He ahua uaua te whakamahi i te insulin mō te mate huka i ētahi wā. He momo insulin rerekē. I tēnei rā ka kōrero tātou mō tētahi o aua momo, ko te Insulin Detemir. Tērā pea kua kī atu tō tākuta kia whakamahia e koe tēnei. Ko te ingoa waitohu anō hoki ko Levemir. Nō reira, me titiro tātou ki te aha, me pēhea te whakamahi, me ngā mea me mōhio koe.
He aha te Detemir, te insulin?
He whakarāpopototanga noa iho, ko te Insulin Detemir he momo insulin e whakamahia ana hei rongoā i te mate huka. He insulin roa te mahi . I ētahi wā ka kiia ko te 'insulin taketake'.
He aha te tikanga o tēnā? Ina tangohia tēnei werohanga, kāore e mahi katoa i te wā kotahi. Engari, ka tukuna mārire te insulin ki roto i tō tinana mō ētahi hāora. Ka āwhina tēnei ki te whakahaere me te whakaū i ngā taumata huka toto i te ao me te pō, pērā i te insulin e hangaia ana e ō tātou tinana.
Ko te mea nui, kāore e ranea te insulin anake. Ko te kai me te whakakori tinana, e ai ki ngā tohutohu a tō tākuta, he wāhanga anō hoki o tēnei maimoatanga.
Ngā mea me kōrero e koe ki tō tākuta i mua i te tīmatanga o tēnei rongoā
I te wā e kōrero ana koe mō tēnei rongoā me tō tākuta, he mea tino nui kia homai he whakamārama katoa mō tō āhua hauora. Kia mahara ki te whakahua i ngā mea e whai ake nei:
- Mena he maha ngā wā ka iti te huka toto i a koe .
- Mena he mate kanohi tōu, he raruraru tirohanga rānei.
- Mena he mate tākihi tōu .
- Mena he mate ate tōu .
- Mena kua pāngia koe e te mate pāwera ki te insulin, ki ētahi atu rongoā, ki ngā kai, ki ngā tae, ki ngā mea tiaki rānei i mua.
- Mena kei te hapu koe, kei te tatari rānei kia whānau he pēpi .
- Mena he whaea whāngai u koe.
I runga i ēnei mōhiohio, ka whakatauhia e te tākuta te maimoatanga tino tika māu.
Me pēhea te hoatu tika i tēnei werohanga?
He werohanga tēnei i raro i te kiri. Mā tō tākuta, mā tō nēhi rānei koe e ārahi ki te hoatu.
- I te wā tika: He mea tino nui kia tangohia te werohanga i te wā kotahi i ia rā.
- Kaua e whakaranua: Kaua rawa e whakaranua te Insulin Detemir me tētahi atu insulin i roto i te ngira kotahi.
- Kaua e rūrūtia: Kaua e rūrūtia te pounamu insulin, te pene rānei, kia kaha i mua i te whakamahinga.
- Tirohia te āhua: Me tirotiro tonu te āhua o te insulin i mua i te whakamahinga. Me mārama, me kore tae, pērā i te wai . Kaua e whakamahia mēnā he āhua kapua, he matotoru, he rerekē te tae, he matūriki rānei kei roto.
- Te tango i te ngira: Mena kei te whakamahi koe i te pene insulin, kia mahara ki te tango i te taupoki o waho o te ngira i mua i te tango i tō horopeta.
- Te Whakakore i ngā Ngira: Kaua e maka ngā ngira me ngā ngira wero kua whakamahia ki roto i te paru. Me waiho ki roto i tētahi ipu wero koi. Ki te kore āu, pātai atu ki tō tākuta me pēhea te tiki i tētahi.
Me aha koe mēnā ka ngaro koe i tētahi horopeta?
He mea tino nui kia kaua e ngaro tetahi horopeta. Engari ki te pena koe, kua hoatu e tō tākuta he tohutohu ki a koe mō te mea me mahi i roto i tēnei āhuatanga. Whāia taua mahere. Kaua rawa e tango i te horopeta takirua hei whakakapi i te horopeta kua warewarehia.
He aha mēnā ka whakanuia te horopeta?
Ki te whakaaro koe kua nui rawa te rongoā i tangohia e koe, me mahi tonu. Ka taea e koe te waea atu ki te National Poisons Information Centre i te Colombo National Hospital , te haere rānei ki te Emergency Treatment Unit (ETU) o te hōhipera tata.
Ētahi atu mea ka taunekeneke pea me tēnei rongoā
He mea tino nui kia kōrero koe ki tō tākuta mō ngā rongoā katoa e tangohia ana e koe, ngā huaora, ngā hua otaota, me ngā mea katoa. Nā te mea ka pā ētahi mea ki te mahi a te insulin. Arā, ka iti rawa, ka teitei rawa rānei ō taumata huka toto.
Kei te ripanga i raro nei ētahi o ngā mea ka taupatupatu ki tēnā.
| Kāwai tarukino/matū | Ngā tauira me ngā mea hei mōhio |
|---|---|
| Ētahi atu rongoā mate huka | Ngā rongoā pēnei i a Glyburide, Glipizide, me Metformin. Mā te tango ngātahi i ēnei ka nui ake te mōrearea o te huka toto iti. |
| Waipiro | Ka taea e te waipiro te whakaputa i ngā huringa ohorere o ngā taumata huka toto. Pātai atu ki tō tākuta mō tēnei. |
| Rongoā mō te toto toto/mate ngakau | Ka taea e ngā rongoā pēnei i ngā beta-blockers (hei tauira, Metoprolol, Propranolol) te āwhina ki te ārai i ngā tohu o te huka toto iti (palpitations). |
| Ngā rongoā whakamamae | Ngā NSAID (hei tauira, Ibuprofen, Naproxen), ngā rongoā pēnei i te aspirin. |
| Ngā steroids | Ka taea e ngā rongoā pēnei i te Prednisone me te Cortisone te whakanui ake i ngā taumata huka toto. |
| Ētahi atu | Ngā pire ārai whānau, ngā homoni tairoi, ētahi rongoā mō te mate hinengaro, me ētahi rongoā mō te makariri/mare. |
Kāore i oti tēnei rārangi, nō reira me kōrero ki tō tākuta mō ngā rongoā katoa e tangohia ana e koe.
Ngā mea hei tūpato māu i te wā e whakamahi ana i te insulin
- Ngā tirotiro auau: Tirohia tō tākuta i ngā rā kua whakaritea hei tirotiro i tō āhua. Ka whakahaerehia e ia he whakamātautau toto e kiia nei ko te HbA1C i ia 2-3 marama hei tirotiro i te pai o te whakahaere i tō huka.
- Whakamātauria tō huka toto: Akohia me pēhea te whakamātautau i tō huka toto i te kāinga. Kia mōhio ki ngā tohu o te hypoglycemia me te hyperglycemia, me te aha te mahi mō ēnei tohu.
- Puritia te huka i te taha: Me pupuri tonu he tōfi, he poraka huka, he papa kūhuka rānei i te taha hei kai wawe mēnā ka pāngia koe e ngā tohu o te huka toto iti.
- Kaua rawa e tohaina: Kaua rawa e tohaina tō pene insulin, tō kātere rānei ki tētahi atu. Ahakoa ka whakawhiti koe i te ngira, ka taea tonu e koe te hora i ngā huaketo pēnei i te Hepatitis me te HIV.
- Tau Tohu Hauora: He mea tino nui te mau, te kawe rānei i tētahi poroporo, i tētahi kāri rānei e whakaatu ana i tō āhua hauora, ō rongoā, me te horopeta i roto i tētahi āhuatanga ohorere.
He aha ngā pānga taha ka pā mai i tēnei?
Pērā i tētahi atu rongoā, ka pā mai pea ētahi pānga taha o tēnei.
| Ngā pānga taha me kōrero tonu atu koe ki tō tākuta | |
|---|---|
| Ngā uruparenga mate pāwera | He ponana kiri, he mākūkū, he pupuhi o te mata, o ngā ngutu, o te arero, o te korokoro rānei. |
| Te huka toto iti (Hypoglycemia) | Te wiri, te werawera, te kore okiokinga, te kiri mātao, te whanoke, te tere o te pā o te ngakau. |
| Ngā taumata pāhare pāporo kua heke | Mamae, pakari rānei ngā uaua, ngoikore rerekē, pākarukaru te manawa. |
| Ngā mea kāore i te tino kino, engari me ripoata ki te tākuta mēnā ka mau tonu | |
| Ngā huringa o te wāhi werohanga (Lipodystrophy) | Te matotoru o te kiko i raro i te kiri, te whara, te pupuhi rānei i te wāhi i werohia. |
| Te mamae i te wāhi i werohia ai | Te whero, te mamae, te pupuhi paku rānei i te wāhi i werohia ai. |
| Te pikinga o te taumaha | Tērā pea ka kite ētahi tāngata i te pikinga o te taumaha. |
Me pēhea te penapena i te rongoā?
He rongoā te insulin me penapena tika, ki te kore ka ngaro tōna whai huatanga.
Ngā Pounamu me ngā Pene Kāore anō kia Whakatuwheratia
- Te mahi pai: Penapena ki te tatau o te pouaka whakamātao. Engari kaua rawa e waiho ki roto i te pouaka tio. Kaua e whakamahia te insulin tio.
- Te pāmahana rūma:Ki te kore e taea te penapena ki roto i te pouaka whakamātao, ka taea te penapena ki te pāmahana rūma (i raro iho i te 30 nekehanga Celsius). Heoi, ki te pena, me tango atu i muri i ngā rā 42 .
- Mena kua hipa te rā paunga, maka atu kaua e whakamahia.
Ngā Pounamu me ngā Pene e Whakamahia Ana
- Puritia te pounamu, te pene rānei kua tīmata kē koe te whakamahi , kia mau ki te pāmahana rūma . Kaua e whakahokia ki roto i te pouaka whakamātao i muri i te whakamahinga.
- Puritia kia matara atu i te rā tika me te wera nui.
- Ko te mea nui: Me maka atu e koe te pounamu, te pene rānei kua tīmata koe ki te whakamahi i muri i ngā rā 42. Ahakoa he rongoā kei roto, kāore he aha.
Karere Tangohia ki te Kāinga
- Ko te Insulin Detemir he insulin roa te mahi e whakahaere ana i ō taumata huka toto puta noa i te rā.
- Tangohia te horopeta kua tohua kia rite ki tā tō tākuta i tohutohu ai, i te wā kua tohua. Kaua rawa e tāruatia te horopeta.
- Kōrerotia ki tō tākuta ngā rongoā katoa e tangohia ana e koe, tae atu ki ngā huaora.
- Kia tūpato ki ngā tohu o te huka toto iti (hypoglycemia). Me waiho tonu he mea pēnei i te monamona i te taha.
- Kaua rawa e tohaina tō pene insulin, tō ngira rānei ki tētahi atu.
- Penapenahia te insulin kia tika. Maka atu i roto i ngā rā 42 o te whakamahinga.
- Mena he raruraru, he raruraru rānei tāu, kaua e wehi ki te kōrero ki tō tākuta.
💬 Comments (0)
Kaore ano kia tukuna he korero. Tāpirihia to korero ki konei mo te wa tuatahi.
Tāpirihia to korero