Kei te mamae tō puku i ētahi wā, kei te mamae tō puku, kei te hiahia tonu rānei koe ki te haere ki te wharepaku? Tērā pea kua mōhio koe ki tēnei wheako, inā koa mēnā he mate puku mumura roa tōu pērā i te ulcerative colitis . Nō reira, i tēnei rā ka kōrero tātou mō tētahi rongoā e tohua ana e ngā tākuta hei āwhina i te whakahaere i ēnei mate. Koia tētahi rongoā e kiia nei ko te mesalamine . Tērā pea e mōhiotia ana e koe mā te ingoa waitohu ko Apriso.
He aha te momo rongoā ko Mesalamine?
He māmā noa iho, he rongoā te Mesalamine hei āwhina i te whakaiti i te mumura i roto i tō pūnaha nakunaku, inā koa te koroni . E whakamahia ana hei rongoā i te mate e kiia nei ko te Ulcerative Colitis, hei ārai hoki i te putanga mai o ngā tohu i muri i te whakahaerenga o ngā tohu. Nō tētahi akomanga rongoā e kiia nei ko te salicylates tēnei rongoā.
Whakaarohia, ka mumura, ka whero, ka pupuhi hoki te roto o tō koroni i roto i te Ulcerative Colitis. Ko tēnei mumura te take o ngā tohu pēnei i te mamae o te puku me te korere. Ka mahi te Mesalamine mā te whakaiti i taua mumura me te āwhina i tō koroni kia ora. Ka taea e tēnei te whakarato i te whakamarie nui ki a koe.
I ētahi wā, ka tohua pea tēnei rongoā e ngā tākuta mō ētahi atu āhuatanga, nō reira, ki te mea he pātai āu, he pai ake te pātai atu ki tō tākuta, ki tō kaiwhakahaere rongoā rānei.
He aha ngā mea me kōrero e au ki te tīma hauora i mua i te tīmatanga o tēnei rongoā?
I mua i te tīmatanga o te whakamahi i te Mesalamine, he mea nui kia kōrero koe ki tō tākuta, ki tō rōpū hauora rānei mō:
- Mena kua pāngia koe e tētahi āhuatanga pēnei i te aukati o te puku i mua.
- Mena he mate tākihi tōu .
- Mena he mate ate tōu .
- Mena he mate ira tōu e kiia nei ko te Phenylketonuria (PKU) (he mate tino onge tēnei).
- Mena he pyloric stenosis tōu (he whaiti te whakatuwheratanga i te pito o raro o te puku).
- Mena kua pāngia koe e te mate pāwera ki te mesalamine, te aspirin, ētahi atu salicylates, ētahi atu rongoā, kai, tae horihori, ngā mea tiaki rānei. He mea tino nui tēnei.
- Mena kei te hapu koe, kei te ngana rānei kia hapu .
- Mena he whaea whāngai u koe.
Mā te mōhio ki ēnei mea i mua i te wā, ka māmā ake mā te tākuta te whakatau mēnā he tika tēnei rongoā māu, kāore rānei, me whakarerekē rānei te horopeta.
Me pēhea te whakamahi tika i tēnei rongoā?
Ka horomia tēnei rongoā me te karāhe wai. He pai ake te tango i te wā kotahi i ia rā, kia rite ki tā tō tākuta i tohutohu ai . Kei roto i te kāpū. Kaua e whatiwhati, e kuru, e ngaungau rānei te kāpū. Horomia katoatia.
Ka taea e koe te tango i tēnei rongoā i mua atu i te kai, i muri rānei i te kai. Heoi, ki te pāngia koe e te mamae o te puku, mā te tango tahi me te kai ka āwhina pea ki te whakaiti i te mamae. Me haere tonu te tango i tēnei rongoā kia kīia rā anō e tō tīma hauora kia mutu. Kaua e mutu ohorere te tango.
He mea nui: Tērā pea ka rerekē ngā waitohu o tēnei rongoā. Kaua e whakarerekē i te waitohu e whakamahia ana e koe me te kore e kōrero ki tō tīma hauora. Kāore e rite te horopeta o ia waitohu.
Ki te hoatu e koe tēnei rongoā ki ngā tamariki, me kōrero koe ki tō tīma hauora, me te tiki tohutohu motuhake. Tērā pea me whai tiaki motuhake.
A, mēnā ka nui rawa taku horopeta?
Ki te tupu tēnā, arā, ki te whakaaro koe kua nui ake te rongoā i tangohia e koe i tō whakaaro, waea atu ki te pokapū whakahaere paitini tata rawa atu, ki te rūma ohorere rānei o te hōhipera. Kaua e whakaroa.
Kia mōhio mai: Kua tohua tēnei rongoā māu anake. Kaua e tohaina tō rongoā ki ētahi atu, ahakoa he rite tonu ō rātou tohumate ki a koe.
Ka aha koe mēnā ka ngaro koe i tētahi wā whakarite rongoā?
Āe, tera pea, kāore? Ki te ngaro koe i tētahi horopeta, tangohia tonutia ina mahara koe. Heoi, ki te tata te wā mō tō horopeta e whai ake nei, pekehia te horopeta i ngaro, ka tango i tō horopeta e whai ake nei i te wā kua whakaritea. Kaua rawa e tango i ngā horopeta e rua i te wā kotahi hei whakakapi i te horopeta i ngaro. Mā te mahi pera ka nui ake te tūponotanga o ngā pānga taha.
He aha atu ngā mea ka taea te taunekeneke me tēnei rongoā?
Ae, ka taea e ētahi rongoā te taunekeneke me ētahi atu mea e tangohia ana e koe. Nō reira, me kōrero ki tō tākuta mēnā kei te tango koe i tētahi o ēnei e whai ake nei i a koe e tango ana i tēnei rongoā:
- Ngā antacids (ngā rongoā mō te mumura o te puku me te gastritis)
- Azathioprine
- Mercaptopurine
- Ngā NSAID - He rongoā ēnei e whakamahia ana hei rongoā i te mamae me te mumura. Ko ētahi tauira ko te ibuprofen me te naproxen.
Kāore pea tēnei rārangi i te oti. Nō reira, me kōrero ki tō tākuta mō ngā rongoā katoa e tangohia ana e koe (nā te tākuta i tohutohu me ērā ka taea te hoko mai i te toa rongoā), ngā otaota, ngā huaora, me ngā tāpiringa kai e whakamahia ana e koe. Me kōrero anō hoki ki tō tākuta mēnā kei te momi hikareti koe, kei te inu waipiro, kei te whakamahi rānei i ngā raau taero ture kore. Ka taea e ētahi mea te taunekeneke me ō rongoā.
He aha ngā mea hei tūpato māu i te wā e tango ana i tēnei rongoā?
Tirohia te haere o tō maimoatanga,Me whakapā atu ki tō tīma hauora, ā, me haere ki ngā tirotiro hauora e ai ki tā rātou e tohutohu ana. Mēnā kāore ō tohumate e pai ake, e kino haere rānei, me kōrero tonu atu ki tō tīma hauora. Me whakamātautau toto pea koe i a koe e tango ana i tēnei rongoā.
Ko tētahi atu mea, tera pea ka nui ake te aro o tō kiri ki te rā i a koe e tango ana i tēnei rongoā. Ko te tikanga, ka whero pea tō kiri, ka tere ake te wera ina haere koe i te rā. Nō reira, karohia te rā tika i ngā wā katoa e taea ana. Ki te haere koe ki waho, mauria he kākahu tiaki (pēnei i te kākahu ringaringa roa me te pōtae) me te pania he pare rā ki te kiri. Kaua e whakamahi i ngā rama rā, i ngā moenga/whare whakamahana kiri rānei.
Pātai atu ki tō tākuta kia hia te nui o te wai me inu e koe i ia rā. Kaua e tukua tō tinana kia maroke. He mea tino nui kia nui te wai e inuhia ana.
He aha ngā pānga taha? Me ako anō tātou mō tēnei
Pērā i ngā rongoā katoa, ka pāngia ētahi tāngata e te mesalamine. Heoi, kāore e pāngia te katoa. He kino ētahi pānga taha, ā, me kōrero koe ki tō tākuta ina kite koe i a rātou. Kāore ētahi i te kino, engari ki te mau tonu, ki te whakararuraru rānei i a koe, he mea pai kia kōrero ki tō tākuta.
Ngā pānga taha me pūrongo tonu ki te tīma hauora:
- Ngā uruparenga mate pāwera: Te kiri mākūkū, te mākūkū, te whewhe, te pupuhi o te mata, o ngā ngutu, o te arero, o te korokoro rānei.
- Maremare maroke, uaua ki te manawa, poto rānei te manawa.
- Mumura o te uaua o te ngākau: Te ngenge, te ngoikore rānei, te poto o te manawa, te mamae o te uma, te tere o te ngakau, te koretake rānei o te pā o te manawa, te whanoke, te pupuhi o ngā pona, ngā waewae, ngā ringaringa rānei.
- Whara o te whatukuhu: Te hekenga o te mimi, te pupuhi o ngā pona, ringa, waewae rānei.
- Ngā kōhatu whatukuhu: He toto kei roto i te mimi, he mamae, he uaua rānei ki te mimi, he mamae ki te tuara o raro, ki te taha rānei.
- Te whara o te ate: Te mamae i te taha matau o runga o te puku, te kore hiahia kai, te whakapairuaki, te tūtae mārama, te mimi kōwhai pouri, parauri rānei, te kōwhai o te kiri, o ngā kanohi rānei, te ngenge, te ngoikore rerekē rānei.
- Te mate koretake o te Mesalamine: mamae puku, te kōroke toto, te whakapairuaki, te ruaki, te ānini, te mamae uaua, te kirika, te ponana kiri.
- He ponana kiri, he kirika, me te pupuhi o ngā kōpū repe.
- Te whero, te pupuhi, te tihore, te kiri marere rānei (tae atu ki te kiri i roto i te waha).
Ki te pāngia koe e tētahi o ēnei tohu, kaua e whakaroa, me rapu tohutohu hauora tonu.
Ngā pānga taha kāore e hiahiatia he awhina hauora (engari me ripoata ki te tīma hauora mēnā ka roa, ka pā kino rānei):
- Korere
- Ānini
- Whakapairuaki
- Ihu pupuhi , ihu pūngāwerewere rānei
- Te aro ki te mārama
- Korokoro mamae
- Mamae puku
Kāore tēnei rārangi e whakauru i ngā pānga taha katoa. Mena ka pāngia koe e ētahi tohu rerekē, kōrero ki tō tākuta. Ka taea hoki e koe te ripoata i ngā pānga taha ki te FDA (Food and Drug Administration) mā te waea atu ki tā rātou nama waea i te 1-800-FDA-1088. I Sri Lanka, ka taea e koe te whakapā atu ki tō tākuta, ki ngā tari e tika ana rānei o te Manatū Hauora.
Me pēhea te tiaki i tēnei rongoā kia haumaru?
He mea tino nui tēnei.
- Puritia tēnei rongoā kia kore e taea e ngā tamariki me ngā mōkai te toro atu .
- Penapenahia ki te pāmahana rūma (i waenga i te 20 me te 25 nekehanga Celsius, i waenga i te 68 me te 77 nekehanga Fahrenheit).
- Kaua e whakamahia ngā rongoā kua pahure te rā paunga. Maka atu.
Me pēhea te maka tika i ngā rongoā kāore anō kia whakamahia, me ngā rongoā kua pau te wā?
He mea anō hoki tēnei kāore e whakaarohia ana e tātou. Mā te maka noa i te rongoā ki te paru, mā te tuku rānei ki te wharepaku ka kino pea te taiao. Nō reira:
- Tirohia mēnā he kaupapa tango rongoā kei reira. Ka taea e koe te kimi mōhiohio mō ēnei i tō whare rongoā, i ngā pirihimana rānei.
- Ki te kore e taea tēnei, tirohia te putea rongoā, te pepa kōrero rānei kei roto, kia kite ai mēnā kei roto ngā tohutohu mō te maka i te rongoā ki te paru, te maka rānei ki te wharepaku. Ki te kore koe e tino mōhio, pātai atu ki tō rōpū hauora.
- Ki te mea kei te kīia he haumaru te maka ki te paru, tangohia te rongoā i roto i te pounamu, i te putea rānei. Whakaranua te rongoā ki te paru ngeru, ki te oneone, ki ētahi atu mea rānei kāore e hiahiatia ana, pērā i te paura kawhe. Kātahi ka maka te ranunga ki roto i te putea, i te ipu rānei ka taea te hiri, ka maka ki te paru.
Mā te mahi i tēnei, ka taea e koe te whakaiti i te mōrearea o te rongoā kia riro ki ngā ringa hē, me te kino hoki ki te taiao.
Hei whakamutunga, ngā mea hei maumahara (Karere hei tango ki te kāinga)
Nō reira, he rongoā tino nui te Mesalamine hei āwhina i te rongoā i ngā āhuatanga pēnei i te Ulcerative Colitis.
Kia maumahara, he whakarāpopototanga noa iho tēnei tuhinga. Kāore pea i roto ngā mōhiohio katoa. Mena he pātai anō āu mō tēnei rongoā, me kōrero ki tō tākuta, ki tō kaiwhakahaere rongoā, ki tētahi atu kaiwhakarato hauora rānei.
Tangohia te horopeta kua tohua i te wā kua tohua, e ai ki tā tō tākuta i tohutohu ai. Mēnā he mamae, he tohu hou rānei, whakamōhio mai tonu mai. Mā tō tautoko, ka āwhina tēnei rongoā i a koe ki te whakahaere i tō āhua me te noho hauora!
Mesalamine , Apriso, Ulcerative Colitis, Mumura o te puku, Ulcerative Colitis , Rongoā, Ngā pānga taha











💬 Comments (0)
Kaore ano kia tukuna he korero. Tāpirihia to korero ki konei mo te wa tuatahi.
Tāpirihia to korero