He mate rumatiki tōu, he mate e mamae ai ngā hononga me te pupuhi? Mena koinā, kua tohua pea e tō tākuta he rongoā ko Leflunomide te ingoa. He maha ngā wā ka hokona i raro i te ingoa waitohu Arava. He mea nui ētahi mea me mōhio koe mō tēnei rongoā. Me kōrero tātou mō tēnei rā.
He aha taku e kōrero ai ki te tākuta i mua i te tīmatanga o tēnei rongoā?
Āe, he mea tino nui tēnei. I mua i tō tīmatanga ki te whakamahi i tēnei rongoā, me hoatu e koe he whakamārama katoa mō tō āhua hauora ki tō tākuta. Ina koa mēnā kei a koe tētahi o ngā āhuatanga i raro nei, me whakamōhio atu ki a ia.
| Kei a koe ēnei āhuatanga? | Whakaahuatanga |
|---|---|
| Te haputanga, te whakamahere rānei kia whānau he tamaiti | (He mea tino nui) Kaua e hapu i a koe e tango ana i tēnei rongoā, ahakoa kua mutu te tango. |
| Te noho hei whaea whāngai u | Ka taea e tēnei rongoā te tuku ki te pēpi mā te waiū ū. |
| Mate ate, mate tākihi rānei | Tērā pea ka pā ki te mahi a te ate, a te tākihi rānei. |
| Ngā ngoikore o te pūnaha ārai mate | Tērā pea ka whakaitihia ake e tēnei rongoā te ārai mate. |
| Ngā pūtau toto kua heke | He iti te taumata o ngā toto toto mā, ngā toto toto whero, ngā pereti toto rānei. |
| Ētahi atu āhuatanga hauora | Te mate huka, te toto toto tiketike, ngā mate pūkahukahu (pērā i te huango), te mate kohi, te rongoā mate pukupuku, ngā mate io (pērā i te ngoikore o ngā ringa me ngā waewae). |
| Te whiwhi werohanga | Mena kua whiwhi koe i tētahi kano ārai mate i ēnei rā tata nei, kua whakaritea rānei kia whiwhi koe i tētahi ā muri ake nei. |
| Mate pāwera | Mena he mate pāwera koe ki te Leflunomide, ki te Teriflunomide, ki tētahi atu rongoā, kai rānei. |
Me pēhea taku whakamahi i tēnei rongoā?
He māmā noa iho. Tangohia te horopeta kua tohua e tō tākuta, i te wā tika. Horomia te pire me te karāhe wai . Kaua e peke i ngā kai, kaua e whakarerekē i te horopeta, kaua hoki e mutu te tango i tāu ake whakaaro. Me whai tonu i ngā tohutohu a tō tākuta.
Me aha koe mēnā ka ngaro i a koe tētahi horopeta rongoā?
Ki te wareware koe ki te tango i tētahi horopeta, me tango tonu i te wā e mahara ana koe. Engari ki te tata te wā mō tō horopeta e whai ake nei, pekehia te horopeta i ngaro, ka tango i tō horopeta e whai ake nei i te wā kua whakaritea. Kaua rawa e tango i ngā horopeta e rua i te wā kotahi.
A, mehemea ka nui rawa taku rongoā e tangohia ana?
Ki te whakaaro koe kua nui rawa te rongoā i tangohia e koe, haere tonu ki te Tari Whawhati Tata (ETU) o te hōhipera tata. Waea atu rānei ki te Pokapū Mōhiohio Paitini ā-Motu i te Hōhipera ā-Motu o Colombo mō ētahi tohutohu.
Māu anake tēnei rongoā. Kaua e hoatu tēnei rongoā ki tētahi atu e pāngia ana e ngā tohumate rite ki a koe. Tērā pea ka mōrearea.
Ētahi atu rongoā ka taunekeneke pea me tēnei rongoā (Ngā taunekeneke)
He rongoā te Leflunomide ka taea te taunekeneke me ētahi atu rongoā, nō reira he mea nui kia kōrero koe ki tō tākuta mō ngā rongoā katoa e tangohia ana e koe, tae atu ki ngā huaora, ngā rongoā otaota, me ngā tāpiringa.
| Ngā rongoā kāore e tika kia tangohia ngātahitia | |
|---|---|
| Teriflunomide | |
| Ētahi atu rongoā ka raru pea | |
| Ngā rongoā mate huka | Ko ētahi atu rongoā ko te Nateglinide, Repaglinide, Rosiglitazone, Pioglitazone, me ētahi atu. |
| Ngā rongoā cholesterol | Pērā i a Atorvastatin, Pravastatin, Rosuvastatin, Simvastatin. |
| Ētahi atu rongoā | Warfarin (rongoā whakangawari toto), Methotrexate, pire ārai whānau, Caffeine, Penicillin, Cholestyramine, Waro, me te maha atu anō. |
Kāore tēnei rārangi i oti, nō reira he mea haumaru te kōrero ki tō tākuta mō ngā rongoā katoa e tangohia ana e koe.
Ngā mea hei maumahara māu i te wā e tango ana i te rongoā
Te tirotiro hauora auau
Me toro atu tō tākuta ki a koe i ia wā i a koe e tango ana i tēnei rongoā. Ka tono ia kia whakamātauria e koe te toto i ia wā hei tirotiro i ngā mea pēnei i te maha o ngā toto me te mahi a te ate. Kia tika te mahi i ēnei mea katoa.
Ngā mate kiri kino
Ka pā mai pea ngā tauhohenga kiri kino ahakoa he wiki i muri i te tīmatanga o tēnei rongoā. Mēnā ka pāngia koe e te whero, te pupuhi, te kiri rānei e tihore ana, me te kirika me te mamae o te tinana , ka taea hoki te whakararu i ngā tohu pēnei i te pupuhi o te mata, o ngā ngutu, o ngā whewhe rānei i te kaki, i ngā kēkē rānei, me kōrero tonu atu ki tō tākuta.
He mea tino nui: Tērā pea ka whai hua tonu tēnei rongoā i roto i tō tinana tae atu ki te 2 tau i muri i tō tangohanga whakamutunga i te pire whakamutunga. Nō reira, ki te pāngia koe e ētahi tohu rerekē i tēnei wā, kōrero ki tō tākuta .
Te haputanga me te ārai whānau (he mea tino nui!)
Koinei te mea tino nui me mōhio koe mō tēnei rongoā.
E ngā wāhine, me karo rawa i te hāputanga i te wā e tango ana koe i te Leflunomide.Ka taea e tēnei rongoā te whakararu i te pēpi kāore anō kia whānau. Nā te mea kei te noho tonu ōna pānga ki te tinana ahakoa kua mutu te tango, me whakamahi koe i ngā tikanga ārai whānau whai hua kia oti rā anō te whakamātautau toto a tō tākuta hei whakaū kua heke ngā taumata o te rongoā.
Ki te hiahia koe ki te whānau tamariki, kōrero ki tō tākuta i mua i te tīmatanga o te tango i te rongoā, i te wā rānei e rongoatia ana. Māna koe e tohutohu ki te whakarite haumaru mōna.
Ngā pānga taha o te rongoā
Pērā i ngā rongoā katoa, ka pāngia pea koe e te Leflunomide. Ko ētahi he kino, ko ētahi he noa. He mea nui kia mōhio koe ki ēnei.
| Ngā pānga taha me whakamōhio tonu atu ki tō tākuta | |
|---|---|
| Mate pāwera | He ponana kiri, he mākūkū, he pupuhi o te mata, o ngā ngutu, o te arero. |
| Ngā tohu o te kino o te ate | Mimi kōwhai pouri/parauri, te kōwhai o ngā kanohi/kiri, te mamae o te puku matau o runga, te whakapairuaki, te kore hiahia kai. |
| Ngā tohu o te mate | Te kirika, te makariri , te mare, te mamae o te korokoro (ka whakaitihia te ārai mate, ka ngawari ake te pāngia e ngā mate). |
| Ngā tohu o te toto | He marōra i te kiri kāore i te mārama te take, he tūtae pango mangu, me te toto i roto i te mimi. |
| Ētahi atu tohu kino | Te uaua ki te manawa, te maremare, te mamae, te ngoikore rānei o ngā peka me ngā waewae, te pikinga o te toto toto. |
| Ngā pānga taha noa me pūrongo ki te tākuta mēnā ka mau tonu | |
| Korere | Ānini |
| Te ngaronga o te makawe, te angiangi rānei | Whakapairuaki me te ngenge |
Me pēhea te penapena rongoā?
Puritia ēnei papa kia kore e taea e ngā tamariki te toro atu . Penapenahia ki te pāmahana rūma (i waenga i te 15-30 nekehanga Celsius), kia matara atu i te māramatanga me te makuku. Maka atu te rongoā kua pau te wā.
Karere Tangohia ki te Kāinga
- He rongoā kaha te Leflunomide e whakamahia ana hei rongoā i te mate rumatiki.
- I mua i te tīmatanga o te rongoā, me kōrero ki tō tākuta mō ō āhuatanga hauora katoa me ētahi atu rongoā e tangohia ana e koe.
- He mea tino nui: Kaua e hapu i a koe e tango ana i tēnei rongoā, ā, i muri i te whakamutu i te rongoā kia whakaaetia rā anō e tō tākuta. He mea nui te whakahaere whānau whai hua.
- Rapua tonutia te awhina hauora mēnā ka puta he tohu o te kino o te ate, he mate kiri kino rānei, he tohu rānei o te mate pāwera.
- Kaua e wareware ki ngā tirotiro hauora me ngā whakamātautau toto kua whakaritea.
- Kaua rawa e tohaina tēnei rongoā ki ētahi atu.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment