Ko te toto toto tiketike, e mōhiotia ana rānei ko te "pēhanga" e ai ki tā tātou katoa, he raruraru hauora e pāngia ana e te tini o te tangata i roto i tō tātou whenua i tēnei wā. Nō reira, tera pea kua tohua e tō tākuta he rongoā hei whakahaere i tō toto toto. I ētahi wā, hei utu mō te rongoā kotahi, ka hoatu pea he pire whakakotahi e whakakotahi ana i ngā rongoā e rua. I tēnei rā, ka kōrero tātou mō tētahi o aua rongoā, he whakakotahitanga o ngā rongoā e rua e kiia nei ko Hydrochlorothiazide me Methyldopa.
Know your body mass index (BMI) and weight classification
He aha te mea tino ka tupu ki tēnei rongoā?
He whakarāpopototanga tēnei, he huinga rongoā e rua e hoatu ana hei whakahaere i te toto toto tiketike.
1. Hydrochlorothiazide: He momo rongoā tēnei e kiia nei e tātou he "pire wai." I roto i ngā kupu hauora, he "diuretic." Ka mahi mā te tango i te wai me te tote nui mai i te tinana mā te mimi. Ka whakaitihia te pēhanga i roto i ngā uaua toto.
2. Methyldopa: Ka pā tēnei rongoā ki tō roro me tō pūnaha io. Ka whakangāwari i ngā uaua toto, ka whakaiti i te ātete ki te rere o te toto. Ka āwhina hoki tēnei ki te whakahaere i te toto toto.
Mā te whakakotahi i ēnei rongoā e rua, ka taea te whakatutuki i ngā hua pai ake mō te whakahaere i te toto toto tiketike.
Ngā mea me kōrero e koe ki tō tākuta i mua i te tīmatanga o te rongoā
I mua i te tukunga o tēnei rongoā, he mea nui kia mōhio tō tākuta ki tō hītori hauora katoa. Kia mahara ki te kōrero ki a ia mō tētahi o ngā mate kua whakarārangihia i raro nei.
| Tō āhua hauora | He aha koe me whakamōhio ai? |
|---|---|
| Mate ate, mate tākihi rānei | I te mea ka tukuna atu ēnei rongoā i te tinana mā roto i ēnei whekau, ki te kore e whai hua, me whakarerekē pea te horopeta o te rongoā. |
| Mate huka | Tērā pea ka paku whakanuia e tēnei rongoā te taumata huka toto, nō reira ka pā kino ki te whakahaere i te mate huka. |
| Kauti | Ka taea e te Hydrochlorothiazide, kei roto i te rongoā, te whakanui ake i ngā taumata waikawa uric me te whakararuraru i te mate kauti. |
| Te mate toto iti | Ka pā pea te Methyldopa ki ngā pūtau toto whero i ētahi wā. |
| Ngā mate pūnaha ārai mate (hei tauira, lupus) | He iti noa te tūponotanga ka kino ake ēnei āhuatanga i tēnei rongoā. |
| He mate pāwera ki ngā rongoā sulfide, ki ētahi atu rongoā, ki ngā kai rānei. | He rongoā sulfa te Hydrochlorothiazide, nō reira ka pāngia e ngā mate pāwera. |
| Mena kei te hapu koe, kei te ngana rānei kia hapu, kei te whāngai u rānei. | He mea nui kia kōrero koe ki tō tākuta mō te haumaru o tēnei rongoā i ēnei wā. |
| Mena kua tangohia e koe tētahi rongoā MAOI i roto i ngā rā 14 kua pahure ake nei. | He rongoā ēnei mō te pouri. He tino morearea te tango ngātahi i ēnei. |
Me pēhea taku whakamahi i tēnei rongoā?
- He papa rongoā tēnei hei horomia. Tangohia i ia rā, i te wā kua whakaritea, e ai ki tā tō tākuta i whakahau ai.
- Ki te pāngia koe e te mamae o te puku, me kai tahi.
- Kaua e mutu te tango i te rongoā i te wā ohorere me te kore he tohutohu a te taote. Tērā pea ka piki ake tō toto toto i te wā ohorere.
- Me tino tupato ngā tamariki i te wā e tango ana i tēnei rongoā. Kōrero ki tō tākuta mō tēnei.
He mea nui: Ki te mea kei te whakapae koe kua nui rawa atu te rongoā i tangohia e koe i tō whakaaro, haere tonu ki te hōhipera tata ETU (Emergency Treatment Unit) . Waea atu rānei ki te National Poisons Information Centre i te Colombo National Hospital .
Kua tohua tēnei rongoā māu anake.Kaua rawa e hoatu tō rongoā ki tētahi atu, ahakoa kei te whakaaro koe he rite tonu te mate o taua tangata ki a koe.
A, mēnā ka ngaro i ahau tētahi horopeta rongoā?
Ki te wareware koe ki te tango i tētahi horopeta, me tango tonu i te wā e mahara ana koe. Heoi, ki te tata te wā mō tō horopeta e whai ake nei, pekehia te horopeta i ngaro, ka tango i tō horopeta e whai ake nei i te wā kua whakaritea. Kaua rawa e tango takirua i te horopeta.
Ētahi atu mea ka taunekeneke pea me tēnei rongoā
He mea tino nui kia kōrerotia e koe ki tō tākuta ngā rongoā katoa e tangohia ana e koe, ehara i te mea ko ngā rongoā kua tohua e te tākuta anake, engari ko ngā rongoā kāore e taea te hoko, ngā huaora, ngā rongoā tuku iho, me ngā mea katoa e whakamahia ana e koe. Nā te mea ka taea e ētahi mea te taunekeneke me ēnei rongoā.
| Ngā mea kāore e tika kia tangohia ngātahitia | |
|---|---|
| rongoā momo MAOI | (Tauira: Carbex, Eldepryl, Marplan, Nardil, Parnate). Mā te tango ngātahi i ēnei ka piki ake te toto toto. |
| Ngā mea hei whakamahi me te tūpato me ngā taunekeneke pea | |
| Waipiro | Ka taea e ia te whakarerekē i ngā pānga o te rongoā, ā, ka nui ake te whanoke me te hiamoe. |
| Ngā rongoā whakamamae mamae (NSAIDs) | (Hei tauira: Ibuprofen, Naproxen). Ka taea e ēnei te whakaiti i te whai huatanga o ngā rongoā toto toto tiketike. |
| Ngā tote rino | Ka ārai te rino i te tinana ki te mimiti i te methyldopa (ka whakamāramahia tēnei i raro nei). |
| Ētahi atu rongoā toto toto me ngā diuretics | Tērā pea he iti rawa te pēhanga. Mēnā e mōhio ana te tākuta, kāore he raruraru. |
| Ritiuma | Ka taea e ngā taumata o te lithium i roto i te tinana te tino teitei. |
| Ngā barbiturates, ngā rongoā whakangote e whakamahia ana i te wā pokanga, ngā steroids | Ka taea hoki e ēnei te taunekeneke me tēnei rongoā. |
Ngā mea hei maumahara māu i te wā e tango ana i te rongoā
Te hiamoe me te whanoke
Tērā pea ka hiamoe koe, ka pōuri rānei i te tīmatanga o te tango i tēnei rongoā. Kaua e taraiwa, e whakahaere mīhini rānei kia mōhio rā anō koe ki te pānga o tēnei rongoā ki a koe. Ina koa mēnā he kaumātua koe, tū mārire atu ina ara ake koe i te tūnga noho, i te ara ake rānei i te moenga. Ka pōuri pea koe, ka hinga hoki. Kaua e inu waipiro, nā te mea ka kino ake tēnei āhuatanga.
Te nui o te wai o te tinana
Ki te pāngia koe e te mate korere tonu, te ruaki, te werawera nui rānei, tera pea ka ngaro te nui o te wai i roto i tō tinana, ā, ka maroke te wai. I tēnei wā, tera pea he mea morearea te whakamahi i tēnei rongoā. Pātai atu ki tō tākuta me aha koe i roto i tēnei āhuatanga.
Kiri me te hihi o te rā
Tērā pea ka pāngia tō kiri e te rā e tēnei rongoā. Ko te tikanga, ka tere ake tō wera me tō whero. Nō reira, me noho tawhiti atu i te rā i ngā wā katoa e taea ana. Ki te haere koe ki waho, mauria he kākahu e hipoki ana i tō kiri, mauria he mōhiti kanohi, me te whakamahi i te hinu ārai rā. Kōrero atu hoki ki tō tākuta mō tō tūponotanga ki te mate pukupuku kiri i a koe e tango ana i tēnei rongoā.
Kia tino tupato mēnā kei te tango koe i ngā pire rino.
He mea tino nui tēnei mēnā kei te tango koe i ngā pire rino mō te mate toto iti. Ka ārai te rino i te tinana ki te mimiti i te wāhanga Methyldopa o tēnei rongoā. Nō reira, kaua e tango i ngā pire rino me tēnei rongoā toto toto i te wā kotahi. Ko te huarahi pai ko te tango i te pire rino i te 2 hāora i mua, i te 6 hāora rānei i muri i te tango i te rongoā toto toto.
He aha ngā pānga taha ka pā mai pea ki ahau?
Pērā i ngā rongoā katoa, ka pā mai pea ētahi pānga taha i tēnei, ahakoa kāore e pāngia te katoa.
| Ngā pānga taha me kōrero tonu atu koe ki tō tākuta | |
|---|---|
| Ngā uruparenga mate pāwera | He ponana kiri, he mākūkū kino, he pupuhi o te mata, o ngā ngutu, o te arero rānei. |
| Te uaua ki te manawa, te mamae o te uma | He tohu kino ēnei. |
| Te kōwhai o ngā kanohi, te kōwhai o te kiri, te mimi pouri, te tūtae mārama | He tohu pea ēnei o te raruraru ate. |
| Te whanoke nui, ngā panoni tirohanga, te mamae o ngā kanohi | He tohu pea tēnei o te pikinga o te pēhanga, inā koa i roto i ngā kanohi. |
| He marō, he toto, he kirika, he mamae tinana kāore i te mārama | Tērā pea kua pāngia ngā pūtau toto. |
| Te pupuhi o ngā waewae, o ngā pona rānei, te hekenga o te putanga mimi | He tohu pea ēnei nō te mate tākihi, te mate ngākau rānei. |
| Ngā pānga taha me pūrongo ki te tākuta mēnā ka mau tonu, ka whakararuraru rānei | |
| Waha maroke | Kia ora ai koe mā te ngaungau i te kapia kore huka, te monamona, te inu wai rānei. |
| Te hiamoe, te korere | Ka heke iho pea ēnei i te wā e taunga haere ana te tinana ki te rongoā. |
| Te āhua pouri | He mea nui kia whakamōhiotia te tākuta mō tēnei. |
| Te huringa o te hiahia moepuku, o te mahi rānei | He pānga taha noa anō hoki tēnei. |
| Te whakanui i te ū, te whakaputanga waiū rānei i roto i ngā tāne me ngā wāhine | Tērā pea nā ngā pānga o te methyldopa tēnei. |
Karere Tangohia ki te Kāinga
- He huinga tēnei o ngā rongoā e rua e hoatu ana hei whakahaere i te toto toto tiketike.
- Inumia tō rongoā i te wā kotahi i ia rā, kia rite ki tā te tākuta i tohutohu ai. Kaua e mutu te tango i tāu ake whakaaro.
- Kōrerotia ki tō tākuta ngā rongoā katoa e tangohia ana e koe me ō mate katoa.
- I te wā e tango ana i te rongoā, kia tūpato ki ngā āhuatanga pēnei i te hiamoe, te whanoke, me te aro nui ki te rā.
- Ki te pāngia koe e ētahi pānga kino, pērā i te mate pāwera nui, te mamae o te uma, te kōwhai rānei o ngā kanohi me te kiri, rapua tonutia he tohutohu hauora.
- Ki te mea kei te tango koe i ngā pire rino, kaua e tangohia tahitia me tēnei rongoā. Kia mau ki te wehenga mō ētahi hāora i waenganui i a rātou.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.