. Te pūnaha io e whanake ana

Ko tētahi atu ariā, kāore anō kia tino whanake te pūnaha io o te pēpi, nō reira kāore e taea e ia te whakahaere i aua nekehanga i te wā moe me te wā moe. He taahiraa whanaketanga noa anō hoki tēnei.

He mate tēnei? He āhua morearea?

Anei te mea nui rawa atu. Kāore e taea te kī he mate te pēpi mā te kite noa i ēnei nekehanga. Tata ki te 60% o ngā pēpi me ngā tamariki hauora ka whakaatu i ēnei nekehanga i te 9 marama.

E rua noa iho ngā wā e whakaarohia ana tēnei āhuatanga e ngā tākuta he mate, e kiia nei ko te 'Rhythmic Movement Disorder (RMD):

1. Mena ka whara te pēpi i ēnei nekehanga , ka tūpono rānei ki te whara.

2. Ki te mea ka haere tonu ēnei nekehanga ki te whakararuraru i te moe a te pēpi .

Kia maumahara, ehara ēnei nekehanga i te tohu kei te mate te pēpi. I te nuinga o te wā, he wāhanga noa iho tēnei o te whanaketanga.

Heoi, he tino onge te kitenga o ēnei nekehanga me ētahi atu mate hauora. Hei tauira:

  • 'Te mate autism'
  • Ngā raruraru aro (mate kore aro/mate kore mahi nui - ADHD)
  • Te moe pōrearea
  • Te mate Tourette
  • Te mate Rett
  • 'Te mate a te anahera'

Kaua e mataku ki tēnei rārangi! I te nuinga o te wā , ko ngā pēpi e mahi ana i ēnei nekehanga manawataki kāore he raruraru whanaketanga, raruraru hinengaro rānei. Mena he ruarua āu, he pai ake te kōrero ki tō tākuta tamariki.

Kia pēhea te roa o tēnei tikanga?

I te nuinga o te wā, ka memeha haere ēnei whanonga i te rua, i te toru rānei o ngā tau. Tērā pea ka pāngia ētahi tamariki e ēnei whanonga tae noa ki te rima tau te pakeke, engari he tino onge tēnei. Tata ki te 5% o ngā tamariki kāore he mate hauora kē atu, ka mau tonu ēnei nekehanga i muri i te rima tau te pakeke. Nō reira, kia maumahara he wā poto noa iho pea tēnei.

Āhea ahau me toro atu ki te tākuta?

Ahakoa kāore he take e manukanuka ai i tēnei, he mea nui kia rapu tohutohu hauora i ētahi wā. Mena kei te whakaatu tō pēpi i tētahi o ngā tohu e whai ake nei, me toro atu ki tō tākuta.

Āhuatanga hei aro atu Whakaahuatanga me ngā mea hei mahi
Me mahi anō hoki i te awatea Ki te haere tonu te pēpi ki te mahi i ēnei nekehanga, ehara i te mea i te wā e moe ana ia, engari i te wā e tākaro ana, e ara ana hoki.
Ngā whara Mena ka whara te pēpi i tēnei whanonga, ka puta he karawarawa, he maru rānei i te kiri, ka tino wehi rānei koe kei whara.
Te raruraru moe nui Mena ka nui te ngongoro a tō pēpi, te āhua nei ka mutu tana manawa i te wā e moe ana (sleep apnea), ka oho pinepine rānei nā tēnei.
Ngā whakaroa whanaketanga Mena kāore e taea e koe te whakahaere i tōu mahunga i te huarahi e tika ana mō tō tau, mena he pakari ō uaua, he uaua rānei ki te horomi i te miraka, i te kai rānei (dysphagia).
Ētahi atu āhuatanga rerekē Mena kei a koe ngā tohu pēnei i te uaua ki te titiro ki ngā kanohi o tētahi atu, te pouri pinepine, te hiamoe, te kirika, te ponana kiri rānei.
Mena kei te whakapaehia he hopukanga Mena he koretake, he tere hoki ēnei nekehanga, tera pea ka whakapae koe kei te haurangi koe.

Ka tūtohu pea tō tākuta i tētahi rangahau moe (polysomnogram) i tētahi EEG rānei (Electroencephalogram) hei tirotiro i te mahi a te roro o tō pēpi, ki te tika, kia kore ai e kitea ētahi atu mate hauora.

He aha taku e taea ai te aukati i te pēpi kei mahi i tēnei?

Ki te kore te pēpi e whara ana i a koe, kāore he take mōu ki te mahi i tetahi mea . Kaua rawa e ngana ki te aukati. He wāhanga noa iho tēnei o tōna whanaketanga.

Heoi, ki te mea kei te āwangawanga koe kei whara tō pēpi, ka taea e koe te mahi i ēnei mahi haumaru i runga i ngā tohutohu a te rata:

  • Te whakatakoto i te moenga o te pēpi ki runga i te papa.
  • Te pupuri i te moenga, i te moenga rānei kia matara atu i te pakitara.
  • I ngā wā tino kino, ka tūtohu pea te tākuta kia mau i tētahi potae tiaki i a koe e moe ana.

Hei mātua, he mea noa te māharahara me te mataku ina kite koe i tāu tamaiti e ruru ana i tōna mahunga me tōna tinana. Engari kia mahara, i te nuinga o te wā kāore tāu pēpi e mamae ana, engari kei te mahi ia i tetahi mea hei whakamarie i a ia anō. Nō reira kaua e mataku, me tūpato noa ki ngā tohu whakatūpato kua whakahuatia ake nei. Mena he iti noa te ruarua, te mataku rānei kei roto i tō hinengaro, kaua e mangere ki te kōrero ki tō tākuta.

Karere Tangohia ki te Kāinga

  • He mea tino noa, he mea noa hoki mō ngā pēpi te patu i ō rātou mahunga me te whana i ō rātou tinana.
  • He mahi whakamarie tēnei e mahia ana e te pēpi i a ia anō, hei āwhina i a rātou kia moe.
  • Ka memeha haere tēnei whanonga i roto i te nuinga o ngā tamariki i te 3-5 tau te pakeke .
  • Me manukanuka noa koe ki tēnei mēnā kua whara te pēpi, mēnā rānei ka tino whakararuraru i te moe.
  • Mena he ruarua, he wehi, he kite rānei koe i tētahi o ngā āhuatanga mōrearea kua whakahuatia ake nei, me toro atu tonu ki tō tākuta tamariki .

te tukinga o te upoko, te rūrū o te tinana, te mate nekehanga manawataki, te tukinga o te pēpi i tōna upoko, te hauora o te tamaiti, te rūrū o te pēpi i tōna tinana, RMD i roto i ngā pēpi
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Kaore ano kia tukuna he korero. Tāpirihia to korero ki konei mo te wa tuatahi.

Tāpirihia to korero

Tātaihia koa: 9 + 3 =
Ka pā te upoko o tō pēpi? Ka rūrū rānei ia i tōna tinana? (Te Pā o te Upoko me te Ruru o te Tinana) - Me kōrero tāua mō tēnei!
Mō ngā Mātua7 Hūrae 2026

Ka pā te upoko o tō pēpi? Ka rūrū rānei ia i tōna tinana? (Te Pā o te Upoko me te Ruru o te Tinana) - Me kōrero tāua mō tēnei!

Kei te pā te mahunga o tāu tamaiti i runga i te moenga? Kei te noho noa rānei ia i te wāhi kotahi, ka tūpekepeke haere? Kei te kite koe i tōna mahunga e nekeneke ana i tētahi taha ki tētahi taha? He mea noa iho mō te māmā, te pāpā rānei hou te mataku me te manukanuka ina kite ia i tētahi mea pēnei. Engari kia pono tātou, i te nuinga o te wā kāore he take e manukanuka ai. He mea noa iho tēnei i waenga i ngā pēpi me ngā tamariki nohinohi, inā koa i te wā moe me te pō.

He aha ēnei nekehanga manawataki?

He maha ngā huarahi e whakaatu ai ngā pēpi me ngā tamariki nohinohi i ēnei momo nekehanga manawataki. Me titiro tātou ki ēnei.

Ngā nekehanga e kitea pinepine ana Ngā nekehanga onge
Te tukinga o te upoko: Te tukinga o te upoko ki tētahi mea pērā i te urunga, i te moenga rānei. Te hurihuri tinana: Te hurihuri i te tinana katoa ki mua, ki mua i runga i te moenga.
Te rūrū tinana: Te rūrū whakamua, whakamuri hoki i te ahunga kotahi. Te hurihuri waewae: Te neke i ngā waewae ki mua, ki muri hoki i roto i te manawataki.
Te hurihuri/te rūrū o te upoko: Te rūrū tere i te upoko mai i tētahi taha ki tētahi taha i a koe e moe ana. Te patu i ngā waewae: Te patu i ngā waewae ki runga i te moenga.

He aha ngā pēpi ka mahi pēnei ai? He aha te take?

Kei te ngana tonu ngā kairangahau ki te rapu i te take o tēnei, engari he torutoru ngā ariā matua, ā, e whakaaetia ana.

1. Whakamarie i a koe anō

He whakarāpopototanga noa iho, kei te rūrū te pēpi i a ia anō. Whakaarohia te pai me te whakamarie o te ngākau ina awhi koe, e rūrū ana i tāu pēpi? Ka pāngia te pēpi e te taua kare ā-roto mai i ēnei nekehanga. Mā tēnei ka āwhina i a rātou kia marino, kia moe hoki .

2. Te pūnaha io e whanake ana

Ko tētahi atu ariā, kāore anō kia tino whanake te pūnaha io o te pēpi, nō reira kāore e taea e ia te whakahaere i aua nekehanga i te wā moe me te wā moe. He taahiraa whanaketanga noa anō hoki tēnei.

He mate tēnei? He āhua morearea?

Anei te mea nui rawa atu. Kāore e taea te kī he mate te pēpi mā te kite noa i ēnei nekehanga. Tata ki te 60% o ngā pēpi me ngā tamariki hauora ka whakaatu i ēnei nekehanga i te 9 marama.

E rua noa iho ngā wā e whakaarohia ana tēnei āhuatanga e ngā tākuta he mate, e kiia nei ko te 'Rhythmic Movement Disorder (RMD):

1. Mena ka whara te pēpi i ēnei nekehanga , ka tūpono rānei ki te whara.

2. Ki te mea ka haere tonu ēnei nekehanga ki te whakararuraru i te moe a te pēpi .

Kia maumahara, ehara ēnei nekehanga i te tohu kei te mate te pēpi. I te nuinga o te wā, he wāhanga noa iho tēnei o te whanaketanga.

Heoi, he tino onge te kitenga o ēnei nekehanga me ētahi atu mate hauora. Hei tauira:

  • 'Te mate autism'
  • Ngā raruraru aro (mate kore aro/mate kore mahi nui - ADHD)
  • Te moe pōrearea
  • Te mate Tourette
  • Te mate Rett
  • 'Te mate a te anahera'

Kaua e mataku ki tēnei rārangi! I te nuinga o te wā , ko ngā pēpi e mahi ana i ēnei nekehanga manawataki kāore he raruraru whanaketanga, raruraru hinengaro rānei. Mena he ruarua āu, he pai ake te kōrero ki tō tākuta tamariki.

Kia pēhea te roa o tēnei tikanga?

I te nuinga o te wā, ka memeha haere ēnei whanonga i te rua, i te toru rānei o ngā tau. Tērā pea ka pāngia ētahi tamariki e ēnei whanonga tae noa ki te rima tau te pakeke, engari he tino onge tēnei. Tata ki te 5% o ngā tamariki kāore he mate hauora kē atu, ka mau tonu ēnei nekehanga i muri i te rima tau te pakeke. Nō reira, kia maumahara he wā poto noa iho pea tēnei.

Āhea ahau me toro atu ki te tākuta?

Ahakoa kāore he take e manukanuka ai i tēnei, he mea nui kia rapu tohutohu hauora i ētahi wā. Mena kei te whakaatu tō pēpi i tētahi o ngā tohu e whai ake nei, me toro atu ki tō tākuta.

Āhuatanga hei aro atu Whakaahuatanga me ngā mea hei mahi
Me mahi anō hoki i te awatea Ki te haere tonu te pēpi ki te mahi i ēnei nekehanga, ehara i te mea i te wā e moe ana ia, engari i te wā e tākaro ana, e ara ana hoki.
Ngā whara Mena ka whara te pēpi i tēnei whanonga, ka puta he karawarawa, he maru rānei i te kiri, ka tino wehi rānei koe kei whara.
Te raruraru moe nui Mena ka nui te ngongoro a tō pēpi, te āhua nei ka mutu tana manawa i te wā e moe ana (sleep apnea), ka oho pinepine rānei nā tēnei.
Ngā whakaroa whanaketanga Mena kāore e taea e koe te whakahaere i tōu mahunga i te huarahi e tika ana mō tō tau, mena he pakari ō uaua, he uaua rānei ki te horomi i te miraka, i te kai rānei (dysphagia).
Ētahi atu āhuatanga rerekē Mena kei a koe ngā tohu pēnei i te uaua ki te titiro ki ngā kanohi o tētahi atu, te pouri pinepine, te hiamoe, te kirika, te ponana kiri rānei.
Mena kei te whakapaehia he hopukanga Mena he koretake, he tere hoki ēnei nekehanga, tera pea ka whakapae koe kei te haurangi koe.

Ka tūtohu pea tō tākuta i tētahi rangahau moe (polysomnogram) i tētahi EEG rānei (Electroencephalogram) hei tirotiro i te mahi a te roro o tō pēpi, ki te tika, kia kore ai e kitea ētahi atu mate hauora.

He aha taku e taea ai te aukati i te pēpi kei mahi i tēnei?

Ki te kore te pēpi e whara ana i a koe, kāore he take mōu ki te mahi i tetahi mea . Kaua rawa e ngana ki te aukati. He wāhanga noa iho tēnei o tōna whanaketanga.

Heoi, ki te mea kei te āwangawanga koe kei whara tō pēpi, ka taea e koe te mahi i ēnei mahi haumaru i runga i ngā tohutohu a te rata:

  • Te whakatakoto i te moenga o te pēpi ki runga i te papa.
  • Te pupuri i te moenga, i te moenga rānei kia matara atu i te pakitara.
  • I ngā wā tino kino, ka tūtohu pea te tākuta kia mau i tētahi potae tiaki i a koe e moe ana.

Hei mātua, he mea noa te māharahara me te mataku ina kite koe i tāu tamaiti e ruru ana i tōna mahunga me tōna tinana. Engari kia mahara, i te nuinga o te wā kāore tāu pēpi e mamae ana, engari kei te mahi ia i tetahi mea hei whakamarie i a ia anō. Nō reira kaua e mataku, me tūpato noa ki ngā tohu whakatūpato kua whakahuatia ake nei. Mena he iti noa te ruarua, te mataku rānei kei roto i tō hinengaro, kaua e mangere ki te kōrero ki tō tākuta.

Karere Tangohia ki te Kāinga

  • He mea tino noa, he mea noa hoki mō ngā pēpi te patu i ō rātou mahunga me te whana i ō rātou tinana.
  • He mahi whakamarie tēnei e mahia ana e te pēpi i a ia anō, hei āwhina i a rātou kia moe.
  • Ka memeha haere tēnei whanonga i roto i te nuinga o ngā tamariki i te 3-5 tau te pakeke .
  • Me manukanuka noa koe ki tēnei mēnā kua whara te pēpi, mēnā rānei ka tino whakararuraru i te moe.
  • Mena he ruarua, he wehi, he kite rānei koe i tētahi o ngā āhuatanga mōrearea kua whakahuatia ake nei, me toro atu tonu ki tō tākuta tamariki .

te tukinga o te upoko, te rūrū o te tinana, te mate nekehanga manawataki, te tukinga o te pēpi i tōna upoko, te hauora o te tamaiti, te rūrū o te pēpi i tōna tinana, RMD i roto i ngā pēpi
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Kaore ano kia tukuna he korero. Tāpirihia to korero ki konei mo te wa tuatahi.

Tāpirihia to korero

Tātaihia koa: 9 + 3 =