8 Ngā Huarahi Māmā hei Ārai i te Ngaronga o te Whakarongo

Kua pā tēnei ki a koe? I a koe e mātaki ana i te pouaka whakaata, kei te pēhi tonu koe i te pātene "orooro ake" i te mana mamao, kāore rānei e taea e koe te whakarongo tika ki ngā kōrero a te hunga e noho tata ana ki a koe, ā, me tono koe kia nui ake te reo o te reo. He mea tēnei e pā ana ki te tini o te tangata. E rua ngā take matua e ngaro ai te rongo. Ko tētahi ko te koroheketanga. Ko tētahi ko te haruru nui rawa. Ahakoa he maha ngā kōrero pakiwaitara mō tēnei, i tēnei rā ka kōrero tātou mō ngā take tūturu me pēhea te tiaki i a koe mai i aua mea.

Ko te rongo pai, kei reira ngā mea ka taea e koe te mahi hei ārai i te ngaronga o te rongo i puta mai i te haruru nui , me te whakahaere i te kino haere o te mate i a koe e pakeke haere ana. Nō reira, me titiro tātou ki ēnei huarahi ngāwari e 8 hei āwhina i te pupuri i ō taringa kia ora tonu.

1. Kia matara atu i ngā haruru nui i ngā wā katoa e taea ana.

Kia pēhea te nui o te "haruru nui"? Ki te kī māmā noa, ki te mea me hamama koe kia nui ake te kaha i te haruru e karapoti ana hei kōrero ki tētahi, he nui tēnā hei whara i ō taringa . Whakaarohia te tangi o te pū o te pahi, te tangi o te motopaika i runga i te rori, ngā kaikorero i tētahi kōnohete, te tangi o ngā taputapu o te whare pērā i ngā wiri me ngā kani, tae noa ki te tangi mai i ō taringaoro. Ka whara tēnei haruru nui i ngā pūtau huruhuru tino ngawari i roto i te taringa. Ko ēnei pūtau te hunga e kawe ana i ngā wiri oro ki tō tātou roro. Kia pakaru, kāore e taea te whakatika.

2. Ngāna kia noho marino te taiao.

Ahakoa te āhua uaua o tēnei, ka taea e ngā mea iti te hanga i tētahi rerekētanga nui.

• I te wā e hoko ana i ngā taonga mō tō whare, hei tauira, he mīhini whakaranu, he mīhini horoi kakahu rānei, whiriwhiria ngā taputapu he iti te haruru .
• Ki te mea he nui rawa te haruru i roto i te wharekai, i te whare pikitia rānei e haere pinepine ana koe, waea atu ki te kaiwhakahaere, ka tono marie kia whakaitihia te haruru.
• He mea pai kia puritia he puru taringa i roto i tō putea mō ngā whakamahinga ohorere.

3. Whakaitihia te pānga ki te haruru nui.

I ētahi wā, kāore e taea e tātou te mawhiti i te haruru. Kāore e taea e tātou te whakahaere i ngā mea pēnei i te tangi o te waka tūroro i te rori, i te tangi rānei o te hama i te wā e hangaia ana te rori. Engari ka taea e koe te whakaiti i te roa o te wā e noho ana koe i aua wāhi.

Hei tauira, ki te mahi koe i roto i tētahi wheketere haruru, me mau pūwero taringa koe. Me haere hoki ki tētahi wāhi marino, ina taea, ka whakangāwari i ō taringa.

4. Mauria he parenga taringa.

Ki te mōhio koe ka noho koe i tētahi wāhi haruru mō ngā meneti maha, kia mau koe i tētahi pare taringa. E rua ngā momo matua.

Ki te hiahia koe kia nui ake te tiakitanga, ka taea e koe te mau i ngā mono taringa me ngā taupoki taringa i te wā kotahi.

5. Kati rawa te momi hikareti.

Kua kitea e ngā rangahau ka piki ake te tūponotanga o te ngaronga o te rongo i te kai hikareti . Nō reira, ki te kai hikareti koe, he take pai tēnei hei whakamutu. Ahakoa kāore koe e kai hikareti, karohia te hongi i te auahi tuarua i te wā e kai hikareti ana tētahi atu.

6. Koinei te huarahi tika hei tango i te paru taringa

Tērā pea ka ngoikore te whakarongo ina kī te ware taringa. Engari kaua rawa e whakamahia he miro hei horoi i ō taringa.. Mā tēnei ka panaia te ware pi ki roto i te taringa. Engari, kei reira ngā kete whakamakuku kāinga hei whakangawari me te horoi i te ware pi. Engari ko te mea pai ko te toro atu ki tō tākuta mēnā kua nui rawa te ware pi, ā, kua piri.

7. Kia tūpato ki ngā rongoā e tangohia ana e koe.

E 200 pea ngā rongoā ka pā kino ki tō taringa. Ko ētahi o ngā rongoā paturopi me ngā rongoā mate pukupuku he tauira o ēnei. Ahakoa te āpipirini ka pā kino ki tō taringa mēnā ka tangohia i roto i ngā horopeta nui. Mena kei te tango koe i tētahi rongoā kua tohua e te tākuta, pātai atu ki tō tākuta mēnā ka pā kino ki tō taringa. Mena kei te tango koe i tētahi rongoā ka pā kino ki tō taringa, he mea nui kia tirohia e tō tākuta tō taringa me tō taurite i mua me te wā o te maimoatanga.

8. Whakamātauria tō whakarongo.

Mena kei a koe tētahi o ngā āhuatanga e whai ake nei, he mea whakaaro nui kia whakamātauria tō whakarongo .

• Mena he whanaunga tata tōu o te whānau he ngoikore te whakarongo.
• Mena he uaua ki te whakarongo ahakoa i roto i te kōrero noa.
• Mena kei te pāngia tonu koe e te haruru nui.
• Ki te rongo tonu koe i tētahi tangi "e tangi ana" i roto i ō taringa.
• Mena kāore anō kia tirohia ō taringa i mua.

Mena he iti noa te ngoikore o tō whakarongo, ka taea e koe te ārai i te kino haere mā te karo i ngā haruru nui. Mena he kino rawa atu te āhua, me whakaaro pea koe ki tētahi āwhina whakarongo, ki tētahi atu maimoatanga rānei.