Kei te hiahia koe ki te mōhio mō te rongoā wai (Magnesium Salts Solution) e hoatu ana ki a koe mō te kai iti o te konupora?

I ētahi wā ka rongo koe i te ngoikore o tō tinana, ā, kei te kōpiri ō uaua? Ina tupu tēnā, ka kī pea te tākuta he iti ō taumata konupora. I tēnei rā, ka kōrero tātou mō tēnei otinga tote konupora, he mea tino nui mō tō tātou tinana i ēnei wā.

He aha tēnei otinga tote konupora?

He mea nui te konupora kia ora tonu ai tō tātou tinana. Ina koa, ka āwhina te konupora i ō tātou uaua kia mahi tika, kia mahi tika ai hoki tō tātou pūnaha io. Pērā i te hiahia o tō tātou waka ki te wahie, me hiahia hoki tō tātou tinana ki te konupora kia mahi tika ai. Nō reira, ki te iti tō taumata konupora, ka whakamahia tēnei rongoā, arā, te Magnesium Salts Solution, hei whakatika, hei pupuri hoki i te iti. He rite tonu ki te tango rongoā mō te korenga o te huaora i roto i tō tātou tinana.

Ko tētahi o ngā ingoa mō tēnei rongoā kei te mākete ko 'Magonate'. Heoi, ka tohua pea e tō tākuta he ingoa kē atu māu, nā te mea he rerekē ngā ingoa o taua rongoā. I ētahi wā ka whakamahia anō hoki tēnei rongoā e ngā tākuta mō ētahi atu mea. Nō reira, ki te mea he pātai anō āu mō tēnei, he pai ake te pātai atu ki tō tākuta, ki tō kaiwhakahaere rongoā rānei. Kaua e wehi ki te pātai, nā te mea e pā ana ki tō hauora.

He aha ngā mea me kōrero atu ki taku tākuta i mua i te whakamahinga o tēnei rongoā?

Āe, he mea nui tēnei. I mua i tō tīmatanga ki te tango i tēnei Otinga Tote Konupora, me kōrero koe ki tō tākuta, ki tō nēhi rānei. Nā te mea kāore e rite te mahi a ngā rongoā katoa mō te katoa. Ahakoa he pai te mahi a tētahi rongoā mō ētahi tāngata, ka pāngia pea ētahi atu e ngā pānga taha. Nō reira, he mea nui kia mōhio koe ki ēnei mea mō tō haumaru ake:

• Mena he mate ngakau tōu, me tino tupato koe i te wa e tango ana i etahi rongoa mena he mate ngakau tōu.
• Mena he mate tākihi tōu. Nā te mea ki te kore ō tākihi e mahi tika, kāore pea ētahi rongoā e tangohia tika mai i tō tinana. Kātahi ka kohia aua rongoā ki roto i tō tinana, ka puta he raruraru.
• Mena kua pāngia koe e te mate pāwera ki te konupora, ki ētahi atu rongoā, ki ngā kai, ki ngā tae kai, ki ngā mea tiaki rānei, me kōrero anō hoki koe ki tō tākuta. Tērā pea ka pāngia ētahi tāngata e te mate pāwera ki ngā mea iti rawa, tika? Nō reira, ki te mea kua pāngia koe e te mate pāwera i mua, kaua e huna.
• Mena kei te hapu koe, kei te whakaaro rānei kia hapu , me tino tupato koe i te wa e tango ana i te rongoā i te wa e hapu ana, i te mea ka pa pea ki te peepi.
• Mena he whaea whāngai u koe, me whakamōhio atu hoki koe ki tō tākuta mō tēnei, nā te mea ka taea e ētahi rongoā te haere mā te waiū u i te wā e whāngai ana koe.

He mea tino nui kia mōhio koe ki te kōrero i ēnei mea ki te tākuta , me te kore e huna, e mārama ana koe?

Me pēhea rawa te whakamahi i tēnei rongoā?

Hei horomia tēnei rongoā (Magnesium Salts Solution). Tērā pea kua hoatu he tohutohu ki a koe i runga i te putea rongoā, i te pounamu rānei. Mā tō tākuta, mā te tangata rānei i te whare rongoā koe e kī atu. Me whai tika koe i ngā tohutohu. Ki te kore, kāore e pai te whakamahi noa.

Koinei te tikanga o te inu:

• Inuhia he karāhe wai i muri i te tango i tō rongoā. Tērā atu rānei, ka taea e koe te whakaranu i te rongoā ki te wai iti, ki te wai hua rānei. Tērā pea ka whakaitihia te reka o ētahi tāngata. Heoi, kaua e whakaranua ki te miraka ki te kore e tohua e tō tākuta.
• Me whakamahi koe i tētahi pūnu, i tētahi kapu rānei i hangaia mō te rongoā. He uaua ki te ine i te nui tika mā te whakamahi i ngā tīpune me ngā pūnetēpu kei a koe i te kāinga. Ka taea e koe te tono ki te whare rongoā mō tētahi kapu, i tētahi ngira rānei e ine ana i roto i ngā miririta (ml). Ki te kore āu, tonoa tētahi ki te whare rongoā.
• Kaua e tangohia tēnei rongoā i ngā wā maha atu i tā te tākuta e tohutohu ana . Mēnā ka nui atu i te nui kua tohua, ka pā mai pea ētahi atu raruraru. Pātai atu kia mōhio koe e hia ngā wā i te rā, me te nui hoki hei tango i ia wā.

Me hoatu tēnei rongoā ki ngā tamariki nohinohi?

Āe, me tino tupato te hoatu i tēnei rongoā ki ngā tamariki nohinohi. Ko te tikanga, me hoatu te nui e tohua ana e te tākuta. Ka rerekē te nui e hoatu ana ki ngā tamariki i runga i tō rātou taumaha me te pakeke. Nō reira , pātai atu ki tētahi tākuta tamariki, ā, me mahi i tāna e tohutohu ana . He pai ake te kōrero ki tō tākuta mō tēnei mea, me te tiki tohutohu.

Me aha koe mēnā ka nui rawa te rongoā ka tangohia e koe? (Te horopeta nui rawa)

Mena kua nui rawa te rongoā i tangohia e koe, e tētahi atu rānei , waea atu ki te pokapū whakahaere paitini, haere rānei ki te rūma ohorere o te hōhipera tata tonu . Kaua e moumou taima. He pai ake mēnā ka taea e koe te kawe i te pounamu, i te putea rānei, kia māmā ake ai te mārama o ngā tākuta ki te mea i tupu.

Māu anake tēnei rongoā!

Kia maumahara hoki ki tēnei, kua tohua tēnei rongoā e te tākuta māu. Kaua e hoatu ki tētahi atu , ahakoa he rite tonu te mate ki a koe. He rerekē te āhua o te katoa. Ahakoa te āhua o te mate kotahi, he rerekē pea te take, kāore rānei i te tika mō rātou.

Ka aha koe mēnā ka ngaro koe i tētahi wā whakarite rongoā?

Ki te wareware koe ki te tango i tētahi horopeta, tangohia tonutia ina mahara koe . Heoi, ki te tata te wā mō tō horopeta e whai ake nei (hei tauira, iti iho i te rua hāora), kātahi ka waiho te horopeta i ngaro, ka tango i tō horopeta e whai ake nei i te wā kua whakaritea. Kaua rawa e tango i ngā horopeta e rua i te wā kotahi. Ko te tikanga o tēnei me tango takirua te horopeta. Mā te mahi pēnei ka nui ake te nui o te rongoā ka tangohia e koe, ā, ka pāngia koe e ngā pānga taha. Ki te ruarua koe mō tēnei, pātai atu ki tō kaiwhakahaere rongoā, ki tō tākuta rānei.

He aha atu ngā mea ka pāhekoheko pea me tēnei rongoā konupora?

Ae, he mea tino nui anō hoki tēnei. Ka raru pea ētahi rongoā, kai, me inu ina tangohia ngātahi. Ka kiia tēnā e mātou ko ngā 'taunekeneke rongoā'. Ko te tikanga ka pā tetahi rongoā ki te whai huatanga o tētahi atu. Nō reira, ina tangohia e koe tēnei Otinga Tote Konupora, me kōrero koe ki tō tākuta mō ngā rongoā katoa e tangohia ana e koe, tae atu ki ngā huaora, ngā rongoā tuku iho, ngā otaota, tae atu ki ngā tāpiringa kai.

Anei ētahi mea ka pāhekoheko pea ki tēnei wai konupora:

• Tērā pea ka whakaitihia te mimiti o ētahi paturopi , pērā i te ciprofloxacin, te doxycycline, me te tetracycline, ina tangohia me te konupora.
• Ko te rongoā paturopi 'Cefditoren'.
• `Te konutai phosphate cellulose`
• ``Disodium edetate, disodium EDTA''
• Tērā pea ka pāngia ētahi rongoā e whakamahia ana hei rongoā i te mamae o te uma, pērā i te digoxin me te nifedipine, e te konupora.
• Ka taea e ētahi atu rongoā antacid, rongoā whakawai , me ētahi atu rongoā kei roto he konupora te whakanui ake i te nui o te konupora i roto i te tinana.
• "Te konutai polystyrene sulfonate"
• Ngā tāpiringa huaora D me te konupūmā. Me tūpato koe i ētahi wā ki te nui o te konupora ina tangohia ēnei me te konupora.

Kāore i te oti tēnei rārangi. Tērā pea he maha atu anō. Koia te mea nui kia kōrero koe ki tō tākuta mō ngā mea katoa e tangohia ana e koe. Mena kei te momi hikareti koe, kei te inu waipiro, kei te whakamahi rānei i ngā raau taero ture kore, me kōrero anō hoki koe ki tō tākuta . Ka taea e ētahi mea te taunekeneke me tō rongoā.

He aha atu ngā mea hei tūpato māku ina tango ana ahau i tēnei rongoā?

I a koe e tango ana i tēnei rongoā, he mea pai kia aro atu ki ēnei mea:

• Tirohia tō tākuta mō ngā tirotiro auau. Ka taea e tō tākuta te tirotiro i te mahi a te rongoā māu, mēnā kei te pai haere tō āhua, me te mea he noa ō taumata konupora. Tērā pea ka tonoa e ia he whakamātautau toto.
• Ki te kore ō tohu e pai ake, ki te kino haere rānei, me kōrero tonu atu ki tō tākuta.
• Mena kei te whai koe i tētahi maimoatanga hauora, niho rānei ā muri ake nei , me kī atu ki tō rōpū hauora kei te tango koe i te konupora. Tērā pea ka tono atu rātou kia mutu te tango i te konupora mō tētahi wā i mua i te maimoatanga.

He kupu mō ngā otaota me ngā tāpiringa kai

I ēnei rā, he tokomaha te hunga e tango ana i ngā rongoā otaota, i ngā huaora, me ngā tāpiringa, tika? Kia maumahara, ko ēneiKāore ēnei hua i raro i ngā paerewa whakahaere kounga pakari rite tonu ki ngā rongoā. Ko te tikanga o tēnei, ka rerekē pea te parakore me te kaha o ō rātou kai. Waihoki, kāore i te tino mōhiotia te haumaru, te whai hua rānei o ēnei hua mō tētahi āhua motuhake. Kāore ēnei hua i te whakaarohia hei tātaritanga, hei rongoā, hei whakaora, hei ārai rānei i tētahi mate.

Hei āwhina i ngā kaihoko ki te tiaki i a rātou anō, ka tūtohu te U.S. Food and Drug Administration (FDA) i ēnei mea:

• Pānuihia ngā tapanga hua i ngā wā katoa, ā, whai i ngā tohutohu.
• Ahakoa he mea taiao, ehara i te mea he haumaru mō te tangata te kai. Ahakoa ētahi mea taiao ka kino pea.
• Rapua ngā hua kei muri i te ingoa o te kai te kupu "USP". Ko te tikanga tēnei kua titoa te hua e te kaihanga kia rite ki ngā paerewa o te US Pharmacopoeia.
• Ko ngā hua i hangaia, i hokona hoki e tētahi kamupene kai, kamupene rongoā rānei e mōhiotia whānuitia ana i te motu, tera pea ka hangaia i raro i ngā mana whakahaere tino kaha. Ka taea hoki e koe te tuhituhi ki taua kamupene ki te ako atu mō te āhua o te hanga o te hua.

He mea pai kia maumahara ki tēnei, kāore? Nā te mea kāore koe e hiahia ki te whakararuraru i tō tinana mā te whakamahi i ngā mea kāore koe e mōhio.

He aha ngā pānga taha ka pā mai pea ki ahau mai i tēnei rongoā?

Pērā i ngā rongoā katoa, ka pāngia ētahi e tēnei rongoā wai konupora. Engari kāore te katoa e kite i tētahi mea. Tērā pea kāore ētahi e kite i tētahi mea. Heoi, ki te puta ēnei tohu, me tūpato koe.

Me kōrero wawe atu koe ki tō tākuta mēnā ka pāngia koe e ēnei tohu:

• Ngā mate pāwera — Kei roto i ēnei ko te kiri mākūkū, te mākūkū, te hives, te pupuhi o te mata, o ngā ngutu, o te arero, o te korokoro rānei. Mēnā ka pāngia koe e tētahi o ēnei tohu, rapua tonutia te awhina hauora . Ka uaua pea te manawa i ngā mate pāwera kino.
• Ngā tohu o te nui o te konupora — te pōhēhē, te hiamoe, te whero o te mata, te whero, te werawera, te ngoikore o te uaua, te tere o te ngakau, te koretake rānei o te manawa, te uaua ki te manawa. He kino rawa ēnei, nō reira me kōrero tonu atu ki tō tākuta .

Ngā pānga taha kāore e hiahiatia he awhina hauora, engari me kōrero ki tō tākuta mēnā ka roa, ka pā kino rānei:

• Te korere . Tērā pea ka pāngia ētahi tāngata e te korere i muri i te tango i tēnei rongoā. Ki te kore e tino kino, inumia he nui te wai. Engari ki te puta he maha ngā wā i te rā, mō ngā rā maha, ki te tino ngenge rānei koe,Kōrero atu ki te tākuta .

Kāore pea tēnei rārangi e whakauru i ngā pānga taha katoa. Mēnā ka kite koe i tētahi mea rerekē, kōrero ki tō tākuta. Ka taea hoki e koe te ripoata i ngā pānga taha ki te FDA (mā te waea atu ki 1-800-FDA-1088).

Me pēhea te penapena tika i tēnei rongoā?

He mea tino nui anō hoki te penapena tika i ngā rongoā, ki te kore ka pirau, ka ngaro hoki tō rātou kounga.

• Puritia kia kore e taea e ngā tamariki te toro atu. He mea tino nui tēnei. Tērā pea ka raru nui mēnā ka inumia ēnei e ngā tamariki me te kore e mōhio. Puritia ki tētahi wāhi pērā i te kāpata.
• Penapenahia ki te pāmahana rūma, kia rite rānei ki ngā tohutohu kei runga i te kete/tapanga. Me rongoa ētahi rongoā ki te pouaka whakamātao, ko ētahi ka taea te rongoa ki waho. Tirohia te tapanga. Kaua e tukua kia wera rawa, kia makariri rānei.
• Āraia mai i te makuku. Arā, kaua e waiho ki ngā wāhi makuku pērā i te kaukau. Kaua hoki e waiho ki ngā wāhi wera pērā i te oumu o te kīhini.
• Maka atu ngā rongoā kua pau te wā. Kaua e pupuri i ngā rongoā kua pau te wā kāore i whakamahia. Kāore he painga, ā, ka kino pea. Pātai atu ki tō whare rongoā me pēhea te maka tika i aua rongoā.

He kōrero nui: He whakarāpopototanga noa iho tēnei tuhinga. Kāore pea e kitea ngā taipitopito katoa. Mena he pātai anō āu mō tēnei rongoā, kōrero ki tō tākuta, ki te kaiwhakahaere rongoā, ki te kaiwhakarato hauora rānei.

Nā, he aha ngā karere tino nui hei kawe ki te kāinga?

Āe, ko tāku tumanako kua mārama pai koe ki te Otinga Tote Konupora i kōrerotia e tātou. Anei ētahi mea nui hei maumahara:

• He mea nui te konupūmā mō te mahi hauora o ō tātou uaua me te pūnaha io. Ka āwhina hoki i te mahi a te ngākau, ā, ka pupuri i te kaha o ngā wheua.
• Ka hoatu tēnei rongoā (Magnesium Salts Solution) ina iti te taumata konupora o te tinana, hei pupuri rānei i aua taumata.
• I mua i te tango i te rongoā , kia tino kōrero koe ki tō tākuta mō ētahi atu mate kei a koe, ngā mate pāwera, me ētahi atu rongoā kei te tangohia e koe (tae atu ki ngā huaora me ngā otaota).
• Tangohia te rongoā kia rite ki tā te tākuta i tohutohu ai, i te nui tika, i ngā wā tika hoki. Kaua e nui atu i te mea e hiahiatia ana, kaua hoki e peke i ngā kai.
• Ki te pāngia koe e ētahi tohu o te mate pāwera (pēnei i te kiri mākūkū, te pupuhi) me ngā tohu o te nui o te konupora (pēnei i te pōhēhē, te uaua ki te manawa), me kōrero tonu ki tō tākuta . Kaua e mataku, engari he mea nui kia tere te pūrongo.
• Māu anake tēnei rongoā. Kaua e hoatu ki tētahi atu.
• Mena he pātai anō āu mō tēnei rongoā, kaua e mangere ki te pātai atu ki tō tākuta, ki tō kaiwhakahaere rongoā rānei. Kei reira rātou hei āwhina i a koe.

Nō reira, ko te tumanako ka whai hua ēnei kōrero ki a koe. Kia ora tonu! 😊

` konupora, otinga konupora, tote konupora, ngoikore konupora, hauora uaua, hauora io, rongoā, konupora, kohuke, kai totika