He uaua ki a koe te noho me te mate huka i ētahi wā? Ehara i te mea ngāwari te whakahaere i ō taumata huka toto i ia rā. Heoi, nā ngā rongoā hou e wātea ana i ēnei rā, ka taea te whakahaere i tēnei āhuatanga ki te taumata nui. I tēnei rā, ka kōrero tātou mō tētahi werohanga motuhake ka tohua pea e tō tākuta hei āwhina i a koe ki te whakahaere i te mate huka momo 2.
Hei whakarāpopototanga, he aha tēnei rongoā?
He huinga rongoā tēnei o ngā rongoā e rua. Arā, kei roto i tēnei weronga kotahi te insulin degludec me te liraglutide . Tērā pea kua hoatu tēnei e tō tākuta ki a koe i raro i te ingoa waitohu 'Xultophy'.
Ki te kī māmā noa, ko te mahi matua o tēnei rongoā he whakaiti me te whakahaere i te taumata o te huka (glucose) i roto i tō toto. He mea nui kia whai i tō kai me tō tikanga whakakori tinana i a koe e whakamahi ana i tēnei rongoā. Ka taea te whakatutuki i ngā hua pai rawa atu ina whakakotahihia ngā mea e toru.
Ngā mea me kōrero e koe ki tō tākuta i mua i te tīmatanga o tēnei rongoā
I mua i te whakahaunga a tō tākuta i tēnei rongoā māu, me mārama ia ki tō hauora. Nō reira, ki te pāngia koe e tētahi o ngā mate kua whakarārangihia i raro nei, me kōrero koe ki tō tākuta . Kaua e huna ēnei mea, hei tiaki i a koe anō hoki.
| Tō āhua hauora, tō raruraru rānei | He aha te hiranga o te whakapiki i te mōhiotanga mō tēnei mea? |
|---|---|
| Mena kua pāngia koe e te pancreatitis i mua. | Tērā pea ka nui ake te mōrearea o te hokinga mai o te mate i tēnei rongoā. |
| Mena kei a koe, kei tētahi mema rānei o te whānau tata, he mate rānei e kiia nei ko te MEN 2, e puta ai ngā pukupuku i roto i ngā repe. | He mea tino nui tēnei mōhiohio nā te mea he iti noa te mōrearea o te mate pukupuku tairoi e pā ana ki tēnei rongoā. |
| Mena he mate tākihi, he mate ate rānei tōu. | Mena kāore tēnei okana e mahi tika ana, me whakarerekē pea te horopeta o te rongoā. |
| Mena he mate ngakau tōu. | Me tino tupato te hunga whai mate ngakau i te wa e tango ana i tenei rongoā. |
| Mena he iti te taumata o te huka toto (hypoglycemia). | Nā te mea ka whakahekehia hoki e tēnei rongoā te huka toto, tera pea ka nui ake te mōrearea mō te tangata he iti tonu te huka toto. |
| Mena he raruraru kei a koe mō te nakunaku, te puku rānei, te whēkau rānei. | Ka pā pea tēnei rongoā ki te tukanga nakunaku. |
| Mena kei te hapu koe, kei te ngana rānei kia hapu, kei te whāngai u rānei. | I roto i ēnei āhuatanga, he mea nui kia rapu tohutohu hauora mō te whakamahinga o te rongoā. |
| Mena he mate pāwera koe ki tētahi atu rongoā, kai, matū rānei. | He mea nui kia mōhio koe ki tēnei, nā te mea ka pāngia pea koe e te mate pāwera ki tēnei rongoā. |
Me pēhea te whakamahi i tēnei werohanga?
Me werohia tēnei ki raro i te kiri. Ko te tikanga, ko te puku, ko te huha, ko te ringa o runga rānei hei whakamahi mō tēnei. Mā tō tākuta, mā tō nēhi mate huka rānei koe e whakaatu tika me pēhea te wero i tēnei.
He mea tino nui: Kaua rawa e tohaina tō pene weronga, ngā ngira rānei ki tētahi atu. Ahakoa ka whakawhiti koe i te ngira, kaua e pērā. Mā te pēnā ka pā he mate kino ki a koe, ki te tangata rānei. Kotahi anake te pene mō te tangata kotahi!
- Tangohia i te wā tika: Tangohia tō rongoā kia rite ki tā te tākuta i tohutohu ai, i te wā tika. Kaua e peke i te horopeta.
- Makahia ngā ngira ki te ipu para. Whakanohoia ki roto i tētahi ipu werowero koi. Mēnā kāore āu, pātai atu ki tō tākuta mō tētahi.
- Pānuihia te pepa whakamōhio: Ina hoatu he rongoā ki a koe, pānuihia te pepa whakamōhio (MedGuide/Tohutohu whakamahi) e haere tahi mai ana me te mea nei. He nui ngā mōhiohio nui kei roto.
Me aha koe mēnā ka ngaro koe i tētahi horopeta?
Ehara i te mea pai te karo i tētahi horopeta o tēnei rongoā. Kōrero ki tō tākuta i mua i te wā mō te aha me mahi mēnā ka ngaro i a koe tētahi horopeta, ā, whakaritea he mahere mōna. Kaua rawa e tango i tētahi horopeta takirua hei whakakapi i te horopeta kua warewarehia.
Ka taea te taunekeneke me ētahi atu rongoā?
Ae, tera pea. Ka pāngia pea ō taumata huka toto e ētahi rongoā e tangohia ana e koe. Waihoki, kei reira ētahi rongoā e huna ana i ngā tohu o te huka toto iti (hypoglycemia). Ko te tikanga o tēnei ahakoa he iti tō huka toto, kāore pea koe e kite. He mea morearea tēnā.
Nō reira, me kōrero ki tō tākuta mō ngā rongoā katoa e tangohia ana e koe (tae atu ki ngā huaora me ngā rongoā tuku iho) .
| Te āhua o te pānga | Ngā tauira o ngā rongoā |
|---|---|
| Ngā rongoā ka pā ki ngā taumata huka toto | |
| Waipiro | Tetahi momo waipiro. |
| Ētahi paturopi | Pērā i te Ciprofloxacin, Levofloxacin. |
| Ngā rongoā mō te toto toto tiketike, te mate ngakau rānei | Hei tauira, ko Enalapril, Lisinopril, Losartan. |
| Ngā momo Steroids | Pērā i te Prednisone, te Cortisone rānei. |
| Ētahi atu rongoā mate huka, homoni | Ngā homoni tairoi, ngā pire ārai whānau. |
| Ngā rongoā ka huna i ngā tohu o te hypoglycemia | |
| Ngā aukati-beta | Pērā i te Atenolol, Metoprolol, Propranolol (he maha ngā wā ka tohua hei whakahaere i te toto totoka, i te tere rānei o te manawa). |
Ngā mea hei tino tūpato i te wā e tango ana i tēnei rongoā:
- Kia tūpato ki te huka toto iti (hypoglycemia): Koinei te mea nui rawa atu. Kia tūpato ki ngā tohu o te huka toto iti (te wiri, te werawera nui, te māharahara, te kore e marino, te ngoikore, te tere o te ngakau). Me pupuri tonu he huka (ngā poraka huka, ngā papa huka, he tōffee). Ki te tino pāngia koe e te mate, ā, ka ngaro te mārama, me kī atu ki tō whānau kia kaua e whakauru i tetahi mea ki roto i tō waha. Ki te puta tēnei, me rapu awhina hauora tonu koe.
- Kia mōhio ki tō taumata HbA1C: Ka tirohia e tō tākuta tō whakamātautau toto HbA1C i ia wā. Mā tēnei ka whakaatu i te pai o te whakahaere i tō huka toto i roto i te wā e 2-3 marama.
- Kaua e peke i ngā kai: He mea tino nui te kai i te wā tika.
- Mauria he tohu tuakiri hauora: He mea tino nui te mau i tētahi poroporo, i tētahi kāri rānei e tohu ana i a koe he tangata mate huka koe, me ngā taipitopito mō ngā rongoā e tangohia ana e koe i roto i tētahi āhuatanga ohorere.
- Kia mau te wai: Ka raru pea te matewai i te wā e tango ana i tēnei rongoā. Nō reira, inuhia he nui te wai. Ki te pāngia koe e ētahi tohu pēnei i te kirika, te ruaki, te mate korere rānei, waea atu ki tō tākuta tonu.
Tohu whakatūpato: Ki te puta he puku, he pupuhi rānei i tō kaki i a koe e tango ana i tēnei rongoā, ki te rerekē tō reo (pāorooro) ā, ka mau tonu, ki te uaua ki te horomi, ki te uaua rānei ki te manawa, me toro atu ki tō tākuta tonu.
He aha ngā pānga taha ka puta?
Pērā i ngā rongoā katoa, ka pāngia pea tēnei e ngā pānga taha. Ko ētahi he kino, ko ētahi he noa. Ko te mea nui kia mōhio koe ki ēnei, kia tere hoki te mahi mēnā e tika ana.
| Ngā pānga kino nui e hiahia ana kia aro wawe atu ki te hauora | |
|---|---|
| Ngā uruparenga mate pāwera nui | He ponana kiri, he mākūkū, he pupuhi o te mata, o ngā ngutu, o te arero, he uaua ki te manawa, ki te horomi rānei. |
| Te mate pāwera | Te mamae nui o te puku, me te mea kei te haere ki te tuara, te ruaki, me te kirika. |
| Te huka toto iti (te huka toto iti) | Te wiri nui, te pōhēhē, te hemo o te kiri, te uaua ki te kōrero. |
| Whara whatukuhu | Te hekenga o te mimi, te pupuhi o ngā waewae me ngā pona. |
| Ngā tohu o te mate pukupuku tairoi | He puku hou i te kaki, he uaua ki te horomi, he rerekē te reo. |
| Ngā pānga taha kāore i te kino rawa, engari me pūrongo ki tō tākuta mēnā ka mau tonu | |
| Te puku pōuri, te whakapairuaki | Te pupuhi, te ngaro o te hiahia kai |
| Ānini | Korokoro mamae, ihu pupuhi |
Kāore pea tēnei rārangi e whakauru i ngā pānga taha katoa. Mēnā ka pāngia koe e ētahi tohu rerekē, tena koa whakamōhio atu ki tō tākuta.
A, mehemea ka nui rawa taku rongoā e tangohia ana?
Ki te whakaaro koe kua nui atu āu rongoā i tō whakaaro, waea atu tonu ki te National Poisons Information Centre i te National Hospital i Colombo, haere rānei ki te Tari Ohotata (ETU) o te hōhipera tata.
Me pēhea te penapena i te rongoā?
- Ngā paraharaha kāore anō kia whakatuwheratia: Rokirokihia ēnei ki te tatau o te pouaka whakamātao. Kaua e rongoa ki roto i te pouaka tio.
- Pene e whakamahia ana: Kia whakamahia, ka taea te penapena i te pene ki te pāmahana rūma (i raro i te 30 nekehanga Celsius) ki roto rānei i te pouaka whakamātao mō te 21 rā. Maka atu te pene e toe ana i muri i ngā rā 21.
- Kaua rawa e whakatio. Kaua e whakamahia te rongoā mēnā kua tio.
- Puritia kia matara atu i te rā tika me te wera nui.
Karere Tangohia ki te Kāinga
- He ranunga tēnei rongoā o te insulin me tētahi atu rongoā mate huka. Ka āwhina i te whakahaere i te mate huka momo 2.
- I mua i te tīmatanga o te rongoā, me kōrero koe ki tō tākuta mō tō hītori hauora katoa, inā koa mēnā kua pāngia koe e te pancreatitis, he hītori whānau rānei o te mate pukupuku tairoi.
- Kaua rawa e tohaina tō pene weronga ki tētahi atu.
- Kia tūpato ki ngā tohu o te huka toto iti (hypoglycemia). Me mau tonu he huka.
- Ki te kite koe i tētahi puku hou, i tētahi pukupuku rānei i roto i tō kaki, he rerekētanga o tō reo, he uaua rānei ki te horomi, kaua e whakahawea, engari me toro atu ki te tākuta tonu.
- Mena he pātai āu mō tēnei rongoā, pātai atu ki tō tākuta.
💬 Comments (0)
Kaore ano kia tukuna he korero. Tāpirihia to korero ki konei mo te wa tuatahi.
Tāpirihia to korero