Ina whakaaro tātou ki te mate huka, ko te nuinga o tātou e whakaaro ana ki ngā werohanga insulin. Ki ētahi, he uaua, he hoha hoki te werohanga i a rātou anō ki te ngira i ia rā, i ia rā. Engari ināianei, ka miharo koe ki te mōhio kei reira tētahi otinga hou mō tēnei, he tikanga ka taea te whakamahi me te kore ngira. Arā, he paura insulin e hongihia ana e te waha. Me kōrero taipitopito tātou mō tēnei i tēnei rā.
He aha tēnei insulin ā-waha?
Ki te kī ngāwari, ko te insulin tēnei. Engari, kaua e hoatu hei werohanga, ka puta mai hei paura tino angiangi. Ka hongihia mā te waha mā te whakamahi i tētahi mea whakangā motuhake. Kātahi ka mimiti wawetia te paura insulin ki roto i te tinana mā roto i ngā pukahukahu. Ka kiia tēnei ko te insulin tere-mahi . Ko te tikanga, ina whakamahia, ka tīmata wawe te whakahaere i ngā taumata huka toto.
Ko te tikanga ka tohua tēnei rongoā e tō tākuta me ngā huringa o tō kai me tō whakakori tinana. Ahakoa he huarahi hou, he huarahi ngāwari hoki tēnei hei whakahaere i te mate huka, kāore i te pai mō te katoa. Nō reira, he mea tino nui kia mōhio koe he aha tēnei.
Ngā mea me kōrero e koe ki tō tākuta i mua i te tango i tēnei rongoā
I mua i te tīmatanga o tēnei maimoatanga, he mea nui kia hoatu e koe he whakamārama katoa ki tō tākuta mō tō āhua hauora. Me kōrero atu koe ki a ia mō ēnei mea e whai ake nei:
| Tō āhua hauora, tō whanonga rānei | He aha te hiranga o tēnā? |
|---|---|
| Mena he kaipaipa koe, kua mutu rānei i ēnei wā tata nei. | Kāore tēnei rongoā i te tūtohutia mō ngā kaipaipa me ngā tūroro e pāngia ana e te mate pūkahukahu. Ka pāngia pea ngā pūkahukahu. |
| Mena he mate pūkahukahu tōu pērā i te mate huango, te COPD rānei. | Nā te mea ka mahi mā roto i ngā pukahukahu, ka uaua pea te manawa o te hunga kua pāngia e te mate pukahukahu. |
| Mena he iti tonu te huka toto (hypoglycemia) i roto i ōu toto. | Nā te mea ka whakahekehia hoki e tēnei rongoā ngā taumata huka toto, ka piki ake pea te mōrearea mō te tangata kua iti kē te huka toto. |
| Mena he mate tākihi, he mate ate rānei tōu. | I te mea ka āwhina ēnei okana ki te tango i te rongoā mai i te tinana, mēnā ka ngoikore te mahi a ēnei okana, me whakarerekē pea te horopeta o te rongoā. |
| Mena kei te hapu koe, kei te ngana rānei kia hapu, kei te whāngai u rānei. | I ēnei āhuatanga, me kōrero koe ki tō tākuta mō ngā pānga o te rongoā, ā, me whakatau. |
| Mena he mate pāwera koe ki te insulin, ki ētahi atu rongoā, kai, tae rānei. | He mea tino nui tēnei hei karo i ngā mate pāwera ka pā mai. |
Me pēhea te whakamahi tika i tēnei rongoā?
He rerekē te whakamahinga o tēnei i te whakamahi i tētahi ngongo manawa noa, nō reira he mea nui kia tino whai i ngā tohutohu a tō tākuta, a tō tīma hauora rānei.
- Me whakamahi tonu tēnei i muri i te tīmatanga o tāu kai matua .
- Mā tō tākuta koe e ako ki te whakamahi i tēnei inhaler, me pēhea te whakarerekē i tō horopeta, me pēhea hoki te whakarerekē i tō horopeta ina mate koe, ina whakakori tinana rānei.
- Kaua rawa e whakamahia kia nui ake, kia iti iho rānei i te nui kua tohua e tō tākuta.
- Pānuihia te pepa tohutohu e haere tahi mai ana me tēnei rongoā. Mēnā he pātai āu, pātai atu ki tō tākuta.
Ko te mea nui ko tēnei rongoā māu anake. Kaua e tohaina tō inhaler, tō paura insulin rānei ki tētahi atu, ahakoa he aha te take.
A, mēnā ka ngaro taku wā whakarite rongoā?
He mea nui kia kaua e mahue te rongoā. Engari, tera pea ka hoatu e tō tākuta he mahere ki a koe mō te aha e mahi ai mēnā ka pērā koe. Whāia taua mahere. Kaua rawa e tango i ngā horopeta e rua i te wā kotahi hei whakakapi i te horopeta i ngaro.
A, mehemea ka nui rawa taku rongoā e tangohia ana?
Ki te whakaaro koe kua nui rawa te rongoā i tangohia e koe, waea atu tonu ki te National Poisons Information Centre i te Colombo National Hospital, haere rānei ki te Tari Ohotata (ETU) o te hōhipera tata. Tērā pea he ohotata tēnei.
Ngā mea hei tūpato māu i te wā e tango ana i tēnei rongoā
Me aro tonu koe ki tō hauora i a koe e whiwhi ana i tēnei maimoatanga.
- Tirohia tō tākuta i ia wā: Haere ki te whare hauora i ngā rā kua whakaritea hei tirotiro i te ahunga whakamua o tō maimoatanga.
- Whakamātautau HbA1C: He whakamātautau toto māmā noa iho tēnei. Ka taea e ia te whakaatu ki a koe te pai o te whakahaere i tō huka toto i roto i ngā marama 2-3 kua hipa. Tērā pea ka tūtohu tō tākuta kia mahia tēnei whakamātautau i ia marama 3-6.
- Akohia te whakamātautau i tō huka toto: Akohia me pēhea te whakamātautau i tō huka toto i te kāinga. Kia mōhio ki ngā tohu o te huka toto iti (hypoglycemia) me te huka toto tiketike (hyperglycemia) me pēhea te whakahaere i aua tohu.
- Mena he iti te huka toto: Mena kei te wiri koe, kei te werawera, kei te pōuri rānei, he tohu pea ēnei o te iti o te huka toto. Me pupuri tonu i tētahi mea pēnei i te papa huka, he poraka huka, he tōfe reka rānei i te taha, kia tata mai ai ina hiahiatia.
- Āwhati: Ki te iti tō huka toto, ā, kei te pāngia koe e te mate haurangi, kei te ngaro rānei tō māramatanga, kaua e whakauru i tetahi mea ki roto i tō waha. Tērā pea ka kōkō. Me whakamōhio atu ki ētahi atu. Me haria tonu koe ki te hōhipera.
- Kaua e peke i ngā kai. Pātai atu ki tō tākuta mō te waipiro. Tērā pea kei roto i ētahi rongoā maremare me te makariri he huka, he waipiro rānei. Ka pā pea ēnei ki tō huka toto.
He aha ngā pānga taha ka puta?
Pērā i ngā rongoā katoa, ka pā mai ētahi pānga taha ki tēnei. Ko ētahi he kino, ko ētahi he noa.
| Ngā pānga kino nui me pūrongo tonu koe ki tō tākuta | |
|---|---|
| Ngā uruparenga mate pāwera | He ponana kiri, he mākūkū, he pupuhi o te mata, o ngā ngutu, o te arero, o te korokoro rānei. |
| Te uaua ki te manawa | Te uaua ki te manawa, te wheezing rānei i muri i te whakamahinga o te rongoā. |
| Te iti o te huka toto (hypoglycemia) | Te wiri, te werawera nui, te manukanuka, te whanoke, te ngoikore, te tere o te ngakau. |
| Te ketoacidosis mate huka (DKA) | Te matewai nui, te mimi pinepine, te mangai maroke, te haunga hua o te manawa, te uaua ki te manawa, te mamae o te puku, te whakapairuaki. |
| Ngā taumata pāhare pāporo kua heke | Mamae, māuiui rānei ngā uaua, ngoikore rerekē, pākarukaru te manawa. |
| Ngā mea kāore i te tino kino, engari me ripoata ki te tākuta mēnā ka mau tonu | |
| Maremare | Tērā pea ka puta mai i te wā tuatahi ka tīmata koe ki te whakamahi i te rongoā. |
| Korokoro mamae | Tērā pea ka pāngia te korokoro e te iti o te mamae, te mamae rānei. |
Karere Tangohia ki te Kāinga
- He rongoā tere te werohanga insulin ā-waha mō te mate huka, kāore he ngira. Engari me whakamahi noa i runga i ngā tohutohu a tō tākuta.
- Me kōrero e koe ki tō tākuta mō ngā rongoā katoa e tangohia ana e koe, me ō āhuatanga hauora katoa, inā koa ngā mate pūkahukahu (pērā i te mate huango) me te kai hikareti.
- Kia tūpato ki ngā tohu o te huka toto iti (hypoglycemia). Me pupuri tonu i tētahi mea pēnei i te poraka huka, i te tōffee rānei i te taha mō ēnei wā.
- Mena ka pāngia koe e te uaua ki te manawa, te mākūkū o te kiri, ētahi atu pānga kino kino rānei i muri i te tango i tēnei rongoā, rapua tonutia he tohutohu hauora.
- He rongoā tēnei kua tohua māu anake. Kaua e tohaina tō inhaler, tō paura insulin rānei ki tētahi atu.
💬 Comments (0)
Kaore ano kia tukuna he korero. Tāpirihia to korero ki konei mo te wa tuatahi.
Tāpirihia to korero