Kua tohua koe e tō tākuta ki te Methoxsalen mō tētahi mate kiri, pērā i te vitiligo, te psoriasis kino rānei? Mena koinā, ko te kaupapa o tēnei tuhinga he matapaki poto i ētahi o ngā mea me mōhio koe mō te whakamahi i tēnei rongoā. He rongoā motuhake tēnei, nō reira he mea nui kia mārama pai koe ki tēnei.
He aha te Methoxsalen?
He kupu ngāwari noa iho, he rongoā a Methoxsalen e whakararuraru ana i tō kiri ki te mārama, inā koa te mārama UV. Ehara i te rongoā tūkotahi. I te nuinga o te wā, i muri i te hoatutanga o tēnei rongoā, ka tukuna he maimoatanga hihi ultraviolet motuhake ki a koe i muri i ētahi haora. E mōhiotia ana hoki tēnei maimoatanga ko te PUVA (Psoralen + UVA) .
Ko te tikanga maimoatanga e whakamahia ana mō te nuinga o te wā:
- Psoriasis kino .
- Vitiligo (āwhina ki te whakaora i te tae kiri kua ngaro).
- I ētahi wā, ka whakamahia hoki hei whakahaere i ngā tohumate kiri o te Cutaneous T-cell Lymphoma , he momo mate pukupuku motuhake e puta ana i roto i te kiri.
Ngā mea me kōrero e koe ki tō tākuta i mua i te tīmatanga o tēnei rongoā
Kāore tēnei rongoā i te rite mō te katoa. Nō reira, he mea nui kia kōrerohia ēnei mea ki tō tākuta. He mea nui ēnei mōhiohio kia taea ai e tō tākuta te whakatau mēnā he tika tēnei rongoā māu.
- Mena he raruraru kanohi tōu , hei tauira, he katarata tōu, kua tangohia rānei tō karaihe kanohi.
- Mena he mate ngakau , he mate ate rānei tōu .
- Mena kei a koe ētahi mate hauora pēnei i a Lupus , Porphyria , Xeroderma Pigmentosum rānei.
- Mena kua pāngia koe e te mate pukupuku kiri i mua, i tēnei wā rānei.
- Mena ka pāngia koe e ngā tauhohenga kiri rerekē ina pāngia koe e te rā (photosensitivity).
- Mena kua whiwhi koe i te maimoatanga āheniki, i te maimoatanga hihi-X rānei i mua.
- Mena kei te hapu koe, kei te ngana rānei kia hapu .
- Mena he whaea whāngai u koe.
- Mena he mate pāwera koe ki te Methoxsalen, ki tētahi atu rongoā, kai, tae rānei.
He mea tino nui kia mōhio koe ki tēnei mōhiohio ki te tākuta, me te kore e huna.
Me pēhea taku whakamahi i te rongoā?
He mea nui te whai i ngā tohutohu tika mō te whakamahi i tēnei rongoā kia angitu ai te maimoatanga.
- Me tango ā-waha ēnei kāpūru.
- I te wā e tango ana i te rongoā , me tango tahi me te kai iti-ngako, me te karāhe miraka rānei . Mā te pera ka whakaiti i te mōrearea o te puku, kaua ki te tango i te wā e takoto kau ana.
- Ki te kore koe e pai ki te tango i te rongoā i muri i te tangohanga, pātai atu ki tō tākuta mēnā ka taea e koe te wehewehe i te horopeta i tohua e tō tākuta kia rua ngā wāhanga, kia 30 meneti te wehe i waenganui i aua wāhanga .
- Kaua e tango i te nui atu i te nui i tohua e tō tākuta, ā, kaua rawa e whakamahia i ngā wā maha atu i te wā i tohua.
Me aha koe mēnā ka nui rawa te rongoā e tangohia ana e koe?
Ki te whakaaro koe kua nui rawa te rongoā i tangohia e koe, haere tonu ki te Tari Whawhati Tata (ETU) o te hōhipera tata. Waea atu rānei ki te Pokapū Mōhiohio Paitini ā-Motu i te Hōhipera ā-Motu o Colombo mō ētahi tohutohu.
A, mēnā ka ngaro i ahau tētahi horopeta rongoā?
I te mea e hono ana te rā me te wā e tangohia ai tēnei rongoā ki te maimoatanga UV, he mea tino nui kia kaua e mahue te rongoā. Mena kāore e taea e koe te tango i te rongoā i te rā kua whakaritea, kāore rānei e taea e koe te haere ki te maimoatanga, waea atu ki tō tākuta tonu atu, ka whakamōhio atu ki a ia.
Ētahi atu mea ka taunekeneke pea me tēnei rongoā
He rongoā a Methoxsalen ka taea te taunekeneke me ētahi atu rongoā me ngā matū, nō reira me kōrero ki tō tākuta ngā mea katoa e tangohia ana e koe.
| Momo rongoā/matū | Ngā tauira |
|---|---|
| Ētahi paturopi | Ciprofloxacin, Tetracycline, Sulfamethoxazole |
| Ētahi atu mea whakapaipai kiri me ngā rongoā | Anthralin, Tāra waro, Retinoids (tretinoin) |
| Ngā rongoā ārai harore | Griseofulvin |
| Ngā rongoā whakaheke toto | Hydrochlorothiazide |
| Ngā tae hauora | Methylene kikorangi, Rose bengal |
| Ngā rongoā mō ētahi mate hinengaro | Ngā Phenothiazines (Chlorpromazine, Thioridazine) |
Kāore i te oti tēnei rārangi. Nō reira, me kōrero ki tō tākuta mō ngā rongoā katoa e tangohia ana e koe, tae atu ki ngā huaora, ngā rongoā tuku iho, me ngā hua otaota. Me kōrero anō hoki ki a rātou mēnā kei te momi hikareti koe, kei te inu waipiro rānei.
Ngā mea hei tūpato i te wā e tango ana i te rongoā
Koinei te wāhanga tino nui. Me whai i ēnei tohutohu kia tika.
Te Parenga o te Rā
He mea nui tēnei! Whai muri i te tango i te rongoā, ka pāngia tō kiri e te hihi o te rā.
- Me tiaki koe i a koe anō i te rā i ngā wā katoa e taea ana. Me noho ki roto i te whare i ngā wā katoa e taea ai. Ki te mea me haere koe ki waho, mauria he kākahu ringaringa roa, he tarau roa, me te pōtae hei taupoki i tō tinana katoa.
- Whakamahia he paninga rā pai.
- Kati rawa te whakamahi i ngā rama rā , i ngā moenga/whare whakamaroke kiri rānei.
- Kia maumahara ki te wā: Āta karohia te whitinga o te rā mō ngā hāora 24 i mua i tō maimoatanga UV, ā, mō te iti rawa i te 8 hāora i muri i te tango i te rongoā.
- Mōhiti rā: He mea tino nui hoki tēnei. Mō ngā haora 24 tuatahi i muri i te tango i te rongoā , ahakoa he iti noa te hihi o te rā e pāngia ana koe (ahakoa kei te matapihi i te kāinga), me mau koe i ngā mōhiti rā e ārai ana i te hihi UV, e kapi katoa ana i ō kanohi, ā, e ārai ana hoki i te 100% o ngā hihi UV. Ka āwhina tēnei ki te ārai i ngā kino pea ki ō kanohi.
Ētahi atu kōrero nui
- Ngā whakamātautau hauora: Haere ki ngā wāhi rongoā me tō tākuta i ngā rā kua whakaritea hei tirotiro i te ahunga whakamua o tō maimoatanga. Tērā pea ka roa te wā ka puta ngā hua.
- Ngā whakamātautau kanohi: I te mea ka pā mai pea ngā mate pēnei i te katarata i tēnei rongoā, me tirotiro ō kanohi e te tākuta kanohi i ngā wā katoa i te wā e rongoatia ana. Mēnā ka kite koe i ētahi huringa o tō tirohanga, me kōrero tonu ki tō tākuta.
- Te mōrearea o te mate pukupuku:Mā te whakamahinga roa o tēnei rongoā ka piki ake pea tō tupono ki te pāngia e ētahi momo mate pukupuku, pērā i te mate pukupuku kiri. Kōrero ki tō tākuta mō tēnei tupono.
- Kaua e whakawhiti momo kāpū: Tērā pea ka rerekē ngā momo o tēnei rongoā (hei tauira, he kāpū heratini-mārō, he kāpū heratini-ngāwari). Whakamahia anake te momo kua tohua e tō tākuta. Kaua e whakawhiti. Tērā pea ka rerekē te wā o tō maimoatanga UV.
He aha ngā pānga taha ka puta?
Pērā i ngā rongoā katoa, ka pāngia pea koe e ngā pānga taha o te methoxsalen.
| Ngā Pānga Taha |
|---|
| Ngā pānga taha me whakamōhio tonu atu ki tō tākuta |
| • Ngā mate pāwera pēnei i te kiri mākūkū, te mākūkū, te pupuhi o te mata, ngutu, me te arero. |
| • Ngā panonitanga o te tirohanga. |
| • Te pouri. |
| • Te pupuhi o ngā ringa, o ngā waewae rānei. |
| • Ngenge rawa, tino ngoikore rānei. |
| Ngā mea hei kōrero ki tō tākuta mēnā ka mau tonu, ka whakararuraru rānei |
| • Pōuriuri, ānini. |
| • Whakapairuaki (te mamae o te puku). |
| • Te kore moe, te kore okiokinga. |
| • Kiri mākūkū, kiri maroke. |
| • Ngā mamae o te waewae. |
Mena ka pāngia koe e ētahi atu tohu rerekē kāore i roto i tēnei rārangi, tena koa whakamōhio atu ki tō tākuta.
Karere Tangohia ki te Kāinga
- He rongoā te Methoxsalen e whakamahia ana me te maimoatanga UV motuhake, i runga i te tohutohu a te tākuta anake.
- Ko te tiaki i te rā te mea nui i te wā e tango ana i tēnei rongoā. Kia mau ki ngā kākahu, ki te pare rā, me ngā mōhiti rā e ārai ana i ngā hihi UV (mō ngā hāora 24).
- Me whakamōhio atu ki tō tākuta mō ngā rongoā katoa e tangohia ana e koe (tae atu ki ngā huaora me ngā rongoā tuku iho).
- Kaua e wareware ki ngā tirotiro hauora kua whakaritea, inā koa ngā whakamātautau kanohi.
- Ki te puta he pānga kino nui (mate pāwera, panoni tirohanga), rapua tonutia he tohutohu hauora.
💬 Comments (0)
Kaore ano kia tukuna he korero. Tāpirihia to korero ki konei mo te wa tuatahi.
Tāpirihia to korero